A terhesség 2. vagy 3. trimeszterébe lépve a terhes nők ellenállása a hanyatlás jeleit mutatja. Ennek eredményeként számos különböző egészségügyi probléma kockázata lesz, beleértve a poratka-allergiát is.
A házi poratka allergia meglehetősen gyakori állapot, amely bárkivel előfordulhat. Az átlagembernél a legegyszerűbb kezelés néhány vény nélkül kapható gyógyszer bevétele. Terhes nők esetében azonban a gyógyszerek alkalmazását mindig a maximális mértékig kell korlátozni, és a magzat szükségtelen károsodásának elkerülése érdekében orvosnak kell felírnia.
Ezért a poratka-allergiában szenvedő terhes nők helyzetének leküzdésének legjobb módja a biztonságos természetes módszerek alkalmazása. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Health következő cikkét, hogy további ismereteket szerezzen a terhesség egészségének védelméről!
A poratkák nagyon kicsi mikroorganizmusok (csak körülbelül 0,3 mm-esek), amelyek minden típusú bútorban és háztartási cikkben megtalálhatók. A poratka ürüléke és tetemei a fő allergének az emberekben. Átlagosan minden atka legalább 20 részecske trágyát termel naponta. A poratkák ürüléke meglehetősen kicsi és könnyű, ezért a levegőben szuszpendálható.
Ha mi, különösen a terhes nők belélegezzük, allergiás reakciókat vált ki, ami annak a jele, hogy immunrendszere ellenáll az idegen anyagoknak. Ekkor az immunrendszer antitesteket szabadít fel, hogy leküzdje a "behatolókat", ami a hisztamin aktiválódásához vezet, amely az orr, az orrmelléküregek, a szem nyálkahártyájának ödémáját okozza...
A terhes anya szervezetének a poratkák mellett más, hasonló allergiát okozó környezeti tényezőkre is reagálnia kell, mint pl.
Pollen
Penészgomba (levegőben lebegő spórák jellemzik)
Állati szőr, nyál, kisállat vizelet
Csótányváladék…
Ha Ön poratka-allergiában szenved, enyhe vagy súlyos tünetei lehetnek. Általában a leginkább felismerhető jelek közé tartozik:
Vörös szemek viszketéssel
Tüsszögés , könnyező szem, orrfolyás
Szipogás
Köhögés vagy zihálás
Kellemetlenül viszkető
Ha krónikus betegsége van, például allergiás nátha és asztma, amikor allergiás a poratkára, tünetei gyakran súlyosabbak lesznek. Ezek az allergiás tünetek fokozatosan eltűnhetnek, ha az otthoni allergéneket időben eltávolítják.
A kábítószer-használatnak a magzat egészségére gyakorolt káros hatásainak korlátozása érdekében egyértelműen meg kell határoznia az allergia okát. Ezenkívül kipróbálhat néhány egyszerű javasolt módszert a poratka-allergia kezelésére:
Az almaecetet régóta hatékony gyógyszernek tartják az allergia ellen. Mindezt gyulladáscsökkentő tulajdonságainak és antihisztamin összetevőinek köszönhetően, amelyek csökkentik a duzzanatot, csillapítják az allergiás tüneteket, mint az orrdugulás, orrfolyás stb.
Ezenkívül az almaecet segít növelni az allergének ellen küzdő antitestek és enzimek számát. Ugyanakkor ennek az élelmiszernek a használata segít korlátozni az allergia terjedését.
Amire szükséged van:
Meleg víz: 1 csésze
Almaecet: 2-3 evőkanál
Méz : 1 evőkanál (elhagyható)
Csinál:
Keverje össze az összes fenti összetevőt, és azonnal használja fel. Ezt az almaecetes keveréket naponta 2-3 alkalommal kell inni a legjobb eredmény érdekében.
A méz nemcsak az egészség és a szépség "csodája", hanem a terhes nők poratka-allergiájának kezelésében is hatékony. Ennek az az oka, hogy a méz rendszeres használata növeli a mézben található pollennek (sok ember számára potenciálisan allergén anyag) való kitettség esélyét . Ennek eredményeként szervezete sokáig kevésbé lesz érzékeny az allergiára.
Emellett a mézben található vitaminok és ásványi anyagok gyulladáscsökkentő hatásúak, csökkentik a duzzanatot, elősegítik a sebek gyors gyógyulását.
Amire szükséged van:
Nyers méz: 2 teáskanál
Csinál:
Ehet mézet közvetlenül naponta kétszer, vagy hígíthatja fel vízzel, ha torokfájást érez.
Ez az illóolaj csodálatosan gyógyítja a poratka-allergiát. Ha közvetlenül az illóolajos flakonból vagy egy diffúzoron keresztül szagolja az illatát, az ellazítja a torkot, ezáltal csökkenti a tartós köhögést.
Ezenkívül az eukaliptusz illóolaj gyulladáscsökkentő hatású, és eltávolítja a méreganyagokat és az allergiát okozó káros mikroorganizmusokat.
Amire szükséged van:
Eukaliptusz illóolaj: kb 4-5 csepp
Csinál:
Az eukaliptuszolajat diffúzorba vagy forró vízfürdőbe teheti belélegezéshez. Javasoljuk, hogy a terhes nők ezt az intézkedést naponta egy-két alkalommal végezzék el. Másrészt finoman masszírozhatja az olajat a mellkas vagy a torok területére is, hogy hatékonyan enyhítse a köhögést .
A poratka-allergia gyógymódja nincs messze, csak a konyhában. A zöld tea meglehetősen gazdag epigallocatechin-gallátban, amely egy jó antioxidáns, amely segít az allergiás tünetek kezelésében.
Amire szükséged van:
Forró víz: 1 csésze
Zöld tea filteres tasakban: 1 csomag
Méz: megfelelő mennyiségben
Csinál:
A teafiltereket néhány percre forró vízbe áztatja, hozzáadhat egy kis mézet, hogy fokozza az ízét. Noha jót tesz az egészségnek, a zöld tea befolyásolja a folsav felszívódását, amely rendkívül fontos tápanyag a magzat fejlődéséhez .
Ezenkívül a teában lévő koffeint összefüggésbe hozták az alacsony születési súlyproblémákkal. Ezért a terhes nők számára jobb, ha naponta legfeljebb 2 csésze zöld teát fogyasztanak. A nagyobb nyugalom érdekében használat előtt konzultáljon orvosával.
A mentalevélről kimutatták, hogy gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek, így hasznosak a poratka-allergia tüneteinek kezelésében. Érdekes módon a borsmentateát használó terhes nők jobban alszanak, és ugyanakkor korlátozzák a kóros hasi fájdalmat a terhesség alatt .
Amire szükséged van:
Forró víz: 1 csésze
Szárított mentalevél: 1 kis csipet
Méz (opcionális)
Csinál:
A szárított mentaleveleket körülbelül 10 percre forró vízbe áztatja, majd szitán szűrje le, hogy eltávolítsa a maradékot. Ezután adjunk hozzá mézet, jól keverjük össze, és azonnal élvezzük. A menta nemcsak a köhögést, a zihálást, a tüsszögést, az orrfolyást csökkenti, hanem a légutakat is megtisztítja, így kényelmet nyújt Önnek.
A zöld teához hasonlóan a biztonság kedvéért ne fogyassz el naponta 2 csésze teánál többet. Ezenkívül ügyeljen arra, hogy a mérgezés elkerülése érdekében ne keverjen sok különböző növényi összetevőt ugyanabban a csésze teában.
A citrusfélék jó forrása a C-vitaminnak, jó antioxidánsnak, amely segít megvédeni a szervezetet a fertőzésektől és a káros méreganyagoktól. Ezenkívül ez a tápanyag megakadályozza a hisztamin felszabadulását és felgyorsítja a szervezetben a lebomlását. A terhes nőknek rendszeres C-vitamin-kiegészítőkre is szükségük van, hogy segítsék a szervezetben a vas felszívódását az élelmiszerekből, ami korlátozza a vérszegénységet.
Amire szükséged van:
Választhat bármilyen C-vitaminban gazdag gyümölcsöt vagy zöldséget, például narancsot, citromot, grapefruitot, szőlőt, áfonyát, cseresznyét, epret, spenótot , brokkolit, kaliforniai paprikát stb.
Csinál:
A fenti friss gyümölcsöket felveheti napi menüjébe. A gyümölcs fogyasztásának számos különböző módja van, például saláták, gyümölcslevek, turmixok készítése, vagy gyümölcs felhasználása különféle ételek összetevőiként, mint például: pomelo saláta garnélarákkal és hússal, csirke naranccsal...
A terhes nőknek egy dolgot meg kell jegyezniük, hogy a naponta bevitt C-vitamin mennyisége 500-1000 mg. A nyugalom érdekében konzultáljon kezelőorvosával az elfogyasztott étel mennyiségéről, hogy a legésszerűbb diéta legyen.
Az aloe vera lé tele van természetes aminosavakkal, amelyek segítenek megtisztítani a szervezetet, javítják az emésztést és eltávolítják a káros méreganyagokat. Ennek az italnak nyugtató hatása is van, és csökkenti az allergia okozta gyulladások tüneteit.
Amire szükséged van:
Aloe vera levelek: 200 gramm
édesem
Csinál:
Szűrjük le, és tegyük turmixgépbe az aloe vera gélt, adjunk hozzá mézet, és folytassuk a keverést, amíg sima pasztát nem kapunk. A legjobb hatás érdekében naponta körülbelül 2-szer kell inni. Mivel azonban az aloe vera hegesztő tulajdonságokkal rendelkezik, a terhes nőknek meg kell fontolniuk ezt a módszert, különösen a terhesség korai szakaszában.
A terhesség alatti allergia elkerülése érdekében kövesse az alábbi tippeket:
Ügyeljen a tisztaságra, porszívózzon rendszeresen a ház minden sarkában.
Ha lehetséges, fektessen be légtisztítóba.
Rendszeresen mossa ki a párnahuzatokat, ágyneműt, és tisztítsa meg a függönyöket (ez is ideális hely a poratkák számára).
Csökkentse otthonában a páratartalmat párátlanítóval vagy nyitott ablakokkal, hogy friss levegőt engedjen be. Mert a poratkák nagyon szeretik a nedvességet.
Háziállatok nem aludhatnak Önnel egy szobában .
A poratka-allergia nem ad okot aggodalomra, de a terhes nők fáradtságot és kényelmetlenséget okozhatnak. Hogy megszabaduljon ettől a problémától, kipróbálhatja az aFamilyToday Health által fentebb javasolt otthoni gyógymódokat. Ha az allergiás tünetek nem enyhülnek, azonnal menjen a kórházba kivizsgálásra!
Érdekelheti a téma:
Válaszok várandós anyák kérdéseire: Mit együnk a normális szüléshez?
9 hetes terhes ultrahang és mit kell tudni a kismamáknak
Segítsen a terhes nőknek megérteni a duzzadt nyirokcsomókat a terhesség alatt
A várandósság 2. vagy 3. trimeszterébe lépve a terhes nők ellenállása a hanyatlás jeleit mutatja, így fennáll a poratka-allergia veszélye.
Sok anya azt suttogja egymásnak, hogy a terhesség alatti brokkoli fogyasztása nemcsak az anya egészségét segíti, hanem a magzatnak is jót tesz. Szóval mi a helyzet?
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
