Kaip prižiūrėti žmones, sergančius egzema

Egzema – tai ypatinga egzemos forma, sukelianti daug nepatogių komplikacijų, tai uždegiminė odos liga, kuri nėra per daug pavojinga, tačiau netinkamai gydant turi didelę įtaką žmogaus sveikatai. Sužinokite apie šią ligą ir kaip geriausiai ją gydyti.

Remiantis statistika, egzema sudaro daugiau nei 10% įprastų dermatologinių ligų, kuriomis egzema dažnai pasireiškia vidutinio amžiaus vyrams nuo 30 iki 50 metų. Paprastai šiai ligai išgydyti reikia vidutiniškai 2 savaičių, tada 1-2 savaites pasikartos ir reikės gydytis dar 2 savaites, tada liga bus visiškai išgydyta. Tad per šį laiką būkime atsargūs ir taikykime tinkamus priežiūros namuose metodus.

Turėkite tinkamą mitybą

Tinkama mityba labai padės gydyti egzeminį dermatitą

Dermatomiozitu sergantys žmonės, jei jie turi tinkamą mitybą, labai prisidės prie pažeistos odos gydymo ir atsigavimo proceso. Per tą laiką į dietą turėtume įtraukti šiuos maisto produktus:

• Vaisiai, kuriuose gausu vitaminų C, A, yra naudingi odai ir apsaugo nuo infekcijų, tokių kaip papaja, obuolys, apelsinas, citrina, greipfrutas... Jie ne tik skaniai skanūs, turi daug maistinių medžiagų, bet ir suteikia pakankamai maistinių medžiagų.Maitina odos ląsteles ir padeda apsisaugoti nuo atopinio dermatito ir padeda greitai atgauti sveiką odą.
• Daržovėse, kuriose gausu vitaminų, skaidulų ir mineralų, pavyzdžiui, pomidoruose, morkose, moliūguose, saldžiosiose bulvėse, žaliose lapinėse daržovėse, tokiose kaip špinatai, kopūstai, yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip kalcis, geležis, vitaminas C ir K, kurie padeda pašalinti uždegimines odos problemas. sutrikimus ir palengvina diskomfortą bei niežėjimą.
• Maistas, kuriame gausu omega 3, ir grūdai, kuriuose gausu B grupės vitaminų, pavyzdžiui, bananai, raudonosios pupelės, graikiniai riešutai, žemės riešutai, anakardžiai, rudieji ryžiai ir kt., padeda pacientams turėti sveikesnę odą, sumažina sausumą, odos lupimąsi ir naikina laisvuosius radikalus, kad padidėtų sveikai odai ir sumažinti niežulį.
• Reikėtų gerti daug vandens ir vėsių gėrimų, kurie padėtų detoksikuotis, sumažintų uždegimus, išvalytų kūno šilumą, o kartu skatintų kepenų ir inkstų veiklą, aprūpintų organizmą naudingomis veikliosiomis medžiagomis, palengvintų atopinio dermatito simptomus.greita remisija ir ankstyvas naujos odos regeneravimas.

Priešingai, pacientai neturėtų toleruoti labai dirginančio maisto, dėl kurio oda gali atsirasti opų, sunkesnio uždegimo ir pūlių ant žaizdos, pavyzdžiui:

• Marinuoti maisto produktai, fermentuoti maisto produktai, tokie kaip krevečių pasta, žuvies padažas, ...
• Tam tikros raudonos mėsos rūšys, tokios kaip jautiena, vištiena ir kt.
• Jūros gėrybės: krevetės, krabai, krabai, sraigės, nes juose yra daug histamino, lengvai sukelia alergiją, pablogina ligą.
• Riebus maistas, keptas maistas, kepiniai, greitas maistas ar konservai.
• Maistas, kuriame yra daug cukraus: konditerijos gaminiai, gazuoti gaivieji gėrimai arba maisto produktai, turintys daug dirginančių medžiagų, pavyzdžiui, alkoholis, tabakas.

Laikykite savo kūną švarų

Laikykitės tinkamos kūno higienos, kad išvengtumėte odos sudirginimo

Laikykitės tinkamos kūno higienos, ypač daug dėmesio skirdami rankų ir kojų valymui maudantis. Per ilgai nesimaudyti su muilu ar dušo želė, po dušu šiltu vandeniu, kad sumažintumėte niežulį ir išvengtumėte kvapiųjų muilų naudojimo. Vietoj to turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad pasirinktumėte tinkamą produktą, kad nesudirgintumėte odos.

Būkite atsargūs rinkdamiesi skalbinius ir odos priežiūros produktus, tokius kaip kosmetika ir kvepalai, nes jų sudedamosios dalys gali sukelti alerginę reakciją ir egzemos paūmėjimą.

Ligos metu galime užsiimti joga, skaityti knygą ar sveikai žaisti, kad nuotaika būtų patogesnė, negalvoti per daug apie nemalonų niežulį. Reikėtų rinktis laisvus, sugeriančius ir minkštus drabužius, kad sumažintumėte odos trintį, o kartu 2-3 kartus per dieną padidintumėte odos drėgmės kiekį, kad pagerėtų odos pleiskanojimas, sausumas ir storėjimas. …

Naudokite daugiau vaistų, kad palaikytumėte gijimo procesą

Norėdami nuraminti niežulį, naudokite papildomus drėkinamuosius kremus ar losjonus

Kai kurie vaistai, kuriuos dažniausiai skiria gydytojai, pvz., Phenergan, Benadryl, Furmet Cream Medisun ..., padės slopinti alergiją sukeliančias bakterijas, palengvins niežulį ir greitai sumažins simptomus. Be to, galime naudoti kai kuriuos drėkiklius ar vietinio poveikio vaistus, kurie numalšina sausumą, regeneruoja hidrolipidinį sluoksnį, kad oda būtų švelni ir gerai valdytų atopinį dermatitą. Visų pirma, savavališkai nevartokite antibiotikų be gydytojo recepto.

Paprastai sveiko kūno žmonėms ichtiozinio dermatito simptomai visiškai išgydomi maždaug per 1-2 mėnesius. Tačiau jei liga sunki ar taikant netinkamus priežiūros metodus, pažeista oda gys ilgai, tai gali užtrukti apie 6-9 mėnesius. Šiuo metu neturėtume per daug jaudintis, o vadovautis gydytojo nurodymais dėl tinkamo gydymo.