A szürkehályog a lencse zavaros állapota, amely látásvesztést és vakságot okozhat, ha nem kezelik. Úgy gondolják, hogy az étrend bizonyos mértékben befolyásolja a betegség előrehaladását, az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, mit kell elkerülni szürkehályog esetén!
Az életmód és az étrend, valamint egyéb környezeti tényezők mind kockázati tényezői a szürkehályognak . Ezért a betegség okának megértése megválaszolja a kérdést: "Mit kell enni a szürkehályoggal?" és néhány megjegyzés a betegség súlyosbodásának elkerülésére.
Mit lehet enni szürkehályog esetén?
A szürkehályog okai
Ezenkívül bizonyos életmódbeli szokások és környezeti tényezők is kockázati tényezői lehetnek a szürkehályognak, mint például:
Csökkenthető-e a szürkehályog diétával?
A szürkehályog leghatékonyabb kezelése manapság a homályos lencse műtéti eltávolítása és intraokuláris lencsével történő pótlása.
Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy a szervezetben lévő szabad gyökök elpusztíthatják a lencse szerkezeti fehérjéit, amelyek szürkehályogot okoznak. Ezért az egészséges táplálkozás, különösen az oxidálószerek korlátozása lassíthatja a betegség progresszióját.
Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek?
Bor, sör, dohány
A Sydney-i Egyetem kutatása azt mutatja, hogy: Az alkohol, a sör és a dohány nagy mennyiségű szabad gyököt képez a szervezetben, amelyek elősegítik az öregedést és számos szerv károsodását, beleértve a szemet is.
Szürkehályog esetén tartózkodjon az alkohol és a dohányzástól
A cigaretták számos olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek mérgezőek a szervezetre, mint például a formaldehid, a CO és sok más fém. A rendszeres dohányzás a lencsék oxigénszintjének csökkenését okozza, ami fokozatos elhomályosodást és lehetséges teljes látásvesztést okoz hosszabb használat esetén.
Sok bizonyíték arra utal, hogy: Az alkohol a látóideg károsodása miatt fokozott szürkehályog okozója. Különösen a rossz minőségű alkohol használata okozhat akut mérgezést és gyorsan vaksághoz vezethet. Tehát a válasz a "Mit együnk szürkehályoggal?" Az első az alkoholfogyasztás minimalizálása és a dohányzás abbahagyása! Nemcsak az állapot javulását segíti elő, hanem segít csökkenteni a szív- és érrendszeri, légzőszervi és emésztési betegségeket is.
Mindenféle édesség, üdítő
A cukorbetegségben a magas vércukorszint a szürkehályog oka. Ezért a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a finomított cukortartalmú élelmiszerek bevitelét, amelyek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában, ezáltal javítva a betegség állapotát.
Az édességek, üdítőitalok elfogyasztása esetén a vércukorszint gyors emelkedését idézik elő, magas szinttel, ami meghaladja a szervezet szükségleteit. Ezért a sok finomított cukor fogyasztása nemcsak a cukorbetegség miatti szürkehályogot okozza, hanem növeli a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a rák,...
A szürkehályog állapotának minimalizálása érdekében különféle friss, kevés édes gyümölcsöt használhat, korlátozhatja a finomított cukrot, és kiegészítheti a vitaminokat, amelyek antioxidánsként hatnak a szervezet számára.
A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák az édességek és üdítőitalok fogyasztását
A szürkehályogban szenvedőknek tartózkodniuk kell a gyorséttermektől
Az olyan gyorsételek, mint a sült csirke, a sült krumpli, a hamburger, a sült tavaszi tekercs vagy a rántott ételek sokak kedvenc ételei. A túl sok gyorsétterem fogyasztása azonban számos egészségügyi kockázattal jár, például:
A szürkehályog esetén kerülni kell a gyorséttermeket
Az érelmeszesedés, az öregedés vagy a cukorbetegség mind hajlamosítanak és súlyosbítják a látásvesztést vagy a szürkehályogot. Ezért mit kell kerülni a szürkehályognál, azok közé tartoznak a gyorsételek és a feldolgozott ételek! A jobb egészség érdekében választhat friss, tiszta, jó zsírokban gazdag ételeket, például lazacot, makrélát vagy dióféléket, például földimogyorót, mandulát, diót, ... miközben kerüli a gyorsételeket és a feldolgozott ételeket.
Zsír, állati szervek
A gyorsételekhez hasonlóan az állati zsírok és az állati szervek is sok telített zsírt vagy rossz zsírt tartalmaznak, ami elhízást vagy érelmeszesedést okoz az erekben, ami látásromlást vagy súlyosbítja a szürkehályogot. Ehelyett használhat növényi olajokat: mogyoróolajat, olívaolajat, repceolajat az egészségügyi kockázati tényezők korlátozására.
Látható, hogy a szürkehályog csökkentéséhez feltétlenül szükséges az állati eredetű zsírok és zsigerek mellőzése, valamint a változatos ételeket tartalmazó diéta, zöld zöldségek és megfelelő testmozgás segít az állapot javításában.
A szürkehályogban szenvedők tartózkodnak az állati zsírok és szervek fogyasztásától
Konzervek
Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek? Miért korlátozzuk a konzerv ételek fogyasztását? Az aFamilyToday blog megadja a választ! Az olyan konzerv ételeket, mint a kolbász, a szalonna, a húskonzerv vagy a halkonzerv, ... olyan mennyiségű sóval dolgozzák fel és tartósítják, amely meghaladja a szervezet napi szükségletét. Ez az a sómennyiség, amely megtartja a vizet a szervezetben, ezáltal károsítja a retina ereit, ami látásvesztéshez és szürkehályoghoz vezet.
A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák a konzerv ételek fogyasztását
Emellett a túl sok konzerv elfogyasztása is a felgyorsult öregedés oka, mert az oxidatív stressz szabad gyököket hoz létre a szervezetben, ami szintén a szürkehályog vagy a szürkehályogot okozó tényezők okozója.A betegség rosszabbodik. A maximális egészségügyi előny érdekében a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a konzervek bevitelét, és azokat friss, házi készítésű ételekkel kell helyettesíteniük.
Mire kell figyelniük a szürkehályogban szenvedőknek?
A betegség progressziójának lelassítása és a vakság legrosszabb következményének elkerülése érdekében a tudományos és egészséges táplálkozás mellett néhány pontra is oda kell figyelni az alábbiak szerint:
Összefoglalva, a fenti megosztással az aFamilyToday Blog reméli, hogy segít megtalálni a választ a „ Mit együnk szürkehályog esetén ?” kérdésre . A vakság szövődményeinek megelőzése érdekében az egészséges táplálkozásra, valamint a szakértők tanácsaira és kezelésére van szükség!
Emberek milliói használnak szemüveget rövidlátás miatt. Bár nem súlyos állapot, a rövidlátásban szenvedő emberek életük során kellemetlenségeket tapasztalhatnak. Kell-e szemműtéten? mindig sok rövidlátó ember felteszi a kérdést, de még mindig nem talált kielégítő választ.
A szeme körül vörös kiütéses baba állapota sok szülőt aggaszt, mivel a szem nagyon érzékeny terület a gyermekek számára. Tehát mi okozza ezt a betegséget? Milyenek a kezelések? Meghívjuk Önt, hogy kövesse az alábbi cikkben.
A szem fénytörési hibái, mint például a távollátás, asztigmatizmus vagy asztigmatizmus, mind a betegek látásromlásának okai. Ha ezt az állapotot hosszú ideig nem kezelik, a szenvedő szemei egyre gyengébben, sőt megvakulnak.
Ez a betegség bárkinél előfordulhat, különösen az időseknél. Valójában van egy nagyon veszélyes betegség, amely látásvesztést okoz, ez a szürkehályog, de a két állapotot két különböző módon kezelik. Ezért először meg kell különböztetnie e két betegség tüneteit.
A rövidlátás kezelésére szolgáló Lasik műtét meglehetősen biztonságos, pontos és rendkívül hatékony módszer. A műtét után azonban még mindig vannak olyanok, akik szemszárazságot, szemviszketést,... Fennáll-e a szemszárazság veszélye a Lasik műtét után? Az aFamilyToday Blog alábbi információi segítenek megtalálni a választ.
Az idősek vakságának vezető oka világszerte a szürkehályog. Tehát a kérdés az, hogy "A szürkehályog meggyógyítható?". A válasz az alábbi cikkben lesz.
Jelenleg a klinikákon sok beteg van szemszárazságban, égő érzésben és kellemetlen érzésben, ami befolyásolja a munka minőségét. Tehát a száraz szem betegség veszélyes? Ismerkedjünk meg a fenti problémával ezen a cikken keresztül!
A szájpadhasadékos terhes nők manapság meglehetősen gyakori állapot. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a nőkben hormonális változások lépnek fel, amelyek növelik a chalazion kockázatát. Tehát, ha ezzel a betegséggel találkoznak, hogyan kezeljék a terhes anyák, hogy az anyának és a babának is jó legyen?
Sok ember számára nagy aggodalomra ad okot, hogy az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók-e. A rövidlátás korai felismerése és az időben történő kezelés teljes mértékben megakadályozhatja a gyermek rövidlátásának gyors előrehaladását. Ismerkedjünk meg ezekkel az intézkedésekkel a következő cikkben.
A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.
A hemofília színvakság örökletes? Ez a két betegség gyógyítható? Gyakori kérdések ezek, amikor mi magunk vagy családtagjaink szenvednek ezekben a betegségekben. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja ezeket az információkat.
Az éjszakai vakság a retina pigment-degenerációjának tünete, amely látásromlás jeleivel nyilvánul meg, rossz fényviszonyok mellett, különösen éjszaka gyengül a látásképesség. Tehát veszélyes az éjszakai vakság?
Az asztigmatizmus és a rövidlátás gyakori szembetegségek, amelyek az életmód és a tevékenységek miatt jelentkeznek. Bár a betegség nem veszélyes, nagymértékben befolyásolhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelő gyógymód. Tehát mi az a veleszületett asztigmatizmus, és gyógyítható-e?
Ha úgy érzi, hogy a szem belsejében szennyeződés van, vagy a szeme kényelmetlenül, csomósan érzi magát, ne használja ezt a módszert, mert a túl erős dörzsölés károsíthatja a szem retináját. Itt az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, hogyan lehet por szúrni a szemébe.
Bár a kötőhártya (szemfehérje) jóindulatú növekedése, a pterygium oka is nagy aggodalomra ad okot. Mert bár lassan fejlődik, a pterygium növekedhet és befolyásolhatja az esztétikát.
A műtét az amblyopia kezelésének egyik módja. Az amblyopia azonban operálható, az esetenként, a betegség okától, a kezelés mértékétől és prognózisától függ, hogy mikor lehet műteni.
A hússal és szemekkel kapcsolatos álmok meglehetősen gyakoriak a forró és párás éghajlatú trópusi országokban, különösen a szeles és homokos területeken, például a tengeren. A Központi Szemkórház által végzett felmérések azt mutatják, hogy a lakosság mintegy 5%-a szenved pterygium-szövődményektől.
Jelenleg az asztigmatizmus műtéte az egyik előnyben részesített módszer a betegek számára a fénytörési hiba kijavítására. Azonban nem mindenki rendelkezik információval és megértéssel az asztigmatizmus műtétéről. Műthető az asztigmatizmus? Milyen műtéti módszerek léteznek? Keressük meg a választ a következő cikkben.
A glaukóma, más néven zöldhályog egy veszélyes szembetegség, amely visszafordíthatatlan szövődményeket, például homályos látást és vakságot okozhat. Ismerjük meg a glaukóma glaukóma típusait az időben történő kezelés érdekében.
A szemfesték gyakori betegség, nem túl veszélyes, és szinte bárki elkaphatja. Ezért mindenkinek rendelkeznie kell bizonyos ismeretekkel az orrbőrről, valamint arról, hogyan kell kezelni az orrnyálkahártyát. Ezáltal minimálisra csökkenti ennek a betegségnek az egészségére gyakorolt hatását.
Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.
A fülzúgás nagyon gyakori tünet, amely nem befolyásolja az egészséget, de kellemetlenséget okoz a mindennapi életben. Azonban nem lehet alábecsülni, mert ez bizonyos veszélyes betegségekre utalhat, és figyelmeztethet az emberi egészséggel kapcsolatos lehetséges kockázatokra.
Azt mondják, hogy "a szem a lélek ablaka", de mostanában a rózsaszín szem állapota egész évben előfordul, így a lélek ablaka néha véreres. Tehát mi az oka a vörös szemnek?
A kardió edzés az utóbbi idők egyik legnépszerűbb fitnesztrendje. Mivel új edzésmódszerről van szó, a kardióedzés is nagy figyelmet kapott. Hallgassuk meg a testépítő válaszát a következő cikkben.
A pikkelysömör a bőrön számos jellemzővel nyilvánul meg, mint például repedések, hámlás, sebek stb. Ez nagymértékben befolyásolja az emberek pszichológiáját és tevékenységét.
A pikkelysömör terjedésének módja sok betegnél és a pikkelysömörben szenvedő betegek hozzátartozóinál gyakori kérdés. Bár ez egy olyan betegség, amely miatt
A szem fáradtsága kényelmetlenséget és kényelmetlenséget okoz a mindennapi tevékenységekben és az életben. Azonnal alkalmazza a következő egyszerű házi gyógymódokat a szem megerőltetésére, hogy javítsa ezt az állapotot és egészségesebbé tegye a szemet.
A mai szennyezett környezetben elengedhetetlen a tüdő védelmének ismerete, valamint a tüdő egészségét elősegítő tevékenységek. A tüdő védelmének módját azonban nem mindenki érti.
A sárgarépa gazdag A-vitamin és antioxidáns forrás. Ezért a sárgarépa jót tesz a bőrnek a pattanások kezelésében, a hegképződés elkerülésében, az öregedésgátló ...
A szájtorna hatékony módszer az autista gyermekek kiejtésének javítására. Ezenkívül a szájtorna segíthet a gyerekeknek javítani rágási és nyelési képességüket, minimalizálva az autista gyermekek étkezési viselkedésével kapcsolatos problémákat. Ebből a cikkből ismerjük meg az autista gyermekek otthoni hatékony szájgyakorlatait.
