Samkvæmt nýlegri rannsókn, ef barnshafandi konur borða kjúkling í miklu magni, mun það draga úr stærð getnaðarlims barnsins og valda nokkrum öðrum vandamálum. Hins vegar lítur þessi rannsókn aðeins á sjónarhorn barnshafandi kvenna sem verða fyrir þalötum í skyndibita, pakkuðum mat osfrv. Því ef eldaður heima er kjúklingur enn öruggur fyrir barnshafandi konur.
Á hverju ári flykkjast þúsundir manna til Buffalo City, New York, Bandaríkjunum, til að taka þátt í National Buffalo Chicken Wing hátíðinni . Hápunktur þessarar hátíðar er kjúklingavængjaátkeppnin. Hins vegar sagði Animal Welfare Foundation (PETA) nýlega að óléttum konum sé bannað að taka þátt í þessari keppni. Ástæðan er sú að það hafa verið gerðar rannsóknir sem hafa fundið tengsl á milli kjúklingakjöts og hugsanlegrar áhættu fyrir heilsu fóstursins: „litli drengurinn“ drengs verður lítill í sniðum og bæði drengir og stúlkur eiga á hættu að fá kransæðasjúkdóm. við fæðingu.
Lindsay Rajt, aðstoðarforstjóri herferða hjá PETA, sagði: „Niðurstöður í rannsókn framtíðarfjölskyldna benda til þess að það að borða alifugla á meðgöngu geti aukið typpið. Lítið barn er lítið. Að auki getur kólesterólið sem finnast í kjúklingi aukið heilsufarsáhættu hjá ungbörnum eins og stíflaðar slagæðar, sem leiðir til heilablóðfalla og hjartaáfalla síðar á ævinni.“ Hins vegar eru hlutir sem þessi rannsókn tilkynnti satt?
Dýraverndarsamtökin (PETA) nefndu Future Families rannsóknina. Hins vegar var þessi rannsókn ekki lögð áhersla á að barnshafandi konur borðuðu kjúkling, hún skoðaði útsetningu barnshafandi kvenna fyrir þalötum (iðnaðarefni sem eru mikið notuð í plastiðnaðinum til að skapa sveigjanleika) og endingu vörunnar) fyrir fæðingu mun hafa áhrif á barnið. Niðurstöður rannsóknarinnar sýndu að þungaðar konur með mikla útsetningu fyrir þalötum fæddu drengi með styttri getnaðarlim en mæður með minni útsetningu fyrir þalötum (minna en 25%).
Þetta er vegna þess að þalöt geta lækkað testósterónmagn hjá börnum, truflað frjósemi þeirra. Þetta tengist fjölda vandamála, svo sem ólæknuð eistu og styttri kynfærafjarlægð (fjarlægðin milli endaþarmsops og kynfæra). Í öðrum rannsóknum getur útsetning fyrir þalötum hjá drengjum meðan þeir eru í móðurkviði einnig haft áhrif á fjölda sæðisfrumna og jafnvel valdið ófrjósemi.
Þú getur orðið fyrir þalötum á margvíslegan hátt, svo sem þegar þú notar persónulega umhirðuvörur, þegar þú borðar mat í plastílátum og þegar þú borðar mat sem inniheldur þalöt (mat) hratt, pakkað…. Kjúklingur er ekki matur sem inniheldur þalöt. Þannig er sambandið milli þess að borða kjúklingavængi og typpastærð drengja mjög viðkvæmt.
Þó að PETA vitni ekki í nákvæma rannsókn til að styðja þessa fullyrðingu, virðist sem ástralsk rannsókn sem birt var í febrúar í tímaritinu ADC Fetal and Neonatal Edition styðji þessar fullyrðingar. Rannsóknir sýna að börn sem eru fædd af of þungum eða of feitum konum hafa slagæðaveggi um 0,06 mm þykkari en önnur börn. Þykknun á slagæðaveggjum getur leitt til æðakölkun , sem getur valdið hjartaáföllum og heilablóðfalli á efri árum.
Kólesterólmagn móður á meðgöngu hefur einnig áhrif á alvarleika æðakölkun. Hins vegar að segja að barnshafandi konur borði kjúkling getur valdið því að barnið fæðist með stíflaða slagæðar er ýkt. Magn kólesteróls í fæðunni hefur lítil áhrif á magn kólesteróls í blóði. Ennfremur skoðaði þessi rannsókn ekki matinn sem konurnar borðuðu, heldur aðeins á þyngd móðurinnar.
Þannig að það er ólíklegt að það hafi alvarlegar heilsufarslegar afleiðingar fyrir barnið að taka þátt í kjúklingaátkeppni á meðgöngu, en tengslin milli útsetningar fyrir þalötum fyrir fæðingu og æxlunarvandamála hjá drengjum gætu vakið athygli þína. Ef þú ert að leita leiða til að takmarka útsetningu þína fyrir þessu efni á meðgöngu, þá er best að borða óunnin, lífræn matvæli (vegna þess að sérfræðingar gruna að þalöt berist við vinnslu. í matvæli). Að auki ættir þú að geyma matvæli í góðum plastílátum eða þú ættir að skipta yfir í að nota glervörur til að vera öruggari.
Kjúklingur er næringarrík fæða sem inniheldur mörg prótein, vítamín, steinefni og 9 nauðsynlegar amínósýrur. Vegna þess að það inniheldur lægstu mettaðar fitusýrur meðal kjöts veldur kjúklingur ekki offitu. Auk þess er kjúklingur ríkur af omega 3 og 6 fitusýrum, vítamínum E, A, seleni, tíamíni og níasíni, sem ýta undir efnaskipti og auka orku, en einnig mjög lágt í kólesteróli.
Skál af soðnum kjúkling veitir þér 87% af daglegri próteinþörf þinni. Næringarfræðingar og læknar mæla oft með því að barnshafandi konur borði kjúkling á meðgöngu. Hins vegar ættir þú ekki að borða kjúklingaskinn til að draga úr fituinntöku.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?
