Mamma grét mikið á meðgöngu varaðu þig Fyrir áhrifum barn!

Um leið og þær eru óléttar hlýtur mæðrum að hafa verið sagt að verða ekki of tilfinningaþrungin. Vegna þess að margar rannsóknir hafa sannað að barnshafandi konur gráta mikið á meðgöngu hefur ekki aðeins áhrif á sálræna vellíðan heldur einnig útsett fóstrið fyrir mörgum heilsufarsáhættum.

Svo hver eru þessi áhrif nákvæmlega? Hvað olli því að móðirin var í slíku ástandi? Er einhver leið til að takmarka þetta vandamál? Svarið er rétt í eftirfarandi grein.

Hvaða áhrif hefur grátur þungaðrar móður á meðgöngu á fóstrið?

Flestar þungaðar konur finna að þær geta auðveldlega grátið snemma og á miðri meðgöngu. Almennt séð, ef þú grætur af og til, þá er ekki mikið að hafa áhyggjur af, en þegar þetta ástand á sér stað stöðugt getur fóstrið staðið frammi fyrir eftirfarandi vandamálum:

1. Barnið getur talað seint, einhverft eða ofvirkt

Meðganga er í eðli sínu óþægilegt ferli, barnshafandi konur geta alltaf fundið fyrir streitu og þreytu. Í samræmi við það veldur langvarandi streita líkaminn til að framleiða meira kortisól. Þetta hormón fer yfir fylgjuna og fer inn í líkama barnsins. Aukningin í kortisólgildum leiðir til þess að börn fæðast með aukna hættu á ofvirkni, einhverfu, seinkun á málþroska eða jafnvel aukinni hættu á hjarta- og æðasjúkdómum .

2. Mamma grætur mikið á meðgöngu, barnið er í hættu á þunglyndi

Talið er að um 10% barnshafandi kvenna þjáist af þunglyndi. Þetta er mjög slæmt fyrir fóstrið vegna þess að börn sem fædd eru af þunglyndum mæðrum eru líklegri til að glíma við sama vandamál á fullorðinsárum. Að auki geta börn einnig átt í erfiðleikum með að tjá persónulegar tilfinningar.

3. Hafa áhrif á persónuleika barnsins síðar meir

Þungaðar konur sem oft gráta, verða svekktar eða eru óánægðar með að eignast barn hafa líka smá áhrif á persónuleika barnsins. Sálfræðingar hafa komist að því að börn sem fædd eru af þessum mæðrum sýna oft neikvæð viðhorf og eru síður félagslynd við fólk. Þar að auki mun móður-barn samband beggja ekki vera eins sterkt og venjulega.

4. Börn geta verið vannærð og skert ef mæður þeirra gráta mikið á meðgöngu

Í grundvallaratriðum, þegar þunguð móðir grætur, mun súrefnismagnið sem berst til fóstrsins vera minna en venjulega. Þetta auk lystarleysis, að sleppa máltíðum mun ekki tryggja fullnægjandi næringu fyrir fóstrið, sem veldur seinkun á vexti barnsins .

4 helstu ástæður fyrir því að mæður gráta mikið á meðgöngu

Ef þú ert einhver sem er ekki fljótur að gráta, ekki vera hissa á að tárast í aðstæðum eins og þegar þú lendir í áhrifamikilli kvikmynd eða með sorgarsögu. Reyndar er það sem þú ert að ganga í gegnum alveg eðlilegt. Hér eru algengustu ástæður þess að móðirin grætur:

Hormónabreytingar á meðgöngu: Þetta er aðal sökudólgurinn sem ber ábyrgð á því að vekja miklar tilfinningar hjá þunguðum konum. Samkvæmt því er hátt magn prógesteróns á síðustu tveimur mánuðum meðgöngu ástæðan fyrir því að barnshafandi konur eru viðkvæmar og ofhugsar, svo þær gráta auðveldlega.

Streita á meðgöngu: Þetta er óhjákvæmilegur þáttur á meðgöngu. Í tíð streita á meðgöngu getur auðveldlega kallað bólguviðbrögð sem hafa áhrif á þroska fósturs

Sjálfsvorkunn : Sektarkennd vegna breytingu á húð og líkamsformi er líka ástæðan fyrir því að mæður gráta mikið á meðgöngu.

Aðrar truflanir: Þótt það sé dásamlegt starf að vera móðir, veldur slæmt slúður um útlit, þungunarþyngd eða fæðingu barns sem mun breyta lífi þeirra hjóna líka sorglegt fyrir óléttar mæður.

Til viðbótar við ofangreindar ástæður eru aðrar „tíu milljarðar“ augnablik sem geta fengið mæður til að gráta, til dæmis: fyrsta skiptið að sjá barnið sparka, sjá myndina eða heyra hjartslátt barnsins í gegnum ómskoðun, missti af því að borða sem er rangt fyrir eitthvað sem „ læknir Google " telur ekki gott fyrir fóstrið ...

Pocket góð ráð svo óléttar konur gráti ekki mikið á meðgöngu

Miðað við ofangreindar ástæður má sjá að streita er aðalástæðan fyrir því að þungaðar konur tárast auðveldlega. Til að útrýma þessum þætti ættir þú að reyna eftirfarandi ráðstafanir:

Komdu þér á hollt mataræði , forðastu að sleppa máltíðum því það er auðvelt að breyta skapinu

Vendu þig á að fara rétt að sofa því svefnleysi veldur því að óléttar konur finna fyrir svekkju og óþægindum

Lærðu að hlusta á líkama þinn og talaðu við manninn þinn, besta vin eða einhvern í fjölskyldunni um hvernig þér líður.

Ef þú fellur oft í einmanaleika, vorkennir sjálfum þér, ættirðu strax að fara til læknis til að fá aðstoð

Takmarkaðu notkun samfélagsneta til að forðast upplýsingar sem hafa áhrif á persónulegar tilfinningar

Hugsaðu alltaf jákvætt og hunsa óþarfa hluti

Gerðu nokkrar lífsstílsbreytingar eins og: gera hluti sem þú hefur gaman af, æfa ákveðna íþrótt eða spjalla við vini til að draga athyglina frá neikvæðum hugsunum.

Nú hlýtur þú að hafa skilið hvers vegna það er auðvelt að gráta mikið á meðgöngu. Mundu að geðheilsa móður er nátengd þróun fósturs . Svo reyndu að halda tilfinningum þínum í skefjum á þessu tímabili.