Inkstų nepakankamumas yra auganti liga. Dieta yra pagrindinis veiksnys, turintis įtakos inkstų funkcijai. Apelsinai yra žinomi kaip vaisiai, duodantys daug naudos žmonių sveikatai. Tačiau žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, gali valgyti apelsinus, vis dar yra didelis klausimas daugeliui žmonių.
Gydant inkstų nepakankamumą, pacientai turi atidžiai stebėti suvartojamo kalio, natrio ir fosforo kiekį, kad būtų išvengta rekomenduojamos dozės viršijimo ir poveikio sveikatai. Taigi, ar žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, gali valgyti apelsinus?
Kas yra inkstų nepakankamumas?
Inkstų nepakankamumas – tai liga, kai inkstai susilpnėja arba praranda savo funkciją ir nebepajėgia filtruoti atliekų iš kraujo. Dėl to kraujyje susidaro atliekų, kurios nėra filtruojamos ir kaupiasi organizme ilgą laiką.
Inkstų nepakankamumas skirstomas į dvi grupes: ūminį inkstų nepakankamumą ir lėtinį inkstų nepakankamumą. Galutinės stadijos inkstų nepakankamumas yra lėtinė inkstų liga, šiuo etapu pacientui bus sunku išlaikyti gyvenimą nenaudojant tokių metodų kaip dializė ar inksto persodinimas.
Inkstų nepakankamumas – tai liga, kurią sukelia inkstų funkcijos sutrikimas arba jų nebuvimas
Nuostabi apelsinų nauda sveikatai
Apelsinai yra vaisiai, kuriuose gausu maistinių medžiagų ir daug naudos žmonių sveikatai. Apelsinų naudą galima paminėti taip:
Pagerinti imuninę sistemą
Apelsinuose yra daug polifenolių, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą ir apsaugoti organizmą nuo patogenų. Be to, apelsinuose esantis vitamino C kiekis padeda apsaugoti ląsteles nuo žalingų laisvųjų radikalų.
Numesti svorio
Apelsinai taip pat laikomi vienu iš maisto produktų, kurį moterys renkasi metdamos svorį. Apelsinuose yra pektino, kuris apsaugo nuo apetito ir alkio, taip padedant efektyviai numesti svorio.
Apelsinai yra puikus pasirinkimas dietoje tiems, kurie nori sulieknėti
Virškinimo sistemos palaikymas
Apelsinuose esančios skaidulos naudingos žarnynui, padeda virškinimo procesui organizme vykti stabiliau, taip padedant geriau vystytis virškinimo sistemai. Be to, kasdien vartojant apelsinus, išvengiama tokių ligų kaip skrandžio opos, dirgliosios žarnos sindromas ar skrandžio rūgšties refliukso problemos .
Pagerinti akių sveikatą
Apelsinai yra vaisiai, gerinantys regėjimą dėl turimo vitamino A ir karotinoidų kiekio. Kadangi jie veiksmingi atkuriant silpnas akis, šviesina akis ir gerina geltonosios dėmės degeneraciją moterims. Tuo pačiu metu apelsinai taip pat padeda sumažinti kataraktos riziką.
Anti-senėjimo ir gerai odai
Apelsinuose gausu vitamino C ir beta karotino, kuris padeda išvengti odos senėjimo. Be to, vitaminas C taip pat padeda apsaugoti odą nuo žalingo UV spindulių poveikio, skatina kolageno gamybą, apsaugo nuo pigmentacijos ir įdegio. Stiklinė apelsinų sulčių per dieną padės jūsų odai švytėti.
Apelsinuose yra daug vitamino C, kuris padeda išvengti odos senėjimo
Laikykite savo širdį sveiką
Apelsinuose gausu kalio, o kalis yra svarbus mineralas širdies sveikatai. Mažas kalio kiekis sukels nereguliarų širdies plakimą, ypač jei sergate širdies liga. Todėl apelsinai yra puikus kalio šaltinis organizmui.
Be to, apelsinai taip pat padeda sumažinti kraujospūdį, kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje organizme, gerina cholesterolio kiekį, palaiko sveikus inkstus ir apsaugo nuo plaukų slinkimo, priešlaikinio papilkėjimo,...
Ar žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, gali valgyti apelsinus?
Nors apelsinai duoda daug naudos sveikatai, ar žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, gali valgyti apelsinus, mums vis dar kyla klausimas.
Mitybos ekspertų teigimu, žmonės, sergantys inkstų ligomis, neturėtų valgyti apelsinų. Kadangi apelsinuose yra daug kalio, 1 apelsine yra 181 mg kalio. Kalis yra vienas iš ingredientų, kurį reikia sumažinti pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu. Dėl per didelio kalio suvartojimo paciento organizme inkstai negalės išskirti kalio pertekliaus į išorę. Tai padidina kalio kiekį kraujyje, sukelia aukštą kraujospūdį , aritmijas ir net širdies sustojimą.
Be to, apelsinuose esantis kalio kiekis taip pat gali padidinti inkstų pažeidimą, sutrumpinti žmonių, sergančių paskutinės stadijos inkstų nepakankamumu, gyvenimo trukmę.
Be to, apelsinuose taip pat yra vitamino C, kuris patekęs į organizmą virs oksalatu. Tai junginys, kuris veikia inkstų nepakankamumu sergančių žmonių inkstų funkciją ir pablogina ligą.
Ar inkstų nepakankamumas gali valgyti apelsinus? Atsakymas yra ne
Kokius vaisius turėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu?
Mityba yra esminė inkstų nepakankamumu sergančių pacientų ligos progresavimo lėtėjimo dalis. Todėl sergantiesiems inkstų nepakankamumu reikia maitintis pagal gydytojo ar mitybos specialisto nurodymus.
Vaisiai, kuriuos turėtų valgyti pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu , gali būti įtraukti į dietą, pavyzdžiui:
Tikimės, kad straipsnis atsiuntė jums naudingos informacijos apie inkstų nepakankamumą, apelsinų vertę sveikatai, taip pat atsakymus apie tai, ar inkstų nepakankamumu sergantys pacientai gali valgyti apelsinus . Tada jis padės jums ir jūsų šeimai įgyti daugiau patirties kuriant meniu pacientams.
aFamilyToday Health – Nėščios motinos turi sužinoti informacijos ir kaip teisingai naudoti skrandžio rūgštingumą mažinančius vaistus, kad apribotų kitas galimas sveikatos problemas.
Mažų vaikų hidronefrozė yra liga, kurią reikia anksti nustatyti, kad būtų galima laiku pradėti gydymą, kol liga nevirsta inkstų nepakankamumu. Todėl informacijos apie šią ligą sužinojimas yra vienas iš esminių dalykų, kurį turėtumėte padaryti, kad apsaugotumėte savo kūdikio sveikatą.
Maži vaikai mėgsta greitą maistą, pavyzdžiui, picą, keptą vištieną... Tačiau turėdami 10 kenksmingų greito maisto padarinių, turėtumėte pagalvoti, ar leisti vaikui valgyti šį maistą.
Gerklės skausmą reikia valgyti ir ko vengti, kad greitai užgytų? Tai klausimas, kurį kelia daugelis žmonių. Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje jau dabar!
Geltonas lipnus ryžių krakmolas turi ciberžolės krakmolui būdingą geltoną spalvą. Auksinė ciberžolė yra labai naudinga sveikatai ir yra nepakeičiama moterų grožio receptų sudedamoji dalis. Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie geltonus lipnius ryžius!
Po gimdymo grybavimas ne visada tampa moterų rūpesčiu. Labai svarbu pasirinkti tinkamą maistą, nes priešingu atveju kyla pavojus, kad kenksmingos medžiagos pateks į organizmą. Kalbant rimčiau, toksinai gali turėti įtakos vaiko vystymuisi.
Inkstų nepakankamumas yra auganti liga. Dieta yra pagrindinis veiksnys, turintis įtakos inkstų funkcijai. Apelsinai yra žinomi kaip vaisiai, duodantys daug naudos žmonių sveikatai. Tačiau žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, gali valgyti apelsinus, vis dar yra didelis klausimas daugeliui žmonių.
Norėdami pasiekti norimą svorį, turime įveikti daugybę sunkių iššūkių. Visų pirma, apetitas yra rimčiausias „varžovas“. Ar žinote, kad tai viena iš tų iš pažiūros nesusijusių problemų, dėl kurių daugeliui žmonių „skauda galvą“.
Šviežias pienas yra skanus ir maistingas gėrimas daugeliui tiriamųjų ir įvairaus amžiaus. Šviežiame piene yra sveikų maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai, geležis, kalcis. Tačiau daugelis nėščių moterų svarsto, ar gerai po gimdymo gerti šviežią pieną? Ar šviežias pienas naudingas motinos sveikatai po gimdymo?
Nereikia badauti, praleisti valgio, vartoti vaistus, kurie kenkia organizmui, vien dėl toliau pateikto natūralaus maisto taip pat padėsite efektyviai numesti svorio per 1 savaitę.
Mityba turi didelę įtaką krūties vėžiu sergančių pacientų gebėjimui atsigauti ir užtikrinti sveikatą gydymo metu. Be maisto produktų, kuriuos reikia papildyti arba kurių reikia vengti, daugeliui pacientų ir šeimos narių susirūpinimą kelia ir tai, ar vartoti pieną krūties vėžiu sergantiems pacientams.
Kumpis, dar žinomas kaip kumpis, yra senas europietiškas patiekalas. Šaltas mėsos patiekalas turi savo unikalų skonį, kuris traukia vartotojus, o šalta mėsa nėra nuobodi ir minkšta, bet vis tiek turi traškumą. Vietnamiečiai taip pat vis dažniau vartoja šaltus mėsos patiekalus dėl daugelio priežasčių, tokių kaip patogumas, lengvas apdorojimas, paprastas valgyti... Tačiau daugelis vis dar klausia, ar šalta mėsa yra gerai?
Marinuoti rauginti kopūstai yra labai gerai pažįstamas vietnamiečių šeimų ryžių padėklas. Ypač per Tet šventę beveik kiekvienuose namuose yra raugintų agurkų. Kadangi tai yra garnyras su tokiais maisto produktais kaip virta mėsa, šaldyta mėsa ir dešros per Tet, siekiant sumažinti nuobodulio jausmą. Taigi ar marinuotų agurkų valgymas yra riebus?
