Kas yra tinkamai subalansuota mityba?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų klaidingai mano, kad maistas su daug mėsos, žuvies, kiaušinių, pieno... yra tinkamiausias subalansuotas maistas vaikams.
4 dalykai, dėl kurių kūdikiai įsčiose nesunkiai maitinasi
Ar žinojote, kad nuo to momento, kai kūdikis yra įsčiose, kūdikis gali būti visiškai netinkamas? Kūdikiai, gimę su vaisiaus nepakankama mityba, dažnai turi mažesnį atsparumą ir lėtesnį augimą. Taigi, kas lemia, kad kūdikis įsčiose yra nepakankamai maitinamas?
Ar žinojote, kad nuo to momento, kai kūdikis yra įsčiose, kūdikis gali būti visiškai netinkamas? Kūdikiai, gimę su vaisiaus nepakankama mityba, dažnai turi mažesnį atsparumą ir lėtesnį augimą. Taigi, kas lemia, kad kūdikis įsčiose yra nepakankamai maitinamas?
Kas yra vaisiaus prasta mityba?
Paprasčiau tariant, vaisiaus nepakankama mityba yra ankstyviausias jūsų kūdikio mitybos trūkumas. Tai lėtas vaisiaus augimas arba nepakankamas vystymasis motinos įsčiose. Jei jūsų kūdikis gimsta pilnavertis ir sveria mažiau nei 2,5 kg, tai reiškia, kad kūdikio įsčiose yra nepakankama mityba.
Vaisiaus nepakankama mityba yra ankstyviausias prastos mitybos sutrikimas, kuriuo jūsų kūdikis gali visiškai susirgti
Motinos gali visiškai pasikliauti tokiais rodikliais kaip pilvo sritis, svoris ir kūdikio ilgis, kad sužinotų, ar kūdikis yra netinkamai maitinamas, ar ne. Be to, remiantis mamos svorio padidėjimo indeksu nėštumo metu, taip pat galima žinoti, kad kūdikis įsčiose yra prastai maitinamas. Tačiau mamos neturėtų visiškai pasikliauti šiuo ženklu, nes kai kurios motinos priauga labai mažai svorio, tačiau jų kūdikiai vis tiek atitinka svorio standartą.
4 dalykai, dėl kurių kūdikiai įsčiose nesunkiai maitinasi
Kūdikiai yra netinkamai maitinami gimdoje dėl daugelio skirtingų priežasčių, tačiau čia yra 4 pagrindinės priežastys:
Geležies trūkumo papildymas nėštumo metu
Jei nėščiosios nėštumo metu papildo nepakankamai geležies, motinos žindymo procesas nebus efektyvus. Negana to, gimę kūdikiai yra jautresni infekcijoms, turi per mažą svorį nei kiti kūdikiai, o jų IQ yra akivaizdžiai žemesnis.
Geležies trūkumo papildymas nėštumo metu daro kūdikį pažeidžiamą dėl netinkamos mitybos
Per daug valgyti
Nėštumo metu mama gali valgyti daug, tačiau jos mitybos šaltinis nėra pilnas maistinių medžiagų, todėl kūdikio nėštumas sulėtės. Nėščios moterys valgo per daug, todėl atsiranda antsvoris ir nutukimas, o tai taip pat yra priešlaikinio gimdymo, cezario pjūvio, gestacinio diabeto, aukšto kraujospūdžio priežastis... Todėl sprendimas, kaip apsisaugoti nuo netinkamos vaikų gimdos mitybos, yra motinos, kurioms reikia pagrįstos mitybos. dieta.
Per daug valgyti naktį
Dietologų teigimu, naktinis valgymas dažnai neteikia jokios mitybos vaisiui, bet yra žalingas ir motinai. Likus maždaug 1 valandai iki miego, galite išgerti stiklinę pieno, kad užmigdami nebūsite alkani.
Naktį valgant per daug, kūdikio įsčiose ima maitintis nepakankamai
Per anksti papildyti kalcio
Daugelis nėščių moterų mano, kad kalcio papildai turėtų būti kuo greičiau, tačiau tai taip pat yra kūdikio netinkamos mitybos priežastis įsčiose. Vartojant per daug kalcio, placentoje nusėda kalcis, dėl to pablogėja placentos kokybė, lėtėja medžiagų apykaita, o vaisius neišsivysto.
Mamos gali visiškai apriboti pirmiau minėtus 4 dalykus, dėl kurių kūdikis įsčiose maitinasi netinkamai. Siekdama visapusiško nėštumo vystymosi ir padėti kūdikiui gerai vystytis, mama turėtų apriboti dalykus, kurie turi įtakos kūdikiui!
Ar kūdikio fontanelio būklė pavojinga?
Įlenktas kūdikių fontanelis atsiranda, kai minkštoji kaukolės vieta tampa gilesnė nei įprasta. Viena iš pagrindinių priežasčių yra dehidratacija.
Motinai trūksta pieno / mažai pieno: priežastys ir sprendimai
Kad žindymui nepritrūktų pieno, neužsikimštų pieno latakai bei kūdikio higiena, mamos turėtų suprasti šiuos dalykus...
Dėl šių priežasčių vaikai turi valgyti 3 pagrindinius patiekalus per dieną
aFamilyToday Health – Paprašykite vaiko valgyti 3 kartus per dieną ir sužinokite, kaip apsisaugoti nuo anoreksijos, kuri padės išvengti sveikatos problemų vėliau.
Vitaminų svarba vaiko vystymuisi
aFamilyToday Health – vitaminai vaidina svarbų vaidmenį vystant, padeda užtikrinti stabilų ir subalansuotą vaikų vystymąsi ankstyvaisiais gyvenimo metais.
10 priežasčių, kodėl nėščioms moterims nėštumo metu skauda apatinę pilvo dalį
Apatinės pilvo dalies skausmas nėštumo metu dažnai atrodo kaip mėnesinių skausmas. Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis?
Įveikti netinkamą vaikų mitybą
Pagal statistiką, trečdalis vaikų iki 5 metų yra stūksantys ir prastai maitinami. Jei nerimaujate dėl šios problemos, pasirūpinkite būdais, kaip įveikti netinkamą mažų vaikų mitybą.
Kaip išvengti šlapimo takų infekcijų vaikams
Vaikų šlapimo takų infekcijos yra dažnos ligos, kurios netinkamai gydomos ir prižiūrimos gali sukelti daug rimtų sveikatos problemų. Prevencija yra geriau nei gydymas, todėl tėvai turėtų žinoti, kaip išvengti šlapimo takų infekcijų savo vaikams.
Ar UTI gali išnykti savaime?
Ar šlapimo takų infekcija gali praeiti savaime? Šlapimo takų infekcijos, nors ir nepagydomos, savaime neišgydomos, tačiau jas reikia tinkamai gydyti.
Kodėl kūdikiai verkia iškart po gimimo?
Gimus kūdikiui gydytojai pirmiausia turi priversti kūdikį verkti. Leisti kūdikiui verkti laikomas pirmuoju žingsniu link normalios sveikatos. Tačiau yra kūdikių, kurie neverkia arba verkia labai mažai – tai įspėjamieji nerimo dėl kūdikio sveikatos ženklai.
Ar gerai važinėti dviračiu viduje?
Daugelis žmonių dvejoja, ar važinėtis dviračiu lauke ir viduje, nes nežino, ar važinėti dviračiu viduje yra gerai, važinėjimas dviračiu viduje gali numesti svorio, ar ne. Pažiūrėkime atsakymą!
Kiek mėnesių vaikai skambina?
Kelių mėnesių kūdikių perskambinimas yra vienas iš klausimų, kuriuos daugelis tėvų užduoda vaiko auginimo laikotarpiu. Šiuo metu fizinis ir pažintinis vaikų vystymasis yra ypač svarbus tėvams.
Paraudusios ir niežtinčios akys bei jų priežastys
Paraudusios ir niežtinčios akys – liga, kuri daugeliui sukelia diskomfortą, tad kokia yra ligos priežastis, kad būtų galima laiku jos išvengti?
Kas sukelia raudonas, ašarojančias akis?
Rožinė akis, dar žinoma kaip konjunktyvitas, yra akies uždegimas, kurį sukelia bakterijos ar virusai. Taigi, kas sukelia raudonas, ašarojančias akis?
Ar plaukų šalinimo mašinos iš tikrųjų gali pašalinti plaukus visam laikui?
Plaukų šalinimo aparatą renkasi daugelis žmonių, nes juo galima lengvai ir efektyviai pašalinti plaukelius. Tačiau ar plaukų šalinimo mašinos iš tikrųjų gali pašalinti plaukus visam laikui? Išsiaiškinkime su mumis per toliau pateiktą straipsnį!
Paprasti būdai gydyti čiaudulį ir slogą vaikams namuose
Kaip išgydyti čiaudulį ir slogą vaikams namuose, be vaistų, padėti sustiprinti kūdikio atsparumą, greitai pašalinti peršalimo simptomus.
Ar pavojinga per daug čiaudėti nėštumo metu?
Nėštumo metu čiaudulys vaisiui nekenkia, tačiau jei nuolatinis čiaudėjimas lydi pilvo skausmus, apatinės pilvo dalies skausmus, ... nėščiosioms būtina kreiptis į gydytoją.