Vika 30

Þróun fósturs við 30 vikna aldur

Hvernig þróast 30 vikna gamalt fóstur?

Barnið er núna á stærð við lítil vatnsmelóna, vegur um 1,3 kg og er um 40 cm langt frá höfuð til hæl. Barnið þitt á 30 vikna mun halda áfram að þyngjast. Fita undir húð hefur það hlutverk að hjálpa barninu að halda á sér hita eftir fæðingu, sem mun þróast og gera líkama barnsins fullari.

Til að geta andað mun barnið líkja eftir öndun með því að hreyfa þindið. Barnið þitt gæti jafnvel hikst, sem þú getur fundið vegna þess að það mun skapa taktfasta samdrætti í leginu þínu.

Breytingar á líkama móður á 30. viku meðgöngu

30 vikur meðgöngu, hvernig breytist líkami móðurinnar?

Allt að 30. viku meðgöngu verður hárið þitt þykkara, hættir að vaxa og fellur minna. Hins vegar, nokkrum mánuðum eftir fæðingu, getur hárið þynnst og fallið hraðar af.

Að auki munt þú finna fyrir þreytulegri á síðustu 30 vikum meðgöngu, sérstaklega ef þú ert oft með svefnleysi. Þú verður líka fumlausari en venjulega vegna breytinga á þyngdarpunkti þínum. Það eru tvær ástæður fyrir því að þyngdarpunktur móður breytist. Í fyrsta lagi ertu að þyngjast og þyngdin er nú að mestu einbeitt í maganum. Í öðru lagi munu breytingar á meðgönguhormóni valda því að liðbönd teygjast og gera hnéliðið laust, sem gerir líkama móður erfiðara fyrir að halda jafnvægi. Að teygja liðböndin gerir líka fætur móðurinnar stærri, svo kauptu þér nýja skó fljótlega til að hreyfa þig sveigjanlegri og auðveldari.

Hvað er það sem þú þarft að hafa í huga?

Eitt af algengustu einkennum meðgöngu eru hraðar skapsveiflur. Hormónabreytingar eftir 30 vikur ásamt óþægilegum fylgikvillum meðgöngu geta valdið skapsveiflum móður upp og niður. Auk þess munu hugsanir um fæðingarferlið sem og áhyggjur af því hvort ég verði góð móðir eða ekki gera móðurina óöruggari. Ekki hafa of miklar áhyggjur því þetta er mjög eðlilegt fyrirbæri á meðgöngu. En ef þessar tilfinningar birtast stöðugt skaltu leita læknis til að fá ráðleggingar og tímanlega aðstoð.

Ráðleggingar læknis um 30 vikur meðgöngu

Hvað ættir þú að ræða við lækninn þinn?

Þú gætir fundið fyrir mæði á þessum tíma. Ástæðan fyrir þessu fyrirbæri er vegna þess að leg móðurinnar stækkar og þrýstir á öll önnur innri líffæri, sérstaklega lungun, til að búa til nóg pláss fyrir barnið til að vaxa. 30 vikna þunguð móðir ætti að ræða við lækninn fljótlega ef mæði móður kemur oft fram.

Hvaða próf þarftu að vita?

Þetta gæti verið í síðasta skipti sem þú ferð í mánaðarlega skoðun hjá lækninum þínum. Frá og með næsta mánuði muntu hitta lækninn þinn oftar, á tveggja vikna fresti og síðan einu sinni í viku þar til barnið þitt fæðist. Meðan á þessari skoðun stendur mun læknirinn athuga blóðþrýsting þinn, þyngd og spyrja þig um merki eða einkenni sem þú ert að upplifa. Læknirinn þinn gæti líka beðið þig um að lýsa hreyfingum og virkni barnsins þíns: hvenær það hreyfir sig og þegar það liggur kyrrt. Eins og við fyrri heimsóknir, á 30. viku meðgöngu mun læknirinn fylgjast með vexti fósturs  með því að mæla stærð legs móðurinnar .

Heilsa móður og fósturs í viku 30

Hvað þurfa mæður að vita til að tryggja öryggi á meðgöngu?

Mæði eða mæði getur valdið þér óþægindum, en það hefur engin áhrif á 30 vikna gamalt barn í móðurkviði. Barnið fær samt nauðsynlegt magn af súrefni í gegnum fylgjuna.

Þú ættir ekki að nota svefnlyf án samráðs við lækninn. Eins og er eru engin svefnlyf sem eru alveg örugg fyrir barnshafandi konur.