Az instant tésztát régóta csodaételnek tekintik, amely gyorsan megmentheti az éhségtől. De mint instant tészta hosszú ideje felhasználója, tudja, hogy ez az étel milyen hatással van az egészségére? Ehetnek instant tésztát a sérültek? Találjuk ki együtt!
A normál sebekkel rendelkező embereknek sokat kell tartózkodniuk az evéstől és az ivástól. A sebgyógyítás leggyorsabb és leghatékonyabb módja. Az ésszerű étrend nemcsak a leggyorsabb felépülést segíti elő, hanem számos előnnyel is jár a szervezet számára. Sokan azonban kíváncsiak, hogy ehetnek-e instant tésztát sebekkel? Miért?
Ehetsz instant tésztát, ha sérülésed van?
A válasz az lenne, hogy NEM. Tanulmányok szerint egy csomag tészta tápanyagtartalma teljesen alkalmatlan ahhoz, hogy más ételekhez hasonlóan képes legyen begyógyítani a sebeket. Nem csak az, hogy a sebesültek, különösen a nyílt sebek, az instant tésztát fogyasztva helyi reakciókat váltanak ki a sebnél, ami befolyásolja a seb gyógyulási folyamatát.
Érdemes megfontolni, hogy ehet-e instant tésztát, ha sérülése van?
A sebek néhány oka, hogy ne együnk instant tésztát:
- Az instant tészta forró és fűszeres ételnek számít, és az orvosok azt tanácsolják, hogy ne használjuk, ha sebek vannak. Mert könnyen előfordulhat, hogy a seb erősen vérzik, fájdalmas és viszkető , így a seb tovább gyógyul.
- Sérülés esetén hirtelen megnő az energia-anyagcsere igény a szervezetben, esetleg a normális duplája is. Ezért az instant tészta evése seb esetén nem rendelkezik elegendő tápanyaggal ahhoz, hogy a szervezet javítsa a sebet.
- A tésztacsomagban lévő nátrium mennyisége meghaladja a szervezet nátriumszükségletét. Ha hirtelen nagy mennyiségű nátriumot tölt be a szervezetbe, az befolyásolja a seb gyógyulását. Nem csak ez, hanem veszélyt jelent a szívre, és más patológiákat is okozhat.
- Egy csomag tészta hozzávalói a következők lesznek: chili por, csirkepor, só, olaj... Ezek olyan összetevők, amelyek hegesedést és gyulladást okozhatnak. Ha a bőrfelület sérült, az instant tészta használata egyáltalán nem javasolt.
Mennyi ideig tartózkodjon az instant tésztától, ha sérült?
Ha a seb nyílt seb, akkor nagyfokú sérülésről van szó. A gyógyulási idő a szakértők szerint hosszú, ilyenkor a sebképződéstől számítva 7-10 napig tartózkodni kell az instant tésztától. Ha megbizonyosodsz arról, hogy a seb valóban begyógyult, habozás nélkül teljesen elfogyaszthatod az instant tésztát!
A seb teljes gyógyulása után 7-10 napig tartózkodnia kell az instant tésztától
Mit tegyek, hogy a seb gyorsan begyógyuljon?
Ha a testben sebek vannak, gondoskodnia kell róla, és segítenie kell gyorsan felépülnie.
- Tisztítsa meg és mossa le a sebet naponta fiziológiás sóoldattal. Ez segít megelőzni a seb fertőzését és elfertőződését.
- Tartózkodjon az olyan élelmiszerektől, amelyek gyulladást, duzzanatot és keloid hegeket okozhatnak , mint például a garnélarák, a tintahal, a tenger gyümölcsei, a vízi spenót...
- Az étkezési absztinencia mellett érdemes teljes mértékben pótolni az olyan anyagokat, mint a C-, A-, E-vitamin. Szedhetsz táplálékkiegészítőket, vagy használhatsz narancsot, guavát, epret, paradicsomot, amelyek megtalálhatók az élelmiszerekben.Ez segíthet a gyulladások leküzdésében, az immunrendszer erősítésében rendszert, és elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását.
- Kerülje az olyan stimulánsokat, mint az alkohol, sör, dohány stb.
- Ne egyen csípős, csípős ételeket, amelyek viszketést, irritációt, gyulladást okozhatnak, így a seb nem csak hosszú ideig gyógyul, hanem súlyosbodhat is.
- Kerülje az erőteljes tevékenységet, vagy tegye ki a sebet közvetlen napfénynek. Ez meghosszabbíthatja a gyógyulási időt, és amikor a seb begyógyul, sötét és csúnya lesz.
- Ne érintse meg a sebet a kezével. Mivel a kezek sok baktériumot tartalmaznak, a seb elfertőződik , és hosszú ideig gyógyul.
- Fájdalomcsillapító antibiotikumok használhatók a sebgyógyulás felgyorsítására.
Kerülje el azokat az ételeket, amelyek sérüléskor keloidokat okoznak
Szóval ehetsz instant tésztát, ha sérülésed van ? A válasz abszolút nem. Ehelyett más szükséges anyagokkal kell kiegészítenie a testet, hogy gyorsan helyreállítsa a sebet, és visszatérjen eredeti állapotába. De nem azért, mert instant tészta blöfföt használ, mert az instant tészta olyan anyagokat tartalmaz, amelyek károsak az egészségére.