Vika 32

Vika 32

Aðal innihald:

Þróun fósturs við 32 vikna aldur

Líkami móður breytist á 32. viku meðgöngu

Ráðleggingar læknis um 32 vikna meðgöngu

Heilsa móður og fósturs við 32 vikur

Þróun fósturs við 32 vikna aldur

Hvernig þróast 32 vikna fóstur?

Barnið þitt er núna á stærð við ertu. Barnið þitt mun taka meira pláss í leginu, vega um 1,7 kg og mælast um 42,5 cm frá höfuð til hæl. Fóstrið 32 vikna getur þegar lifað utan legsins ef móðirin fæðir núna.

Loka útlínur barnsins þíns eru nú fullkomnar: Augnhár hans, augabrúnir og hár á höfðinu eru nú sýnileg. Loð sem hefur hulið líkama barnsins frá upphafi 6. mánaðar meðgöngu fellur smám saman af, þó að nokkur hár geti verið eftir á öxlum og baki barnsins við fæðingu.

 

Líkami móður breytist á 32. viku meðgöngu

32 vikur meðgöngu, hvernig breytist líkami móðurinnar?

Til að mæta þörfum móður og þroskaþarfir 32 vikna fósturs hefur blóðmagn í líkama móður aukist um 40–50% frá meðgöngu. Virkni legsins sem þrýstist upp nálægt þindinni og þröngum kvið getur valdið öndunarerfiðleikum og brjóstsviða. Til að draga úr þessum óþægindum skaltu reyna að sofa á kodda og borða oftar litlar máltíðir.

Þú gætir fundið fyrir verkjum í mjóbaki eins og á fyrri stigum meðgöngu. Ef þetta kemur fyrir þig skaltu láta lækninn vita strax, sérstaklega ef þú hefur ekki fengið bakverk áður þar sem það gæti verið merki um ótímabæra fæðingu .

Að því gefnu að þetta sé ekki fyrirburafæðing gæti það verið vegna vaxandi legs og hormónabreytinga sem leiða til bakverkja. Útþensla legsins mun færa þungamiðju líkama móðurinnar, teygja og veikja kviðvöðvana, þar með breyta líkamsstöðu og þenja bakið.

Hormónabreytingar á meðgöngu munu einnig losa um liðamót og liðbönd sem festa mjaðmagrind við hrygginn. Þetta getur valdið því að þér líði minna stöðugt og veldur sársauka þegar þú gengur, stendur, situr í langan tíma, krullar þig upp í rúmi, stendur upp úr lágum stól eða baði, beygir þig eða lyftir hlutum.

Hvað er það sem þú þarft að hafa í huga?

Hættan á fyrirburafæðingu heldur áfram í þessum mánuði. Hér er áminning um merki og einkenni fyrirburafæðingar:

Samdrættir í legi geta verið sársaukalausir en líður eins og spennu í kviðnum

Samdrættir sem fylgja bakverkjum eða þyngsli í neðri mjaðmagrind og efri læri

Breytingar á útferð frá leggöngum: Blettótt eða blóðug útferð, útferð úr leggöngum eða útferð sem er þykk og blóðug.

Ef þú finnur fyrir því að þú sért með meira en 6 samdrætti á klukkutíma og hver um sig varir í að minnsta kosti 45 sekúndur skaltu hafa samband við lækninn þinn eða fara á sjúkrahúsið jafnvel þótt samdrættirnir séu ekki sársaukafullir. Þetta er sérstaklega mikilvægt ef þú ert með blæðingar frá leggöngum sem fylgja kviðverkjum eða verkjum.

Ráðleggingar læknis um 32 vikna meðgöngu

Hvað ættir þú að ræða við lækninn þinn?

Spyrðu lækninn þinn eða vini, nágranna, vinnufélaga sem eiga börn um tilvísun til trausts barnalæknis. Stundum getur mæði verið merki um lágt járn, svo leitaðu til læknis til að vera viss.

Hvaða próf þarftu að vita?

Eftir 32 vikur gæti læknirinn beðið þig um að heimsækja lækninn þinn á tveggja vikna fresti til að fylgjast betur með framförum þínum og þroska barnsins. Þú gætir verið prófuð fyrir eftirfarandi, allt eftir sérstökum þörfum þínum og hvernig læknirinn þinn skoðar þig:

Mældu þyngd og blóðþrýsting

Mældu magn próteina og sykurs í þvagi

Mældu hjartslátt barnsins þíns

Mældu stærð og stöðu fósturs með ytri þreifingu (ytri skynjun)

Mældu hæðina frá botni legsins

Athugaðu hvort æðahnúta sé, þroti á höndum og fótum

Strep próf í hópi B

Hugleiddu einkenni móðurinnar, sérstaklega þau sem eru ekki eðlileg

Þú ættir að búa til lista yfir spurningar eða mál sem þú vilt ræða við lækninn þinn.

Heilsa móður og fósturs við 32 vikur

Hvað þurfa mæður að vita til að tryggja öryggi á meðgöngu?

1. Jóga

Ef þú vilt fara í meðgöngujóga , þá er þessi ásetning mjög góð fyrir heilsuna þína svo framarlega sem þú tekur ákveðnar varúðarráðstafanir. Jóga hjálpar þér að anda og slaka á, sem aftur getur hjálpað þér að laga þig að líkamlegum kröfum meðgöngu, fæðingar, fæðingar og móðurhlutverks. Jógaiðkun getur róað bæði huga og líkama, dregið úr líkamlegu og andlegu álagi á líkama móður alla meðgönguna og sérstaklega fram á 32. viku meðgöngu. Vertu með í jógatíma fyrir fæðingu er líka frábær leið til að hitta aðrar mömmur og hjálpa hvert annað í gegnum meðgönguna.

2. Meðferð við fótsvepp 

Ef móðirin er með tánöglusvepp er betra að meðhöndla með smyrsli en að taka lyf. Þegar lyfið er notað mun lyfið ekki komast í blóð móður og skaða ófætt barn.

 


10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð

10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð

Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.

8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur

8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur

aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.

Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum

Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum

Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.

Vika 35

Vika 35

Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!

Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?

Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?

Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði

Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið

Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið

Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!

Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?

Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?

Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?

Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir

Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir

„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?

Leyndu 8 matvæli sem þungaðar konur þrá á meðgöngu

Leyndu 8 matvæli sem þungaðar konur þrá á meðgöngu

Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!

Ólétt móðir með beinan kviðvöðva aðskilnað er hættulegt?

Ólétt móðir með beinan kviðvöðva aðskilnað er hættulegt?

aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?