10 nėštumo požymių, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris

Moterys dažnai remiasi menstruacijų nebuvimu, kad nustatytų nėštumo galimybę. Tačiau iš tikrųjų menstruacijų nebuvimas nėra pats tiksliausias nėštumo požymis.

Moterys dažnai remiasi menstruacijų nebuvimu, kad nustatytų nėštumo galimybę. Tačiau iš tikrųjų menstruacijų nebuvimas nėra pats tiksliausias nėštumo požymis.

Šie 10 simptomų padės tiksliai nustatyti nėštumo galimybę . Išmokite iš karto atpažinti ženklus.

Nuovargis yra nėštumo požymis 

Pirmosiomis nėštumo savaitėmis moterys dažnai jaučiasi pavargusios, nes organizmas nėra įpratęs dirbti 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę, kad aprūpintų vaisiui maistinėmis medžiagomis įsčiose.

Be to, nėštumo metu hormono progesterono išskiriama daugiau, todėl pakyla motinos kūno temperatūra, sudeginama daugiau energijos. Be to, motinos širdies ritmas šiuo laikotarpiu taip pat plaka greičiau, kad kiaušidėms būtų pakankamai deguonies.

Visa tai vargina, jaučiasi, kad nebelieka jėgų.

Nuovargis yra labiausiai paplitęs nėštumo simptomas

Rytinis pykinimas

Nėštumo simptomai – kas yra rytinis pykinimas?

Rytinis pykinimas yra dažnas nėštumo simptomas. Specialistai prognozuoja, kad rytinis pykinimas atsiranda dėl hormoninių ir hormoninių pokyčių nuo nėštumo pradžios, organizmas yra jautrus ir reaguoja į šiuos pokyčius, sukelia rytinį pykinimą. Ryškiausi rytinio pykinimo simptomai yra pykinimas ir vėmimas.

Kaip išvengti rytinio pykinimo

4-6 nėštumo savaitę greičiausiai pykinsite bet kuriuo paros metu. Todėl, norėdami išvengti šios situacijos, turite:

• Gerkite imbiero ir mėtų arbatą, kad sumažintumėte pykinimą.
• Valgykite po truputį ir visą dieną padalykite į kelis valgymus.
• Apriboti kepto, kepto, riebaus, aštraus maisto vartojimą.
• Venkite streso, streso...

Šlapinimasis dažniau nei įprastai

Vienas iš labiausiai atpažįstamų nėštumo požymių yra staigus noras šlapintis daugiau nei įprastai. Šis simptomas pasireiškia nuo 6 nėštumo savaitės. Taip yra dėl padidėjusios gimdos, kuri spaudžia šlapimo pūslę, todėl jums lengviau šlapintis.

Be to, nėštumo hormonų ir kraujotakos padidėjimas organizme ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu taip pat verčia šlapintis kelis kartus per dieną.

Nugaros skausmas

Jei staiga pajusite skausmus išilgai stuburo, tikėtina, kad esate nėščia. Priežastis ta, kad nėštumo metu nugaros raiščiai turi išsitempti, kad tilptų pilve auganti gimda.

Todėl, kai tik pastebėsite šį simptomą, nepamirškite patikrinti, ar nėra kitų nėštumo požymių , kad tiksliai žinotumėte, ar esate nėščia.

Mėšlungis – nėštumo požymis, į kurį verta atkreipti dėmesį

Mėšlungis yra vienas iš nėštumo požymių, kurį daugelis žmonių ignoruoja. Nėštumas pirmosiomis savaitėmis verčia moters gimdą dar labiau ištempti, kad būtų pasiruošta kūdikio gimimui. Gimdos svoris daro spaudimą kojų kraujagyslėms ir sukelia mėšlungį.

Norėdami įveikti šią būklę, medicinos ekspertai rekomenduoja atlikti švelnų masažą ir papildyti kalcio turinčiu maistu.

Nėščios moterys yra labai linkusios į mėšlungį

Keičiant mitybos įpročius

Be aukščiau paminėtų nėštumo simptomų, savo gebėjimą pastoti taip pat galite įvertinti pasikeitus maisto pasirinkimui. Atitinkamai, jei anksčiau nemėgote rūgštaus ar saldaus maisto, bet neseniai staiga užsinorėjote rūgštaus ar bet ko, kas padeda prarasti burną, tada tikimybė, kad esate nėščia, yra gana didelė.

Kitais atvejais per ilgą nėštumą galite valgyti daug maisto, kurio niekada nenorėjote valgyti.

Vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas

Vidurių užkietėjimas ir pilvo pūtimas yra du požymiai, kurie dažnai atsiranda nėštumo metu. Priežastis yra ta, kad hormono progesterono padidėjimas nėštumo metu veikia motinos virškinimo sistemą. Norint apriboti šią situaciją, tereikia išgerti pakankamai nuo 2 iki 2,5 litro vandens per dieną.

Aukšta kūno temperatūra

Tai nėštumo požymis, į kurį turėtumėte atkreipti dėmesį, jei laukiatės kūdikio. Nėštumo metu pastebėsite, kad jūsų kūno temperatūra pakyla aukščiau nei įprasta. Dėl nenormalios kūno temperatūros oda gali sušlapti, ją sunku prakaituoti ir atsirasti bėrimų tose vietose, kur yra trintis tarp odos sričių.

Kitas nėštumo pasireiškimas yra jautrumas kvapams

Nėštumo metu galite tapti tokia alergiška iki vėmimo, kai užuodžiate anksčiau mėgtų kvepalų kvapą. Kvapai, dėl kurių jaučiatės nepatogūs, pvz., cigarečių kvapas, žuvies kvapas ir kt., dabar daro jus apgailėtinus ir nepatogius. Kai kuriais atvejais tai išnyks nėštumo viduryje arba beveik pabaigoje.

Apsvaigęs

Galvos svaigimas, galvos svaigimas yra nėštumo požymis, su kuriuo susiduria kiekviena moteris. Nėštumo metu padažnėja širdies susitraukimų dažnis, padidėja kraujo siurbimo greitis, todėl padidėja organizme cirkuliuojančio kraujo kiekis, o nėštumo pradžioje kraujospūdis mažėja, o nėštumo pabaigoje palaipsniui didėja. Dėl šių pokyčių kitos agentūros prisitaiko, kad neatsiliktų. Kartais laiku neatlikus koregavimo gali svaigti galva.

Galvos svaigimas taip pat yra nėštumo požymis, į kurį reikia atkreipti dėmesį

Štai 10 dažniausiai pasitaikančių nėštumo požymių. Priklausomai nuo kiekvieno žmogaus būklės, šie požymiai gali pasirodyti daugiau ar mažiau, įvairaus sunkumo. Kai kurios moterys gali turėti daugumą aukščiau išvardytų nėštumo simptomų, o kitos gali turėti tik vieną ar kelis. Net jei turite visus 10 simptomų, turėtumėte apsilankyti ligoninėje, kad tiksliai nustatytumėte savo gebėjimą pastoti.