Iš Goji uogų ruošiama skani ir maistinga arbata su lotoso sėklomis

Goji uogų arbata – skanus ir vėsus patiekalas, tinkantis vasarai. Kartu ši arbata aprūpina organizmą vertingomis maistinėmis medžiagomis, padeda kovoti su nemiga ir stiprina moterų grožį. Pažiūrėkime, kaip pasigaminti goji uogų, kad išsivirti skanios arbatos su lotoso sėklomis!

Kaitrioje vasaros saulėje nėra nieko nuostabesnio nei mėgautis vėsiu goji uogų arbatos su lotoso sėklomis puodeliu. Be vėsinančio poveikio, šiame patiekale taip pat yra daug vertingų maistinių medžiagų iš natūralių žolelių. Išmokime pasigaminti goji uogų ir išsivirti skanios lotoso sėklų arbatos su Farmacijos tinklaraščiu aFamilyToday!

Goji uogų virimo lotoso sėklų arbatos pranašumai

Goji uogos, derinamos su natūraliomis žolelėmis, tokiomis kaip lotoso sėklos, sukuria unikalų maistinių medžiagų šaltinį organizmui. Lotoso sėklos yra saldaus skonio, yra vidutinės, turi raminamąjį poveikį organizmui. Be to, lotoso sėklos padeda išgydyti kai kurias ligas, tokias kaip košmarai, viduriavimas, nemiga, dehidratacija ir troškulys dėl didelio karščiavimo. Tuo pačiu metu goji uogos taip pat turi daug sveikatą stiprinančių savybių, padedančių pagerinti jėgą, didinti qi, cukraus kiekį kraujyje, palengvinti vidurių užkietėjimą ir rankų bei kojų tirpimą.

Goji uogų lotoso sėklų arbata – skanus patiekalas, tinkantis karštomis dienomis

Lotoso sėklų goji uogų arbata – gaivus, skanus ir sveikas patiekalas. Šis patiekalas pagamintas iš Bui Bui lotoso sėklų, derinamų su traškiomis goji uogomis. Arbata taip pat padeda greitai atvėsinti karštomis dienomis, be to, tai puikus pasirinkimas žmonėms, kurie dažnai dirba streso metu, stinga miego ir praranda dėmesį.

Skanios lotoso sėklų arbatos gaminimo paslaptis 

Ingredientas

Goji uogų ingredientų paruošimas lotoso sėklų arbatai yra svarbus veiksnys, lemiantis arbatos sėkmę ir skanumą. Norėdami paruošti šią arbatą, turite paruošti šiuos ingredientus:

  • Lotoso sėklos (rekomenduojama naudoti šviežias lotoso sėklas, kad išliktų geriausias skonis ir maistinė vertė).
  • Mirtis.
  • Cukrus (galima naudoti granuliuotą cukrų arba akmens cukrų, tačiau akmens cukrus suteiks saldesnį ir patrauklesnį skonį).

Daro

Goji uogų lotoso sėklų arbatos ruošimo žingsniai yra šie:

  • 1 veiksmas: nuplaukite goji uogas, keletą minučių pamirkykite šaltame vandenyje, kad pašalintumėte nešvarumus. Jei naudojate šviežias lotoso sėklas, virkite jas reikiamu kiekiu vandens. Jei naudojate džiovintas lotoso sėklas, jas reikia gerai išvirti ir išvirti tolygiai, kad nesusiteptų.
  • 2 veiksmas: Virkite lotoso sėklas ant silpnos ugnies, kol iškeps, tada išjunkite viryklę, kad nesutraiškytų lotoso sėklų. Tada išimkite lotoso sėklas, nuplaukite šaltu vandeniu, tai padeda verdant arbatą, vanduo nebus drumstas.
  • 3 veiksmas: į puodą įpilkite tiek naujo vandens, kiek reikia, tada suberkite goji uogas ir lotoso sėklas. 
  • 4 veiksmas: virkite mišinį, kol užvirs apie 5 minutes, tada suberkite cukrų, kurį reikia pagardinti pagal savo skonį. Tada dėkite arbatą į puodelį ar puodelį, kad iškart mėgautumėte.

Goji lotoso sėklų arbata galima mėgautis karšta arba šalta, abi labai skanios. Arbata yra saldaus ir gaivaus aromato. Goji uogos suteikia sodraus saldaus skonio, derinamo su kvapiosiomis lotoso sėklomis ir saldžiu alūno cukraus skoniu, sužavi žmones.

Goji uogos yra nepakeičiamas lotoso sėklų goji uogų arbatos ingredientas

Į ką reikia atkreipti dėmesį vartojant goji uogas

Nors goji uogos neturi reikšmingo poveikio spermos kokybei ar cukraus kiekio kraujyje mažinimui, goji uogos turi daug kitų poveikių, pavyzdžiui, gerina regėjimą, papildo geležį, maitina odą, mažina karščiavimą ir mažina kosulį . ... Jei dažnai svaigsta galva, goji uogų valgymas gali padėti sumažinti akių nuovargį. Geležies kiekis goji uogose yra gana didelis, o tai veiksmingai mažina anemiją. 

Tuo pačiu metu kitos goji uogose esančios maistinės medžiagos padeda sulėtinti senėjimo procesą ir pailginti gyvenimą. Reguliarus goji uogų valgymas papildo organizmą mineralais ir mikroelementais, padeda pagerinti miego kokybę ir stiprina imuninę sistemą. Tiksliau, derinant goji uogas su kitomis gydomosiomis žolelėmis, tokiomis kaip sausmedis, datulė, chrizantema, raudonasis obuolys, sustiprina gydomąjį poveikį.

Nors goji uogos turi daug naudos sveikatai, ne visi gali jas valgyti. Žmonės, kuriems skauda gerklę, silpna blužnis ir viduriuoja , turėtų vengti vartoti goji uogas, nes jos gali sukelti šalutinį poveikį ir pabloginti būklę. 

Be to, nėščioms moterims reikia visiškai vengti valgyti goji uogas, nes jos gali sukelti persileidimą, o tai turi įtakos motinos gebėjimui gaminti pieną maitinant krūtimi.

Pacientai, sergantys gerklės skausmu, turėtų apriboti goji uogų vartojimą

Kur nusipirkti goji uogų?

Pirkdami goji uogų arbatą, turėtumėte atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius, kad užtikrintumėte produkto kokybę:

  • Parduotuvės prestižas: Rinkitės gerbiamas ir garsias parduotuves rajone, kad užtikrintumėte, jog gaminiai būtų tiekiami tinkamos kokybės, nesuklastoti ar nesumaišyti su priemaišomis.
  • Patikrinkite produkto kokybę: prieš pirkdami turėtumėte patikrinti gaminį, pažvelgdami į goji uogų spalvą, skonį ir šviežumą. Rinkitės goji uogas, kurios turi ryškią odelę, nesuskilinėjusios ar nešvarios, saldaus, vėsaus skonio.
  • Priimtina kaina: Turėtumėte sužinoti goji uogų kainą rinkoje, kad galėtumėte palyginti ir pasirinkti, kur parduoti už priimtiną kainą ir pagal savo biudžetą.
  • Laikymo sąlygos: Vieta, kurioje parduodamos goji uogos, turi užtikrinti tinkamas produktų laikymo sąlygas, kad būtų išvengta produkto pažeidimo ir įtakos kokybei.

Aukščiau pateiktas straipsnis yra aFamilyToday tinklaraščio dalijimasis apie skanių ir standartinių goji uogų gaminimo su lotoso sėklomis turinį. Tikimės, kad per šį straipsnį gausite daugiau naudingų žinių derindami goji uogas su kai kuriomis kitomis žolelėmis, tokiomis kaip lotoso sėklos, raudonieji obuoliai, chrizantemos, ...


Leave a Comment

Kaip gerti kiaulpienių arbatą ir atkreipkite dėmesį, kai mėgaujatės arbata

Kaip gerti kiaulpienių arbatą ir atkreipkite dėmesį, kai mėgaujatės arbata

Kiaulpienių arbata yra labai populiari arbata ne tik dėl išskirtinio skonio, bet ir dėl naudos sveikatai. Tačiau norint mėgautis geriausiu kiaulpienių arbatos poveikiu, reikia mokėti gerti kiaulpienių arbatą ir pasižymėti būtinus dalykus. Išsiaiškinkime kartu!

Atsakymas: ar kasdien gerti gvajavos lapų sultis yra naudinga?

Atsakymas: ar kasdien gerti gvajavos lapų sultis yra naudinga?

Visi žino, kad gvajava patenka į geriausių maistingų vaisių sąrašą. Tačiau ne tik vaisiai, bet ir gvajavos lapai taip pat turi daug naudos sveikatai. Taigi, kokia yra gvajavos lapų paskirtis, ar naudinga kasdien gerti gvajavos lapų sultis? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte apie šią problemą per šį straipsnį.

Jogurto saldymedžio kaukės formulė veiksmingai kovoja su spuogais

Jogurto saldymedžio kaukės formulė veiksmingai kovoja su spuogais

Šiuo metu moterys labai domisi sveikų ir saugių natūralių grožio ingredientų naudojimu. Visų pirma, kai kurių rūšių saldymedžio kaukės ekspertų vertinamos kaip galinčios žymiai pagerinti spuogų sukeltus odos defektus. Pateikiame veiksmingos su spuogais kovojančios saldymedžio kaukės receptą, kurį pasitepsite vos prireikus.

Ar galima valgyti baziliko lapelius? Baziliko poveikis nėščioms moterims

Ar galima valgyti baziliko lapelius? Baziliko poveikis nėščioms moterims

Bazilikas yra viena iš žinomų žolelių, kurios yra daugumoje vietnamiečių šeimų patiekalų. Ši daržovė turi ne tik būdingą aromatą, bet ir daug sveikatai naudingų maistinių medžiagų. Taigi ar galite valgyti baziliką? Koks baziliko poveikis nėščioms moterims? Norėdami gauti atsakymą, skaitykite toliau esantį straipsnį.

Atsakymas: Ar galima gerti pasifloros vaisius, kai skauda skrandį?

Atsakymas: Ar galima gerti pasifloros vaisius, kai skauda skrandį?

Dėl skrandžio skausmo galima gerti pasifloros vaisius?, tai turi būti klausimas daugeliui žmonių, mokantis apie liaudies gynimo priemones. Prisijunkite prie tinklaraščio aFamilyToday ir sužinokite daugiau apie pasiflorų medį ir šio vaisto poveikį gydant skrandžio skausmą!

Kokie yra perilių lapų naudojimo būdai? Ar gerai gerti perilų lapus kasdien?

Kokie yra perilių lapų naudojimo būdai? Ar gerai gerti perilų lapus kasdien?

Kalbant apie perilę, daugelis žmonių ją žino, nes tai pažįstamas prieskonis, dažniausiai naudojamas gaminant maistą, geriant vandenį odai pagražinti ar medicinoje. Nors perilė yra labai naudinga sveikatai, daugelis žmonių susimąsto, ar verta gerti perilų lapus kasdien. Išsiaiškinkime per šį straipsnį.

Kada geriausias laikas vartoti ožragės miltelius?

Kada geriausias laikas vartoti ožragės miltelius?

Rytų medicinoje „Tam ventricular“ yra žolė, duodanti daug naudos sveikatai. Daugelis žmonių vartoja Tam skilvelių miltelius, bet nežino, kad jų vartojimo laikas turi įtakos gydymo veiksmingumui. Taigi kada yra geriausias laikas gerti Tam skilvelių miltelius? Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio, kad sužinotumėte iš šio straipsnio.

Kuo naudingas Ganoderma lucidum? Dalykai, kuriuos reikia žinoti

Kuo naudingas Ganoderma lucidum? Dalykai, kuriuos reikia žinoti

Koks Ganoderma tonikas domisi daugeliui žmonių. Jei planuojate naudoti šią vaistažolę, turėtumėte perskaityti straipsnį, kad sužinotumėte apie Ganoderma lucidum naudojimą ir šalutinį poveikį.

Kokias ligas gydo kiaulpienių lapai? Kaip naudoti kiaulpienių lapus ligoms gydyti

Kokias ligas gydo kiaulpienių lapai? Kaip naudoti kiaulpienių lapus ligoms gydyti

Ar žinojote, kad kiaulpienės ne tik pagražina ir puošia gyvenamąsias patalpas, bet ir turi nuostabų gydomąjį poveikį? Faktas yra tas, kad kiaulpienių lapai ilgą laiką buvo naudojami tradicinėje medicinoje, gydant daugybę negalavimų. Sužinokime daugiau apie tai, ką gydo kiaulpienių lapai ir kaip juos naudoti gydant ligas.

Galimas kiaulpienių arbatos šalutinis poveikis

Galimas kiaulpienių arbatos šalutinis poveikis

Kiaulpienių arbata dėl savo nuostabaus poveikio tapo daugelio žmonių mėgstamu gėrimu. Tačiau vartojant kiaulpienių arbatą, gali pasireikšti ir nepageidaujamas šalutinis poveikis. Norėdami išvengti nepageidaujamo poveikio, sužinokime apie galimą šalutinį kiaulpienių arbatos poveikį.

Ar saldymedžio milteliai veiksmingi nuo melazmos?

Ar saldymedžio milteliai veiksmingi nuo melazmos?

Melasma yra daugelio moterų baimė, ypač moterų, kurioms sukanka 30–35 metai, kai pradeda ryškėti senėjimo požymiai. Todėl daugelis moterų melazmai gydyti ieško natūralios kilmės žolelių. Visų pirma, saldymedis garsėja itin geru odą balinančiomis savybėmis, tačiau ne visi žino, kad saldymedžio milteliai gali gydyti melazmą?

Iš Goji uogų ruošiama skani ir maistinga arbata su lotoso sėklomis

Iš Goji uogų ruošiama skani ir maistinga arbata su lotoso sėklomis

Goji uogų arbata – skanus ir vėsus patiekalas, tinkantis vasarai. Kartu ši arbata aprūpina organizmą vertingomis maistinėmis medžiagomis, padeda kovoti su nemiga ir stiprina moterų grožį. Pažiūrėkime, kaip pasigaminti goji uogų, kad išsivirti skanios arbatos su lotoso sėklomis!

Ar gerai gerti daug juodųjų pupelių vandens?

Ar gerai gerti daug juodųjų pupelių vandens?

Juodųjų pupelių vanduo yra gaivus ir vėsinantis vanduo, turintis daug naudos sveikatai. Bet ar gerai gerti daug juodųjų pupelių sulčių? Ar visi tinka gerti juodųjų pupelių sultis?

Norite probiotikų, bet nemėgstate jogurto? Išbandykite šiuos maisto produktus

Norite probiotikų, bet nemėgstate jogurto? Išbandykite šiuos maisto produktus

Jogurtas yra sveikas maistas, kuris atneša daug naudos organizmui – ypač prideda žarnyną probiotikų. Tačiau, jei nemėgstate jogurto, koks yra veiksmingas probiotiko pakaitalas?

Kas yra Šiaurės žolelių kiaušinis? Ar tai naudinga sveikatai?

Kas yra Šiaurės žolelių kiaušinis? Ar tai naudinga sveikatai?

Pirmą kartą pamatę North Thao kiaušinį tikriausiai visi susimąstys, kodėl kiaušinis juodas, palyginti su įprastu baltu kiaušiniu. North Thao kiaušiniai yra ne tik skanūs, bet ir ypač naudingi sveikatai. Jei jums įdomu, koks kiaušinių skonis ir kaip valgyti, nepraleiskite šio straipsnio.

Koks yra medaus česnakinio vyno poveikis? Kaip mirkyti medaus česnakinį vyną

Koks yra medaus česnakinio vyno poveikis? Kaip mirkyti medaus česnakinį vyną

Medaus česnako vynas yra priemonė, kurią gamina daugelis žmonių, nes jis daro daugybę teigiamų padarinių žmonių sveikatai. Taigi, koks yra tas poveikis ir kaip mirkyti medaus česnakinį vyną, sužinokime šiame straipsnyje.

[ĮSPĖJIMAS] Ar galima valgyti supelijusius kiaušinius? Į ką atkreipti dėmesį laikant?

[ĮSPĖJIMAS] Ar galima valgyti supelijusius kiaušinius? Į ką atkreipti dėmesį laikant?

Ar galima valgyti supelijusius vištų kiaušinius, kai daugelis šeimų dažnai jaučia, kad švaisto pinigus ir bando juos visus išnaudoti, nekreipdami dėmesio į keistus ženklus, atsirandančius ant kiaušinių lukštų, ar tai turi įtakos vartotojo sveikatai, ar ne? ir kokius kiaušinius reikia nedelsiant išmesti, jei to nedarote. nori apsinuodyti maistu.

Grybai ir didelis veiksmingumas prostatos vėžio prevencijai

Grybai ir didelis veiksmingumas prostatos vėžio prevencijai

Šis straipsnis padės jums sužinoti apie ryšį tarp valgymo grybų ir didelio efektyvumo užkertant kelią prostatos vėžiui. Išsiaiškinkime dabar!

Patarimai, kaip išsaugoti prinokusius avokadus be itin paprastų

Patarimai, kaip išsaugoti prinokusius avokadus be itin paprastų

Daugelis žmonių mėgsta valgyti avokadus, tačiau avokadai sunoksta tik kelis mėnesius per metus. Ar yra būdas išsaugoti skanų avokadą ilgą laiką? Kitas straipsnis jums pasakys, kaip labai paprastai, bet itin efektyviai išsaugoti prinokusius avokadus jų neparudinant namuose.

Kiek kalorijų yra pupelėse? Kaip valgyti pupeles sveikatai

Kiek kalorijų yra pupelėse? Kaip valgyti pupeles sveikatai

Pupelės yra lengvai valgomos, šviežios ir saldžios, valgomos vasarą, kad padėtų efektyviai atvėsti. Nors burokėliuose yra daug organizmui reikalingų maistinių medžiagų, kiek kalorijų yra pupelėse? Valgyti gumbus, norintiems numesti svorio ar ne, domina daugelis žmonių. Šis straipsnis paaiškins jums ryšį tarp pupelių valgymo ir svorio metimo.

Ar galiu valgyti kukurūzus ištatuiravęs lūpas? Sužinokite dabar!

Ar galiu valgyti kukurūzus ištatuiravęs lūpas? Sužinokite dabar!

Ar galiu valgyti kukurūzus ištatuiravęs lūpas? Daugelis moterų bijo, kad valgant kukurūzus jų lūpos patins ir užsidegs, tačiau kaip tai tiesa, paaiškinsime kitame straipsnyje!

Klausimas: Ar turėtumėte valgyti papają naktį?

Klausimas: Ar turėtumėte valgyti papają naktį?

Papaja yra skanus, maistingas vaisius, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Papajų valgymas yra naudingas sveikatai ir odai, tačiau daugelis žmonių nerimauja, ar valgyti papają naktį? Atsakykime į šį klausimą kartu.