Þungaðar konur með mæði, er hjartsláttarónot eðlilegt?

Samkvæmt sérfræðingum eru þungaðar konur með mæði, hjartsláttarónot eðlilegt lífeðlisfræðilegt fyrirbæri. Þetta er jafnvel merki um að barnið þitt sé að verða heilbrigt.

Meðganga er tími þar sem þú munt upplifa mikið umrót í lífi þínu vegna margra líkamlegra, andlegra og tilfinningalegra breytinga sem eiga sér stað á hverjum degi. Eitt af þeim vandamálum sem valda kvíða á meðgöngu er mæði og hraður hjartsláttur.

Að mestu leyti er þetta bara eðlilegt fyrirbæri á meðgöngu. Hins vegar, ef hjartsláttarónot fylgja önnur einkenni, þarftu að vera mjög varkár vegna þess að þetta gæti verið viðvörunarmerki um hættulegan fylgikvilla meðgöngu . Fylgstu með aFamilyToday Health til að fylgjast með deilingunni hér að neðan til að skilja meira um þetta fyrirbæri.

Þungaðar konur með mæði, er hjartsláttarónot eðlilegt?

Fyrir meðalmanneskju mun hjartað slá á milli 60 og 80 slög á mínútu. Hins vegar, á meðgöngu, mun þessi tala hækka í 100. Ástæðan er sú að á þessum tíma mun líkaminn þinn þurfa að leggja hart að sér til að veita barninu þínu fullnægjandi næringu. Eftir því sem þungun eykst eykst blóðmagnið sem barnið þarfnast einnig, þaðan mun hjartað slá hraðar til að gefa barninu nóg blóð.

Orsakir hjartsláttarónot á meðgöngu

Til viðbótar við lífeðlisfræðilega þætti hafa hjartsláttarónot einnig margar orsakir sem hér segir:

Kvíði: Þú gætir haft áhyggjur af vinnu eða heilsu barnsins þíns.

Breyting á legstærð: Reyndar, í lok meðgöngu, verða um 20% af blóði þínu flutt í legið. Þetta þýðir að hjarta þitt þarf að vinna meira.

Undirbúningur fyrir brjóstagjöf: Á og eftir meðgöngu byrja mjólkurkirtlarnir að virka til undirbúnings fyrir brjóstagjöf. Brjóstvefurinn mun stækka, þannig að meira blóð streymir til þessa svæðis.

Hormónabreytingar: Þetta er helsta orsök hjartsláttarónots á meðgöngu.

Við hvaða aðstæður ættu þungaðar konur að fara til læknis?

Ef hjartsláttarónot fylgir eitt af eftirfarandi einkennum ættir þú að heimsækja sjúkrahúsið svo læknirinn geti fundið orsökina og fengið viðeigandi meðferð:

Skýr tilfinning um skyndilega aukningu á hjartslætti, óreglulegum hjartslætti, óútskýrðum hjartsláttarónotum, hjartsláttarónotum

Alvarleg mæði, bláæðasýking eða máttleysi eftir að hafa tekið eftir hjartsláttarónotum

Brjóstverkur, sem er sérstaklega mikill við áreynslu

Mæði jafnvel í hvíld, liggjandi eða öndunarerfiðleikar á nóttunni.

Meðan á heimsókninni stendur mun læknirinn mæla með röð prófana til að ganga úr skugga um að bæði þú og barnið þitt séu heilbrigð. Eitt algengasta prófið sem notað er til að greina orsök hjartsláttarónots er hjartalínuriti . Það fer eftir niðurstöðunum, læknirinn mun gefa viðeigandi ráðleggingar. Samkvæmt sérfræðingum ættir þú að halda uppi næringarríku mataræði, hreyfa þig reglulega til að takmarka stjórnlausa þyngdaraukningu, sem hjartað mun einnig vinna betur úr.

Hvernig breytist hjartsláttur á hverju stigi meðgöngu?

Hjartastarfsemi gegnir mjög mikilvægu hlutverki í heilsu móður og barns á meðgöngu. Auk þess að styðja við þroska fóstursins hefur það einnig áhrif á efnaskipti í líkama móður. Hins vegar, allt eftir stigi meðgöngu, hefur starfsemi hjartans einnig ákveðnar breytingar:

1. Fyrsti þriðjungur meðgöngu

Á fyrsta þriðjungi meðgöngu mun hjartsláttur þinn aukast um 15 til 20 slög á mínútu. Þetta stafar af hækkuðum meðgönguhormónum, sérstaklega hormónunum prógesteróni og estrógeni. Þessi aukning er líka viðvörunarmerki fyrir hjartað að vita að það verður að veita meira blóði til fóstrsins.

2. Annar þriðjungur meðgöngu

Á þessu stigi munu slagæðar líkamans byrja að víkka út til að mæta auknu blóðflæði og tryggja að blóðþrýstingurinn haldist eðlilegur þrátt fyrir hraðan hjartslátt. Á fjórða mánuðinum mun hjartað dæla 30 til 50% meira blóði en venjulega.

3. Þriðji þriðjungur

Síðustu þrír mánuðir eru sá tími sem hjartað mun vinna mest. Hjartað mun dæla 40 til 90% meira blóði en það gerði fyrir meðgöngu til að tryggja að barnið fái súrefni og næringarefni sem það þarf og til að búa sig undir fæðingu .

Er hjartsláttarónot hjá þunguðum konum skaðlegt barninu?

Hraður hjartsláttur er oft merki um að þú sért með heilbrigða meðgöngu. Ekki nóg með það, það er líka merki til að láta þig vita að líkaminn vinnur hörðum höndum að því að tryggja að barnið þitt fái nóg súrefni og næringarefni sem þarf til þroska. Þess vegna, á meðgöngu, ef þú sérð hraðan hjartslátt án nokkurra annarra einkenna, ekki hafa áhyggjur því þetta er bara eðlilegt lífeðlisfræðilegt viðbragð líkamans.

Hvað ættir þú að gera þegar hjartað slær hratt á meðgöngu?

Þó að hjartsláttarónot sé eðlilegt, ef þessi einkenni verða alvarleg, þá eru nokkur atriði sem þú getur gert:

1. Notaðu lyf til meðferðar samkvæmt leiðbeiningum læknis

Þó að það séu mörg lyf í boði til að meðhöndla hjartsláttarónot, þá er best að forðast þau á meðgöngu vegna þess að þessi lyf geta innihaldið efni sem geta haft áhrif á þroska barnsins. Að auki, áður en þú framkvæmir einhverja meðferð, ættir þú að ráðfæra þig við lækninn þinn vandlega til að ganga úr skugga um að það sé öruggt.

2. Gerðu heimameðferðir

Að halda ró sinni er það besta sem þú getur gert ef þú finnur hvernig hjartað berst á meðgöngu. Þú getur drukkið kamille te til að róa tilfinningar þínar.

Fáðu nægan svefn, æfðu ljúfar æfingar eins og hugleiðslu, jóga eru líka frekar einfaldar en mjög áhrifaríkar leiðir til að hjálpa þér að sigrast á hjartsláttarónotum.

Hraðtaktur er eðlilegt lífeðlisfræðilegt fyrirbæri á meðgöngu. Ekki hafa of miklar áhyggjur en reyndu að fá næga hvíld, forðastu streituvaldandi vinnu á þessum tíma. Sérstaklega, ef það er einhver vafi eða ótti, vinsamlegast deila því opinskátt með lækninum þínum til að fá sem bestan stuðning.