Veiksmingo hormoninio spuogų gydymo formulė

Yra daug populiarių hormoninių spuogų gydymo būdų, vienas iš jų yra sulčių naudojimas. Žemiau esančiame straipsnyje „aFamilyToday Blog“ pateiks jums veiksmingų hormoninių spuogų sulčių receptų.

Sultys nuo seno žinomos kaip maistingas gėrimas, gražinantis odą. Tačiau ne visi žino, kad sultys taip pat yra veiksmingas hormoninių spuogų gydymo pagalbininkas, be kitų metodų.

Prisijunkite prie aFamilyToday tinklaraščio ir sužinokite apie veiksmingus hormoninių spuogų sulčių naudojimo būdus ir susijusias problemas!

Kodėl sultys yra naudingos endokrininei spuogams?

Norint veiksmingai gydyti spuogus, atsiradusius dėl hormoninių sutrikimų , reikia ne tik gydymo režimo, bet ir papildyti organizmą daugybe maistinių medžiagų. Būtina laikytis sveikos mitybos, kad organizmas turėtų pakankamai maistinių medžiagų kovoti su hormoniniais spuogais. Sulčių naudojimas yra vienas iš veiksmingų hormoninių spuogų gydymo būdų. Be pagrindinių vitaminų ir mineralų, vaisių ir daržovių sultyse taip pat yra daug senėjimą stabdančių medžiagų, kurios padeda išlaikyti odą elastingą ir lygią.

Veiksmingo hormoninio spuogų gydymo formulė

Kokias sultis naudoti, kaip jas apdoroti – taip pat daug laiko reikalaujantis mokymasis. Žemiau pateikta informacija pateiks jums lengviausius ir efektyviausius receptus skaitytojams.

Morkų sultys nuo hormoninių spuogų

Paruošimui reikalingos medžiagos ir įrankiai:

• 500 gramų morkų;
• Citrinos sulčių;
• Akmuo;
• Indai: stiklinė, šaukštas...

Kaip paruošti morkų sultis:

• 1 žingsnis: Paruoškite ingredientus: Nuplaukite ir nulupkite morkas, nupjaukite stiebą ir perpjaukite morkas išilgai į keturias dalis.
• 2 veiksmas: Išvalykite sulčiaspaudę įjungdami aparatą, įpildami šiek tiek filtruoto vandens ir laukdami, kol vanduo nutekės. Tada išspauskite morkas ir pašalinkite visą vandenį.
• 3 žingsnis: Supilkite sultis į puodelį, įlašinkite kelis lašus citrinos sulčių, šiek tiek cukraus (jei reikia). Papuoškite ir mėgaukitės iš karto.

Morkų sultys turi daug naudos jūsų odai. Didelis vitamino A kiekis morkose veikia kaip natūralus oksidantas, todėl jūsų oda sensta lėčiau. Padeda išvengti žalingo UV spindulių poveikio , apriboti spuogus, gydyti spuogus, aprūpinti organizmą vandeniu ir sulaikyti vandenį. Rekomenduojama ryte išgerti 120 ml, kad organizmas geriausiai pasisavintų maistines medžiagas.

Morkų sultys aprūpina organizmą vertingu vitaminu A

Pomidorų sultys

Paruoškite medžiagas ir įrankius:

• 7 pomidorai (apie 1kg);
• Kelias;
• Druska;
• Vaisių mašina;
• Puodelis, šaukštas.

Kaip paruošti pomidorų sultis:

• 1 veiksmas: nuplaukite pomidorus atskiestu sūriu vandeniu, nuplaukite švariu vandeniu ir išdžiovinkite. Pomidorus supjaustykite priklausomai nuo sulčiaspaudės dydžio.
• 2 veiksmas: išvalykite sulčiaspaudę vandeniu ir sudėkite pomidorus į sulčiaspaudę. Į stiklinę supilkite pomidorų sultis, įdėkite ledukų, truputį cukraus ir skanaukite.

Pomidorų sultys yra vėsaus, šiek tiek saldaus skonio, tai itin sveikas gėrimas. Pomidorų sultyse esančios maistinės medžiagos padeda turėti gražią odą ir padeda išvalyti kūną.

Salotų žuvies sultys

Kaip daržovė, turinti daug vandens (daugiau nei 85%), turinti rūgštaus skonio ir vėsių savybių, salotos tapo maistu, naudojamu žmonių karščio ligoms gydyti. Visų pirma, salotose yra daug eterinių aliejų, kurie turi gana gerą priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį. Todėl daugelis moterų spuogus gydo salotomis.

Paruoškite medžiagas ir įrankius, įskaitant:

• Salotos 400gr;
• Cukrus, druska;
• Sulčiaspaudė arba maišytuvas.

Salotų sulčių paruošimo žingsniai:

• 1 veiksmas: salotos nuskinkite nudžiūvusią dalį, nuplaukite, pamirkykite praskiestame sūriame vandenyje apie 30 minučių, išimkite ir leiskite išdžiūti.
• 2 veiksmas: maišytuve atlikite po salotų su trupučiu vandens. Surinkite mišinį ir persijokite, kad pašalintumėte likučius. Su sulčiaspaude viskas gana paprasta, tereikia sulčiaspaudę nuplauti vandeniu ir įdėti salotas į sulčiaspaudę.
• 3 žingsnis: Pridėkite cukraus, ledo pagal savo skonį, gausite maistingų salotų sulčių stiklinę.

Ne visi gali naudoti salotas iš pirmo karto. Todėl pirmiausia turėtumėte pagaminti nedidelį kiekį, kad išvengtumėte atliekų.

Salotų sultys yra veiksmingos hormoninės spuogų sultys

Limonadas

Citrinų sultys yra vandens rūšis, kurią galima naudoti kiekvieną dieną, po tam tikro naudojimo laikotarpio pastebėsite pastebimų rezultatų. Citrinoje yra daug vitamino C, kuris stiprins kolageno sistemą, padėdamas odai išlaikyti elastingumą, stangrumą ir apriboti raukšles. Citrinos naudojimas hormoninėms spuogų sultims gaminti yra puikus pasirinkimas, nes citrina nėra per brangi, tačiau jos veiksmingumo negalima nuvertinti.

Gerdami citrinų vandenį, galite pridėti šiek tiek medaus, kad kūnas išvalytų, oda būtų skaisti, sumažintų raukšles ir amžiaus dėmes , strazdanas. Puodelis kiekvieną dieną ryte padės jums turėti naują dieną.

Citrinų sultys turi hormoninių spuogų gydymo poveikį

Persikų apelsinų citrinžolės arbata

Ingredientai citrinžolės persikų arbatai gaminti:

• 2 citrinžolės augalai;
• 1 litras vandens;
• 3 arbatos pakeliai persikų skonio;
• Skersmuo;
• 1 apelsinas;
• Marinuoti persikai.

Diegimo žingsniai:

• 1 žingsnis: Nuplaukite ingredientus, nusausinkite vandenį. Nupjaukite 2 citrinžolės stiebus, sutrinkite ir maždaug 15 minučių įdėkite į 1 litrą virinto vandens. Išimkite citrinžolę, paimkite 3 filtruotus arbatos maišelius ir pamerkite juos į 200 ml ką tik virtų citrinžolės sulčių apie 10 minučių.
• 2 veiksmas: perpjaukite apelsiną per pusę ir išspauskite sultis. Į atvėsusią arbatą įpilkite apelsinų sulčių, pagal skonį įberkite cukraus ir išmirkytų persikų.

Atlikę vos kelis paprastus veiksmus, karštomis vasaros dienomis galėsite greitai atsigaivinti citrinžolės persikų arbata. Apelsinai yra vaisiai, kuriuose gausu maistinių medžiagų, tokių kaip: vitaminas C, antioksidantai, skaidulos... turi savybę gana gerai palaikyti grožį ir odos grožį.

Aukščiau yra keletas hormoninių spuogų gydymo receptų , kuriuos „Blog aFamilyToday“ siunčia skaitytojams. Tikimės, kad aukščiau pateikta informacija padės jums pagerinti endokrininių spuogų būklę. Nepamirškite reguliariai sekti aFamilyToday tinklaraščio svetainės, kad atnaujintumėte daugiau medicinos žinių!