Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog a lencse zavaros állapota, amely látásvesztést és vakságot okozhat, ha nem kezelik. Úgy gondolják, hogy az étrend bizonyos mértékben befolyásolja a betegség előrehaladását, az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, mit kell elkerülni szürkehályog esetén!

Az életmód és az étrend, valamint egyéb környezeti tényezők mind kockázati tényezői a szürkehályognak . Ezért a betegség okának megértése megválaszolja a kérdést: "Mit kell enni a szürkehályoggal?" és néhány megjegyzés a betegség súlyosbodásának elkerülésére.

Mit lehet enni szürkehályog esetén? Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog okai

  • Öregedés következtében fellépő szürkehályog: 65 év felettieknél gyakori, a kórelőzmény és a látásbetegségek kockázati tényezői nélkül. 
  • Traumás szürkehályog: gyakori szemsérülés után.
  • Diabetikus szürkehályog: Ez a cukorbetegek gyakori szövődménye. 
  • Mérgezés miatti szürkehályog.

Ezenkívül bizonyos életmódbeli szokások és környezeti tényezők is kockázati tényezői lehetnek a szürkehályognak, mint például:

  • Túlzott kitettség ultraibolya sugárzásnak, röntgensugárzásnak.
  • Igyál sok alkoholt.
  • Cigarettázás, pipadohány sokáig.
  • Cukorbetegség.
  • Használjon kortikoszteroidokat.
  • Az étrendből hiányzik a C-, E-,...
  • Genetikai tényezők.

Csökkenthető-e a szürkehályog diétával?

A szürkehályog leghatékonyabb kezelése manapság a homályos lencse műtéti eltávolítása és intraokuláris lencsével történő pótlása. 

Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy a szervezetben lévő szabad gyökök elpusztíthatják a lencse szerkezeti fehérjéit, amelyek szürkehályogot okoznak. Ezért az egészséges táplálkozás, különösen az oxidálószerek korlátozása lassíthatja a betegség progresszióját.

Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek?

Bor, sör, dohány

A Sydney-i Egyetem kutatása azt mutatja, hogy: Az alkohol, a sör és a dohány nagy mennyiségű szabad gyököt képez a szervezetben, amelyek elősegítik az öregedést és számos szerv károsodását, beleértve a szemet is.

Szürkehályog esetén tartózkodjon az alkohol és a dohányzástól

A cigaretták számos olyan vegyületet tartalmaznak, amelyek mérgezőek a szervezetre, mint például a formaldehid, a CO és sok más fém. A rendszeres dohányzás a lencsék oxigénszintjének csökkenését okozza, ami fokozatos elhomályosodást és lehetséges teljes látásvesztést okoz hosszabb használat esetén.

Sok bizonyíték arra utal, hogy: Az alkohol a látóideg károsodása miatt fokozott szürkehályog okozója. Különösen a rossz minőségű alkohol használata okozhat akut mérgezést és gyorsan vaksághoz vezethet. Tehát a válasz a "Mit együnk szürkehályoggal?" Az első az alkoholfogyasztás minimalizálása és a dohányzás abbahagyása! Nemcsak az állapot javulását segíti elő, hanem segít csökkenteni a szív- és érrendszeri, légzőszervi és emésztési betegségeket is.

Mindenféle édesség, üdítő

A cukorbetegségben a magas vércukorszint a szürkehályog oka. Ezért a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a finomított cukortartalmú élelmiszerek bevitelét, amelyek segíthetnek a vércukorszint szabályozásában, ezáltal javítva a betegség állapotát.

Az édességek, üdítőitalok elfogyasztása esetén a vércukorszint gyors emelkedését idézik elő, magas szinttel, ami meghaladja a szervezet szükségleteit. Ezért a sok finomított cukor fogyasztása nemcsak a cukorbetegség miatti szürkehályogot okozza, hanem növeli a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, a rák,...

A szürkehályog állapotának minimalizálása érdekében különféle friss, kevés édes gyümölcsöt használhat, korlátozhatja a finomított cukrot, és kiegészítheti a vitaminokat, amelyek antioxidánsként hatnak a szervezet számára.

A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák az édességek és üdítőitalok fogyasztását

A szürkehályogban szenvedőknek tartózkodniuk kell a gyorséttermektől

Az olyan gyorsételek, mint a sült csirke, a sült krumpli, a hamburger, a sült tavaszi tekercs vagy a rántott ételek sokak kedvenc ételei. A túl sok gyorsétterem fogyasztása azonban számos egészségügyi kockázattal jár, például:

Mit lehet enni szürkehályog esetén? A szürkehályog esetén kerülni kell a gyorséttermeket

Az érelmeszesedés, az öregedés vagy a cukorbetegség mind hajlamosítanak és súlyosbítják a látásvesztést vagy a szürkehályogot. Ezért mit kell kerülni a szürkehályognál, azok közé tartoznak a gyorsételek és a feldolgozott ételek! A jobb egészség érdekében választhat friss, tiszta, jó zsírokban gazdag ételeket, például lazacot, makrélát vagy dióféléket, például földimogyorót, mandulát, diót, ... miközben kerüli a gyorsételeket és a feldolgozott ételeket.

Zsír, állati szervek

A gyorsételekhez hasonlóan az állati zsírok és az állati szervek is sok telített zsírt vagy rossz zsírt tartalmaznak, ami elhízást vagy érelmeszesedést okoz az erekben, ami látásromlást vagy súlyosbítja a szürkehályogot. Ehelyett használhat növényi olajokat: mogyoróolajat, olívaolajat, repceolajat az egészségügyi kockázati tényezők korlátozására.

Látható, hogy a szürkehályog csökkentéséhez feltétlenül szükséges az állati eredetű zsírok és zsigerek mellőzése, valamint a változatos ételeket tartalmazó diéta, zöld zöldségek és megfelelő testmozgás segít az állapot javításában.

A szürkehályogban szenvedők tartózkodnak az állati zsírok és szervek fogyasztásától

Konzervek

Milyen ételeket kell kerülnie a szürkehályogos betegeknek? Miért korlátozzuk a konzerv ételek fogyasztását? Az aFamilyToday blog megadja a választ! Az olyan konzerv ételeket, mint a kolbász, a szalonna, a húskonzerv vagy a halkonzerv, ... olyan mennyiségű sóval dolgozzák fel és tartósítják, amely meghaladja a szervezet napi szükségletét. Ez az a sómennyiség, amely megtartja a vizet a szervezetben, ezáltal károsítja a retina ereit, ami látásvesztéshez és szürkehályoghoz vezet.

Mit lehet enni szürkehályog esetén? A szürkehályogban szenvedő betegek korlátozzák a konzerv ételek fogyasztását

Emellett a túl sok konzerv elfogyasztása is a felgyorsult öregedés oka, mert az oxidatív stressz szabad gyököket hoz létre a szervezetben, ami szintén a szürkehályog vagy a szürkehályogot okozó tényezők okozója.A betegség rosszabbodik. A maximális egészségügyi előny érdekében a szürkehályogban szenvedőknek korlátozniuk kell a konzervek bevitelét, és azokat friss, házi készítésű ételekkel kell helyettesíteniük.

Mire kell figyelniük a szürkehályogban szenvedőknek?

A betegség progressziójának lelassítása és a vakság legrosszabb következményének elkerülése érdekében a tudományos és egészséges táplálkozás mellett néhány pontra is oda kell figyelni az alábbiak szerint:

  • Használjon napszemüveget, amikor kimegy a napra, hogy korlátozza az UV-sugárzásnak való kitettséget.
  • Ne nézzen tévét, ne olvasson e-könyveket, és ne dolgozzon számítógép képernyőjén napi 3 óránál tovább.
  • Használjon különféle ételeket és tápanyagokat, amelyek jót tesznek a szemnek és a lencséknek.
  • Időszakos szemvizsgálat 6 hónaptól 1 évig a betegség mértékének felmérése és a megfelelő kezelés érdekében.

Összefoglalva, a fenti megosztással az aFamilyToday Blog reméli, hogy segít megtalálni a választ a „ Mit együnk szürkehályog esetén ?” kérdésre . A vakság szövődményeinek megelőzése érdekében az egészséges táplálkozásra, valamint a szakértők tanácsaira és kezelésére van szükség!


Leave a Comment

Glaukóma – Veszélyes betegség és hogyan kell kezelni

Glaukóma – Veszélyes betegség és hogyan kell kezelni

Ez a betegség bárkinél előfordulhat, különösen az időseknél. Valójában van egy nagyon veszélyes betegség, amely látásvesztést okoz, ez a szürkehályog, de a két állapotot két különböző módon kezelik. Ezért először meg kell különböztetnie e két betegség tüneteit.

Veszélyes a szemszárazság Lasik műtét után?

Veszélyes a szemszárazság Lasik műtét után?

A rövidlátás kezelésére szolgáló Lasik műtét meglehetősen biztonságos, pontos és rendkívül hatékony módszer. A műtét után azonban még mindig vannak olyanok, akik szemszárazságot, szemviszketést,... Fennáll-e a szemszárazság veszélye a Lasik műtét után? Az aFamilyToday Blog alábbi információi segítenek megtalálni a választ.

Gyógyítható a szürkehályog?

Gyógyítható a szürkehályog?

Az idősek vakságának vezető oka világszerte a szürkehályog. Tehát a kérdés az, hogy "A szürkehályog meggyógyítható?". A válasz az alábbi cikkben lesz.

Kérdés: Veszélyes-e a száraz szem betegség?

Kérdés: Veszélyes-e a száraz szem betegség?

Jelenleg a klinikákon sok beteg van szemszárazságban, égő érzésben és kellemetlen érzésben, ami befolyásolja a munka minőségét. Tehát a száraz szem betegség veszélyes? Ismerkedjünk meg a fenti problémával ezen a cikken keresztül!

Terhes nők felhúzott szemhéjjal, mit kell tenni?

Terhes nők felhúzott szemhéjjal, mit kell tenni?

A szájpadhasadékos terhes nők manapság meglehetősen gyakori állapot. Ennek az az oka, hogy a terhesség alatt a nőkben hormonális változások lépnek fel, amelyek növelik a chalazion kockázatát. Tehát, ha ezzel a betegséggel találkoznak, hogyan kezeljék a terhes anyák, hogy az anyának és a babának is jó legyen?

Az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók? Milyen a gyógyítás?

Az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók? Milyen a gyógyítás?

Sok ember számára nagy aggodalomra ad okot, hogy az enyhe rövidlátásban szenvedő gyermekek gyógyíthatók-e. A rövidlátás korai felismerése és az időben történő kezelés teljes mértékben megakadályozhatja a gyermek rövidlátásának gyors előrehaladását. Ismerkedjünk meg ezekkel az intézkedésekkel a következő cikkben.

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

Mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás?

A kötőhártya-gyulladás ma gyakori szemfertőzés. Bár a betegség jóindulatú, ha nem kezelik időben, súlyos látási szövődményeket okozhat. Tehát mennyi idő alatt múlik el a kötőhártya-gyulladás? Ez a betegség okától függ.

A hemofília színvakság örökletes?

A hemofília színvakság örökletes?

A hemofília színvakság örökletes? Ez a két betegség gyógyítható? Gyakori kérdések ezek, amikor mi magunk vagy családtagjaink szenvednek ezekben a betegségekben. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudja ezeket az információkat.

Veszélyes az éjszakai vakság?

Veszélyes az éjszakai vakság?

Az éjszakai vakság a retina pigment-degenerációjának tünete, amely látásromlás jeleivel nyilvánul meg, rossz fényviszonyok mellett, különösen éjszaka gyengül a látásképesség. Tehát veszélyes az éjszakai vakság?

A veleszületett asztigmatizmus gyógyítható?

A veleszületett asztigmatizmus gyógyítható?

Az asztigmatizmus és a rövidlátás gyakori szembetegségek, amelyek az életmód és a tevékenységek miatt jelentkeznek. Bár a betegség nem veszélyes, nagymértékben befolyásolhatja a mindennapi életet, ha nincs megfelelő gyógymód. Tehát mi az a veleszületett asztigmatizmus, és gyógyítható-e?

Utasítások arra vonatkozóan, hogyan juthat könnyen por a szembe

Utasítások arra vonatkozóan, hogyan juthat könnyen por a szembe

Ha úgy érzi, hogy a szem belsejében szennyeződés van, vagy a szeme kényelmetlenül, csomósan érzi magát, ne használja ezt a módszert, mert a túl erős dörzsölés károsíthatja a szem retináját. Itt az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, hogyan lehet por szúrni a szemébe.

A pterygium okai és a pterygium kockázata

A pterygium okai és a pterygium kockázata

Bár a kötőhártya (szemfehérje) jóindulatú növekedése, a pterygium oka is nagy aggodalomra ad okot. Mert bár lassan fejlődik, a pterygium növekedhet és befolyásolhatja az esztétikát.

Műthető-e az amblyopia?

Műthető-e az amblyopia?

A műtét az amblyopia kezelésének egyik módja. Az amblyopia azonban operálható, az esetenként, a betegség okától, a kezelés mértékétől és prognózisától függ, hogy mikor lehet műteni.

Mi a pterygium szövődménye? Hatékony kezelés

Mi a pterygium szövődménye? Hatékony kezelés

A hússal és szemekkel kapcsolatos álmok meglehetősen gyakoriak a forró és párás éghajlatú trópusi országokban, különösen a szeles és homokos területeken, például a tengeren. A Központi Szemkórház által végzett felmérések azt mutatják, hogy a lakosság mintegy 5%-a szenved pterygium-szövődményektől.

Műthető az asztigmatizmus?

Műthető az asztigmatizmus?

Jelenleg az asztigmatizmus műtéte az egyik előnyben részesített módszer a betegek számára a fénytörési hiba kijavítására. Azonban nem mindenki rendelkezik információval és megértéssel az asztigmatizmus műtétéről. Műthető az asztigmatizmus? Milyen műtéti módszerek léteznek? Keressük meg a választ a következő cikkben.

Tudjon meg többet a glaukómáról

Tudjon meg többet a glaukómáról

A glaukóma, más néven zöldhályog egy veszélyes szembetegség, amely visszafordíthatatlan szövődményeket, például homályos látást és vakságot okozhat. Ismerjük meg a glaukóma glaukóma típusait az időben történő kezelés érdekében.

Az orrnyálkahártya okai és kezelése

Az orrnyálkahártya okai és kezelése

A szemfesték gyakori betegség, nem túl veszélyes, és szinte bárki elkaphatja. Ezért mindenkinek rendelkeznie kell bizonyos ismeretekkel az orrbőrről, valamint arról, hogyan kell kezelni az orrnyálkahártyát. Ezáltal minimálisra csökkenti ennek a betegségnek az egészségére gyakorolt ​​hatását.

Ha kötőhártya-gyulladása van, tartózkodhat a szextől?

Ha kötőhártya-gyulladása van, tartózkodhat a szextől?

Sokan gyakran elgondolkoznak azon, hogy kell-e szexelniük, amikor rózsaszín szemük van. Itt hívja meg Önt az aFamilyToday Blogra, hogy megtudja a választ a kapcsolatoktól való tartózkodás vörösszem-kérdésére!

Mit lehet enni szürkehályog esetén?

Mit lehet enni szürkehályog esetén?

A szürkehályog a lencse zavaros állapota, amely látásvesztést és vakságot okozhat, ha nem kezelik. Úgy gondolják, hogy az étrend bizonyos mértékben befolyásolja a betegség előrehaladását, az aFamilyToday Blog segítségével megtudhatja, mit kell elkerülni szürkehályog esetén!

A retina leválás gyógyítható? Milyen a kezelés?

A retina leválás gyógyítható? Milyen a kezelés?

A retina leválása súlyos állapot, amely befolyásolja a látást. Tehát mik a retinaleválás vagy -szakadás jelei? Lehet kezelni? És milyen kezelések vannak? A következő cikk segít megválaszolni ezeket a kérdéseket.

Hogyan kezeljük a kificamodott középső ujjat?

Hogyan kezeljük a kificamodott középső ujjat?

A középső ujj kificamítása sok nehézséget okoz a betegeknek a munkában és a mindennapi életben. Tehát, ha ezzel a helyzettel szembesül, hogyan kezelje?

A tollaslabda minden nap növeli a magasságot?

A tollaslabda minden nap növeli a magasságot?

A tollaslabda növeli a magasságot? Ez egy olyan kérdés, amely a magasabbra vágyókat és azokat is érdekli, akik szeretik ezt a témát. A tollaslabdázás számos egészségügyi előnnyel jár, a tollaslabda is segíthet a magasság növelésében, ha rendszeresen és megfelelően karbantartod.

Esperal 500 mg belsőleges tabletta: Krónikus alkoholizmus kezelése

Esperal 500 mg belsőleges tabletta: Krónikus alkoholizmus kezelése

Az alkoholizmus a rendszeres alkoholfogyasztás kielégítetlen szükséglete miatt kialakuló krónikus betegség, amely alkoholizmushoz vezet, befolyásolja a munkateljesítményt, a testi-lelki egészséget, károsítja a családi kapcsolatokat, a családi és társadalmi életet. A diszulfiram hatóanyagú Esperal 500 mg belsőleges tabletta krónikus alkoholizmusban szenvedő betegek kezelésére szolgál.

Milyen szemcseppek viszkető szemekre? Megjegyzések a szem kezelésére szolgáló gyógyszer kiválasztásakor

Milyen szemcseppek viszkető szemekre? Megjegyzések a szem kezelésére szolgáló gyógyszer kiválasztásakor

A szemviszketés minden embernél gyakori tünet, és ennek a tünetnek számos oka lehet, valamint az élet kellemetlenségei. És a gyors javítás érdekében, és pénzt takaríthat meg a gyakori viszkető szemeknél, ésszerű szemcseppeket használni. De milyen szemcseppek viszketnek?

A lázat okozó fogfájás okai és az orvoslás módja

A lázat okozó fogfájás okai és az orvoslás módja

A fogfájás számos ok miatt lázat okoz. Tehát veszélyes a lázat okozó fogfájás? A lázat okozó fogfájás veszélyes szövődmény, amely azonnali kezelést igényel.

Hogyan gyógyítsuk hatékonyan otthon a piócafészket állevelekkel

Hogyan gyógyítsuk hatékonyan otthon a piócafészket állevelekkel

A nemzedékeken át hagyományozott népi gyógymódokban a piócafészkek állevelekkel való kezelésének módja még mindig széles körben alkalmazott és hatékony. Ebben a cikkben megismerkedünk a babérlevél felhasználásával és használatával a piócák kezelésére.

Hogyan kell kezelni a gyermek ficam sérüléseit

Hogyan kell kezelni a gyermek ficam sérüléseit

A mai gyermekek egyik leggyakoribb sérülése a ficam. Ismerje meg a gyermekkori ficamokat és a gyermekek ficamainak kezelését.

Hogyan lehet hatékonyan kezelni a pattanásokat fokhagymával, időt takarítva meg a nők számára

Hogyan lehet hatékonyan kezelni a pattanásokat fokhagymával, időt takarítva meg a nők számára

Az akne mindenki megszállottja, különösen a nők esetében. Ma a Blog aFamilyToday megmondja, hogyan kell kezelni a pattanásokat

A csecsemők EQ növelésének leghatékonyabb módja

A csecsemők EQ növelésének leghatékonyabb módja

Mit tehetnek a szülők, hogy segítsenek gyermekeiknek fiatal korban növelni az EQ-jukat? Mondjon el a szülőknek 3 módszert a gyermekek EQ-jának hatékony növelésére, segítve őket abban, hogy felülmúlják társaikat. Nézd meg most!

A fülledt orrral való reggeli ébredés oka és hatékony módszerek a leküzdésére

A fülledt orrral való reggeli ébredés oka és hatékony módszerek a leküzdésére

Sokan reggelente eldugult orral ébrednek anélkül, hogy tudnák az okát. Ezt az állapotot okozhatja allergén, vagy számos egészségügyi probléma is előidézheti. Az októl függően különböző kezelési módszereket alkalmazunk.