Inkstų nepakankamumas yra liga, kai kiekvieno paciento mityba yra labai vertinama, padedanti kontroliuoti sunkią ligos eigą. Kokius vaisius turėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, sužinokite toliau pateiktame straipsnyje!
Inkstų nepakankamumas reiškia, kad šis organas prarado gebėjimą tinkamai funkcionuoti. Visų pirma, dieta, ypač vaisiai, vaidina labai svarbų vaidmenį kontroliuojant inkstų funkcijos sumažėjimą. Tačiau pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, ne visi vaisiai yra geri ir tinkami naudoti, ypač tie, kuriuose yra daug kalio.
Sergant inkstų nepakankamumu, į organizmą kraunamo maisto pasirinkimas yra dalykas, kurį pacientas turi griežtai kontroliuoti, kad sumažintų spaudimą inkstams ir išvengtų neigiamo poveikio sveikatai rizikos. Taigi, kokius vaisius reikėtų valgyti žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu – ar žinojote?
Kokius vaisius turėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu?
Siekiant tinkamai gydyti ir kontroliuoti inkstų nepakankamumą ar inkstų funkcijos pablogėjimą, be mokslinių gydymo metodų, daugelis ekspertų rekomenduoja pacientams susikurti savo mitybą, kad ji atitiktų jų sveikatos lygį. Kiekvieno žmogaus ligos lygis, siekiant palaikyti ir pagerinti veiksmingumą gydymo. Visų pirma, vaisiai yra nepakeičiamas bet kurios dietos elementas. Štai vaisiai, kuriuos turėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, kuriuos skaitytojai gali paminėti:
Kokius vaisius turėtų valgyti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu – ar žinojote?
Inkstų nepakankamumu sergantys žmonės neapsieina be mėlynių
Mėlynės, dar vadinamos „supermaistais“, yra vienas iš vaisių, įtrauktų į būtiniausių maisto produktų, skirtų inkstų nepakankamumu sergantiems pacientams, sąrašą. Mėlynėse gausu skaidulų, vitaminų, mangano ir antioksidantų antocianinų... kurie gali apsaugoti nuo širdies ligų, kai kurių vėžio formų ir net diabeto.
Šioje uogoje labai mažai natrio, kalio, fosforo...todėl ji visiškai tinka žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu. Pacientai gali valgyti tiesiogiai, vartoti džiovintas arba virti sultis, kurios yra naudingos sveikatai. Be to, mėlynės yra labai draugiškos inkstų ligoniams, nes 148 gramuose mėlynių yra tik apie 1,5 mg natrio, 114 mg kalio ir 18 mg fosforo.
Žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti raudonąsias vynuoges
Raudonosios vynuogės yra labai geras sprendimas siekiant sumažinti edemą pacientams , sergantiems inkstų nepakankamumu. Daugelio tyrimų duomenimis, raudonosios vynuogės padeda atšaukti inkstų pažeidimus, mažina patinimą, kai organizme neišsiskiria toksinai.
Be to, raudonosiose vynuogėse yra daug vitamino C, antioksidanto resveratrolio – flavonoido, kuris, kaip įrodyta, mažina uždegimą, gerina širdies sveikatą ir kovoja su diabetu. Raudonosios vynuogės – puikūs vaisiai inkstams, kai 75 gramuose raudonųjų vynuogių yra tik apie 1,5 mg natrio, 144 mg kalio ir 15 mg fosforo.
Raudonosios vynuogės padeda pakeisti inkstų pažeidimą ir mažina patinimą
Žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti ananasus
Ananasai yra atogrąžų vaisių „išgelbėjimas“ pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, nes šiame vaisiuje yra mažai kalio. Tai Vietname populiarus vaisius, laikomas puikiu pasiūlymu, nes ananasuose gausu mineralų, daug antioksidantų, mažai kalio, mažai fosforo, mažai natrio...todėl labai saugus nuo ligų.inkstų nepakankamumas. Be to, ananasai turi priešuždegiminį poveikį, gydo inkstų pažeidimus ir valo inkstus.
Maža to, ananasuose gausu skaidulų, daug mangano, vitamino C ir bromelaino – fermento, padedančio sumažinti uždegimą. 165 gramuose ananasų yra apie 2 mg natrio, 180 mg kalio ir 13 mg fosforo.
Žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti spanguolių
Spanguolės naudingos ir šlapimo takams, ir sergantiems inkstų ligomis. Šiame mažame, šiek tiek rūgščiame vaisiuje yra fitonutrientų, vadinamų A tipo proantocianidinais, kurie neleidžia bakterijoms prisitvirtinti prie šlapimo takų ir šlapimo pūslės gleivinės, taip užkertant kelią infekcijai šlapimo takuose. Pacientai, kurių imunitetas susilpnėjęs, sergantys inkstų nepakankamumu.
Spanguolės gali būti perdirbamos įvairiais būdais, pavyzdžiui, džiovinamos, virtos, naudojamos šviežios arba iš jų gaminamos sultys. 100 gramų šviežių spanguolių yra 2 mg natrio, 80 mg kalio ir 11 mg fosforo, visiškai saugus pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu.
Žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti paprikas
Paprikos yra vienas iš maisto produktų, kuriuose yra labai mažai kalio, kurį gali vartoti pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu. Galite valgyti jį tiesiogiai kaip vaisius, kad gautumėte daug vitamino C, vitamino A ir antioksidantų, kurie puikiai padeda gydyti ligas ir stiprina imunitetą. Tiesą sakant, viename mažame raudoname 74 gramų svorio paprikoje yra 3 mg natrio, 156 mg kalio ir 19 mg fosforo.
Paprikos yra vienas iš vaisių, kurie labai tinka pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu
Pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti obuolius
Obuoliai šiandien yra populiarus vaisius ir labai tinka pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu. Vaisiuose yra daug galingų antioksidantų ir gausu skaidulų, kurios stiprina imuninę sistemą ir skatina inkstų atsigavimą.
Pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų valgyti braškes
Braškės – vaisius, kuriame gausu vitamino C, antioksidantų, tokių kaip ellagitaninas, antocianinai ir ellagitanninas... Tai visos medžiagos, kurios atkuria inkstus ir gerina sveikatą.
Vaisiai, kurių turėtų vengti žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu
Žmonėms, sergantiems inkstų nepakankamumu, siekiant sumažinti ligos sunkumą, reikėtų vengti šių vaisių, nes juose yra gana daug kalio:
Avokadas
Žmonės, sergantys inkstų nepakankamumu, turėtų vengti valgyti avokadus, nes juose yra daug kalio, o tai apsunkina inkstų funkcijos pablogėjimą.
Bananas
Visų rūšių bananai, nuo Siamo bananų, arekos bananų, Pietų Amerikos bananų... yra labai geri vaisiai sveikatai, tačiau visiškai netinka pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu, nes juose yra labai didelis kalio kiekis, neigiamai veikiantis jų sveikatą. paciento inkstų funkcija. Jei vartojama per daug bananų, pacientui gresia hiperkalemija. Be to, vaisiuose, tokiuose kaip arbūzas, mandarinas, granatas, abrikosas..., gausu kalio, kurio turėtų vengti sergantieji inkstų nepakankamumu.
Bananas yra vaisius, kuris visiškai netinka pacientams, sergantiems inkstų nepakankamumu
Aukščiau pateikiama informacija apie vaisius, kuriuos turėtų valgyti pacientai, sergantys inkstų nepakankamumu, ir kurią skaitytojai gali remtis. Be to, priklausomai nuo inkstų nepakankamumo lygio, svorio ir pan., pacientas turi prisitaikyti, taip pat pasitarti su gydančiu gydytoju dėl minėtų vaisių vartojimo dažnumo, siekiant palaikyti sveikatą, kaip pagalbinę priemonę gydant ligas. .
aFamilyToday Health – Nėščios motinos turi sužinoti informacijos ir kaip teisingai naudoti skrandžio rūgštingumą mažinančius vaistus, kad apribotų kitas galimas sveikatos problemas.
Mažų vaikų hidronefrozė yra liga, kurią reikia anksti nustatyti, kad būtų galima laiku pradėti gydymą, kol liga nevirsta inkstų nepakankamumu. Todėl informacijos apie šią ligą sužinojimas yra vienas iš esminių dalykų, kurį turėtumėte padaryti, kad apsaugotumėte savo kūdikio sveikatą.
Maži vaikai mėgsta greitą maistą, pavyzdžiui, picą, keptą vištieną... Tačiau turėdami 10 kenksmingų greito maisto padarinių, turėtumėte pagalvoti, ar leisti vaikui valgyti šį maistą.
Sūdyti skrudinti anakardžiai – daugelio mėgstamas užkandis, nes jie ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Tačiau daugelis žmonių, nors ir mėgsta valgyti šios rūšies riešutus, vis tiek bijo, nes mano, kad reguliariai valgydami priaugs svorio. Taigi, ar riebu valgyti sūdytus skrudintus anakardžius? Dabar išsiaiškinkime kartu.
Tofu – tradicinis azijiečių patiekalas, vis labiau populiarėjantis Vakaruose, renkantis mėsos alternatyvą vegetarams. Taigi, kokia yra žemės riešutų maistinė nauda žmonių sveikatai? Raskime atsakymą kitame turinyje!
Svoris kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Ypač žmonėms, kurių absorbcijos būklė yra bloga. Todėl daugelis žmonių ieško svorio didinimo produktų. Taigi ar „Mass Gainer“ tinka svorio augimui? Išsiaiškinkime tai naudodami aFamilyToday tinklaraštį!
Daugelis žmonių žino, kad jackfruit sėklas galima valgyti, bet ne visi žino, kokia nauda valgant jackfruto sėklas, ar naudinga valgyti virtas jackfruto sėklas? Straipsnis padės atsakyti ir pasiūlyti būdus, kaip skaniai suvalgyti džekfrutų sėklas.
Jei esate maisto mėgėjas ir norite paragauti unikalių patiekalų, tikriausiai girdėjote apie avinžirnius ir susimąstėte, ar juos galima valgyti žalius? Tai yra problema, kuri rūpi daugeliui maisto entuziastų. Panagrinėkime informaciją, kurios reikia norint atsakyti į šį klausimą.
Jei nejaučiate alkio ir nenorite valgyti, jūsų kūne gali būti kažkas negerai, dėl kurio atsiranda anoreksija. Pabandykite taikyti toliau nurodytus metodus
Iš karpių gaminami patiekalai vietnamiečiams jau seniai nebėra svetimi. Kiekviena karpio dalis turi savo paskirtį, įskaitant karpių tulžį. Tačiau, ar karpių tulžis yra nuodinga, tebėra daugelio žmonių klausimas.
Išlaikyti pastovų cukraus kiekį kraujyje yra raktas į bendrą sveikatą ir gerovę. Tiesą sakant, nedaug žmonių žino, kokius maisto produktus pasirinkti, kad padėtų geriausiai kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Nesijaudinkite, kitame straipsnyje bus nurodytas įprastų maisto produktų GI indeksas, kad galėtumėte drąsiai priimti pagrįstus sprendimus, ką valgyti kiekvieną dieną.
Jau seniai pirmaujančių mitybos specialistų alyvuogių aliejų rekomendavo naudoti mažiems vaikams. Tačiau daugeliui mamų kyla klausimas, ar galima kepti kūdikiams skirtą alyvuogių aliejų?
Esant dabartinei sudėtingai Covid-19 epidemijos situacijai, be Sveikatos apsaugos ministerijos rekomenduojamų infekcijų prevencijos priemonių, svarbų vaidmenį vaidina tinkamos mitybos ir aktyvaus bei sveiko gyvenimo būdo užtikrinimas, labai svarbus COVID-19 prevencijai.
