Ar sergantieji podagra gali gerti paukščių lizdų sultis?

Sergantiems podagra patariama apriboti per daug maistingo maisto vartojimą, todėl ar galima naudoti paukščių lizdą ar paukščių lizdo vandenį?

Paukščių lizdas yra maistinių medžiagų turtingas maistas, kuris yra naudingas maitinant sveikatą, stiprinant imuninę sistemą, gerinant atmintį, užkertant kelią daugeliui ligų, ... Taigi sergantieji podagra gali vartoti šį maistingą maistą. Norėdami atsakyti į šį klausimą, taip pat išsiaiškinkime, kas tai per liga? Ir maisto produktai, kurių reikia vengti podagra sergantiems pacientams. Iš ten tai padės jums patiems rasti atsakymą.

Kas yra podagros liga?

Podagra – tai ligos, pažeidžiančios maistinių medžiagų apykaitą organizme, pavadinimas. Dėl šio sutrikimo organizmas gamina daugiau šlapimo rūgšties kraujyje, todėl atsiranda sąnarių, pvz., kelių, kulkšnių, pėdų ir riešų, skausmas. Visų pirma, skausmingiausia padėtis yra didžiojo piršto galiukas, sukeliantis nepatogumų ir sunkumų kasdienėje veikloje. Jei podagra nenustatyta ir laiku negydoma pagal gydytojo protokolą, pacientas gali patirti kaulų pažeidimą, dėl kurio gali atsirasti nuolatinė negalia. 

Podagra sukelia sąnarių skausmą, apsunkina kasdienę veiklą.

Podagros priežastis yra kasdienė dieta, kurioje gausu baltymų. Ši maistinė medžiaga, esant pertekliui, virsta rūgštimi, sukeldama šlapimo rūgšties kiekį kraujyje. Palankioje aplinkoje šlapimo rūgštis kaupsis ir virsta urato druska, supančia kelių sąnarius, todėl pacientams skaudės raumenų ir kaulų sistemą. Be to, kad suvartojama per daug baltymų, podagra gali išsivystyti kai kurios kitos priežastys, pvz., bloga inkstų funkcija, dėl kurios sumažėja šlapimo rūgšties išsiskyrimas arba padidėja endogeninės šlapimo rūgšties kiekis.

Ką turėtų ir ko nevalgyti podagra sergantys pacientai?

Pacientams, sergantiems podagra, gydymo metu reikia sukurti tinkamą dietą:

1. Maistas valgyti

Pacientams, sergantiems podagra, kiekvieną dieną reikia papildyti nuo 500 mg iki 1000 mg vitamino C. Vitamino C kiekis organizme gali būti toleruojamas valgant rūgštų maistą, pavyzdžiui, apelsinus, citrinas, obuolius, vynuoges, kriaušes, ... Pacientai turi gerti daug vandens, kad iš organizmo pasišalintų šlapimo rūgštis.. per šlapimą. Kalbant apie mėsą, žmonės, sergantys podagra, turėtų teikti pirmenybę baltos mėsos valgymui, nes šiuose maisto produktuose yra mažai purinų ir baltymų. 

Maistas, kuriame gausu angliavandenių, yra naudingas podagra sergantiems pacientams. Šiuose maisto produktuose yra saugaus purinų kiekio, todėl jie sumažins šlapimo rūgšties kiekį kraujyje. Sergantieji podagra turėtų valgyti daugiau žalių daržovių ir nesmulkintų grūdų.

2. Maisto produktai, kurių reikia vengti

Maistas, kuriame gausu baltymų ir krakmolo, yra „rafinuotas“ pacientams, sergantiems podagra. Todėl kasdienėje jų mityboje reikėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra daug purinų, pavyzdžiui, gyvūnų organų, jautienos, krevečių, jūros gėrybių, silkių, sardinių ir tunų... pablogina būklę.

Be to, pacientai taip pat turėtų apriboti žalių daržovių ar fermentuotų vaisių vartojimą, nes jie gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį kraujyje.

Visų pirma, laikykitės atokiau nuo alkoholio ar kitų alkoholinių gėrimų. Šie gėrimai didina šlapimo rūgšties gamybą kepenyse, neleidžia inkstams išskirti šlapimo rūgšties.

Sergantieji podagra turėtų vengti valgyti baltymų turintį maistą, pavyzdžiui, jautieną, jūros gėrybes, krevetes, gyvūnų organus ir kt.

Ar sergantieji podagra gali gerti paukščių lizdų sultis?

Žmonių, sergančių podagra, sąnarių skausmus dažniausiai sukelia į organizmą patekęs didesnis purino kiekis nei leistina. Purino perteklius bus paverstas šlapimo rūgštimi, o tai trukdo sąnarių lankstumui ir sukelia skausmą.

Maistinė paukščių lizdo ar paukščių lizdo sulčių sudėtis neturi per daug purino. Todėl šis maistas nesukels kaulų skausmo pacientams, sergantiems podagra. Žmonės, sergantys podagra, gali būti visiškai užtikrinti, kai į savo racioną įtrauks paukščių lizdą.

Paukščių lizdas arba paukščių lizdo vanduo padeda stiprinti imuninę sistemą, gerina atsparumą, padeda organizmui išvengti užsikrėtusių organų, ypač inkstų, funkcijos pablogėjimo.

Be to, paukščių lizde arba paukščių lizdo vandenyje taip pat yra daug mineralų, kuriuos organizmas lengvai pasisavina, pavyzdžiui, natrio, kalio ir amino rūgščių, kurios naudingos virškinimo sistemai. Paukščių lizdas ypač padeda padidinti gleivių sekreciją kaulų ir sąnarių kremzlėje, didina gebėjimą pasisavinti kalcį ir pašalinti iš organizmo šlapimo rūgštį.

Kaip podagra sergantys pacientai saugiai valgo paukščių lizdus?

Nors paukščių lizde yra ingredientų, kurie yra saugūs pacientams, sergantiems podagra, kad nepakenktų sveikatai, pacientai turėtų atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

• Kad podagra sergančių pacientų mityboje būtų kuo mažiau purino, ruošiant paukščių lizdus, ​​reikėtų gaminti tik paprastus patiekalus, iš kurių nedaug ingredientų, pavyzdžiui, paukščio lizdą su cukrumi alūnu, paukščio lizdą su imbieru, lizdo košę. ,...
• Visiškai nepiktnaudžiaukite valgyti per daug paukščio lizdo daugiau nei nustatyta norma yra 5 g per dieną. Mat suvalgius per daug, ligonio virškinimo sistema gali nepasisavinti visų maisto medžiagų iš paukščio lizdo, ypač vyresnio amžiaus. Nuolat naudojant paukščių lizdą nemoksliškai, pacientas jausis nepatogiai ir išsipūtęs.
• Prieš naudojant būtina pasitarti su gydančiu gydytoju dėl plano panaudoti paukščių lizdą podagra sergančių pacientų sveikatai stiprinti. 
• Reikėtų atkreipti dėmesį į paukščių lizdų kilmę ir kokybę, pirkti patikimose, kokybiškose ir garantuotose įmonėse. Kad nepirktumėte netikrų, prastos kokybės produktų, kurie kenkia sveikatai.

Žmonės, sergantys podagra, gali naudoti paruoštą paukščių lizdų vandenį, kad pagerintų sveikatą.

Straipsnyje dalijamės klausimu, ar podagra sergantys žmonės gali gerti paukščių lizdo sultis ar valgyti paukščių lizdą? Straipsnyje pateikta naudinga informacija, podagra sergantys pacientai gali būti visiškai ramūs, kai kūnui maitinti naudoja paukščių lizdą.

Nunest aukščiausios kokybės paukščių lizdų vanduo be cukraus  yra mitybos produktas, kuris šiandien yra populiarus ir kuriuo pasitiki daugelis žmonių. Produktas yra natūralaus paukščio lizdo ir maistinių medžiagų kaulams bei sąnariams, tokių kaip II tipo kolagenas, chondroitinas, vitaminas K2, derinys, padedantis maitinti ir stiprinti sveikatą. Ypač produktas distiliuotas be cukraus, tinka sergantiems podagra ir diabetu sergantiems žmonėms. Produktus galite rasti ir įsigyti aFamilyToday Blog sistemos tinkle visoje šalyje.