A legtöbb terhes nő gyakran tapasztal szédülést a terhesség első 3 hónapjában. Ez a tünet azonban a terhesség egész ideje alatt fennmaradhat.
A terhesség alatti szédülés fő oka a hormonok növekedése, amelyek az erek kitágulását okozzák. Ez elősegíti a magzat véráramlásának fokozását, de lelassítja a vér visszaáramlását a vénákban, ami a normálisnál alacsonyabb vérnyomást eredményez, ami csökkentheti az agy véráramlását, ami szédülést okoz.
A vérszegénység vagy visszerek, a terhes nők hajlamosabbak a szédülés, mint a többi ember. A második trimeszterben szédülés léphet fel, mivel a növekvő méh nyomást gyakorol az erekre.
Ha hanyatt fekszel, szédülhet is, mivel a baba súlya megnyomhatja a vena cava-t (egy nagy vénát, amely a vért az alsó testből a szívbe szállítja).
A második trimeszterben (4-6. hónapban) szédülhet vagy szédülhet. Ebben az időben az anya szervezetének több vérellátásra van szüksége a méhben, hogy elősegítse a magzat egészséges fejlődését. Az anya szervezetének is sok tápanyagot kell pótolnia. Ha nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, szédülhet. Ezután az erek kitágulnak, aminek következtében a szervezet csökkenti a vérnyomást.
Van néhány tipp, amelyek segítségével enyhítheti a szédülést. Különösen az a legfontosabb, hogy kerülje a túl gyors pozícióváltást, például az azonnali felkelést ülve vagy fekve. Ez a szédülés, szédülés és ájulás gyakori oka.
Ha fáradtnak érzi magát, próbálja ki a következőket:
Üljön vagy feküdjön le, és hajtsa le a fejét;
Mély lélegzetet;
Nyissa ki az ablakokat a szellőzés érdekében;
Kerülje a hosszú ideig tartó állást. A hosszan tartó állást igénylő munkák kihathatnak a várandós nők egészségére, ezért érdemes költözni a jobb vérkeringés érdekében;
Lassan változtasson testhelyzetet, amikor feláll, ül vagy fekszik (különösen, amikor kiszáll a fürdőből);
Kerülje a nagyon forró zuhanyozást vagy zuhanyozást;
Kerülje a hanyatt fekvést, amikor a második trimeszterben van;
Viseljen kényelmes ruhát a vérkeringés javítására;
Egyél rendszeresen, és étkezzünk nassolnivalókat, hogy stabilan tartsuk a vércukorszintet. Kerülnie kell az édes ételek fogyasztását is;
Egyél vasban gazdag ételeket;
Egyél gyakran. Ne éhezzen, a legjobb, ha kis adagokat eszik, hogy egész nap nassolhasson;
Azonnal menjen kórházba, ha hüvelyi vérzéssel vagy hasi fájdalommal járó szédülést érez. Ez méhen kívüli terhesség , alacsonyan fekvő méhlepény vagy méhlepény-leválás jele lehet .
Ha ezek a tünetek továbbra is fennállnak homályos látás, fejfájás vagy szívdobogás mellett, forduljon orvoshoz további tanácsért. Ez a tünet súlyos vérszegénység vagy más olyan állapot lehet, amely negatívan befolyásolhatja a születendő babát.
Ha olyan tünetei vannak, mint például ájulás, vérzés vagy fájdalom jelentkezik a hasban/medence területén, vagy bármilyen más kérdése van, tanácsért és kezelésért forduljon orvosához.
aFamilyToday Health – A pajzsmirigybetegség olyan betegség, amelyre sok várandós nőnek oda kell figyelnie. Nagyon fontos a korai felismerés a gyors kezelés érdekében.
Az utazást mindenki szereti, különösen a gyerekek. Ha azonban autóbetegségben szenved, a kisgyermekek nagyon fáradtak, kényelmetlenül érzik magukat, ami többé-kevésbé befolyásolja az utazást. Tehát, ha gyermeke gyakran szenved utazási betegségtől, lássa el gyermekét autóbetegség-megelőzési tippekkel, amelyek segítségével a lehető legteljesebb mértékben élvezheti az utazást.
aFamilyToday Health – Az érzéstelenítés és az érzéstelenítés hatásainak és hatásainak megfelelő megértése részben segít a szülőknek kezelni a jövőbeli következményekkel kapcsolatos aggodalmakat.
A tojásallergia a gyermekek egyik gyakori állapota. Világszerte a gyermekek mintegy 20%-a szenved ebben a betegségben, de néhány gyermek magától is felépül.
Sok nő még mindig úgy gondolja, hogy a késői menstruáció a terhesség legjobb jele. Valójában még mindig sok más terhességi tünet van, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagynia.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti vérzés nem veszélyes a terhes nőkre, de biztonságosabb, ha óvintézkedéseket tesz, és kizárja a terhesség alatti lehetséges szövődményeket.
A mellviszketés, a hüvely elszíneződése, vérzés, ízérzékelés, kimaradt menstruáció... a 2 hetes terhesség jelei, amelyeket könnyen azonosíthatsz.
aFamilyToday Health – Az E-vitamin-hiányban szenvedő gyermekek számos zsíranyagcsere-zavartól, krónikus cholestaticus májbetegségtől vagy sok más látási problémától szenvedhetnek.
A terhesség alatti szédülés általában csak az első 3 hónapban jelentkezik. Néha azonban a terhesség alatt végig tarthat.
A gyermekek mandulagyulladása rendkívül gyakori betegség. Mit kell tehát tenniük a szülőknek, hogy megfelelően kezeljék és gondoskodjanak gyermekeikről? aFamilyToday Health megmondja.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
