6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą

Dėl per didelio aktyvumo lauke karštu oru organizmas gali netekti vandens ir elektrolitų. Labai svarbų vaidmenį atlieka neatidėliotinas elektrolito vandens įpylimas, padedantis sklandžiai tęsti organizmo veiklą.

Dehidratacija ir elektrolitai gali sukelti rimtų pasekmių organizmui, pavyzdžiui: nuovargį, mieguistumą, dirglumą, mėšlungį, aukštą karščiavimą, galvos svaigimą, aritmiją, traukulius ir tt Kad išvengtumėte minėtų simptomų, imkitės iniciatyvos apsaugoti savo kūną naudodami šiuos 6 produktai, padedantys nedelsiant atkurti elektrolitus į organizmą.

Elektrolitų vaidmuo organizme

Kiekvienas konkretus elektrolitas turi savo funkcijas ir vaidmenis. Štai kai kurių įprastų elektrolitų svarba:

  • Natris: palaiko skysčių pralaidumą, stimuliuoja neurotransmiterius, subalansuoja pH ir apsaugo organizmą nuo skysčių trūkumo. 
  • Kalis: Sudarantis didelę dalį tarpląstelinio skysčio, jis vaidina svarbų vaidmenį reguliuojant elektrolitų pusiausvyrą, palaiko raumenų susitraukimus ir reguliuoja normalią smegenų ir nervų sistemos funkciją. Be to, šis elektrolitas taip pat turi svarbią užduotį subalansuoti rūgščių lygį, osmosinį slėgį ir išlaikyti vandenį ląstelėms, dirbti su natriu, kad būtų palaikoma normali širdies veikla, padedantis kontroliuoti stabilumą. širdies plakimas.
  • Magnis: padeda reguliuoti difuzorių, lipidų ir baltymų koncentraciją, yra raumenų susitraukimą ir nervų perdavimą užtikrinantis elementas. 
  • Kalcis: palaiko fermentų veiklą, vaidina vaidmenį skeleto sistemos struktūroje, užtikrina kraujo krešėjimą ir raumenų sistemų funkcionavimą.

6 produktai, padedantys akimirksniu atkurti elektrolitus

Kamizol elektrolitinis rehidratacinis citrinų skonio gėrimas (250ml)

Kamizol citrinos skonio vanduo yra produktas, padedantis rehidratuoti ir veiksmingai remineralizuoti kūną karštomis vasaros dienomis. Produkte yra organizmui naudingų elektrolitų, tokių kaip natrio chloridas, kalio chloridas, L-karnitinas, sukralozė, cinko gliukonatas, citrinų rūgštis, natrio citratas,... Be to, produkte yra ir vitamino C, padedančio stiprinti imunitetą. sistemos atsparumas, palaikymas sveikatos atstatymui. Vitaminas B3 ir vitaminas B6 bei gliukozė padeda papildyti energijos ląstelių veiklai, mažina nuovargį tęsti darbą.

6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą Elektrolitinis gėrimas Kamizol yra jaunatviško dizaino

Produktas yra gaivaus citrinos skonio, lengvai geriamo skonio, tinka daugelio skirtingų dalykų, ypač vaikų, skoniui. Produktą galite naudoti kaip gėrimą lauko vakarėliuose, išvykdami į stovyklą ar iškylą, tiek skanų, tiek sveiką, apsaugantį nuo dehidratacijos ir elektrolitų trūkumo.

Oresol Pluz Hadiphar putojančios tabletės padeda papildyti elektrolitų atsargas

Oresol Pluz Hadiphar šnypščiosios tabletės padeda greitai rehidratuoti ir elektrolitus, atgauti energiją, kad kūnas galėtų veikti visą dieną. Be to, produktas taip pat labai naudingas pacientams, sergantiems viduriavimu, vėmimu, dideliu karščiavimu, šilumos smūgiu dėl ilgos veiklos lauke saulėje, ...

6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą Oresol Pluz Hadiphar šnypščiosios tabletės gali būti naudojamos daugeliu atvejų 

Produkto naudojimas labai paprastas, tereikia vieną šnypščiančią Oresol Pluz Hadiphar tabletę įpilti į stiklinę šalto vandens apie 100-200ml, sunaudoti iškart, kai tabletė visiškai ištirps.

Gėrimas "Tom and Jerry" papildo elektrolitus, mažina nuovargį, apelsinų skonio (250 ml)

„Tom And Jerry“ elektrolitų rehidratacijos gėrimas padeda nedelsiant aprūpinti organizmą vandeniu, energija ir elektrolitais, išvengiant nuovargio ir vangumo, kurį sukelia dehidratacija ir elektrolitai.

Produktas yra skanaus skonio, nesunkiai geriamas kaip įprastus elektrolitų gėrimus, todėl labai tinka vaikams. Saldus ir gaivus apelsinų skonis padės vaikams, kurie neįpratę dažnai gerti vandens, labiau domėtis vandens ir elektrolitų papildymu organizmui.

6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą Tom & Jerry elektrolitų gėrimas yra skanaus apelsino skonio

Puikūs sportinio gėrimo milteliai su pasiflorų skoniu kompensuoja kūno elektrolitus

Fine Sports Drink Powder yra elektrolitų papildas iš Japonijos. Norėdami naudoti produktą, įpilkite 1 paketėlį į 500 ml vandens, gerai išmaišykite, kad ištirptų ir suvartokite nedelsiant. Galima šaldyti dėl papildomo skonio.

Šis produktas labai tinka žmonėms, kuriems dažnai tenka sportuoti dideliu intensyvumu, kurie dažnai patiria stresą darbe. Tokie organizmui naudingi elektrolitai kaip citrinos rūgštis, kalio chloridas, kalcio laktatas, natrio citratas, natrio chloridas, vitaminas C, ... padės organizmui išlikti budriems, pašalinti nuovargį ir dirbti efektyviau.

6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą Fine Sports Drink Powder turi gaivų pasiflorų kvapą

Pocari Sweat jonų papildų gėrimas

Pocari Sweat – gėrimas, padedantis tiesiogiai ir greitai papildyti organizmui reikalinga energija ir mineralais. Produkto sudėtyje yra daug jonų ir mineralų, padedančių papildyti gausią energiją. Be to, produktas taip pat prideda jonų, kompensuoja vandens kiekį, reikalingą gyvybingumui palaikyti, suteikdamas vartotojams šviežios energijos kiekvieną dieną.

6 produktai, padėsiantys iš karto papildyti elektrolitų kiekį organizmui vasarą Originalus Pocari Sweat skonis tinka daugeliui auditorijų

Oresol Rich Powder Q8

Su galimybe greitai aprūpinti organizmą vandeniu ir elektrolitais, Oresol Phong Phu Q8 pudra labai tinka žmonėms, kurie yra dehidratuoti dėl viduriavimo, vėmimo, karščio smūgio, prakaituojantiems dėl sunkaus darbo, žaidžiant žaidimus.sportuojant kaitrioje saulėje,. ..

Kad gaminio nauda būtų maksimali, skiedimui naudokite filtruotą vandenį, o ne kitų rūšių mineralinį vandenį, nes tai gali paveikti reguliuojamų elektrolitų santykį. Tinkamiausias ir geriausias panaudojimas – vieną paketėlį sumaišyti su 1 litru šalto vandens, naudokite, kai milteliai ištirps.

Vanduo ir elektrolitai yra būtini komponentai tinkamam kūno funkcionavimui. Savalaikis vandens ir elektrolitų papildymas yra būdas apsaugoti savo sveikatą. Tikimės, kad aukščiau pateiktas straipsnis su 6 produktais, padedančiais atkurti elektrolitus, suteikė jums daug naudingos informacijos.


Leave a Comment

Kaip pasigaminti granolą keptuvėje ir kaip tinkamai valgyti granolą?

Kaip pasigaminti granolą keptuvėje ir kaip tinkamai valgyti granolą?

Ar jūs kada nors išmokote gaminti granolą namuose? Jei nerimaujate, kad gaminant šį patiekalą reikia orkaitės, šiame straipsnyje supažindinsite su labai paprastu būdu pasigaminti granolą su keptuvėje, kurios kokybė tokia pati kaip ir orkaitės. Pradėkime gaminti granolą su keptuvėje per toliau pateiktą straipsnį.

Kiek kalorijų yra Cozy Cake? Ar valgyti Cozy pyragą yra riebu?

Kiek kalorijų yra Cozy Cake? Ar valgyti Cozy pyragą yra riebu?

Jaukus pyragas laikomas daugelio žmonių mėgstamu užkandžiu. Tačiau valgyti Cozy tortą nėra riebus – tai daugeliui merginų kelia nerimą. Straipsnis padės atsakyti, kiek kalorijų yra Cozy torte, iš kurio atsakymas yra pats tiksliausias!

Kaip stiprinti organizmo atsparumą sveikam organizmui?

Kaip stiprinti organizmo atsparumą sveikam organizmui?

Stiprus atsparumas yra raktas į kūno sveikatą ir sumažinant ligų riziką. Tačiau ne visi žino, kaip padidinti pasipriešinimą. Peržiūrėkite žemiau esantį straipsnį!

Ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę?

Ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę?

Nėščios moters mityba gali turėti įtakos tiek motinos, tiek kūdikio sveikatai. Taigi, ar nėščios moterys gali valgyti skumbrę, jei valgys skumbrę, ar joms viskas bus gerai? Žiūrėk dabar.

5 geriausi būdai, kaip virti moliūgų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

5 geriausi būdai, kaip virti moliūgų košę, kad kūdikiai valgytų maistingą nujunkymą

Žieminis melionas yra gana nekenksmingas, saldaus ir vėsaus skonio maistas, turintis labai gerą vėsinamąjį poveikį. Todėl moliūgų košė – puikus maistas atjunkytiems vaikams, ypač karštomis vasaros dienomis.

Ar diabetikai gali valgyti pho?

Ar diabetikai gali valgyti pho?

Pho yra tradicinis Vietnamo patiekalas, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau, kaip ir kitiems tradiciniams patiekalams, pho taip pat reikia daug prieskonių, kad būtų sukurtas sodrus skonis. Taigi ar diabetikai gali valgyti pho? Raskime atsakymą žemiau esančiame straipsnyje!

Iššifruokite tinkamą dietą pagal kiekvieną kraujo grupę

Iššifruokite tinkamą dietą pagal kiekvieną kraujo grupę

Daktaras Peteris J. DAdamo pateikė įdomią teoriją apie kraujo grupės dietą. Išsiaiškinkime kartu!

Ar pacientai, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, gali valgyti sapodilą? Atkreipkite dėmesį valgydami sapodilę

Ar pacientai, kenčiantys nuo skrandžio skausmo, gali valgyti sapodilą? Atkreipkite dėmesį valgydami sapodilę

Sapodilla yra Vietname pažįstamas saldaus skonio vaisius, kurį mėgsta daugelis žmonių. Tačiau skrandžio skausmo, valgant sapodilą, problema vis dar kelia susirūpinimą daugeliui žmonių. Atsakymas bus pateiktas šiame straipsnyje!

Kišenėje, kaip termitų grybus išlaikyti šviežius ilgą laiką neprarandant kokybės

Kišenėje, kaip termitų grybus išlaikyti šviežius ilgą laiką neprarandant kokybės

Termitas – grybų rūšis, Vietnamo virtuvėje naudojama nuo seniausių laikų. Kai kurie šio grybo privalumai: Padeda sumažinti cholesterolio kiekį, stiprina imuninę sistemą, didina elastingumą ir didina atsparumą senėjimui. Jei šeimoje esate virtuvės šeimininkas, neįmanoma nežinoti, kaip konservuoti termitų grybus. Žemiau rasite daugiau būdų, kaip padėti termitų grybams išlaikyti ilgą laiką, kuriuos „Blog aFamilyToday“ apibendrino toliau!

Ar Panax ženšenis veiksmingas gydant vestibuliarinius sutrikimus?

Ar Panax ženšenis veiksmingas gydant vestibuliarinius sutrikimus?

Kiekvienas bet kokio amžiaus žmogus gali susirgti vestibuliariniais sutrikimais. Daugelis žmonių pasakoja vieni kitiems apie Panax ženšenio veiksmingumą gydant vestibuliarinius sutrikimus. Taigi, kas vyksta?