Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog a lencse zavaros állapota, amely látásvesztést és vakságot okozhat, ha nem kezelik. Úgy gondolják, hogy az étrend bizonyos mértékben befolyásolja a betegség előrehaladását, az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, mit kell elkerülni szürkehályog esetén!

Az életmód és az étrend, valamint egyéb környezeti tényezők mind kockázati tényezői a szürkehályognak . Ezért a betegség okának megértése megválaszolja a kérdést: "Mit kell enni a szürkehályoggal?" és néhány megjegyzés a betegség súlyosbodásának elkerülésére.

Mit lehet enni szürkehályog esetén? Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog okai

  • Öregedés következtében fellépő szürkehályog: 65 év felettieknél gyakori, a kórelőzmény és a látásbetegségek kockázati tényezői nélkül. 
  • Traumás szürkehályog: gyakori szemsérülés után.
  • Diabetikus szürkehályog: Ez a cukorbetegek gyakori szövődménye. 
  • Mérgezés miatti szürkehályog.

Ezenkívül bizonyos életmódbeli szokások és környezeti tényezők is kockázati tényezői lehetnek a szürkehályognak, mint például:

  • Túlzott kitettség ultraibolya sugárzásnak, röntgensugárzásnak.
  • Igyál sok alkoholt.
  • Cigarettázás, pipadohány sokáig.
  • Cukorbetegség.
  • Használjon kortikoszteroidokat.
  • Az étrendből hiányzik a C-, E-,...
  • Genetikai tényezők.

Csökkenthető-e a szürkehályog diétával?

A szürkehályog leghatékonyabb kezelése manapság a homályos lencse műtéti eltávolítása és intraokuláris lencsével történő pótlása. 

Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy a szervezetben lévő szabad gyökök elpusztíthatják a lencse szerkezeti fehérjéit, amelyek szürkehályogot okoznak. Ezért az egészséges táplálkozás, különösen az oxidálószerek korlátozása lassíthatja a betegség progresszióját.

Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek?

Bor, sör, dohány

A Sydney-i Egyetem kutatása azt mutatja, hogy: Az alkohol, a sör és a dohány nagy mennyiségű szabad gyököt képez a szervezetben, amelyek elősegítik az öregedést és számos szerv károsodását, beleértve a szemet is.

Szürkehályog esetén tartózkodjon az alkohol és a dohányzástól

A cigaretták számos olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek mérgezőek a szervezetre, mint például a formaldehid, a CO és sok más fém. A rendszeres dohányzás a lencsék oxigénszintjének csökkenését okozza, ami fokozatos elhomályosodást és lehetséges teljes látásvesztést okoz hosszabb használat esetén.

Sok bizonyíték arra utal, hogy: Az alkohol a látóideg károsodása miatt fokozott szürkehályog okozója. Különösen a rossz minőségű alkohol használata okozhat akut mérgezést és gyorsan vaksághoz vezethet. Tehát a válasz a "Mit együnk szürkehályoggal?" Az első az alkoholfogyasztás minimalizálása és a dohányzás abbahagyása! Nemcsak az állapot javulását segíti elő, hanem segít csökkenteni a szív- és érrendszeri, légzőszervi és emésztési betegségeket is.

Mindenféle édesség, üdítő

A cukorbetegségben a magas vércukorszint a szürkehályog oka. Ezért a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a finomított cukortartalmú élelmiszerek bevitelét, amelyek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában, ezáltal javítva a betegség állapotát.

Az édességek, üdítőitalok elfogyasztása esetén a vércukorszint gyors emelkedését idézik elő, magas szinttel, ami meghaladja a szervezet szükségleteit. Ezért a sok finomított cukor fogyasztása nemcsak a cukorbetegség miatti szürkehályogot okozza, hanem növeli a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a rák,...

A szürkehályog állapotának minimalizálása érdekében különféle friss, kevés édes gyümölcsöt használhat, korlátozhatja a finomított cukrot, és kiegészítheti a vitaminokat, amelyek antioxidánsként hatnak a szervezet számára.

A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák az édességek és üdítőitalok fogyasztását

A szürkehályogban szenvedőknek tartózkodniuk kell a gyorséttermektől

Az olyan gyorsételek, mint a sült csirke, a sült krumpli, a hamburger, a sült tavaszi tekercs vagy a rántott ételek sokak kedvenc ételei. A túl sok gyorsétterem fogyasztása azonban számos egészségügyi kockázattal jár, például:

Mit lehet enni szürkehályog esetén? A szürkehályog esetén kerülni kell a gyorséttermeket

Az érelmeszesedés, az öregedés vagy a cukorbetegség mind hajlamosítanak és súlyosbítják a látásvesztést vagy a szürkehályogot. Ezért mit kell kerülni a szürkehályognál, azok közé tartoznak a gyorsételek és a feldolgozott ételek! A jobb egészség érdekében választhat friss, tiszta, jó zsírokban gazdag ételeket, például lazacot, makrélát vagy dióféléket, például földimogyorót, mandulát, diót, ... miközben kerüli a gyorsételeket és a feldolgozott ételeket.

Zsír, állati szervek

A gyorsételekhez hasonlóan az állati zsírok és az állati szervek is sok telített zsírt vagy rossz zsírt tartalmaznak, ami elhízást vagy érelmeszesedést okoz az erekben, ami látásromlást vagy súlyosbítja a szürkehályogot. Ehelyett használhat növényi olajokat: mogyoróolajat, olívaolajat, repceolajat az egészségügyi kockázati tényezők korlátozására.

Látható, hogy a szürkehályog csökkentéséhez feltétlenül szükséges az állati eredetű zsírok és zsigerek mellőzése, valamint a változatos ételeket tartalmazó diéta, zöld zöldségek és megfelelő testmozgás segít az állapot javításában.

A szürkehályogban szenvedők tartózkodnak az állati zsírok és szervek fogyasztásától

Konzervek

Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek? Miért korlátozzuk a konzerv ételek fogyasztását? Az aFamilyToday blog megadja a választ! Az olyan konzerv ételeket, mint a kolbász, a szalonna, a húskonzerv vagy a halkonzerv, ... olyan mennyiségű sóval dolgozzák fel és tartósítják, amely meghaladja a szervezet napi szükségletét. Ez az a sómennyiség, amely megtartja a vizet a szervezetben, ezáltal károsítja a retina ereit, ami látásvesztéshez és szürkehályoghoz vezet.

Mit lehet enni szürkehályog esetén? A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák a konzerv ételek fogyasztását

Emellett a túl sok konzerv elfogyasztása is a felgyorsult öregedés oka, mert az oxidatív stressz szabad gyököket hoz létre a szervezetben, ami szintén a szürkehályog vagy a szürkehályogot okozó tényezők okozója.A betegség rosszabbodik. A maximális egészségügyi előny érdekében a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a konzervek bevitelét, és azokat friss, házi készítésű ételekkel kell helyettesíteniük.

Mire kell figyelniük a szürkehályogban szenvedőknek?

A betegség progressziójának lelassítása és a vakság legrosszabb következményének elkerülése érdekében a tudományos és egészséges táplálkozás mellett néhány pontra is oda kell figyelni az alábbiak szerint:

  • Használjon napszemüveget, amikor kimegy a napra, hogy korlátozza az UV-sugárzásnak való kitettséget.
  • Ne nézzen tévét, ne olvasson e-könyveket, és ne dolgozzon számítógép képernyőjén napi 3 óránál tovább.
  • Használjon különféle ételeket és tápanyagokat, amelyek jót tesznek a szemnek és a lencséknek.
  • Időszakos szemvizsgálat 6 hónaptól 1 évig a betegség mértékének felmérése és a megfelelő kezelés érdekében.

Összefoglalva, a fenti megosztással az aFamilyToday Blog reméli, hogy segít megtalálni a választ a „ Mit együnk szürkehályog esetén ?” kérdésre . A vakság szövődményeinek megelőzése érdekében az egészséges táplálkozásra, valamint a szakértők tanácsaira és kezelésére van szükség!


Gyógyítható a szürkehályog?

Gyógyítható a szürkehályog?

Az idősek vakságának vezető oka világszerte a szürkehályog. Tehát a kérdés az, hogy "A szürkehályog meggyógyítható?". A válasz az alábbi cikkben lesz.

Kérdés: Veszélyes-e a száraz szem betegség?

Kérdés: Veszélyes-e a száraz szem betegség?

Jelenleg a klinikákon sok beteg van szemszárazságban, égő érzésben és kellemetlen érzésben, ami befolyásolja a munka minőségét. Tehát a száraz szem betegség veszélyes? Ismerkedjünk meg a fenti problémával ezen a cikken keresztül!

Terhes nők felhúzott szemhéjjal, mit kell tenni?

Terhes nők felhúzott szemhéjjal, mit kell tenni?

A szájpadhasadékos terhes nők manapság meglehetősen gyakori állapot. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a nőkben hormonális változások lépnek fel, amelyek növelik a chalazion kockázatát. Tehát, ha ezzel a betegséggel találkoznak, hogyan kezeljék a terhes anyák, hogy az anyának és a babának is jó legyen?

Az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók? Milyen a gyógyítás?

Az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók? Milyen a gyógyítás?

Sok ember számára nagy aggodalomra ad okot, hogy az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók-e. A rövidlátás korai felismerése és az időben történő kezelés teljes mértékben megakadályozhatja a gyermek rövidlátásának gyors előrehaladását. Ismerkedjünk meg ezekkel az intézkedésekkel a következő cikkben.

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.

A hemofília színvakság örökletes?

A hemofília színvakság örökletes?

A hemofília színvakság örökletes? Ez a két betegség gyógyítható? Gyakori kérdések ezek, amikor mi magunk vagy családtagjaink szenvednek ezekben a betegségekben. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja ezeket az információkat.

Veszélyes az éjszakai vakság?

Veszélyes az éjszakai vakság?

Az éjszakai vakság a retina pigment-degenerációjának tünete, amely látásromlás jeleivel nyilvánul meg, rossz fényviszonyok mellett, különösen éjszaka gyengül a látásképesség. Tehát veszélyes az éjszakai vakság?

A veleszületett asztigmatizmus gyógyítható?

A veleszületett asztigmatizmus gyógyítható?

Az asztigmatizmus és a rövidlátás gyakori szembetegségek, amelyek az életmód és a tevékenységek miatt jelentkeznek. Bár a betegség nem veszélyes, nagymértékben befolyásolhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelő gyógymód. Tehát mi az a veleszületett asztigmatizmus, és gyógyítható-e?

Utasítások arra vonatkozóan, hogyan juthat könnyen por a szembe

Utasítások arra vonatkozóan, hogyan juthat könnyen por a szembe

Ha úgy érzi, hogy a szem belsejében szennyeződés van, vagy a szeme kényelmetlenül, csomósan érzi magát, ne használja ezt a módszert, mert a túl erős dörzsölés károsíthatja a szem retináját. Itt az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, hogyan lehet por szúrni a szemébe.

A pterygium okai és a pterygium kockázata

A pterygium okai és a pterygium kockázata

Bár a kötőhártya (szemfehérje) jóindulatú növekedése, a pterygium oka is nagy aggodalomra ad okot. Mert bár lassan fejlődik, a pterygium növekedhet és befolyásolhatja az esztétikát.

Műthető-e az amblyopia?

Műthető-e az amblyopia?

A műtét az amblyopia kezelésének egyik módja. Az amblyopia azonban operálható, az esetenként, a betegség okától, a kezelés mértékétől és prognózisától függ, hogy mikor lehet műteni.

Mi a pterygium szövődménye? Hatékony kezelés

Mi a pterygium szövődménye? Hatékony kezelés

A hússal és szemekkel kapcsolatos álmok meglehetősen gyakoriak a forró és párás éghajlatú trópusi országokban, különösen a szeles és homokos területeken, például a tengeren. A Központi Szemkórház által végzett felmérések azt mutatják, hogy a lakosság mintegy 5%-a szenved pterygium-szövődményektől.

Műthető az asztigmatizmus?

Műthető az asztigmatizmus?

Jelenleg az asztigmatizmus műtéte az egyik előnyben részesített módszer a betegek számára a fénytörési hiba kijavítására. Azonban nem mindenki rendelkezik információval és megértéssel az asztigmatizmus műtétéről. Műthető az asztigmatizmus? Milyen műtéti módszerek léteznek? Keressük meg a választ a következő cikkben.

Tudjon meg többet a glaukómáról

Tudjon meg többet a glaukómáról

A glaukóma, más néven zöldhályog egy veszélyes szembetegség, amely visszafordíthatatlan szövődményeket, például homályos látást és vakságot okozhat. Ismerjük meg a glaukóma glaukóma típusait az időben történő kezelés érdekében.

Az orrnyálkahártya okai és kezelése

Az orrnyálkahártya okai és kezelése

A szemfesték gyakori betegség, nem túl veszélyes, és szinte bárki elkaphatja. Ezért mindenkinek rendelkeznie kell bizonyos ismeretekkel az orrbőrről, valamint arról, hogyan kell kezelni az orrnyálkahártyát. Ezáltal minimálisra csökkenti ennek a betegségnek az egészségére gyakorolt ​​hatását.

Ha kötőhártya-gyulladása van, tartózkodhat a szextől?

Ha kötőhártya-gyulladása van, tartózkodhat a szextől?

Sokan gyakran elgondolkoznak azon, hogy kell-e szexelniük, amikor rózsaszín szemük van. Itt hívja meg Önt az aFamilyToday Blogra, hogy megtudja a választ a kapcsolatoktól való tartózkodás vörösszem-kérdésére!

Mit lehet enni szürkehályog esetén?

Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog a lencse zavaros állapota, amely látásvesztést és vakságot okozhat, ha nem kezelik. Úgy gondolják, hogy az étrend bizonyos mértékben befolyásolja a betegség előrehaladását, az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, mit kell elkerülni szürkehályog esetén!

A retina leválás gyógyítható? Milyen a kezelés?

A retina leválás gyógyítható? Milyen a kezelés?

A retina leválása súlyos állapot, amely befolyásolja a látást. Tehát mik a retinaleválás vagy -szakadás jelei? Lehet kezelni? És milyen kezelések vannak? A következő cikk segít megválaszolni ezeket a kérdéseket.

A makuladegeneráció elleni gyógyszerek

A makuladegeneráció elleni gyógyszerek

A makuladegeneráció a 60 év feletti emberek látásvesztésének vezető oka, ami miatt a központi látás homályossá, sötétebbé válik, a látott képek pedig torzulnak, torzulnak vagy még rosszabbak, láthatatlanok, ami súlyosan befolyásolja a mindennapi életet.

A baba szeme vörös: a betegség okai, tünetei és megnyilvánulásai

A baba szeme vörös: a betegség okai, tünetei és megnyilvánulásai

Nagyon sok szülő összezavarodik és aggódik gyermekeiért, amikor látja, hogy gyermekének rózsaszín szeme van. Ez azonban csak egy gyakori betegség, amelytől szinte mindenki szenved. Csak vigyázzon és figyeljen a gyermekére, a betegség meggyógyul, és nem lesz nagy hatással az egészségre.

Tudsz e magokat? Az é magvakból készült finom ételek jók a terhes nőknek

Tudsz e magokat? Az é magvakból készült finom ételek jók a terhes nőknek

A bazsalikommagnak számos felhasználási területe van, például bőrszépítő, hashajtó, szervezet méregtelenítő, ... más desszertekkel kombinálva, hogy fokozza az ízét élvezet közben. De sokan vannak, akik kíváncsiak, hogy a terhes nők ehetnek-e bazsalikommagot? A következő cikk választ ad erre a kérdésre, és olyan élelmiszereket javasol, amelyek é magvakkal kombinálva biztonságosak a terhes nők számára.

Pannefia 40 - Bizonyos gyomor- és nyelőcsőproblémák kezelése

Pannefia 40 - Bizonyos gyomor- és nyelőcsőproblémák kezelése

A Pannefia 40 csökkenti a gyomor által termelt sav mennyiségét. A Pannefia 40-et gyomorfekély megelőzésére és kezelésére, valamint bizonyos gyomor- és nyelőcsőproblémák (például savas reflux) kezelésére használják a gyomor által termelt sav mennyiségének csökkentésével.

A megégett kenyér szaga a szélütés jele?

A megégett kenyér szaga a szélütés jele?

Sokan nem sütnek kenyeret, de időnként mégis megszagolják az égett szagot. Ilyen esetekben orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárjon bármilyen súlyos állapotot, különösen a stroke-ot.

Igyanak-e az anyák perillalevéllevet a baba beoltása előtt?

Igyanak-e az anyák perillalevéllevet a baba beoltása előtt?

Az oltás után a legtöbb gyermeknél olyan mellékhatások jelentkeznek, mint a fájdalom, láz, rossz táplálkozás, sírás stb. E tünetek csökkentése érdekében sok nő elmondott egymásnak egy nagyszerű trükköt, miszerint az anyáknak perillalevéllevet kell inniuk a baba beoltása előtt. Tehát mi ennek a titoknak az igazsága? Miért hoz ilyen nagyszerű hatást a perillalevéllé?

10 nap késés, hogy terhes-e, és mit kell tudni

10 nap késés, hogy terhes-e, és mit kell tudni

Amikor a nők pubertásba lépnek, havonta menstruálnak. A 10 napos menstruációs ciklushoz képest viszonylag hosszú idő. A menstruáció hiánya egy olyan állapot, amellyel sok nő találkozik, a következő cikkünkben megosztjuk ezt a kérdést.

Hogyan lehet hatékonyan kezelni az akupresszúrát fejfájás esetén?

Hogyan lehet hatékonyan kezelni az akupresszúrát fejfájás esetén?

Az akupresszúra az egyik legnépszerűbb fejfájás-kezelés, mivel hatékony és biztonságos. Azonban sok ember kérdése, hogyan történik a fejfájás akupresszúrás kezelése.

Veszélyesek a jóindulatú golyva?

Veszélyesek a jóindulatú golyva?

Az, hogy a jóindulatú golyva veszélyes-e, nem sok szenvedőt foglalkoztat, mert félnek a betegség által okozott veszélyes szövődményektől.

A golyva valóban meddőséget okoz, ahogy azt pletykálják?

A golyva valóban meddőséget okoz, ahogy azt pletykálják?

A golyva sok kellemetlenséget okoz az egészségnek. Az a kérdés azonban, hogy a golyva meddőséget okoz-e, még mindig sokakat foglalkoztat.

Különböztesse meg az elsősegélynyújtási módszereket, ha kígyó harapja meg

Különböztesse meg az elsősegélynyújtási módszereket, ha kígyó harapja meg

A mérges kígyóknak két családja van, a kobrák és a viperák. A tigriskígyók közé tartoznak a kobrák, a tigrisek, a skorpiók, a skorpiók, .. A mérgező viperáknál mérgezésük a királykobrák, például a zöld viperák, az indigó és a kígyók után a második. vörös farkú zöld. A kígyó típusától függően különböző elsősegélynyújtási módszereket alkalmazunk, ha kígyó harapja meg.

Minden, amit a Cr2032-ről tudni kell. Akkumulátor

Minden, amit a Cr2032-ről tudni kell. Akkumulátor

Az elemek ma már nem túl furcsa dolgok az emberek életében. A modern tudomány fejlődésével a gyártók számos különböző méretű és formájú akkumulátorterméket gyártanak, hogy az élet számos igényét kielégítsék. Közülük kiemelkedő a Cr2032 akkumulátor, amelyet a mai életben gyakran használnak.