Kas yra A kraujo grupė? Kokios yra A kraujo grupės savybės?
A kraujo grupės savybės, sveikatos ypatumai ir kraujo donorų taisyklės. Sužinokite, kam galite duoti kraują ir iš kurių grupių gauti pagalbą.
Kaip išsirinkti tinkamą juosmens diržą
Jei jaučiate, kad jūsų kūne yra nugaros skausmų, nugaros skausmų ir kt. Tai reiškia, kad laikas įsigyti sau juosmens diržą. Ar žinote, kaip išsirinkti tinkamą stuburo diržą?
Šiuo metu rinkoje yra daugybė juosmens atramos diržų, skirtų nugaros skausmui, disko išvaržai ir stuburo degeneracijai gydyti. Tačiau ne visi žino, kaip atskirti šių diržų poveikį, panaudojimą ir paskirtį. Šiame straipsnyje norėtume su jumis pasidalinti, kaip atpažinti ir atskirti diržų tipus pagal ypatybes, kad padėtume išsirinkti tinkamą juosmens diržą.
Būtina atskirti įvairių tipų juosmens diržų poveikį, panaudojimą ir paskirtį
Kas yra juosmeninis stuburo diržas?
Juosmeninis stuburo diržas yra gaminys, pagamintas iš medicininių medžiagų, įskaitant specialų elastingą audinį ir moksliškai išdėstytą lydinio formos petnešų sistemą, kurios funkcija yra fiksuoti, palaikyti ir apsaugoti juosmeninę stuburo dalį pacientams. Priklausomai nuo jūsų poreikių, galite pasirinkti įvairių tipų stuburo diržus.
Juosmeninis stuburo diržas yra idealus sprendimas, rekomenduojamas specialistų, kai kamuoja stuburo ligos, tokios kaip nugaros skausmas, disko išvarža...
Juosmens disko išvarža yra gana dažna liga visuomenėje ir klinikinėje praktikoje. Atrodo, kad liga siejama su per dideliu fiziniu aktyvumu ir dideliu fiziniu krūviu.
Juosmens disko išvarža gali pasireikšti įvairiose amžiaus grupėse, tačiau dažniausiai pasitaiko darbingo amžiaus. Daugelio šalies ir užsienio ekspertų tyrimų duomenimis, iki 60-65% sergančiųjų juosmens disko išvarža yra 20-49 metų amžiaus, tai atsidavimo ir kūrybiškumo amžius.aukštas visuomenės.
Žmonės, turintys diskų išvaržą, labai veikia produktyvumą ir darbo efektyvumą. Išvaržos diskai gali atsirasti įvairiose stuburo padėtyse (kaklinės stuburo, nugaros, juosmens, kryžkaulio ir kt.), tačiau dažniausiai yra apatinė nugaros dalis.
Juosmeninis stuburo diržas yra idealus sprendimas, rekomenduojamas specialistų, kai kamuoja stuburo ligos, tokios kaip nugaros skausmas, disko išvarža...
Kaip išsirinkti tinkamą juosmens diržą
Pirkdami juosmens diržą , žmonės turi atkreipti dėmesį į šiuos dalykus
- Kas tiksliai yra numatytas naudojimas?
- Pirkite iš didelių, gerai žinomų prekių ženklų, tokių kaip Bojin, Lumbar, Orbe...
- Apsvarstykite medžiagas ir gamybą.
- Prekės kaina.
Renkantis pirkti stuburo diržą reikia suprasti funkcijas, poveikį ir gerbiamus prekės ženklus, kad būtų galima pasirinkti įsigyti stuburo diržą, kuris atitiktų funkciją.
Stuburo diržų tipai
Atsižvelgdami į jūsų būklę, galite pasirinkti tinkamą diržą disko išvaržai. Kai kurios šiandien populiarios diržų linijos, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą stuburo diržą:
Nugaros tempimo diržas
Šis diržas padeda ištempti ir padidinti atstumą tarp slankstelių. Tikslas – sumažinti kūno spaudimą ir spaudimą juosmens srityje ir stuburą. Sumažėjus slėgiui, atsipalaiduoja juosmens srities slanksteliai ir nervai, todėl pagerėja ligos simptomai.
Stuburo formavimo diržas
Juosmeninės dalies stuburo reguliavimo diržas skirtas pacientams, sergantiems skolioze ir komplikacijomis dėl diskų išvaržų. Jei tokio tipo diržą naudosite ilgą laiką, stuburas bus sureguliuotas ir palaipsniui grįš į pradinę padėtį.
Nugaros diržas stuburui tvirtinti
Šis diržas pagamintas iš įvairių medžiagų. Tai galima paminėti kaip sintetinius audinius, sutvirtintą metalą ar plastiką, tinkantį žmonėms su išvaržomis sėdynėmis, nugaros, juosmens skausmais. Visų pirma, medžiaginis diržas yra dažniausiai naudojamas paciento patogumo tipas. Medžiaginis diržas turi 2 lipdukus nugaros diržo viršuje ir petnešėlę, fiksuojančią ir apribojančią stuburo judėjimą, kad sumažintumėte skausmą.
Į ką turėčiau atkreipti dėmesį naudojant juosmens diržą?
Nešiojant juosmens diržą reikia atsiminti keletą dalykų
Nors tai yra veiksminga priemonė gydant disko išvaržą ir neturi įtakos vartotojo sveikatai. Tačiau šis produktas veikia tik tinkamai naudojamas. Jį vartojant be atodairos, nežinant savo būklės, nesilaikant gydytojo nurodymų, būklė pablogės ir truks ilgiau. Štai keletas pastabų, į kurias turi atkreipti dėmesį diskų diržų išvaržos naudotojai:
- Disko išvaržos diržas iš tikrųjų yra tik pagalbinė priemonė, o ne veiksmingas disko išvaržos gydymas.
- Pagrindinis šio diržo tikslas yra sumažinti sužalojimus. Taigi, jei nešiojate reguliariai, ilgą laiką, jūsų stuburas praras lankstumą, nusilps ir taps priklausomas.
- Jei diržo sąlyčio srityje ant odos atsiranda mėlynių ar raudonų dėmių, nebenaudokite. Norint gauti patarimą ir gydymo receptus, būtina pasikonsultuoti su gydytoju.
- Neskirtas nėščioms moterims. Nereikėtų dažnai naudoti, ypač karštomis saulėtomis dienomis.
- Nepripūskite diržo per greitai, kai slėgis didesnis nei geltona linija, kad vartotojas jaustųsi patogiai. Diržas puikiai tinka dėvint gulimoje padėtyje, tačiau jo negalima naudoti miegant.
- Derinant terapiją, fizinę terapiją su mankšta, jogą, plaukimą, siekiant visiškai išgydyti disko išvaržą.
Kas yra varškė? Varškės nauda sveikatai
Atraskite naujausias varškės naudas sveikatai: nuo kalcio šaltinio iki svorio metimo pagalbininko. Sužinokite, kaip pasigaminti natūralią varškę namuose ir jos privalumus.
Kaip atpažinti vario trūkumo organizme požymius
<strong>Vario trūkumo</strong> požymiai ir naujausi gydymo metodai. Sužinokite, kaip laiku nustatyti mineralo deficito simptomus ir efektyviai juos pašalinti.
Geriausios mankštos formos nėštumo metu
Nėštumo metu mankšta padės tiek mamai, tiek vaisiui, o taip pat pratimų ištvermė pasiruošti gimdymui.
Ką turėtų daryti nėščios moterys, kai yra priešlaikinio gimdymo požymių?
aFamilyToday Health – ką turėtų daryti nėščios moterys, jei prieš 37 nėštumo savaitę atsiranda priešlaikinio gimdymo požymių? Neišnešioti gimę kūdikiai gali turėti įvairių sveikatos problemų.
Mokymasis plaukti padeda jūsų vaikui būti aktyvesniam
Mokymasis plaukti taip pat yra svarbus išgyvenimo įgūdis ne tik mankštintis ir smagiai padėti jūsų vaikui būti aktyvesniam. Tėvai turėtų daugiau sužinoti apie šią problemą.
Kaip bus tikrinamas naujagimis?
aFamilyToday Health – gimus kūdikiui, pediatrai atliks fizinius egzaminus, kad patikrintų bendrą kūdikio išvaizdą ir nustatytų kūdikio sutrikimus (jei tokių yra).
Mamos turi žinoti, kaip apsaugoti savo vaikus nuo strijų brendimo metu
Dėl strijų brendimo metu vaikai dažnai nerimauja ir praranda pasitikėjimą. Ar žinote, kaip apriboti strijas vaikams brendimo metu?
Ar turėčiau duoti savo kūdikiui daug greitai paruošiamų makaronų?
aFamilyToday Health – vaikams greitai paruošiamų makaronų valgymas yra daugelio pavojingų ligų, į kurias tėvai turi atkreipti ypatingą dėmesį, šaltinis.
Granatų nauda kūdikių sveikatai
Granatai yra labai naudingi jūsų kūdikio sveikatai dėl šio vaisiaus maistinės vertės. Taigi, kokia yra granatų nauda kūdikio sveikatai?
Kas yra Meritintab? Ką reikia žinoti naudojant Meritintab
Meritintab yra vaistas, skirtas virškinamojo trakto ligoms gydyti. Vaistą daugelis gydytojų skiria esant virškinimo sutrikimams, tokiems kaip pepsinės opos (nevirškinimas, pykinimas), skrandžio refliuksas, dirgliosios žarnos sindromas, vidurių užkietėjimas...
Edvardso sindromas: patogenezė ir atrankos būdai
Edvardso sindromas yra retas genetinis sutrikimas, kurio negalima išgydyti, tačiau jį galima diagnozuoti nėštumo pradžioje. Sužinokime daugiau informacijos apie šį sindromą kitame straipsnyje!
Kasos vėžio priežastys
Kasos vėžys yra vėžys, kilęs iš kasos. Yra daug kasos vėžio tipų, priklausomai nuo vėžio ląstelės tipo, progresavimas ir simptomai yra visiškai skirtingi. Toliau pateikiamos naudingos žinios apie kasos vėžį, kurias skaitytojai gali remtis.
Kas yra kraujagyslių senėjimas? 6 geros mitybos principai širdžiai ir senėjimo prevencija
Kas yra kraujagyslių senėjimas? Kokį maistą valgyti, kad būtų naudinga ypač kraujagyslėms ir apskritai širdies sveikatai? Šis klausimas tikriausiai kyla daugeliui žmonių.
Daiktų, kurių negalima tepti ant veido, reikia būti atsargiems
Veido oda yra itin gležna ir jautri, todėl turime būti atsargūs naudodami bet ką ant veido. Štai maistinės medžiagos, kurios atrodo geros, bet yra labai toksiškos, jei naudojamos ant veido.
Ar galima išgydyti balso stygų paralyžių?
Šiuolaikinė medicina turi daugybę šios ligos gydymo būdų – nuo akupunktūros taikymo, akupresūros iki chirurgijos. Sužinokime, kaip taikyti kiekvieną metodą.
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą
Kas yra magnetinio rezonanso tomografija (MRT)? Viskas, ką reikia žinoti apie MRT skenavimą. MRT yra populiari vaizdo gavimo technika visame pasaulyje. MRT technologijos plėtra padarė perversmą medicinoje. Taigi, kas yra MRT skenavimas? Kaip jie padeda diagnozuoti ligą?
Kas yra sudaužytos širdies sindromas?
Tikriausiai nedaug kas yra girdėję apie sudaužytos širdies sindromą. Tai laikina širdies liga, kuri praeina po kelių dienų iki kelių savaičių, tačiau lengvai painiojama su kitais širdies priepuoliais ir širdies ligomis. Sužinokite apie sudaužytos širdies sindromą su aFamilyToday tinklaraščiu toliau pateiktame straipsnyje!
Ar karščiuojantiems vaikams maudytis?
Naujagimiai su itin silpna imunine sistema – kiekvieno tėvo rūpestis. Karšta vasara priverčia mažylius karščiuoti, tačiau daugeliui tėvų kyla klausimas, ar karščiuojantiems kūdikiams vertėtų maudytis.
Kuris perukų tinklas jums tinka?
Perukų tinklelis yra aksesuaras, padedantis išgauti natūraliausius gražiausius plaukus. Naudodami jauskitės patogiai. Norėdami sužinoti daugiau apie tai, koks perukų tinklas jums tinka, nepraleiskite toliau pateikto straipsnio!