Leyndarmálið við að velja óléttuföt sem hæfa líkamsforminu þínu til að vera falleg og örugg
Þungaðar konur þurfa líka að klæða sig vel til að auka eigin fegurð. Ef þú veist hvernig á að velja réttu meðgöngufötin muntu vera miklu öruggari.
Meðganga þýðir ekki að þú klæðist einhverju óléttufötum svo lengi sem það passar líkama þinn sem er stöðugt að "vaxa" dag frá degi. Jafnvel ef þú ert ólétt, ættir þú að klæða þig vel til að auka eigin fegurð.
Meðganga er kraftaverk en margar konur missa oft sjálfstraust á útliti sínu á meðgöngu. Ástæðan er sú að þeim finnst þau vera í ójafnvægi, verulega "rýrnað" í óléttufötum. Að velja röng meðgönguföt er orsök þessa ástands.
Leyndarmál barnshafandi kvenna getur samt klætt sig vel, ekki aðeins í töff meðgöngufötum, heldur einnig hvernig á að velja rétt föt fyrir meðgöngulíkamsformið og hvernig á að sameina fylgihluti. Láttu aFamilyToday Health læra leynilega atkvæðagreiðsluna valdi föt sem passa líkamsbyggingu til að líta alltaf falleg og örugg út á meðgöngu.
Sumar barnshafandi konur hafa aðeins aukningu á mittismáli, á meðan aðrar mælingar hafa aukningu en ekki marktækt. En hjá mörgum öðrum þunguðum konum jókst mælingin á þremur lotum jafnt og þétt og jókst í svimandi, sem olli því að þær misstu lögun sem leiddi til taps á sjálfstrausti.
Þetta getur gert þig ruglaður um hvaða meðgönguföt þú átt að velja, svo þú hefur tilhneigingu til að vera í hvaða meðgöngufötum sem er svo lengi sem þú getur passað þau. Ekki láta þetta draga úr fegurð þinni.
Langir meðgöngukjólar úr mjúkum efnum munu hjálpa þér að líða vel, hjálpa þér að líta meira jafnvægi og draga fram yndislega kringlótta magann þinn. Til að láta fæturna líta út fyrir að vera lengri ættir þú að velja lágsóla sandala, lághæla skó með beittum tám. Aukahlutir eru yndislegt armband og stór taska til að líta virk og smart út.
Tillögur að fatnaði:
Langur meðgöngukjóll
Veldu kjól með mjúku efni, lengdin nær að hné eða upp fyrir hné um 5-7 cm. Þú getur valið meðgöngukjóla með áherslum á pilsinu eða faldlínunni til að líta framúrskarandi og tignarlega út. Kjóll með mjúku efni mun sýna hringlaga brjóstið þitt.
Fyrir daga þegar það er svolítið kalt í veðri eða þú þarft að fara út í sólina geturðu sameinað þennan búning með langri peysu. Fáanlegt í sama eða gagnstæðum tón, litablokk til að líta kraftmikið og töff út.
Óléttar buxur
Sérhannaðar meðgöngubuxur með breiðu teygju í mitti til að styðja við óléttu kviðinn eru besti vinur óléttrar konu. Þessi tegund af buxum hjálpar þér að líða alltaf mjög vel þegar brjóstið þitt er stöðugt að stækka. Meðgöngubuxur er hægt að sauma með gallabuxum, kakí, teygju... Þú ættir að samræma þessar buxur með langerma meðgönguskyrtu, saumað með mjúkum efnum. Þessi stíll getur hjálpað þér að líta grannari og stílhreinari út. Þú getur valið blómaprentun, útsaumaðan eða perlulaga skyrtu til að leggja áherslu á búninginn þinn.
Ef þú ert ólétt með lágan kvið er leyndarmálið við val á meðgöngufötum að forgangsraða notkun á fötum sem hjálpa til við að draga úr ójafnvægi líkamans og draga athyglina frá fótunum sem virðast vera styttri miðað við venjulega. Veldu dökkar óléttubuxur, oddhvassar skó eða sandala, 3-5 cm á hæð til að láta fæturna virðast lengri.
Þú ættir að setja í forgang að velja óléttuföt úr mjúkum, þægilegum efnum í annarri umferð. Kjólar, boli með skurði til að skipta brjóstmynd og maga/pils henta mjög vel fyrir óléttar konur með lágan kvið. Að auki getur þú valið boli sem leggja áherslu á mjaðmir og stutt pils til að líta glæsilegur út jafnvel á meðgöngu. Þú getur notað fleiri sjöl til að búa til kommur.
Tillögur um kjól:
Íþróttafatnaður
Föt í íþróttastíl eins og buxur, sléttir stuttermabolir henta mjög vel fyrir óléttar konur með lágan kvið en granna fætur. Þú ættir að útbúa auka magastuðningsbelti til að draga úr bakverkjum og halda maganum grennri. Veldu buxur með hlutlausum litum eins og gráum, denimbláum, mjólkurkaffi lit, ljósgráum ... ásamt ljósum skyrtu mun láta þig líta vel út.
Buxur
Að auki er tegund útbúnaður með galla mjög þægilegur og stílhrein, svo þú eyðir ekki tíma í að leita leiða til að samræma. Plús punkturinn er að þessi tegund af fötum hjálpar fætur notandans að virðast lengri, rúmgóður kviður hjálpar til við að hreyfa sig frjálslega og auðveldlega.
Þú ættir að forgangsraða því að velja föt með djörfum litum eins og svörtum, dökkbláum, bordeaux rauðum, dökkbrúnum, dökkgráum... Þessa liti er auðvelt að samræma við skyrtur og hafa grennandi áhrif. Þegar það kólnar skaltu sameina þennan búning með þröngum stuttermabolum, síðermum skyrtum... til að halda líkamanum heitum. Á heitum dögum ættir þú að klæðast þessum búningi með lausum stuttermabol og stutterma skyrtu fyrir þægindi og kraftmikið útlit.
Ef þú ert ólétt með háan kvið ættir þú að velja föt með þröngum línum sem eru staðsett rétt fyrir neðan brjóstið til að hjálpa að skilja brjóst og kvið. Þessi tegund af fötum hjálpar efri hluta líkamans að líta meira jafnvægi en fæturna.
Tillögur um kjól:
Hár mitti stuttur meðgöngukjóll
Þú getur valið stutt pils með háum mitti úr mjúkum efnum, með ljósum litum eins og: gráum, hvítum, grænblár, gulum kúaskinn osfrv. Þú ættir að sameina það með skyrtu af skærum litum til að líta glæsilegri út. Ef kalt verður í veðri eða þú þarft að fara út í sólina ættir þú að vera í langri úlpu.
Maxi kjóll
Fyrir barnshafandi konur með mikla kvið sem vilja klæðast kjólum, er maxi kjóll tillaga til að íhuga. Þú ættir að velja maxi kjól úr efnum með loftkennda eiginleika eins og bómull, hör, bárujárn, silki ... og með áberandi litum eða mynstrum. Þú ættir að forgangsraða því að velja maxi kjóla með þröngum línum rétt fyrir ofan óléttu magann til að líta yfirvegaða út. Bættu við belti ef þú vilt.
Ef þú ert með lítinn líkama og þyngist ekki mikið á meðgöngu, er það ekki of erfitt að velja föt. Prófaðu hvaða föt sem þú elskar. En það er ástæða til að hafa í huga að þú ættir að velja útbúnaður og fylgihluti til að líta hærri út og búa til kommur fyrir óléttu magann og andlitið.
Tillögur um kjól:
Skinny buxur, skinny gallabuxur
Mjóar meðgöngubuxur með stuttermabolum og skyrtum hjálpa þér að sýna mjóa fæturna jafnvel á meðgöngu. Bættu við prjónaðri peysu eða jakka í hlutlausum litum til að halda þér hita í kuldanum. Aukabúnaður sem fylgir eru bataskór eða íþróttaskór.
Búningar í grafískum stíl
Prófaðu áberandi grafískan stuttermabolakjól. Paraðu þennan búning við par af lághælaskóm, denimjakka eða leðri fyrir fullkomna búninginn fyrir lautarferð eða að hitta vini. Leggðu áherslu á myndina þína með skærlitaðri tösku eða bakpoka.
Til að ákvarða hvort kviðurinn sé hár eða lágur ættir þú að standa fyrir framan stóran spegil, snúa líkamanum til vinstri/hægri og skoða vel.
Ef brjóstin þín og kviður eru staðsett mjög þétt saman ertu í hópi háa maga. Þetta gerir það að verkum að efri líkaminn lítur ekki út fyrir fæturna.
Ef brjóst þín og kvið eru langt í sundur ertu í lægri kviðhópnum. Þungaðar konur með lágan kvið líta út fyrir að maginn sé að renna niður fæturna. Þetta gerir það að verkum að fætur lágmaga virðast styttri en venjulega.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?