ŽPV virusas yra viena iš pagrindinių gimdos kaklelio vėžio priežasčių. Be gydymo metodų, daugeliui gimdos kaklelio vėžiu sergančių pacientų susirūpinimą kelia ir tai, ką valgyti norint veiksmingai pašalinti ŽPV virusą ir padėti kovoti su ligos vystymusi.
Moterims reprodukcinė sveikata visada yra didžiausias rūpestis. Tačiau pastaraisiais metais gimdos kaklelio vėžiu sergančių žmonių skaičius visada yra didelis ir vis jaunesnis. Tarp jų ŽPV virusas yra pagrindinė šios ligos priežastis. Anksti nenustatytas ir negydomas gimdos kaklelio vėžys gali turėti įtakos vaisingumui, netgi mirti.
Tačiau ne visi užsikrėtę ŽPV susirgs gimdos kaklelio vėžiu , nes į organizmą patekęs ŽPV virusas dažnai egzistuoja latentiškai ir laukia progos užpulti moters gimdos kaklelį. Rizika susirgti vėžiu didesnė, jei nežinai, kaip rūpintis savo sveikata, nesveiki gyvenimo įpročiai, nusilpusi imuninė sistema ir kt.
Gimdos kaklelio vėžys, kurį sukelia ŽPV infekcija, sudaro 90 proc.
Sergant gimdos kaklelio vėžiu, be gydymo režimo laikymosi, mityba taip pat yra svarbiausias veiksnys, lemiantis gydymo efektyvumą. Tinkama mityba, sveika mityba ne tik padeda pacientui būti sveikesniam, bet ir turi galimybę pašalinti ŽPV virusą bei užkirsti kelią jo vystymuisi organizme. Taigi, ką turėtų valgyti gimdos kaklelio vėžiu sergantys žmonės, kad pašalintų ŽPV virusą?
Gimdos kaklelio vėžiu sergančių žmonių mitybos principai
Dieta ir mityba daro didelę įtaką mūsų sveikatai. Nesvarbu, ar esate sveikas žmogus, ar esate ligos gydymo fazėje, tinkama mityba taip pat būtina norint sustiprinti atsparumą, pagerinti imunitetą ir sutrumpinti gydymo laiką.
Be to, be to, ką valgyti, kad pašalintų ŽPV virusą, pacientai turi suprasti mitybos vaidmenį ir principus, kad tai atliktų teisingai, kad nesukeltų priešingo poveikio. Štai keletas rekomendacijų, į kurias pacientai turėtų atkreipti dėmesį:
Taip pat žiūrėkite: Kas yra ŽPV vakcina? Kiek kainuoja vakcinacija nuo ŽPV?
Ką turėtų valgyti gimdos kaklelio vėžiu sergantys žmonės, kad veiksmingai pašalintų ŽPV virusą?
Mokslas įrodė, kad maistas atlieka nepaprastai svarbų vaidmenį maisto papildų ir vėžio gydymo rėmime. Ypač žmonėms, sergantiems ŽPV sukeltu gimdos kaklelio vėžiu, kai kurie maisto produktai gali padėti geriau kontroliuoti, slopinti augimą ir labai veiksmingai padėti pašalinti ŽPV virusą. Štai keletas maisto produktų, kurie, remiantis ekspertų patarimais, yra labai naudingi sergant gimdos kaklelio vėžiu:
Žalioji arbata
Gimdos kaklelio vėžio prevencija yra vienas didžiausių žaliosios arbatos privalumų, kurį žino tik nedaugelis. Tai yra dėl veikliosios medžiagos katechino, kuri turi antioksidacinį poveikį ir labai efektyviai apsaugo DNR ląsteles nuo laisvųjų radikalų daromos žalos.
Be to, žalioji arbata taip pat padeda blokuoti fermentą urokinazę, stabdo metastazavusių vėžio ląstelių plitimą. Todėl žalioji arbata yra nepakeičiamas maisto produktas sąraše, kurį reikia valgyti norint pašalinti ŽPV virusą.
Šparagai
Kaip vienas iš supermaisto produktų, kuriame yra didžiausia glutationo koncentracija, tai yra galingas antioksidantas, mažinantis gimdos kaklelio vėžio riziką. Be to, įrodyta, kad šparaguose esantis glutationas apsaugo nuo laisvųjų radikalų, detoksikuoja ir naikina vėžį sukeliančias medžiagas. Kartu stiprina organizmo imuninę sistemą didindama limfocitų aktyvumą. Šparagai yra optimalus pasiūlymas, kuris suteikia maistinių medžiagų ir padeda veiksmingai gydyti vėžį.
Šparagai yra atsakymas į klausimą "Ką turėtų valgyti gimdos kaklelio vėžiu sergantys žmonės, kad pašalintų ŽPV virusą?"
Morka
Ne tik daug akims naudingų maistinių medžiagų, bet ir morkos gali apsaugoti organizmą nuo gimdos kaklelio vėžio. Be beta karotino, morkose taip pat yra daug falkarinolio, kuris stabdo vėžinių ląstelių augimą.
Lašiša
Omega 3 ir astaksantinas yra dvi maistinės medžiagos, kurios, kaip įrodyta, apsaugo ir naikina vėžines ląsteles. Tačiau pacientai neturėtų valgyti lašišos per dažnai, nes jie gali toleruoti kai kuriuos kenksmingus toksinus.
Lašišoje gausu omega 3 ir ji nepaprastai skani
Ciberžolė
Atsakymas – vietnamiečiams pažįstama ciberžolė. Ciberžolė nėra prieskonis, daugeliui patiekalų suteikiantis patrauklių spalvų, o taip pat puikiai padeda gydyti gimdos kaklelio vėžį. Kai kurie tyrimai rodo, kad ciberžolėje esantys junginiai turi labai stiprių antioksidacinių savybių, padedančių išvengti dviejų kancerogenų – nitrozaminų ir aflatoksinų – susidarymo.
Papaja
Kaip išskirtinis maistinių medžiagų turintis vaisius, turintis daug vitamino C , papajose yra daug beta kriptoksantino ir zeaksantino, kurie gali pašalinti virusus užsikrėtus ŽPV. Ekspertai rekomenduoja, kad papajų valgymas 1 vaisius per savaitę žymiai padidins ligų prevencijos ir gydymo veiksmingumą.
Papajos yra dažnas vaisius, kurį žmonės, sergantys gimdos kaklelio vėžiu, turėtų valgyti reguliariai
Aukščiau pateiktas „supermaisto“ sąrašas, kuriame gausu maistinių medžiagų nuo gimdos kaklelio vėžio, kurį sukelia ŽPV, ypač gerai. Jei vis dar svarstote, ką valgyti, kad greitai pašalintumėte ŽPV virusą, įtraukite į savo meniu minėtus maisto produktus. Nepamirškite, kad kartu su tinkama mityba, optimistiška dvasia, meilė gyvenimui ir sveiki gyvenimo įpročiai taip pat yra būdai veiksmingai kovoti su virusu.
Nuo 40-45 metų dažnai kenčia nuo kaulų ir sąnarių problemų, ypač osteoporozės, stuburo degeneracijos ir kt. Norint išvengti ir įveikti, reikia anksti kasdien papildyti kalciu.
Kad organizmo vystymasis vyktų visapusiškai, vitaminų ir mineralų papildymas organizmui yra nepaprastai svarbus. Jame kalcio papildai taip pat yra būtinybė. Kalcio papildymo suaugusiems procese taip pat yra dalykų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, taip pat teisingą būdą, gaunamas kalcio kiekis yra pakankamas ir tinkamas.
Kiaušiniai yra maistingas ir plačiai naudojamas maistas visame pasaulyje. Jei Vakarų šalyse daugiausia naudojami vištų kiaušiniai, tai Azijos šalyse pastaraisiais metais ančių kiaušiniai išpopuliarėjo dėl didelės naudos, palyginti su vištų kiaušiniais.
Depresija šiuo metu yra psichikos liga, kuria serga vis daugiau žmonių. Yra daug priežasčių, lemiančių šią nepageidaujamą ligą, bet be to, yra ir daugybė prevencijos metodų, kuriuos galime pritaikyti visi. Vienas iš jų – susikurti sau sveiko maisto režimą nuo depresijos.
Tapijokos miltai yra žinomi kaip gėrimas, pasižymintis itin geru vėsinamuoju, taip pat gydomuoju ir grožio poveikiu. Tačiau tapijokos miltų galiojimo laikas – kiek ir kaip juos išsaugoti, žino ne visi.
Kasdien gerti vaisių sultis yra geras daugelio žmonių įprotis. Tačiau skirtingai nei buteliuose išpilstytos pramoninės sultys, kurias galima ilgai laikyti nesugedus, sulčių galiojimo laikas paprastai yra trumpas ir jas reikia suvartoti iškart po sulčių išspaudimo.
Remiantis Rytų medicina, saldymedis yra vaistas, turintis daug naudos sveikatai. Tačiau saldymedį būtina vartoti tinkamai, kitaip ši žolė gali sukelti daug neigiamų padarinių sveikatai.
Pomidorų sultys turi turtingą maistinę sudėtį, įskaitant skaidulų, baltymų, kalio, vario, magnio, ... naudingų sveikatai. Taigi ar naudinga kasdien gerti pomidorų sultis?
Troškinta kiauliena su pipirais mums nėra svetimas patiekalas. Tačiau norint pagaminti šį skanų patiekalą, reikia savų paslapčių. Sekime toliau pateiktu straipsniu, kad „įdėtume“ į kišenę, kaip troškintą mėsą pasigaminti labai lengvai, bet kartu ir labai švaistingai!
„Otiv brain food“ yra smegenų sveikatai naudingas produktas, kurį renkasi daugelis žmonių. Taigi, kaip naudojamas Otiv smegenų tonikas? Ar šis produktas geras? Išsiaiškinkime šiame straipsnyje.
