Meksikietiško deserto receptas: Flanas

Desertas, kuriuo galite pasikliauti daugumoje Ispanijos ar Meksikos restoranų, yra šis klasikinis karamelės skonio saldus ir šilkinis vanilinis kremas. Puikus iš anksto paruošiamas desertas „Flan“ yra raminantis, lengvas aštraus maisto užbaigimas, be to, jis keletą dienų laikomas šaldytuve, neprarasdamas gaivumo ar skonio.

Meksikietiško deserto receptas: Flanas

Kreditas: ©iStockphoto.com/joannawnuk

Paruošimo laikas: 25 minutės, plius 4 valandos šaldymo, plius 20 minučių karamelei

Virimo laikas: 1 valanda ir 15 minučių

Išeiga: nuo 8 iki 10 porcijų

1 receptas Karamelė (žr. šį receptą)

6 dideli kiaušiniai

6 dideli kiaušinių tryniai

Viena 14 uncijų skardinė saldinto kondensuoto pieno

2 arbatiniai šaukšteliai vanilės ekstrakto

2 puodeliai pieno

2 puodeliai pusantro

1 vanilės ankšties

Paruoškite karamelę ir padenkite 9 colių apvalią pyrago formą.

Įkaitinkite orkaitę iki 325 laipsnių F.

Dideliame dubenyje švelniai išplakite kiaušinius, trynius, saldintą kondensuotą pieną ir vanilės ekstraktą. (Stenkitės neįtraukti oro, kaip nutinka, kai plakate intensyviau.)

Pieną ir pusę supilkite į vidutinį puodą.

Vanilės ankštį perpjaukite išilgai ir pjaustytuvo galiuku į pieną įberkite juodąsias sėklas.

Taip pat suberkite pupeles ir užvirinkite pieną. Nuimkite puodą nuo ugnies.

Karštą pieną palaipsniui supilkite į kiaušinių masę, nuolat plakdami.

Pieno ir kiaušinių mišinį per sietelį perpilkite į karamele padengtą pyrago formą.

Įdėkite pyrago formą į didelę kepimo skardą ir atsargiai pilkite karšto vandens iš čiaupo į didesnę skardą, kol ji pasieks pusę keptuvės kraštų.

Kepkite 1 valandą ir 10 minučių, kol paspaudus pirštu centras taps tvirtas.

Atidėkite atvėsti vandens puode. Tada išimkite iš vandens vonios, uždenkite plastikine plėvele ir šaldykite mažiausiai 4 valandas arba per naktį.

Norėdami patiekti, braukite peilį per vidinį keptuvės kraštą ir švelniai paspauskite dugno centrą, kad atsilaisvintumėte. Uždenkite keptuvę lėkšte, apverskite ir nukelkite keptuvę nuo lėkštės.

Blyną supjaustykite griežinėliais ir patiekite su šalta karamele.

Vanilės pupelės – ilgos, plonos, džiovintos rudos spalvos ankštys, parduodamos prekybos centro prieskonių skyriuje, yra raugintos Meksikos ar Taičio geltonosios orchidėjos ankštys. Pirkdami atkreipkite dėmesį į lankstumą. Gera vanilės ankštis turi būti tokia pat lanksti kaip džiovintas abrikosas. Kad išsiskirtų pupelių eteriniai aliejai ir skonis, visada perpjaukite jas išilgai pjaustymo peilio galiuku ir subraižykite mažas rudas sėklytes į tai, ką užberiate.

Tos mažytės tamsios sėklytės yra dėmės „grynuose“ vaniliniuose leduose. Jų kvepalai yra neabejotini – kai kurie netgi sako, kad tai afrodiziakas.

Karamelė

Tikrai puikus flanas turėtų būti prabangiai šilko konsistencijos ir sodraus karamelės skonio, tvyrančio ant liežuvio. Norėdami pagaminti karamelę, cukrų norite virti lėtai, ilgiau nei įtariate, ir atidžiai stebėti.

Spalva nuo šviesios karamelės turi virsti tamsia kava, o kvapas turi būti sodrus ir labai karameliškas. Likusį padažą galite laikyti šaldytuve ir kitą dieną atskiesti karštu vandeniu.

Virimo laikas: 20 minučių, plius 1 valanda atšaldymo

Išeiga: užtenka vieno 9 colių skersmens

2 puodeliai cukraus

1-1⁄4 stiklinės vandens

Paruoškite 9 colių apvalią pyrago formą.

Vidutiniame puode sumaišykite cukrų ir 1⁄2 puodelio vandens.

Virkite ant vidutinės ugnies, retkarčiais pasukiodami keptuvę, kol pasidarys tamsiai ruda spalva ir mišinys įgaus išskirtinį karamelės kvapą, maždaug 15 minučių. Konditerijos šepetėliu, pamirkytu šaltame vandenyje, nuplaukite visas cukraus granules nuo puodo šonų.

Supilkite pakankamai karštos karamelės į 9 colių apvalią pyrago formą, kad padengtumėte dugną ir šonus. Pasukite, kad pasidengtų tolygiai.

Lėtai ir atsargiai supilkite likusią 3⁄4 puodelio vandens į puode esančią karamelę.

Užvirinkite ir virkite ant vidutinės ugnies, kol karamelė ištirps, maždaug 5 minutes. Retkarčiais pamaišykite ir nuvalykite šonus šaltame vandenyje pamirkytu konditerijos šepetėliu, kad nesusikristalizuotų.

Atidėkite šį karamelinį padažą, kad atvėstų, o tada atvėsinkite iki patiekimo.


Darbo su ekstremaliu alumi pradžia

Darbo su ekstremaliu alumi pradžia

Vykdant alaus virimo procesą, salykliniai miežiai yra sutrinami, todėl iš grūdų išsiskiria fermentuojamasis cukrus arba maltozė. Tada mielės fermentacijos metu maltozę paverčia alkoholiu. Tie patys grūdeliai taip pat perkelia savo spalvą į alų ir suteikia alui kūno, burnos pojūčio ir skonio. Šie trys efektai […]

10 labiausiai neįvertintų vynų

10 labiausiai neįvertintų vynų

Čia yra dešimt puikių ir palyginti nebrangių vynų, kuriuos galite išbandyti: keturi baltieji vynai, vienas rožinis, vienas putojantis ir keturi raudonieji vynai. Nors šie vynai galbūt ir nesulaukė daug dėmesio ar fanfarų, šiame sąraše tikrai rasite keletą mėgstamiausių. Išbandykite juos! Chablis (Chablis, Prancūzija). Baltosios Burgundijos yra brangios […]

Trumpa sulčių spaudimo istorija

Trumpa sulčių spaudimo istorija

Negyvosios jūros ritiniai atskleidė, kad granatų ir figų trynimas siekiant „didžios stiprybės ir subtilios formos“ buvo praktikuojamas prieš 150 m. pr. Kr. Tai bene pirmasis žmogaus bandymas atskirti gyvybiškai svarbias sultis nuo vaisių ir daržovių, kad jos būtų gydomosios. Visais amžiais žolininkai ir kiti sveikatos specialistai tyrė […]

Obuolių cinamono bandelių receptas

Obuolių cinamono bandelių receptas

Vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų yra mėgautis mėgstamu maistu, įskaitant skanius bandeles. Šis „Paleo“ obuolių cinamono bandelių receptas padeda išlaikyti sveiką kelią, pašalindamas blogus dalykus ir pakeitus jas maistinių medžiagų turinčiais ingredientais. Paruošimo laikas: 5 minutės Virimo laikas: 20 minučių Išeiga: 5 porcijos 1-1/2 puodelio blanširuotų migdolų […]

Paleo fitnesas: pritūpimų žemumas

Paleo fitnesas: pritūpimų žemumas

Pritūpimas yra stipriausias iš visų Paleo pratimų; svaras už svarą, jis sudegina daugiau kalorijų ir suaktyvina daugiau raumenų nei bet kuris kitas judesys. Pritūpimas taip pat yra visų jėgą ugdančių judesių karalius, ir niekas negali jo nuversti. Sunkūs pritūpimai yra nuostabūs. Jie sukelia didžiulį stresą kūnui […]

Kaip įveikti lėtinį kardio sindromą naudojant „Paleo Fitness“.

Kaip įveikti lėtinį kardio sindromą naudojant „Paleo Fitness“.

Paleo fitnesas gali padėti išgydyti lėtinį kardio sindromą. Lėtinis kardio yra bjauri persitreniravimo būsena, kurią sukelia nepateisinama nuolatinės širdies ir kraujagyslių veiklos gausa. Dažniausias kaltininkas yra bėgimo takelis. Ši būklė yra užkrečiama, kaip galite įsitikinti patys, jei kada nors pajusite poreikį eiti į […]

Paleo receptas pusryčių bandeliams su bananais ir graikiniais riešutais (be glitimo, be grūdų, be pieno)

Paleo receptas pusryčių bandeliams su bananais ir graikiniais riešutais (be glitimo, be grūdų, be pieno)

Šios lengvai pataisomos ir sveikos bandelės yra puikus būdas pradėti dieną. Bananai, riešutai ir medus pamaitins jus ir suteiks energijos ryte. Autorius: ©Adriana Harlan nuotrauka. Paruošimo laikas: 15 minučių Virimo laikas: 22 minutės Išeiga: 12 bandelių 2 puodeliai blanširuotų migdolų miltų 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo […]

Įsigykite „Farmers Markets“ pagal savo diabeto mitybos planą

Įsigykite „Farmers Markets“ pagal savo diabeto mitybos planą

Viena geriausių pastarojo dešimtmečio naujovių – išplito ūkininkų turgeliai, kuriuose vietinių ūkininkų produkcija sujungiama su itin šviežia žuvimi ir paukštiena. Nėra nieko skanesnio už ką tik ūkininko nuskintą ir jums tą dieną parduotą pomidorą. Daugelis ūkininkų padarė savo […]

Kaip pasigaminti „Julienne“ ir „Cube“ daržovių

Kaip pasigaminti „Julienne“ ir „Cube“ daržovių

Receptas, kuriame reikalaujama paruošti daržoves, gali paprašyti jas susmulkinti arba supjaustyti kubeliais. Neleiskite, kad prancūziškas akcentas jūsų gąsdintų: daržovės su džiūvėsėliais yra tiek paprastos, tiek patrauklios, o jei daržoves galite susmulkinti, kubeliais lengva pjaustyti. Daržovių džiūvimas Norėdami susmulkinti daržovę, pirmiausia supjaustykite daržovę, pvz., […]

Maisto gaminimas turint omenyje rūgšties refliuksą

Maisto gaminimas turint omenyje rūgšties refliuksą

Jums gali nereikėti daug keisti savo gaminimo įpročių, kad galėtumėte prisitaikyti prie refliukso. Valio! Pagrindinis gaminimo momentas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad keptas maistas sustiprina rūgšties refliuksą. Taigi, paprastas sprendimas: nustokite kepti maistą arba bent jau darykite tai retai. O kai kepate, valgykite labai mažą porciją. Beveik […]