Kérdés és válasz: Ehetek instant tésztát, ha sérülésem van?

Az instant tésztát régóta csodaételnek tekintik, amely gyorsan megmentheti az éhségtől. De mint instant tészta hosszú ideje felhasználója, tudja, hogy ez az étel milyen hatással van az egészségére? Ehetnek instant tésztát a sérültek? Találjuk ki együtt!

A normál sebekkel rendelkező embereknek sokat kell tartózkodniuk az evéstől és az ivástól. A sebgyógyítás leggyorsabb és leghatékonyabb módja. Az ésszerű étrend nemcsak a leggyorsabb felépülést segíti elő, hanem számos előnnyel is jár a szervezet számára. Sokan azonban kíváncsiak, hogy ehetnek-e instant tésztát sebekkel? Miért?

Ehetsz instant tésztát, ha sérülésed van?

A válasz az lenne, hogy NEM. Tanulmányok szerint egy csomag tészta tápanyagtartalma teljesen alkalmatlan ahhoz, hogy más ételekhez hasonlóan képes legyen begyógyítani a sebeket. Nem csak az, hogy a sebesültek, különösen a nyílt sebek, az instant tésztát fogyasztva helyi reakciókat váltanak ki a sebnél, ami befolyásolja a seb gyógyulási folyamatát.

Érdemes megfontolni, hogy ehet-e instant tésztát, ha sérülése van?

A sebek néhány oka, hogy ne együnk instant tésztát:

• Az instant tészta forró és fűszeres ételnek számít, és az orvosok azt tanácsolják, hogy ne használjuk, ha sebek vannak. Mert könnyen előfordulhat, hogy a seb erősen vérzik, fájdalmas és viszkető , így a seb tovább gyógyul.
• Sérülés esetén hirtelen megnő az energia-anyagcsere igény a szervezetben, esetleg a normális duplája is. Ezért az instant tészta evése seb esetén nem rendelkezik elegendő tápanyaggal ahhoz, hogy a szervezet javítsa a sebet.
• A tésztacsomagban lévő nátrium mennyisége meghaladja a szervezet nátriumszükségletét. Ha hirtelen nagy mennyiségű nátriumot tölt be a szervezetbe, az befolyásolja a seb gyógyulását. Nem csak ez, hanem veszélyt jelent a szívre, és más patológiákat is okozhat.
• Egy csomag tészta hozzávalói a következők lesznek: chili por, csirkepor, só, olaj... Ezek olyan összetevők, amelyek hegesedést és gyulladást okozhatnak. Ha a bőrfelület sérült, az instant tészta használata egyáltalán nem javasolt.

Mennyi ideig tartózkodjon az instant tésztától, ha sérült?

Ha a seb nyílt seb, akkor nagyfokú sérülésről van szó. A gyógyulási idő a szakértők szerint hosszú, ilyenkor a sebképződéstől számítva 7-10 napig tartózkodni kell az instant tésztától. Ha megbizonyosodsz arról, hogy a seb valóban begyógyult, habozás nélkül teljesen elfogyaszthatod az instant tésztát!

A seb teljes gyógyulása után 7-10 napig tartózkodnia kell az instant tésztától

Mit tegyek, hogy a seb gyorsan begyógyuljon?

Ha a testben sebek vannak, gondoskodnia kell róla, és segítenie kell gyorsan felépülnie.

• Tisztítsa meg és mossa le a sebet naponta fiziológiás sóoldattal. Ez segít megelőzni a seb fertőzését és elfertőződését.
• Tartózkodjon az olyan élelmiszerektől, amelyek gyulladást, duzzanatot és keloid hegeket okozhatnak , mint például a garnélarák, a tintahal, a tenger gyümölcsei, a vízi spenót...
• Az étkezési absztinencia mellett érdemes teljes mértékben pótolni az olyan anyagokat, mint a C-, A-, E-vitamin. Szedhetsz táplálékkiegészítőket, vagy használhatsz narancsot, guavát, epret, paradicsomot, amelyek megtalálhatók az élelmiszerekben.Ez segíthet a gyulladások leküzdésében, az immunrendszer erősítésében rendszert, és elősegíti a sebek gyorsabb gyógyulását.
• Kerülje az olyan stimulánsokat, mint az alkohol, sör, dohány stb.
• Ne egyen csípős, csípős ételeket, amelyek viszketést, irritációt, gyulladást okozhatnak, így a seb nem csak hosszú ideig gyógyul, hanem súlyosbodhat is.
• Kerülje az erőteljes tevékenységet, vagy tegye ki a sebet közvetlen napfénynek. Ez meghosszabbíthatja a gyógyulási időt, és amikor a seb begyógyul, sötét és csúnya lesz.
• Ne érintse meg a sebet a kezével. Mivel a kezek sok baktériumot tartalmaznak,  a seb elfertőződik , és hosszú ideig gyógyul.
• Fájdalomcsillapító antibiotikumok használhatók a sebgyógyulás felgyorsítására.

Kerülje el azokat az ételeket, amelyek sérüléskor keloidokat okoznak 

Szóval ehetsz instant tésztát, ha sérülésed van ? A válasz abszolút nem. Ehelyett más szükséges anyagokkal kell kiegészítenie a testet, hogy gyorsan helyreállítsa a sebet, és visszatérjen eredeti állapotába. De nem azért, mert instant tészta blöfföt használ, mert az instant tészta olyan anyagokat tartalmaz, amelyek károsak az egészségére.