4 einföld, auðveld og áhrifarík meðgönguleyndarmál!

Að fæða heilbrigt barn er ferli sem pör þurfa að undirbúa sig bæði líkamlega og andlega fyrirfram. Að komast að því hvernig á að verða ólétt auðveldara er nauðsynlegt ef þú vilt bjóða nýjan meðlim fljótt velkominn í litlu fjölskylduna þína.

Það er staðreynd að við þurfum að vita að það er mjög sjaldgæft að þú getir orðið þunguð í fyrsta skipti sem þú stundar kynlíf. Til að verða ólétt þarftu að ganga í gegnum mikið kynlíf hjá þér og maka þínum. Svo hvernig á að gera kynlíf auðveldara á meðan þú vilt ekki verða ólétt? Eftirfarandi grein mun hjálpa þér að svara spurningunni hér að ofan.

Láttu hlutina gerast eðlilega

Meðgönguleyndarmál sem fáir hugsa um er að láta hlutina gerast náttúrulega. Það er ekki rangt að fylgjast virkt með eggloshringnum , rauðum ljósdögum og mörgum öðrum málum. Hins vegar, ef þú ert að reyna að koma með heila áætlun og útskýra það fyrir maka þínum, þá er þetta víst að setja mikla pressu á maka þinn. Ef þú reynir að þvinga maka þinn til að stunda kynlíf aðeins á ákveðnum útreiknuðum dögum, eða ef þú neyðir vísvitandi kynlíf daginn sem þú ert með egglos, mun hann finna fyrir ofviða og áhugaleysi.

Þú getur talað um frjósemi þína og samskiptatækni til að hjálpa þér að verða þunguð, en það getur hindrað blómgun kynlífs þíns vegna þess að karlmönnum finnst þeir oft ekki vera getulausir og óreyndir. Þegar þið viljið bæði barn ættuð þið líka að huga að því að halda eldinum fyrir „ást“.

Sköpun fyrir "ást"

Það er ekki góð hugmynd að reikna út dagsetningar fyrirfram fyrir kynlíf, það lætur þig jafnvel missa áhugann á kynlífi. Ef þú þarft að stunda kynlíf reglulega ættirðu að finna leiðir til að skapa gleði í sambandi þínu.

Þú getur breytt því hvar sambandið er í stofunni, eldhúsgólfinu eða jafnvel á hótelinu. Það getur verið góð hugmynd að bæta við rómantískum skreytingum eins og kertum, blómum eða drekka vín fyrir kynlíf. Að öðrum kosti geturðu prófað mismunandi stöður á líkamanum eða stundað kynlíf á öðrum tíma á kvöldin eða snemma morguns, til dæmis.

Heilbrigður matarstilling

Þú getur lært upplýsingar um hvernig næring hefur áhrif á heilsu og lífeðlisfræði beggja. Nokkur ráð til að verða ólétt á náttúrulegan hátt og bæta kynlíf þitt eru oft að venjast því að forðast feitan mat og takmarka áfengi og sykraða drykki. Þú ættir líka að borða nóg af næringarríkum ávöxtum, grænmeti og belgjurtum.

Þegar þú hefur breytt þessum venjum muntu finna að hjónalífið þitt verður innihaldsríkara og þú hefur líka meiri orku fyrir "ástarlífið". Þú ættir að muna að hollur matur bætir ekki aðeins kynhvöt heldur hjálpar þér líka að vera í kjörþyngd.

Samþykki eiginmanns og eiginkonu

Það er nauðsynlegt að halda góðu sambandi eiginmanns og eiginkonu, jafnvel í daglegu lífi. Mörg pör eru bara að reyna að eignast barn án nokkurrar sáttar í lífinu. Þú þarft að tryggja að þú og maki þinn nái betur saman í daglegu lífi þínu.

Samkvæmt sérfræðingum getur starfsemi sem örvar huga þinn og líkama einnig aukið kynhvöt . Þú getur litið á dans, versla, fara í bíó eða jafnvel að fara í göngutúr með maka þínum sem leiðir til að endurvekja ástina. Þið ættuð bæði að hafa samskipti og tengjast í gegnum aðrar athafnir en kynlíf, svo að þið getið unnið saman á auðveldari hátt á meðgöngu og í fæðingu .

Vonandi, með ofangreindri miðlun, munt þú vita fleiri auðveld þungunarleyndarmál sem og leiðir til að bæta kynlíf þitt.