Imuninė sistema yra labai svarbus žmogaus sveikatos komponentas. Jie padeda apsaugoti organizmą nuo kenksmingų veiksnių, tokių kaip bakterijos, virusai, grybeliai... Imuninė sistema apima uždegimines reakcijas, karščiavimą, alergijas... Taigi kiek yra imuniteto rūšių?
Norėdami sužinoti apie skirtingus imuniteto tipus ir būdus, kaip stiprinti organizmo imuninę sistemą, skaitykite toliau pateiktą aFamilyToday tinklaraščio straipsnį.
Kas yra imunitetas?
Imunitetas – tai organizmo gebėjimas apsiginti nuo svetimų įsibrovėlių, tokių kaip ligos, bakterijos, virusai, parazitai, pelėsiai, alergenai ir vėžinės ląstelės.
Imuninė sistema yra stiprus barjeras, padedantis apsaugoti žmogaus organizmą nuo patogenų. Imuniniai organai yra pasiskirstę visame kūne kartu su širdimi, kaulais, nervais, raumenų sistema ir virškinimo traktu. Jie padeda visam kūnui funkcionuoti.
Organizmo imunitetas patogenui išreiškiamas atsiradus antikūnams prieš šią ligą. Antikūnai yra baltymai, kuriuos gamina organizmas, kad neutralizuotų arba sunaikintų toksinus ir kitus ligas pernešančius organizmus. Kiekviena liga turi specifinį antikūną. Pavyzdžiui, tymų antikūnai apsaugos nuo patogenų, sukeliančių tymus , bet neveiks, jei esate užsikrėtę tuberkulioze.
Kai jūsų imuninė sistema nusilpsta arba sutrinka, jūsų kūnas tampa jautresnis įvairioms ligoms. Jei dažnai sergate peršalimu, gripu ar infekcijomis, jūsų kūnas bus jautresnis alergijoms, artritui ar vėžiui.
Imuninė sistema yra atsakinga už kūno apsaugą nuo patogenų
Kiek imuniteto rūšių yra žmogaus organizme?
Imuninė sistema organizme paprastai susideda iš dviejų pagrindinių tipų: aktyvaus imuniteto ir pasyvaus imuniteto.
Aktyvus imunitetas
Kai organizmas liečiasi su patogenu, imuninė sistema pradeda gaminti antikūnus kovai su ta liga. Įgimtas imunitetas vadinamas aktyviu imunitetu. Patogenų poveikis apima faktinę infekciją, dėl kurios susidaro įgimtas imunitetas, aktyvus negyvų arba susilpnėjusių patogenų patekimas per vakcinaciją (vakcininis imunitetas).
Bet kuriuo atveju, jei organizmas jau yra imunitetas, ateityje susirgus šia liga imuninė sistema atpažins ir nedelsdama gamins reikiamus antikūnus kovai su tuo kenksmingu veiksniu. Aktyvus imunitetas yra ilgalaikis ir gali tęstis visą gyvenimą.
Kiek yra imuniteto tipų? Paprastai yra 2 pagrindiniai imuniteto tipai
Pasyvus imunitetas
Pasyvus imunitetas – tai pasyviai iš išorės teikiamas imunitetas, kurio pats organizmas negamina. Naujagimiai pasyvų imunitetą įgyja per placentą perduodami iš savo motinų. Be to, žmonės taip pat gali gauti pasyvų imunitetą perpildami kraują, kuriame yra antikūnų, tokių kaip imunoglobulinai. Tai yra didžiausias pasyvaus imuniteto privalumas.
Jis turi galimybę nedelsiant apsaugoti kūną, o aktyviam imunitetui reikia tam tikro laiko, kol organizmas pats gamina antikūnus. Tačiau pasyvus imunitetas trunka tik kelias savaites ar mėnesius, o aktyvus imunitetas gali išlikti ilgą laiką.
Naujagimiai turi pasyvų imunitetą dėl motinos perdavimo į placentą
Kaip sustiprinti organizmo imuninę sistemą
Norėdami sustiprinti sveikatą ir apsaugoti imuninę sistemą, žmonės turėtų atkreipti dėmesį į keletą būdų:
Reguliariai mankštinkitės: dėl mankštos stokos kūnas jausis pavargęs, o imuninė sistema veiks ne taip efektyviai. Taigi, norėdami sustiprinti imunitetą, žmonės turėtų mankštintis 30 minučių per dieną.
Sukurkite sveiką mitybą: subalansuota ir pagrįsta mityba yra svarbus veiksnys, padedantis imuninei sistemai veikti veiksmingiau. Kiekvienas turėtų valgyti įvairias žalias daržoves, vaisius ir papildyti savo kasdienę mitybą vitaminais. Tam tikri maisto produktai, stiprinantys imuninę sistemą, pavyzdžiui, švieži česnakai ir vištienos sriuba, turi antibiotikų ir antivirusinių savybių.
Norėdami padėti organizmui padidinti produktų, kovojančių su infekcijomis, gamybą, žmonės gali rinktis šitake ir reishi grybus. Be to, taip pat turėtumėte apriboti riebų maistą ir greitą, perdirbtą maistą.
Miegokite 8 valandas per dieną: nuolatinis miego trūkumas ne tik vargina jūsų kūną dienos metu, bet ir padidina ligų, tokių kaip gripas, peršalimas ir kai kurios kitos infekcijos, riziką. Ilgalaikis miego trūkumas ir prastos kokybės miegas padidina organizmo kitų sveikatos problemų, įskaitant diabetą, antsvorį ir nutukimą, riziką. Geras miegas veikia kaip antioksidantas, kuris gali padėti sumažinti stresą ir apsaugoti organizmo ląsteles nuo ligas sukeliančių veiksnių.
Apriboti stresą: jei organizmas nuolat patiria stresą, jis sudarys palankias sąlygas svetimšaliams sukelti ligas. Kai stresas yra per didelis, organizmas išskirs hormonus adrenaliną ir kortizolį, kurie silpnina imuninę sistemą. Be to, dėl streso organizmas tampa jautrus tokioms ligoms kaip aukštas kraujospūdis ir širdies ligos.
Apribokite alkoholio ir kitų stimuliatorių vartojimą: saikingas alkoholio vartojimas gali turėti daug naudos sveikatai, pavyzdžiui, pagerinti virškinimą ir sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką . Vyrai turėtų išgerti tik 1–2 taures vyno per dieną, o moterys – 1 gėrimą per dieną. Ir atvirkščiai, jei geriate per daug alkoholio, jis slopins baltųjų kraujo kūnelių funkciją ir taip susilpnins imuninę sistemą. Be to, stimuliatorių, tokių kaip marihuana, vartojimas taip pat kenkia imuninei sistemai ir baltiesiems kraujo kūnams.
Reguliariai mankštinkitės, kad sustiprintumėte imuninę sistemą
Taigi, organizmas turi du pagrindinius imuniteto tipus: aktyvų imunitetą ir pasyvųjį imunitetą. Kiekvienas imuniteto tipas turi savų privalumų ir trūkumų, tačiau yra būtinas organizmui. Tikimės, kad straipsnis padėjo jums atsakyti į kelių tipų imuniteto problemą ir geriau suprasti, kaip stiprinti organizmo imuninę sistemą. Linkiu visiems geros sveikatos ir nepamirškite sekti kitų aFamilyToday tinklaraščio straipsnių, kad atnaujintumėte daugiau žinių.
Baltymai yra makromolekulės, sudarytos iš daugiau nei 20 tarpusavyje susijusių aminorūgščių. Jie atlieka labai svarbų vaidmenį organizme, dalyvauja daugumoje ląstelių veiklos ir atlieka daug įvairių funkcijų. Taigi, konkrečiau, kokios yra baltymų funkcijos?
SpO2 yra vienas iš pagrindinių gyvybiškai svarbių požymių, rodančių deguonies būklę kraujyje. Esant dabartinei Covid-19 epidemijos situacijai, norint žinoti savo ir savo šeimos sveikatos būklę, labai svarbu žinoti, kaip tinkamai naudotis rankiniu SpO2 matuokliu.
Išsami odos struktūros analizė: nuo epidermio iki poodinio riebalinio sluoksnio. Sužinokite apie pagrindines odos funkcijas organizme ir naujausius mokslinius atradimus odos priežiūros srityje.
Ananasai yra saldžiarūgščio skonio atogrąžų vaisiai, kuriuos lengva valgyti. Negana to, ananasuose taip pat yra daug sveikatai naudingų medžiagų. Taigi, kokia nauda valgyti ananasus? Išsiaiškinkime kartu dabar!
11 mėnesių kūdikio motoriniai ir kalbos gebėjimai yra stipriai išsivystę. Kūdikis jau gali ištarti keletą paprastų žodžių, moka atsistoti ar net vaikščioti. Šis straipsnis padės suprasti, ką moka 11 mėnesių kūdikis ir kaip užauginti protingą ir sveiką 11 mėnesių vaiką.
Šiuo metu fascioliazė paplitusi visame pasaulyje, o Azija yra regionas, kuriame daugiausia sergama fasciolioze. Mūsų krašte kepenys yra gana dažna liga dėl įpročio valgyti vandens augalus ir gerti šaltą vandenį. Taigi, kur žmogaus organizme parazituoja kepenys ir kaip apsisaugoti nuo ligos?
Smegenys yra didžiausia smegenų dalis pagal masę ir tūrį, atliekanti daugybę informacijos apdorojimo funkcijų. Taigi, kur yra smegenys, kokia yra smegenų struktūra ir funkcija.
Nėštumo metu nėščiosioms būtina reguliariai tikrintis prieš gimdymą, kad būtų galima nustatyti pavojingus vaisiaus apsigimimus, vienas iš jų – skilvelių išsiplėtimas. Ar vaikų skilvelių išsiplėtimas pavojingas? Kokie yra ligos požymiai? Tinklaraštis aFamilyToday atsiųs jums žinių apie ligą.
Kai kuriais konkrečiais atvejais, pvz., dantų problemomis ar kitomis susijusiomis ligomis, gydytojas pacientui paskirs poreikį ištraukti dantį Nr. 6. Taigi ar mažas dantis numeris 6 pavojingas, ar tai skausminga? Į ką reikėtų atkreipti dėmesį? Sekite toliau pateiktą straipsnį.
Hemangioma yra labai dažna naujagimių liga, todėl ji dar vadinama naujagimių hemangioma. Taigi ar hemangiomos pavojingos? Kas sukelia hemangiomas ir kaip ją gydyti?
Inkstų nepakankamumas yra rimta daugelio lėtinių ligų, tokių kaip diabetas, hipertenzija ar glomerulonefritas, komplikacija... Norint įvertinti inkstų funkcionavimą, filtravimo funkcija ir inkstų nepakankamumo laipsnis bus grindžiamas kreatinino kiekiu kraujyje. Taigi, kas yra kreatininas ir koks kreatinino lygis dializei?
Kas yra Clostridium botulinum bakterija, kuri dažnai sukelia apsinuodijimą maistu? Šis straipsnis jums atsakys išsamiai, išsiaiškinkime!
Ką reiškia depresijos testas? Depresijos priežastys. Depresija yra gana dažna liga šiuolaikinėje visuomenėje, o kitas ligas gydytojai gali diagnozuoti atlikdami tyrimus arba atlikdami kūno anomalijas. Tačiau depresija yra ypatinga liga ir jos negalima diagnozuoti įprastomis priemonėmis.
Šimtakojis yra įprastas padaras, kurį galima rasti daugelyje pasaulio vietų. Be kilimėlio pavadinimo, kai kurios mūsų šalies vietovės jį dar vadina šimtakoju. Šimtakojai yra organiniai nuolaužos. Šimtakojų maistas gali būti supuvę lapai arba smulkių vabzdžių lavonai. Taigi ar viksvų kilimėlis yra nuodingas? Išsiaiškinkime toliau pateiktame straipsnyje „aFamilyToday“ tinklaraštį.
Ortopedinė chirurgija yra metodas, taikomas raumenų ir kaulų sistemos bei jungiamojo audinio pažeidimo problemoms gydyti. Kadangi gyventojų yra gana daug vyresnio amžiaus žmonių ir dažnai įvyksta nelaimingi atsitikimai darbe, pvz., Vietnamas, labai svarbu rasti pažangų chirurginį metodą, padedantį pacientams greitai pasveikti, sumažinti spaudimą ir naštą šeimai ir visuomenei.
Vitaminas B9 vaidina labai svarbų vaidmenį mūsų organizmui, todėl norint išvengti vitamino B9 trūkumo, reikia atkreipti dėmesį į šiuos požymius!
Kas yra vakcina nuo stabligės, yra klausimas, kurį domina daugelis nėščių moterų. Todėl nėščiųjų vakcinacija nuo stabligės yra labai svarbi siekiant apsaugoti tiek mamos, tiek naujagimio sveikatą. Šis straipsnis padės atsakyti į klausimą, kas yra vakcina nuo stabligės, koks yra jos poveikis ir veiksmingas nėščių moterų skiepijimo grafikas.
Ankstyvųjų stabligės požymių atpažinimas padės greitai gydyti ir išvengti pavojingų ligos komplikacijų. Jei nepaisysite stabligės požymių, būklė pablogės ir taps nekontroliuojama.
Litsė yra gerai žinomas augalas etninėms mažumoms tokiose kalnuotose vietovėse kaip Centrinės aukštumos. Kartu tai yra ir pagrindinis ekonominis medis, labai prisidedantis prie skurdo mažinimo, nes kuo senesnis jis bus pasodintas, tuo jo vertė bus didesnė.
Peraugę plaukai pažastyse visada yra problema, dėl kurios moterys verčia save nuskriausti ir nedrįsta dėvėti dviejų dalių viršūnių ar mėgstamų seksualių suknelių. Nesijaudinkite, šie būdai visam laikui pašalinti pažastų plaukus namuose moterims padės greitai pagerinti šią situaciją ir greitai atgauti pasitikėjimą bei žavesį. Išsiaiškinkime kartu!
Vaikų vidurinės ausies uždegimo priežasčių yra daug, liga sukelia daug skausmo, vaikams sukelia nepatogumų, verkia. Taigi, kai yra ausies uždegimas, kokius vaistus reikia duoti vaikui – tai daugelio tėvų klausimas.
Paprastai atliekant MRT, pacientui bus liepta pašalinti metalinius daiktus ant kūno, kad nepakenktų skenavimo rezultatams. Dėl to implantuojantys žmonės nerimauja, kaip pašalinti implanto stulpelį? Taigi ar implantuojantys žmonės gali turėti MRT?
Hiperkalcemija yra labai dažnas vėžiu sergančių pacientų sindromas, pvz.: Hematopoetiniai navikai, plaučių vėžys, krūties vėžys, daugybinė mieloma... Sakoma, kad tai yra hiperkalcemija, kai kalcio kiekis kraujyje yra > 2,6 mmol/l arba jonizuotas kalcis > 1,3 mmol/l. Vėžiu sergančių pacientų, sergančių šiuo sindromu, prognozė dažnai būna bloga.
Plaukų slinkimo gydymas vyrų vaistais yra veiksmingas daugelio gydytojų rekomenduojamas metodas. Norėdami gauti daugiau informacijos, sekite mūsų straipsnį toliau
Žmonės, sergantys cukriniu diabetu, turi daug dėmesio skirti savo mitybos įpročiams, kad cukraus kiekis kraujyje būtų kontroliuojamas. Nors diabetu sergančių žmonių dieta yra labai griežta, vis dar yra
