Kaip pagerinti vaikų imuninę sistemą ir atsparumą

Vaikų imuninė sistema ir atsparumas daugeliui tėvų visada kelia susirūpinimą. Ypač vaikų imuninę sistemą gerinantys produktai. Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!

Sveikas kūdikis visada yra didelis džiaugsmas tėvams. Be to, vaikai su stipria imunine sistema gali sumažinti bakterinių ir virusinių infekcijų, kurios padeda organizmui kovoti su ligomis, riziką. Šiandien straipsnis supažindins su auksine vaikų priežiūros paslaptimi ir kai kuriomis problemomis, susijusiomis su nusilpusios imuninės sistemos liga, dėl kurios tėvai jau seniai rūpėjo.

Vaikų susilpnėjusios imuninės sistemos priežastys

Kaip pagerinti vaikų imuninę sistemą ir atsparumą Vaikų atsparumas ir imuninė sistema kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. 

Mažėjantis pasipriešinimas visada rūpi tėvams, tačiau jei žinote, kaip rasti sprendimą, problema yra jūsų delne. Išsiaiškinkime jums išsamią informaciją:

Pasyvaus imuniteto trūkumas dėl antikūnų, gautų iš motinos organizmo

Kai vaikas dar yra vaisius ir jam tik gimus, vaiko organizmas negali pats atsispirti patogenams iš išorės dėl aktyvios imuninės sistemos. Todėl netiesioginiu būdu vaikas maistines medžiagas gauna per motiną, per nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaikui perduodamą mitybą, vaikas taip pat gauna antikūnų ir svarbių mikroelementų. Kita vertus, šio pasyvaus antikūno mažėja labai greitai, po 6 mėnesių jo nebeužteks apsaugoti vaiką, todėl tikėtina, kad vaikas bus užkrėstas bakterijomis ir nusilps imuninė sistema bei sukels netinkamą mitybą

Dėl išorinių patogenų

Be sumažėjusio atsparumo, vaikai nuo 6 mėnesių yra gana tvirti, jų organizmas taip pat gana pilnas, todėl turi daugiau galimybių bendrauti su išorine aplinka. Ypač vaikai atjunkymo, ropojimo, ridenimosi, besimokančio vaikščioti ir pan. pradžioje yra labai jautrūs virusams ir bakterijoms iš aplinkos per savo veiklą.

Dietos pokyčiai

Per kiekvieną vaiko augimo tarpsnį kasdien keisis ir mitybos kokybė, nuo 6 mėnesių mitybos poreikiai yra didesni, todėl reikės daugiau kieto maisto. Be maitinimo krūtimi, kūdikiai turi gauti maistinių medžiagų iš išorinio maisto, todėl infekcijos rizika taip pat didėja, ypač vaikams, kurie neturi autoimuniteto.

Vaikai nevisiškai vakcinuoti

Be minėtų priežasčių, vaikai suserga todėl, kad tėvai nekreipia dėmesio ir tinkamu laiku nuveža juos paskiepyti. Jei neskiepijote, neskiepėte pakankamai skiepų arba praleidote skiepijimo grafiką, kyla pavojus, kad jūsų organizmas nesukurs tinkamos imuninės sistemos, kad galėtų kovoti su patogenais.

Mityba vaikams su nusilpusia imunine sistema

Kaip pagerinti vaikų imuninę sistemą ir atsparumą Vaikams būtina aprūpinti maistinėmis medžiagomis.

Vaikams vystymosi procese visada reikia kasdienių maisto papildų, ypač esant sumažėjusio atsparumo vaikams, tėvai turi daugiau dėmesio skirti kūdikio mitybai. Štai būdai, kaip sukurti dietą vaikams, kurių imunitetas nusilpęs, kad padidėtų jų atsparumas, kviečiant tėvus pasitarti:

  • Kasdien duokite vaikui pakankamai vandens.
  • Be to, kad vaikai būtų pakankamai maitinti, reikia atkreipti dėmesį į mitybos komponentus, kuriuos reikia papildyti, maitinimą reikia užtikrinti, kad jie aprūpintų visas 4 pagrindines mitybos grupes, įskaitant (krakmolą), baltymus, lipidus ir vitaminus bei mineralus. medžiaga.
  • Atsparumą didinančioje dietoje niekada netrūksta cinko – būtino mikroelemento jūsų kūdikiui, o maisto produktai, kuriuose gausu cinko, yra krevetės, krabai, jautiena, grūdai, riešutai,...
  • Mityba turi suteikti daugiau daržovių ir šviežių vaisių, kad padidėtų vaikų atsparumas, sumažintų vidurių užkietėjimą ir suteiktų jiems lygią, rausvą odą.
  • Be mitybos, tėvai, norintys padidinti savo vaikų atsparumą, turėtų kurti savo vaikams sveiką ir saugų gyvenimo būdą. Tėvai turėtų užtikrinti kokybišką miegą, kuo labiau sumažinti veiksnius, dėl kurių kūdikis praranda miegą , ir reguliariai bei reguliariai treniruoti vaiko kūną. Be to, vaikai turėtų dalyvauti lauko veikloje, papildyti vitaminu D sveikiems kūdikiams, riboti kaulų ligas. 

Kasdien įpilkite Doppelherz Aktiv Kinder imuninio sirupo vaikams

Kaip pagerinti vaikų imuninę sistemą ir atsparumą Doppelherz Aktiv Kinder Immune Sirup produktais pasitikima. 

Be kasdieninio maisto, tėvams gali būti įdomus ir kitas papildomas funkcinis maistas. Dabar rinkoje gausu produktų, kurie pateikiami su kasdieniu mitybos planu. Vienas iš labiausiai patikimų produktų yra Doppelherz Kinder Immune produktas .

Kinder Immune Sirup Doppelherz atlieka vitaminų ir mineralų tiekimą, kad palaikytų imuninės sistemos veiklą, padidintų atsparumą ir kovotų su mažų vaikų kvėpavimo takų ligomis. 

Produktas turi daug įvairių vitaminų derinį, visi žino, kad vitaminai yra svarbios organinės medžiagos, kurių organizmas negali susintetinti pats, didžioji dalis turi būti gaunama iš išorės kasdien valgant. Kinder Immune Sirup – tai produktas, kuriame yra visas vitaminų A, C, D3, E, cinko, vitamino C asortimentas, kurie atlieka svarbų vaidmenį imuninėje sistemoje, prisideda prie atsparumo didinimo. 300 mcg vitamino A vaidina pagrindinį vaidmenį organizmo imuniniame atsake, o ypač selenas padeda papildyti daugeliu organizmui būtinų mineralų. Iš ten jis padeda stiprinti atsparumą, stiprina imuninę sistemą, padeda palaikyti ir pagerinti bendrą vaiko sveikatą. 

Doppelherz Aktiv Kinder imuninio sirupo produktų linija parduodama visose sistemose  aFamilyToday Blog  , o tėvai gali pasinaudoti patirtimi, kuria dalinamės, kad padarytų geriausią pasirinkimą jūsų vaikui ir mažai šeimai.


Leave a Comment

Kuo okra valgymas naudingas moterims? Ar okra daug maistinių medžiagų?

Kuo okra valgymas naudingas moterims? Ar okra daug maistinių medžiagų?

Okra yra pažįstama vaisinė daržovė šeimos valgiuose. Tačiau galbūt nežinote nuostabaus okra poveikio moterims. Taigi okra turi daug gerų medžiagų? Kuo okra valgymas naudingas moterims? Išsiaiškinkime kartu!

Maisto produktų, padedančių vaikams efektyviai ir saugiai priaugti svorio, sąrašas

Maisto produktų, padedančių vaikams efektyviai ir saugiai priaugti svorio, sąrašas

Ar nerimaujate, nes jūsų kūdikis lėtai auga, bet nežinote, kaip rasti maisto produktų, kurie padėtų jūsų kūdikiui efektyviai ir saugiai priaugti svorio? Nesijaudinkite, šiame straipsnyje pateikiamas 17 maisto produktų, kurie gali padėti jūsų kūdikiui priaugti svorio ir skatinti sveiką augimą, sąrašas.

Ar galiu valgyti taro po gimdymo? Taro nauda sveikatai po gimdymo

Ar galiu valgyti taro po gimdymo? Taro nauda sveikatai po gimdymo

Mityba atlieka svarbų vaidmenį atkuriant moters sveikatą po gimdymo. Išsirinkti tinkamus maisto produktus kasdienei mitybai paruošti nėra sunku, bet ir nelengva. Kyla klausimas: ar moterys po gimdymo gali valgyti taro? Šiandienos sveikatos straipsnyje aFamilyToday tinklaraštis padės skaitytojams išsamiai atsakyti į šį klausimą.

Atsakykite į klausimą: ar galima valgyti varlių mėsą sergant podagra?

Atsakykite į klausimą: ar galima valgyti varlių mėsą sergant podagra?

Žmonės, sergantys podagra, tikrai labai atsargiai žiūrės į daug baltymų turinčius, riebius patiekalus, tačiau ar tokie patiekalai kaip varlių mėsa bus įtraukti į jų valgiaraštį? Tikrai daugelis žmonių susimąstys, ar podagra gali valgyti varlių mėsą.

Kuo naudingi maistingi riešutai? Geri riešutai nėščioms moterims, kuriuos turėtumėte žinoti

Kuo naudingi maistingi riešutai? Geri riešutai nėščioms moterims, kuriuos turėtumėte žinoti

Nėščiųjų mityba visada yra labai svarbi ir į ją reikia atkreipti dėmesį, nes tai tiesiogiai veikia nėščios moters sveikatą ir vaisiaus vystymąsi. Maistingų riešutų valgymas visada yra puikus būdas aprūpinti vaisiui daug svarbių maistinių medžiagų, taip pat užtikrinti nėščios motinos sveikatą. Taigi, kokių rūšių riešutai tinka nėščioms moterims?

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras? Jogurto rūšys vegetarams

Jogurtas gaminamas iš žalio pieno ir natūralios fermentacijos, todėl jogurte yra daug maistinių medžiagų, tokių kaip baltymai, riebalai, mineralai ir vitaminai, ypač probiotikų, naudingų virškinimo sistemai. Todėl daugelis žmonių, kurie tik pradeda tapti vegetarais, susimąsto, ar jie gali valgyti pieno produktus? Ar galite valgyti jogurtą kaip vegetaras?

Pieno rūšių sąrašas pacientams, turintiems riebaus kraujo

Pieno rūšių sąrašas pacientams, turintiems riebaus kraujo

Riebus kraujas – liga, kuria serga daugelis jaunų žmonių dėl nemoksliškų mitybos įpročių ir gyvenimo būdo. Taigi, jei naudojate pieną žmonėms, kurių kraujas yra riebus, kokį pieną turėtumėte pasirinkti, kad būklė nepablogėtų?

Kaip natūraliai subalansuoti hormonus?

Kaip natūraliai subalansuoti hormonus?

Sužinokite, kaip galite natūraliai subalansuoti hormonus, tokius kaip grelinas, leptinas, insulinas ir kortizolis, naudodami aktyvios mitybos ir gyvenimo būdo patarimus.

Kriaušės su alūno cukrumi – Veiksminga priemonė nuo kosulio

Kriaušės su alūno cukrumi – Veiksminga priemonė nuo kosulio

Nepastovus oras, pvz., saulė, lietus, karštis ir šaltis, gali priversti jūsų kūną peršalti ir kosėti. Tada užuot vartoję vakarietiškus vaistus, galite naudoti alūno cukraus kriaušes, kurios padės labai veiksmingai gydyti kosulį.

5 paprasti būdai, kaip sumažinti cukraus kiekį savo mityboje

5 paprasti būdai, kaip sumažinti cukraus kiekį savo mityboje

Cukrus yra pagrindinis kaltininkas, sukeliantis širdies ir kraujagyslių ligas, kraujo riebalus, diabetą ir kt. Cukraus atsisakymas yra svarbus sveikesniam kūnui.