Vika 5

5 vikna gamall fósturþroski

Hvernig þróast 5. viku fóstrið?

Móðirin 5 vikna er á stærð við sesamfræ og lítur meira út eins og lítill tarfa en barn.

Fram að þessu hefur fósturvísirinn innihaldið frekar mikið magn af frumum. Á þessum tímapunkti liggja taugarörin sem mynda mænu meðfram fósturvísinum og mynda heilann, bunguna í miðju fósturvísisins sem mun þróast í hjarta barnsins. Á þessum tíma eru fylgjan og fylgjan, sem eru í laginu eins og fingur, einnig farin að þróast. Næring frá móður mun fara í gegnum fylgju og fylgju til að næra barnið.

Breytingar á líkama móður á 5. viku meðgöngu

Hvernig hefur líkami móður breyst?

Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir mikilli gleði í eitt augnablik en síðan fundið fyrir mjög stressi? Þetta er óvenjuleg skapsveifla á 5. viku meðgöngu. Þú gætir fundið fyrir glöðu geði, þunglyndi, reiði, hamingjusömu og síðan einstaklega óörugg. Stundum geta allar þessar tilfinningar gerst innan klukkustundar. Hormón móðurinnar á þessum tíma aukast verulega og því er fullkomlega eðlilegt að tilfinningar móðurinnar breytist stöðugt. Nánar tiltekið, móðirin er ólétt, þetta eru mikil tímamót í lífinu. Þess vegna er óhjákvæmilegt að ekki sé hægt að koma jafnvægi á skap móðurinnar.

Geðsveiflur eru yfirleitt hvað sterkust á öðrum mánuðinum og stundum koma þær aftur á síðari mánuðum meðgöngunnar. Að auki gæti það komið þér á óvart að komast að því að um 10–12% kvenna munu upplifa þunglyndi á meðgöngu – tala sem er nálægt því hlutfalli kvenna sem upplifa þunglyndi eftir fæðingu . Ef þú finnur fyrir þunglyndi á einhverjum tímapunkti meðan á  fósturþroska stendur í meira en tvær vikur skaltu leita til læknisins til að fá ráðleggingar og meðferð tímanlega.

5 vikur meðgöngu, hvað ættu mæður að borga eftirtekt til?

Hreyfing mun hjálpa móðurinni að styrkja styrk sinn til að standast aukaþyngd barnsins síðar. Að auki getur hreyfing einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir verki og verki á meðgöngu, draga úr streitu og undirbúa móður vel fyrir fæðingu.

Ráðleggingar læknis um 5 vikur meðgöngu

Hvað ættir þú að ræða við lækninn þinn?

Ekki bíða þar til fóstrið er orðið 5 vikna gamalt eða meira, en þungaðar konur þurfa að fara snemma í mæðravernd og reyna að fara í skoðun á áætlun. Góð fæðingarhjálp er nauðsynleg fyrir heilsu móður og barns. Í fyrstu heimsókn þinni (venjulega þegar barnið þitt er um það bil 8 vikna gamalt) muntu framkvæma fjölda prófana til að greina og koma í veg fyrir hugsanlega fylgikvilla meðgöngu . Fyrsta forgangsverkefni móður núna er að velja dagsetningu skoðunar og panta tíma hjá lækni.

Vinsamlegast ráðfærðu þig við lækninn þinn um öll lyf sem þú tekur. Mörg lyf, þar á meðal sum sem eru talin örugg og fáanleg án lyfseðils, eru ekki örugg á meðgöngu. Ef þú tekur lyf við langvinnum sjúkdómi ættir þú ekki að hætta að taka þau strax. Leitaðu til læknisins til að komast að því hvaða lyf eru örugg og hver ekki, þar á meðal fæðubótarefnin og jurtirnar sem þú tekur.

Hvaða próf þarftu að vita?

5 vikur meðgöngu, þegar farið er til læknis verður barnshafandi móðirin skoðuð af lækni. Þetta felur í sér athugun á þyngd, hæð, blóðþrýstingi auk almennrar heilsufarsskoðunar móður. Kvensjúkdómaskoðun er einnig mikilvægur hluti af skoðunarferlinu á 5 vikna meðgöngu. Við leggöngurannsóknina verður notað tæki sem kallast spekulumklemma. Þetta tæki hjálpar lækninum að sjá greinilega leghálsinn og legopið, bera kennsl á breytingar á þeim og ákvarða þar með hversu lengi móðirin er ólétt.

Heilsa móður og fósturs í viku 5

Hvað þurfa mæður að vita til að tryggja öryggi á meðgöngu?

1. Bólusetningar

Þú munt hafa miklar áhyggjur af því að láta bólusetja þig á meðgöngu, sérstaklega á 5. viku meðgöngu. Vera öruggur! Áhættan sem þú gætir lent í fer eftir því hvaða bóluefni barnið þitt þarfnast. Einu bóluefnin sem þú þarft að hafa áhyggjur af eru bóluefni sem innihalda lifandi vírusa, eins og bóluefni gegn mislingum, hettusótt, rauðum hundum og hlaupabólu. Ekki hafa áhyggjur ef þú hefur ekki verið bólusett sjálfur áður því líkurnar á að veiran frá bóluefninu berist frá barni til móður eru mjög litlar. Ef móðirin er með veirusýkingu, jafnvel þótt hún sé mjög væg, er þetta samt mjög hættulegt fyrir barnið. Hins vegar eru slík tilvik mjög sjaldgæf.

2. Matur sem getur skaðað 5 vikna gamalt fóstur

Jafnvel þótt þú finni ekki fyrir ógleði, þá er mikilvægt að halda sig frá ákveðnum matvælum sem geta verið skaðleg á meðgöngu. Matarsjúkdómar af völdum bakteríu- eða sníkjudýrasýkinga, eins og listeria botulism og toxoplasmosis, geta valdið fæðingargöllum í ófætt barn eða jafnvel valdið fósturláti. Hér eru nokkur matvæli sem þú þarft að forðast:

Ógerilsneyddir mjúkir ostar (oft markaðssettir sem „ferskir“) eins og geitamjólk og gráðostar

Ógerilsneydd mjólk, safi og eplasafi

Hrá egg eða matvæli sem innihalda hrá egg, þar með talið mousse og tiramisu

Óunnið hrátt kjöt, fiskur og skelfiskur

Unnið kjöt, svo sem pylsur og álegg

Fiskar sem innihalda mikið kvikasilfur eru hákarl, sverðfiskur eða tístfiskur.

Toxoplasmosis

Ef móðir þín á kött, farðu varlega! Toxoplasmosis - sjúkdómur af völdum sníkjudýra og með flensulík einkenni - getur borist frá óhreinu kattasandi. Svo, vinsamlegast hreinsaðu óhreinindin í kattarhreiðrinu til að tryggja öryggi á meðgöngu, ekki bara 5. viku mamma!