Charcuterie baltymai iš ūkininko ar mėsininko

Jei norite gauti ryšį su maistu, nėra geresnio būdo nei pirkti tiesiai iš ūkio. Šiandien yra daug galimybių tai padaryti, naudojant CSA (bendruomenės remiamą žemės ūkio) programą, internetines bakalėjos pristatymo paslaugas, pvz., MarketWagon.com, ar vietinę ūkininkų rinką.

Vienas iš daugelio privalumų perkant baltymus mėsos gaminiams tiesiai iš ūkininko yra tai, kad galite gauti įvairios informacijos apie tai, kaip gyvūnai buvo auginami, įskaitant:

  • Galite sužinoti, kur gyvūnai buvo auginami, ar gyvūnai gyveno viduje ar lauke, ar jie turėjo vietos judėti ir įsišaknyti, ar buvo uždari ir pan.
  • Galite sužinoti apie jų mitybą. Pavyzdžiui, ar jie ieškojo pašarų, ar buvo labiau kontroliuojama įvairių grūdų dieta? Taip pat galite sužinoti, ant kokių grūdų jie buvo auginami, ar juose buvo sojos, kukurūzų ir pan., ar grūdai buvo GMO (genetiškai modifikuoti), ar ne.
  • Galite nustatyti, ar gyvūnai vartojo tam tikrą antibiotikų ar hormonų režimą, ar ne.
  • Jei ūkyje nėra perdirbimo gamyklos vietoje, galite prisijungti prie įmonės, kad sužinotumėte, kaip jie apdoroja gyvūnus ir rūpinasi mėsa kiekviename žingsnyje.

Aš laikausi nuomonės, kad geriau žinoti, kas augina jūsų maistą, nei tiesiog aklai nusipirkti ką nors bakalėjos parduotuvėje, net jei jis pažymėtas kaip „laisvas ganymas“ arba „ekologiškas“. Be to, kad žinote daugiau apie tai, kur ir kaip buvo auginami gyvūnai, pirkdami iš vietinio ūkio išliksite vietiniai dolerius, o tai padeda vietiniam ūkiui įdarbinti kaimynus, prisideda prie vietos infrastruktūros kūrimo ir dar daugiau! Norėdami susisiekti su vietiniais ūkininkais, apsilankykite savo vietiniame ūkininkų turguje. Ūkininkų turgūs dažnai veikia ištisus metus, kaip čia pavaizduotas žiemos turgus.

Charcuterie baltymai iš ūkininko ar mėsininkoMarkas LaFay

Karmelio žiemos ūkininkų turgus, Karmelis, Indiana.

Kitas didelis privalumas remiant vietinį ūkininką yra tai, kad tai geriau tausoja aplinką. Galbūt girdėjote naujienose apie Brazilijos problemas dėl atogrąžų miškų naikinimo. Pirkdami brazilišką jautieną, perkate jautieną, pagamintą atogrąžų miškų dykvietėse, perdirbtą ir supakuotą. Dėžė dedama į dyzelinį sunkvežimį su šaldytuvu ir nugabenama į laivų statyklą, kur perkeliama į dyzelinio vandenyno krovininio laivo šaldymo konteinerį. Tada jautiena gabenama kelis tūkstančius mylių į Amerikos uostą, kur ji perkeliama iš valties į laikymo zoną, kur ji perkeliama į dyzelinį sunkvežimį ir gabenama į regioninį centrą, kur laikoma šaldytuve. Tada jautiena toliau apdorojama ir perpakuojama, arba tiesiog perkelta į kitą dyzelinį sunkvežimį, kuris vėliau nuveža į paskirties vietą. Kai jis atkeliauja, jis išimamas iš pakuotės, toliau apdorojamas ir dedamas į lentyną.

Pirkimas iš vietinio ūkininko yra labai skirtingas. Jei jūsų ūkininkas perdirba vietoje, gyvūnas nuvežamas į perdirbimo įmonę, kur jis išsiunčiamas, apdorojamas, supakuojamas ir saugomas. Ūkininkas pakrauna dyzelinį sunkvežimį su šaldytuvu ir pristato į CSA, restoranus ir ūkininkų turgų, kur jį perka. Atrodo daug paprasčiau, ar ne?

Mėsa Mėsininkas

Seniai, prieš daugėjant prekybos centrų, mėsinė buvo daugiau nei tik skyrius parduotuvėje. Mėsinė buvo puiki vieta, kur eidavai nusipirkti mėsos! Mėsinės buvo kartų šeimos verslai, o kartu su jais atsirado niuansų, atspindinčių šeimos skonį ir aistrą. Indianapolyje seniausia mėsos parduotuvė yra vokiečiams priklausanti įmonė, vadinama „Claus's German Sausage and Meats“. Jei kada nors būsite mieste, verta apsilankyti ir paragauti įvairių autentiškų vokiškų receptų, kuriuos jie vis dar gamina ir specializuojasi iki šiol!

Pastaraisiais metais amatų mėsininkystės srityje įvyko tam tikras atsinaujinimas, savotiškas renesansas. Jaunesnė, energinga virėjų, mėsininkų ir kulinarijos entuziastų karta pradėjo gilintis į gyvulių mėsininkystę ir atidarė naują (seną) mėsinę, kitokią nei prekybos centre. Šios „amatinės“ mėsos parduotuvės ir kūrybingi žmonės už jas padėjo sumažinti atotrūkį tarp vartotojo ir smulkaus šeimos ūkininko.

Šios naujos rūšies mėsinės paprastai glaudžiai bendradarbiauja su vietiniais ūkiais, kad gautų paveldo gyvulių veisles, pvz., toliau pateiktame paveikslėlyje. Tai veislės iš senų laikų, kol gyvūnai buvo hibridizuoti nepripažįstant jų genealoginės kilmės. Skirtingos veislės turi skirtingas savybes, dėl kurių jos yra pageidaujamos, įskaitant riebalų koncentraciją ir kūno vietą, raumenų marmuriškumą, baltymų ir riebalų konsistenciją bei baltymų spalvą. Virėjai ir mėsininkai taip pat bendradarbiauja su ūkininkais, kad paskatintų įvairius priedus į gyvūnų racioną, kurie taip pat turi tiesioginės įtakos mėsos skoniui. Nuostabu, kiek daug nuostabių dalykų gali padaryti ūkininkas, kad suteiktų mėsos kokybę!

Charcuterie baltymai iš ūkininko ar mėsininkoMarkas LaFay

Didelis angliškas juodasis šernas.

Geras mėsininkas galės padėti jums tinkamai parinkti mėsą, kad ir koks būtų jūsų projektas. Tačiau naudinga šiek tiek suprasti kiaulių ir karvių anatomiją, nes regioniniai niuansai gali sukelti painiavą. Pavyzdžiui, didžioji dalis viso raumens gaminių, kuriuos aptarsiu vėlesniuose skyriuose, yra pagrįsti pjūviais, kurie yra gana tipiški italų mėsininkams, bet ne tokie būdingi Amerikos mėsininkams.

Viena didžiausių problemų, su kuria susidūriau, kai pirmą kartą pradėjau dailinėtis su mėsos gaminiais, buvo coppa pjūvis. Coppa yra raumenų grupė, kuri eina nuo peties viršaus (Bostono užpakalis) iki kaklo. Ši raumenų grupė paprastai vadinama apykakle . Amerikiečių kepsnių mėgėjai tai žino kaip „pinigų raumenį“. Susipažinimas su šiais niuansais bus labai naudingas, kai bandysite pranešti savo mėsininkui apie ieškomus gabalus. Nieko nėra blogiau nei specialus kirpimo užsakymas, kad gautumėte netinkamą ir įstrigtumėte!


Darbo su ekstremaliu alumi pradžia

Darbo su ekstremaliu alumi pradžia

Vykdant alaus virimo procesą, salykliniai miežiai yra sutrinami, todėl iš grūdų išsiskiria fermentuojamasis cukrus arba maltozė. Tada mielės fermentacijos metu maltozę paverčia alkoholiu. Tie patys grūdeliai taip pat perkelia savo spalvą į alų ir suteikia alui kūno, burnos pojūčio ir skonio. Šie trys efektai […]

10 labiausiai neįvertintų vynų

10 labiausiai neįvertintų vynų

Čia yra dešimt puikių ir palyginti nebrangių vynų, kuriuos galite išbandyti: keturi baltieji vynai, vienas rožinis, vienas putojantis ir keturi raudonieji vynai. Nors šie vynai galbūt ir nesulaukė daug dėmesio ar fanfarų, šiame sąraše tikrai rasite keletą mėgstamiausių. Išbandykite juos! Chablis (Chablis, Prancūzija). Baltosios Burgundijos yra brangios […]

Trumpa sulčių spaudimo istorija

Trumpa sulčių spaudimo istorija

Negyvosios jūros ritiniai atskleidė, kad granatų ir figų trynimas siekiant „didžios stiprybės ir subtilios formos“ buvo praktikuojamas prieš 150 m. pr. Kr. Tai bene pirmasis žmogaus bandymas atskirti gyvybiškai svarbias sultis nuo vaisių ir daržovių, kad jos būtų gydomosios. Visais amžiais žolininkai ir kiti sveikatos specialistai tyrė […]

Obuolių cinamono bandelių receptas

Obuolių cinamono bandelių receptas

Vienas iš didžiausių gyvenimo malonumų yra mėgautis mėgstamu maistu, įskaitant skanius bandeles. Šis „Paleo“ obuolių cinamono bandelių receptas padeda išlaikyti sveiką kelią, pašalindamas blogus dalykus ir pakeitus jas maistinių medžiagų turinčiais ingredientais. Paruošimo laikas: 5 minutės Virimo laikas: 20 minučių Išeiga: 5 porcijos 1-1/2 puodelio blanširuotų migdolų […]

Paleo fitnesas: pritūpimų žemumas

Paleo fitnesas: pritūpimų žemumas

Pritūpimas yra stipriausias iš visų Paleo pratimų; svaras už svarą, jis sudegina daugiau kalorijų ir suaktyvina daugiau raumenų nei bet kuris kitas judesys. Pritūpimas taip pat yra visų jėgą ugdančių judesių karalius, ir niekas negali jo nuversti. Sunkūs pritūpimai yra nuostabūs. Jie sukelia didžiulį stresą kūnui […]

Kaip įveikti lėtinį kardio sindromą naudojant „Paleo Fitness“.

Kaip įveikti lėtinį kardio sindromą naudojant „Paleo Fitness“.

Paleo fitnesas gali padėti išgydyti lėtinį kardio sindromą. Lėtinis kardio yra bjauri persitreniravimo būsena, kurią sukelia nepateisinama nuolatinės širdies ir kraujagyslių veiklos gausa. Dažniausias kaltininkas yra bėgimo takelis. Ši būklė yra užkrečiama, kaip galite įsitikinti patys, jei kada nors pajusite poreikį eiti į […]

Paleo receptas pusryčių bandeliams su bananais ir graikiniais riešutais (be glitimo, be grūdų, be pieno)

Paleo receptas pusryčių bandeliams su bananais ir graikiniais riešutais (be glitimo, be grūdų, be pieno)

Šios lengvai pataisomos ir sveikos bandelės yra puikus būdas pradėti dieną. Bananai, riešutai ir medus pamaitins jus ir suteiks energijos ryte. Autorius: ©Adriana Harlan nuotrauka. Paruošimo laikas: 15 minučių Virimo laikas: 22 minutės Išeiga: 12 bandelių 2 puodeliai blanširuotų migdolų miltų 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo […]

Įsigykite „Farmers Markets“ pagal savo diabeto mitybos planą

Įsigykite „Farmers Markets“ pagal savo diabeto mitybos planą

Viena geriausių pastarojo dešimtmečio naujovių – išplito ūkininkų turgeliai, kuriuose vietinių ūkininkų produkcija sujungiama su itin šviežia žuvimi ir paukštiena. Nėra nieko skanesnio už ką tik ūkininko nuskintą ir jums tą dieną parduotą pomidorą. Daugelis ūkininkų padarė savo […]

Kaip pasigaminti „Julienne“ ir „Cube“ daržovių

Kaip pasigaminti „Julienne“ ir „Cube“ daržovių

Receptas, kuriame reikalaujama paruošti daržoves, gali paprašyti jas susmulkinti arba supjaustyti kubeliais. Neleiskite, kad prancūziškas akcentas jūsų gąsdintų: daržovės su džiūvėsėliais yra tiek paprastos, tiek patrauklios, o jei daržoves galite susmulkinti, kubeliais lengva pjaustyti. Daržovių džiūvimas Norėdami susmulkinti daržovę, pirmiausia supjaustykite daržovę, pvz., […]

Maisto gaminimas turint omenyje rūgšties refliuksą

Maisto gaminimas turint omenyje rūgšties refliuksą

Jums gali nereikėti daug keisti savo gaminimo įpročių, kad galėtumėte prisitaikyti prie refliukso. Valio! Pagrindinis gaminimo momentas, kurį reikia nepamiršti, yra tai, kad keptas maistas sustiprina rūgšties refliuksą. Taigi, paprastas sprendimas: nustokite kepti maistą arba bent jau darykite tai retai. O kai kepate, valgykite labai mažą porciją. Beveik […]