A szemszárazság nagyon gyakori sok terhes nőnél. Olyan kellemetlen érzés, mintha idegen test lenne a szemben, és a progresszió egyre rosszabb. Tehát miért hajlamosak a terhes nők a szemek kiszáradására?
A terhesség alatt szinte minden testrésze kissé megváltozik, és a szemek is helyet foglalnak el ezen a listán. Sok terhes nő tapasztalja a szem kiszáradását, ami kényelmetlenné teszi őket, ha egy bizonyos ideig nézniük kell valamit. A terhes nők szemszárazsága általában az első trimeszter végén kezdődik, és akár a terhesség alatt is folytatódhat, vagy a baba születése után több hónapig is eltarthat.
A terhesség alatti szemszárazság általában ártalmatlan, és a remisszió jeleit mutatja. Ez azonban nagyon kényelmetlenné, fáradttá teheti a terhes nőket, és bizonyosan befolyásolja az életminőséget a terhesség alatt. Utaljunk a következő témára: " Száraz szem terhes nőknél és mit kell tudni " ebben a cikkben!
A szemszárazság tünetei terhesség alatt
A szemszárazság mindig kényelmetlenséget okoz számunkra, különösen terhes nőknél. Íme néhány alapvető jel és tünet, amelyek azonosíthatják a száraz szemű terhes nőket:
- A terhes anya szeme vörös és duzzadt.
- A terhes nőknél néha egy pillanatra homályos a látásuk, ha pislognak, de nem tudják az okát.
- Olyan kellemetlen érzés, mintha idegen test lenne a szemben, és a progresszió egyre rosszabb.
- A szemhéjak összetapadnak, és általában akkor jelennek meg, amikor reggel felébred.
A szemszárazság mindig kényelmetlenséget okoz számunkra, különösen terhes nőknél
A szemszárazság okai terhesség alatt
Hormonális változások a terhesség alatt
A terhesség viszonylag érzékeny időszak, és bizonyos nőknél hormonális zavarok is előfordulnak. Ez ahhoz vezet, hogy sok terhes nő szemszárazságot tapasztal. Ha a szervezet hormonális egyensúlyhiányban szenved, a tesztoszteron – a szervezet könnymirigyeinek működését támogató hormon – termelése lelassul, ami nem okoz elegendő könnytermelést a szemgolyó felületének kenéséhez.
Olajmirigy - a meibomi mirigy eltömődött
A nők zsírmirigyeinek funkciója a terhesség alatt jelentősen eltér a normálistól. Ezekben a zsírmirigyekben bekövetkező változások szintén hozzájárulnak a pattanások előfordulásához terhes nőknél .
Egyes esetekben az olajmirigyek működésének megváltozása befolyásolhatja az olajok és lipidek termelődését – a könnyek olyan összetevőit, amelyek elősegítik a szem megfelelő működését. Ennek eredményeként a szemet borító könnyfilm károsodik, ami szemszárazságot eredményez.
Egyes esetekben az olajmirigyek aktivitásának megváltozása szemszárazságot okozhat
A terhes nők gyakran viselnek kontaktlencsét?
Terhes nőknél a túl gyakori kontaktlencse-viselés növeli a szemszárazságot.
Szemszárazság a túlzott könnytermelés miatt
Egyes nőknél hirtelen megnövekszik a könnyezés a terhesség alatt. Ha a szemgolyó felülete irritált, a szem irritál, és rossz minőségű könnyeket termel, hogy eltávolítsa az irritáló anyagot és természetes reflexben kenje be a szemet. Innentől a könnyek mennyisége gyorsan eltűnik, ami száraz szemhez vezet.
Szemszárazság a terhesség alatt és amit tudnia kell
A szemszárazság nagymértékben akadályozza a napi tevékenységeket, különösen terhes nőknél. Íme, néhány dolog, amit a várandós nőknek tudniuk kell, hogy segítsenek maguknak alkalmazkodni a fenti helyzethez.
Használjon műkönnyet az orvos utasítása szerint
A mesterséges könnyek a szemszárazság okozta kellemetlenségek enyhítésére használhatók, és biztonságosak terhes és szoptató nők számára. Azonban sokféle műkönny létezik a piacon, és a terhes nők az orvos tanácsa alapján választhatják ki ezeket a műkönnyeket. Vegye figyelembe, hogy a műkönnyet vagy szemcseppet általában csak a fedél felnyitásától számított 15 napon belül használja fel, hogy elkerülje a szükségtelen szemirritációt használat közben.
Szemszárazság a terhesség alatt és amit tudnia kell
Vigye fel a szemhéjat és masszírozza – szemmasszázs
A terhes nők meleg borogatást tehetnek a szemhéjakra azzal a céllal, hogy a zsírmirigyek hatékonyabb működésre ösztönözzék, és jelentősen csökkentsék a szem kiszáradását. A szemkörnyéki meleg borogatások és masszázsok szintén hatékonyan eltávolítják a szem olajmirigyeinek elzáródását.
Terhes nőknek nem szabad vagy korlátozniuk kell a kontaktlencse viselését
A kontaktlencse viselése növeli a szem karcolódásának, sőt a szemfertőzések kockázatát. A kontaktlencsék viselésének vagy korlátozásának mellőzése egyes terhes nőknél jelentősen csökkenti a szemszárazságot.
Kerülje a túlzott számítógépes expozíciót
A várandós nőknek hosszú ideig korlátozniuk kell a számítógép-képernyők, tévék és telefonok nézegetését. Ha korlátozzuk ezeknek az eszközöknek a nézését, akkor a szemszárazság tünetei teljesen csökkennek , mivel a szemnek nem kell túlságosan alkalmazkodnia.
A terhes nőknek korlátozniuk kell a száraz levegőjű helyekre való kitettséget
A száraz levegő az egyik oka annak, hogy a könnyek gyorsabban kiszáradnak, ami a könnyek hiányához vezet. Ezért az irodában vagy a ház körül az olvasóknak gondoskodniuk kell a hűvös levegőről, és sok fát kell ültetniük, hogy a levegő páratartalma jobb legyen.
Ne menjen olyan helyekre, ahol sok a füst
A füst nem csak csípi a szemét, hanem közvetlenül is gyorsabban kiszárítja a szemet. Ha a könnyek szabályozása huzamosabb ideig nem megfelelő és időszerű, akkor nemcsak a szemszárazság, hanem a szemmel összefüggő betegségek is súlyosabbak lehetnek.
Szánjon időt a szem megfelelő pihenésére
Ha bármit csinál, ne felejtsen el pislogni vagy csukja be a szemét körülbelül 30 másodpercre. Ez az az időszak is, amikor a szem önmagától hidratál és megakadályozza a szem kiszáradását, segítve a szemek megfelelő alkalmazkodását.
A terhes nőknek időt kell fordítaniuk a szemük megfelelő pihentetésére
A terhes nőknek azonban meg kell jegyezniük, hogy a terhesség alatti száraz szemek rendkívül kényelmetlenül érzik magukat a terhes nők számára, de ne vásároljanak önkényesen szemcseppeket, és ne használjanak vissza szemcseppeket. Sok szemcsepp jól alkalmazható száraz szemre, de különféle mellékhatásokkal járhatnak, mint például: érsorvadás és fokozott szemirritáció. Ezért, ha a terhes nők szemszárazság jeleit mutatják, gyorsan menjen szakkórházba a legmegfelelőbb vizsgálat és kezelés érdekében.