Puikus būdas kovoti su alergijomis, bėrimais karštomis dienomis

Didžiausio karščio dieną, be kovos su karščiu ir geriant daug vandens, organizmas taip pat turi pailsėti ir iš vidaus atvėsti žolelėmis, kovojančiomis su alergijos priepuoliais, bėrimais, dilgėline.

Prašome taikyti geriausius nuo alergijos, karštos dienos bėrimus žemiau.

Niežtinčių raudonų bėrimų, kai karšta, priežastys

Karštomis, tvankiomis dienomis daugelis žmonių patiria raudonus, niežtinčius bėrimus. Dėl to prarandama odos estetika, pacientas jaučiasi nepasitikėjęs, o tai turi įtakos gyvenimo kokybei ir kasdieniam darbui.

Nuo vasaros iki dabar Centrinis dermatologijos institutas priimdavo labai daug pacientų, sergančių odos ligomis, ypač smarkiai padaugėjo alergiškų pacientų.

Taigi, kokia yra šios situacijos priežastis? Ekspertai teigia, kad raudoni bėrimai, sukeliantys niežulį karštu oru, dažnai atsiranda dėl kai kurių iš šių objektyvių priežasčių:

Užkimštos poros dėl prakaito:

Karštomis dienomis ant mūsų kūno esančios prakaito liaukos bus daug aktyvesnės nei įprastai. Šiuo metu išsiskiriantys riebalai susijungs su ant odos esančiais nešvarumais ir užkimš poras, prakaitas negali išsiskirti iš išorės ligos kaupsis tiesiai po poromis, todėl oda sudirgsta ir paraudo, sukeldama niežulį.

Vasarą didelis aktyvumas, daug prakaito ir užsikimšusios gleivės taip pat lengvai sukelia alergiją ir bėrimus

Terminis sokas:

 Oras karštas, todėl daugelis žmonių turi įprotį oro kondicionierių įjungti esant per žemai temperatūrai. Šiuo metu, jei staiga išvažiuosite į lauką, tai sukels staigų temperatūros pokytį, dėl kurio kūnas negalės prisitaikyti ir sukels niežtintį bėrimą.

Ultravioletinis spindulys:

Ultravioletiniai saulės spinduliai taip pat yra viena iš bėrimų priežasčių karštu oru. Tai ultravioletinės šviesos forma, kuri gali prasiskverbti pro odos paviršių ir pažeisti vidines epidermio ląsteles. Tuo pačiu metu ši ultravioletinė šviesa taip pat priverčia keisti organizmo baltymų savybes, o tuo metu imuninė sistema atpažins tai kaip svetimą medžiagą ir sukels alerginę reakciją su bėrimu.

Cholinerginė dilgėlinė:

Bėrimas karštomis dienomis gali būti ir cholinerginės dilgėlinės, kuri yra dilgėlinės atmaina, simptomas. Aukšta kūno temperatūra ir gausus prakaitavimas yra veiksniai, palengvinantys šios ligos protrūkį. Šiuo metu paciento odoje atsiras raudono bėrimo simptomai, kartu su niežuliu, angioneurozinė edema.

Alergija orui:

Žmonių, kurių reljefas jautrus, esant karštam orui, organizmas negali būti sudirgintas, susidaro alerginė reakcija ir labai nemalonus raudonas bėrimas kartu su niežuliu.

Kvepalai, makiažo pudra:

Karštomis dienomis, jei turite įprotį naudoti kvepalus ir makiažą, tai taip pat gali sukelti niežtinčius raudonus odos bėrimus. Šios būklės priežastis yra ta, kad cheminė kvepalų ir makiažo sudėtis, kai jie tiesiogiai liečiasi su karšta ir drėgna aplinka, sukels daugybę cheminių reakcijų, kurios sudirgina odą.

Naudojant kvepalus ar makiažo pudrą taip pat lengva sukelti alergiją ir bėrimus

Nemoksliniai mitybos įpročiai:

Reguliariai vartojant karštą aštrų maistą, keptą maistą, kuriame yra daug riebalų, gaiviuosius gėrimus, kuriuose yra daug cukraus, arba piktnaudžiaujant alkoholiu, organizme padaugės toksinų.

Todėl tai taip pat yra viena iš priežasčių, turinčių įtakos imuninei sistemai ir sukeliančių raudonus, niežtinčius bėrimus.

Puikus antialerginis, bėrimas karštomis dienomis.

Nors orų kaitros išsklaidyti neįmanoma, žemiau galite išmokti keletą „puikių gudrybių“, kad alergiškas draugas vasaros dienomis neturėtų galimybės „atakuoti“ kūno:

Pagerinkite vėsinančius maisto produktus:

Be to, kad susikurtumėte sveiką mitybą su visomis būtinomis maistinėmis medžiagomis, kad užtikrintumėte savo sveikatą, taip pat turite padidinti vėsinančių savybių turinčių maisto produktų, tokių kaip tofu, kartaus meliono (rūgštus kartaus meliono), gumbų ir kt., kopūstų, moliūgų, pomidorų, kokosų. , citrina ir kiti vaisiai organizmo atsparumui gerinti.

Moliūgų sultys puikiai padeda vėsinti vasarą

Susidraugaukite su natūraliomis žolelėmis:

Be vietinių antialerginių vaistų vartojimo, tradicinė medicina įrodė, kad vaistažolės: vaisiai, mairūnai, sausmedis, ... turi labai gerą poveikį kepenims detoksikuoti, padeda apsivalyti ir vėsinti. išgydyti, kad alergija neturėtų galimybės sutrikdyti jūsų gyvenimo.

Kad pacientams būtų lengviau vartoti ir aiškiai paskirstyti dozes, galite naudoti iš anksto ištrauktas formas iš daugelio aukščiau išvardytų vaistažolių.

Įpilkite vandens į kūną:

Norint kompensuoti vandens netekimą per prakaitą, reikia atkreipti dėmesį į tai, kad organizmas būtų pakankamai papildytas vandeniu. Įprastomis sąlygomis galite aprūpinti organizmą 2–2,5 litro vandens. Tačiau karštomis dienomis būtina gerti daugiau, kad organizmas nepapultų į dehidrataciją.

Tinkama apsauga nuo saulės:

Mūsų organizmas labai jautrus atšiauriai vasaros saulei, jos poveikis gali sukelti odos uždegimus, pakenkti odai. Todėl norint apsaugoti kūną išeinant į saulę, be apsaugos nuo saulės, būtina naudoti ir apsaugos nuo saulės priemones, tokias kaip kaukės, kremai nuo saulės, akiniai nuo saulės, pirštinės.

Be apsaugos nuo saulės, taip pat turite apsisaugoti, pavyzdžiui, naudoti skrybėlę nuo saulės.

Pailsėkite ir atsipalaiduokite:

Išgyvenus karštą vasarą dažnai labai lengvai patenkame į nuovargio ir išsekimo būseną... Todėl reikia turėti protingą poilsio ir atsipalaidavimo planą, kad kūnas atsipalaiduotų, o dvasia būtų atsipalaidavusi.