Galbūt nežinote apie žalingą chia sėklų poveikį

Chia sėklos yra maistingos sėklos, kurios, atrodo, naudojamos kuo daugiau, padeda vartotojams pasisavinti daug maistinių medžiagų ir turi naudos sveikatai. Tačiau iš tikrųjų vis tiek galite patirti žalingą chia sėklų poveikį, jei jas naudosite netinkamai.