Daugiau priežasčių tėvams rūpintis savo vaikais saulėje
Ankstyvas saulės vonios sukelia daug netikėtų padarinių kūdikio sveikatai. Šiame straipsnyje aFamilyToday Health padės geriau suprasti saulės vonių naudą vaikams.
10 maisto produktų, kurie yra naudingi širdžiai
Širdis yra svarbi mūsų kraujotakos sistemos dalis. Kraujo užsikimšimas širdyje gali sukelti insultą, aukštą kraujospūdį, aterosklerozę... Todėl saugokitės
Širdis yra svarbi mūsų kraujotakos sistemos dalis. Kraujo užsikimšimas širdyje gali sukelti insultą, aukštą kraujospūdį, aterosklerozę... Todėl apsaugoti širdį yra labai svarbus ir būtinas dalykas. Žemiau aFamilyToday tinklaraštyje rasite 10 maisto produktų, kurie padeda išlaikyti sveiką širdį.
Granatai yra vaisiai, kuriuose gausu polifenolių antioksidantų, kurie padeda apsaugoti organizmą nuo širdies ir kraujagyslių ligų. Mažina kraujospūdį, gerina kraujotaką ir kraujo tekėjimą į arterijas.
Nuotrauka: internetas
Brokoliai Brokoliai palaiko širdies sveikatą, nes juose yra tuteino, kuris padeda išvengti arterijų sustorėjimo.
Nuotrauka: internetas
Riešutai Riešutuose , tokiuose kaip migdolai, žemės riešutai ir graikiniai riešutai, gausu vitamino E, kuris padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje ir yra nekenksmingas širdžiai.
Nuotrauka: internetas
Alyvuogių aliejus Alyvuogių aliejuje yra polifenolių, vitamino E, kuris padeda išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Alyvuogių aliejus padeda sumažinti cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje.
Nuotrauka: internetas
Cinamonas Šiame prieskonyje gausu maistinių medžiagų, tokių kaip manganas ir kalis, kurios padeda palaikyti sveiką širdį, nes sumažina riebalų kiekį kraujyje ir užkerta kelią kraujagyslių užsikimšimui.
Nuotrauka: internetas
Žalioji arbata Žaliojoje arbatoje yra EGCG, kuris gerina kraujotaką ir mažina cholesterolio kiekį, todėl naudinga širdies ir kraujagyslių ligų profilaktikai.
Nuotrauka: internetas
Arbūzas Arbūzas turi antioksidantų, todėl jis atlieka svarbų vaidmenį saugant širdį ir stabilizuojant cholesterolio kiekį.
Nuotrauka: internetas
Obuoliuose yra pektino, kuris sugeria cholesterolį kraujyje, todėl naudingas širdžiai, padeda stabilizuoti kraujotaką.
Nuotrauka: internetas
Avokadas Šiame vaisiuje mažai cukraus, yra daug baltymų ir nesočiųjų riebalų, kurie padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje, todėl naudingi širdžiai.
Nuotrauka: internetas
Brokolių valgymo nėštumo metu nauda ir žala, ar žinojote?
Daugelis mamų šnabždasi tarpusavyje, kad brokolių valgymas nėštumo metu ne tik padeda mamai būti sveikai, bet ir naudingai vaisiui. Taigi, kas vyksta?
Įvertinkite 10 žalingo greito maisto poveikio vaikams
Maži vaikai mėgsta greitą maistą, pavyzdžiui, picą, keptą vištieną... Tačiau turėdami 10 kenksmingų greito maisto padarinių, turėtumėte pagalvoti, ar leisti vaikui valgyti šį maistą.
19 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 19 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Kawasaki liga vaikams, tėvai neturėtų būti subjektyvūs
Vaikų Kawasaki liga yra viena iš vaikų širdies ir kraujagyslių ligų priežasčių. Tėvai turi atidžiai stebėti simptomus, kad galėtų greitai gydyti savo vaikus.
Kaip visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims lengva padaryti
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Klausimas: Kokius vaistus vartoja vaikai, sergantys vidurinės ausies uždegimu?
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Ar dantų implantams galima atlikti MRT tyrimą?
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemijos simptomai sergant vėžiu
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Patarimai, kaip gydyti plaukų slinkimą vaistu vyrams, greitai duoda veiksmingų rezultatų
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Maisto produktai, kurie turi būti įtraukti į diabeto dietą
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
Smegenų anemija, liga, turinti daug galimų pavojų
Smegenų mažakraujystė – labai pavojinga liga, kurią reikia diagnozuoti ir gydyti anksti, kitaip ji gali būti pavojinga gyvybei. Todėl turime nedelsdami sužinoti apie šią ligą ir kaip jos išvengti.
Atskleidžiama, kaip išgydyti stuburą su papajų sėklomis, kurias turėtumėte žinoti
Yra daug būdų, kaip išgydyti stuburo spygliuočius, tačiau rytietiškos medicinos gydymo pirmenybė dažnai teikiama atsižvelgiant į jų gerybiškumą. Kaip išgydyti stuburą papajų sėklomis yra viena iš plačiausiai naudojamų priemonių.
Galbūt nežinote: išgydykite priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais
Laiškiniai česnakai – mūsų gyvenimui nesvetima daržovė. Askaloniniai česnakai – tai ne tik pažįstama daržovė patiekalams apdoroti, padedanti vėsinti organizmą, bet ir vaistažolė, kurios specializacija – itin veiksmingai vyrų priešlaikinei ejakuliacijai ir impotencijai gydyti. Taigi, kaip išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją laiškiniais česnakais, išsiaiškinkime su mumis toliau pateiktame straipsnyje!
Gastroenterito atpažinimas pagal šiuos simptomus
Kolitas ir pepsinė opa šiandien yra dvi dažniausios virškinimo trakto ligos. Ligos simptomai turi daug panašumų. Štai kodėl daugelis žmonių painioja gastritą.