Áhrif E-vítamíns á nýfædda húð

E-vítamín er frábært rakakrem fyrir húð á öllum aldri, þar með talið húð barna. Nýfædd húð er viðkvæm og viðkvæm og því er auðvelt að verða fyrir áhrifum af þurrkandi þáttum. Því skaltu ekki hunsa dásamleg áhrif E-vítamíns þegar þú hugsar um börn.

Við skulum vísa til einföldu leiða til að hjálpa til við að bæta E-vítamín fyrir börnin þín í eftirfarandi grein.

3 áhrif E-vítamíns á nýfædda húð

Verndaðu húð barnsins gegn þurrkandi þáttum

Veður , umhverfi, sturtugel... eru þættir sem geta gert húð barnsins þurr. E-vítamín mun sigrast á þessu vegna þess að það hefur getu til að búa til ósýnilega hlífðarfilmu, sem kemur í veg fyrir að utanaðkomandi þættir hafi áhrif á, komist í gegnum og valdi skaða á óþroskaðri húð barnsins þíns.

Auka raka fyrir húðina, takmarka hættuna á exemi hjá börnum

Rakagefandi virka efnið í E-vítamíni hjálpar húð barnsins að berjast gegn öllum orsökum þurrkara húðar. Þar að auki, þegar húð barnsins er með nægan raka, mun barnið forðast hættu á exemi - algengt einkenni hjá börnum sem veldur kláða og óþægindum.  

Heldur húð barnsins mjúkri, jafnvel í köldu veðri  

Húð fullorðinna er mjög auðvelt að þurrka, gróf og flagnandi þegar hún er köld. Þetta er jafnvel líklegra til að gerast hjá börnum vegna þess að húð þeirra er mjög viðkvæm og viðkvæm.

E-vítamín er fljótleg lækning fyrir þurra húð af völdum veðurs. Til að gera þetta þarftu bara að setja 1-2 dropa af E-vítamínolíu í lófann, nudda því inn og nudda svo andlit og líkama barnsins til skiptis.

4 leiðir til að veita E-vítamín fyrir heilbrigða húð barna

Veldu rakakrem sem innihalda E-vítamín sérstaklega fyrir börn

Að velja húðvörur fyrir börn er jafn mikilvægt og önnur umönnunarstig. Það eru margar tegundir af barnakremi á markaðnum, það er mikilvægt fyrir mömmur að velja rétt.

Tegund rakakrems sem inniheldur E-vítamín hjálpar raka húðarinnar að berjast gegn þurrkuninni. Áður en rakakrem sem inniheldur E-vítamín er notað um allan líkama barnsins skaltu prófa það með litlu magni til að athuga hvort ertingu á húð barnsins.

Barnanudd með ilmkjarnaolíum sem innihalda E-vítamín

Ilmkjarnaolíur sem innihalda E-vítamín eru frábær lausn fyrir mjúka, heilbrigða húð á hvaða aldri sem er, líka fyrir börn. Mæður geta nuddað barnið með ilmkjarnaolíum sem innihalda E-vítamín á hverjum degi, eftir að barnið hefur verið þvegið hreint. Mjúkar nuddhreyfingar móðurinnar munu hjálpa næringarefnum úr ilmkjarnaolíunum að komast djúpt inn til að gera húð barnsins mjúka innan frá.

Mundu að nota mjúkan klút til að þurrka af líkama barnsins eftir nuddið svo að húð barnsins verði ekki feit, blaut, óþægileg.

Móðir bætir matvælum sem innihalda E-vítamín við daglegt mataræði

Flest næringarefnin sem tekin eru inn í líkama móðurinnar með mat halda áfram að fara í gegnum líkama barnsins á meðan barnið er á brjósti . Þess vegna, til að útvega barninu þínu nóg E-vítamín, ættir þú að borða/drekka mat sem inniheldur þetta næringarefni eins og þroskað papaya , spergilkál , avókadó, spínat , kastaníuhnetur, möndlur , súrtómatar ... meðan á brjóstagjöf stendur.

Veldu bleiur sem eru styrktar með E-vítamíni

Bleyjur eru „vinir“ sem eru nátengdir börnum á nýburatímabilinu. Þess vegna þurfa mömmur að forgangsraða við að velja bleiur sem eru öruggar, hreinar, góðar fyrir viðkvæma húð barnsins og þægilegar fyrir mömmur eða umönnunaraðila.

Á markaðnum í dag eru nýjar bleiur sem eru styrktar með E-vítamíni til að vernda húð barnsins allan daginn. Innihald E-vítamíns sem er samþætt í þessum vörum mýkir ekki aðeins húð barnsins heldur vinnur það einnig að því að búa til ósýnilega hlífðarfilmu, aðskilur húð barnsins frá bakteríum og takmarkar hættuna á bleiuútbrotum af völdum efna.

E-vítamín býður upp á marga ótrúlega kosti fyrir húð barnsins þíns. Þetta næringarefni er einnig að finna í mörgum matvælum og barnavörum. Þess vegna þurfa mæður bara að borga eftirtekt til að stilla mataræði sitt og fylgjast með þegar þeir velja áhöld fyrir börnin sín til að njóta ávinnings þessa næringarefnis auðveldlega.