Er í lagi að vera með naglalakk á meðgöngu? Naglalakkvörur sem innihalda akrýl eru ekki taldar algjörlega öruggar fyrir allar barnshafandi konur. Að auki nota stofur nokkuð sterk efni til að þrífa naglayfirborðið og þungaðar konur ættu að takmarka útsetningu þeirra fyrir þessum vörum. Að auki, þegar notaðar eru naglaverkfæri sem eru ekki sótthreinsuð, eru barnshafandi konur í hættu á að fá húð- eða naglasýkingar.
Þegar léleg naglalakk eru notuð geta barnshafandi konur fengið húðsýkingar. Þessar aðstæður geta komið fram strax eða geta komið fram eftir nokkurra vikna eða mánaða notkun, þar á meðal:
Periungitis: Þessu ástandi fylgja einkenni eins og þroti, roði eða hiti í kringum neglur eða táneglur. Til að meðhöndla þessa tegund sýkingar geturðu tekið sýklalyf eða, ef það er gröftur í kringum nöglina, gæti læknirinn gert skurð til að meðhöndla það. Þú verður að fara til læknis og lýsa yfir þungunarstöðu þinni til að fá ávísað sýklalyfjum fyrir barnshafandi konur;( 1 ) (2)
Sveppasýkingar: Getur valdið því að neglur verða gular. Sveppasýking getur valdið því að neglur detta af. Þú getur meðhöndlað naglasvepp með inntöku eða staðbundnum lyfjum;
Veirusýking: Merkið er útlit vörtra og húðþurrðar á fótleggjum. Þegar þú ert með vörtu verður húðin sem hefur áhrif á vörtu kuldauð og myndar trefjavef. Þú getur meðhöndlað sjúkdóminn með staðbundnum lyfjum.
Flestar naglavörur, lökk og lakkhreinsiefni innihalda rokgjörn lífræn efnasambönd (VOC) sem hafa óþægilega lykt og þungaðar konur geta fundið fyrir eftirfarandi áhættu:
Tólúen: Þetta efni er að finna í bensíni, getur valdið svima og haft áhrif á frjósemi;
Formaldehýð: Krabbameinsvaldandi og notað til að varðveita dauð dýr. Þungaðar konur ættu að forðast innöndun og snertingu við húð; ( 3 )
Þessi efni geta verið hættuleg ef þau eru frásogast í gegnum húðina eða þau andað að sér eða gleypt.
Þú getur samt séð um sjálfan þig á meðgöngu. Hér eru nokkur ráð sem þú getur vísað til ef þú vilt mála neglurnar þínar:
Þú ættir að heimsækja stofuna fyrir áætlaðan tíma til að fylgjast með hvernig þær þrífa neglur þínar og táneglur, og hvort búnaðurinn er rétt sótthreinsaður;
Ekki vera hræddur við að spyrja starfsfólk stofunnar um hreinsunarferlið ef þú ert í vafa. Að gufa naglaverkfæri fyrir notkun er ákjósanlegasta aðferðin við dauðhreinsun. Ef þeir skola aðeins með vatni eða bara þurrka með sítrónusafa, ættir þú að neita að nota. Helst ættir þú að gufa, sjóða settið þitt heima og koma því síðan með það í búðina fyrir vélvirkjann til að vinna fyrir þig;
Veldu loftræsta setustöðu: Prófaðu að sitja nálægt glugga eða viftu meðan á snyrtimeðferð stendur til að takmarka inngöngu örvera inn í líkamann. Ef þú ert með skurði, skurði, rispur eða önnur opin sár á útlimum þínum skaltu vera fjarri stofum þar til sárið grær.
Ef meðganga veldur hormónabreytingum, sem gerir neglurnar þínar og tánöglurnar stökkar og veikari, geturðu beðið um bara lakk sem herðir neglurnar þínar. Hins vegar, mundu að borða nóg næringarefni, útvega nóg kalsíum , barnshafandi mæður!
Margir hafa áhyggjur af því að fara í handsnyrtingu á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu vegna þess að þeir eru hræddir um að efni geti auðveldlega haft slæm áhrif á meðgönguna. Hins vegar getur fótsnyrting hjálpað til við að létta sár í fótum, auka blóðrásina og draga úr bólgu á síðustu mánuðum meðgöngu. Þess vegna þarftu ekki að vera feimin við þetta. Hins vegar verða barnshafandi konur að gæta hreinlætis og huga að þeim má og ekki sem nefnd eru hér að ofan.
aFamilyToday Health - Andlitsmeðferð getur hjálpað þunguðum mæðrum að létta álagi, en mæður þurfa líka að vera meðvitaðar um afleiðingar þess fyrir heilsu sína og fóstur.
Fyrir barnshafandi konur eru kynfæravörtur bæði smitandi, hafa engin sérstök merki og skapa margar hættur fyrir bæði móður og barn.
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
