Fel kell ébreszteni a babákat etetni?

Életük első heteiben a csecsemők különböző okok miatt gyakran sokat alszanak, és nem tartanak be egy bizonyos időkeretet. Sok olyan baba van, aki annyira szeretne aludni, hogy nem hajlandó felkelni szoptatni, ami miatt sok anya aggódik emiatt.

Az újszülötteknek gyakran sok alvásra van szükségük egy nap alatt, különösen az újszülötteknek. Az alvás fontos szerepet játszik a gyermek általános fejlődésében. Fel kell ébreszteni a babákat etetni? További információkat az alábbi cikkben talál.

A baba alvásigénye

Átlagosan egy újszülött alvási ideje napi 16-20 óra. Ide tartozik azonban a gyors alvás és a lassú alvás is.

Lassú alvás, más néven mély alvás, ekkor a gyermek körülbelül 8 órán keresztül letargikus alvást tart fenn (álmosság, letargia, mély alvás és végül nagyon mély alvás). Ezzel szemben a gyors alvás azt jelenti, hogy a gyermek az idő körülbelül feléig nem alszik el. Ilyenkor a gyermek szeme gyakran gyorsan mozog előre és hátra.

A szülőknek hagyniuk kell a kisgyermekeket ésszerű ideig aludni egészségük megőrzése érdekében

A baba alvásának körülbelül a felét nappal tölti, a többit pedig éjszaka. Ezért nagyon normális, hogy a csecsemőket megzavarják és megzavarják szüleik éjszakai alvását. Valójában nem tudjuk pontosan felmérni a gyermek alvásszükségletét.

Állapotától és szokásaitól függően vannak gyerekek, akik kevesebbet alszanak a fenti időnél, de vannak olyanok is, akik többet alszanak. Ezért a szülőknek rendszeresen meg kell figyelniük és figyelemmel kell kísérniük a gyermek helyzetét, hogy lássák, fel kell-e ébreszteniük a csecsemőt etetésre vagy sem. Kerülje el azt az esetet, amikor a baba túl sokat alszik anélkül, hogy megtagadná az etetést, ami energiahiányhoz vezet.

Nem baj, ha a babák sokat alszanak?

Az újszülöttek általában egyre kevesebbet alszanak, ahogy öregszenek. A szülőknek nem szabad túlságosan aggódniuk, mert a megfelelő mennyiségű alvás és a csecsemők mély alvása a következő előnyökkel jár:

• Segíti a baba immunrendszerének fejlődését.
• Növelje a magasságot és megkönnyítse az agy fejlődését (mert alvás közben a növekedési hormon erősen kiválasztódik).
• Amikor a baba elég mélyen alszik, mentálisan kényelmes lesz, ami csökkenti a sírást, ami a szülőket aggodalomra készteti.

• A szervezet ellenállóképességének lehetősége van arra is, hogy átfogóan javuljon és fejlődjön, hogy megvédje a babát a bármikor bejutott rossz szerektől.

Fel kell ébreszteni a babákat etetni?

Az alvás mellett a tej döntő tényező a gyermekek növekedésében és hosszú távú fejlődésében. Ha a baba túl sokat alszik és kevesebbet szop, a szülőknek fel kell ébreszteniük a babát. 

Az újszülött gyomra és emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen, ezért minden alkalommal, amikor egy anya eszik, ne táplálja túl jóllakottan a babát, ami emésztési nehézségekhez vezet. Ehelyett minden anya egyszerre csak körülbelül 90 ml tejet biztosítson a babának. A tej azonban gyorsan emészthető táplálék, ezért elengedhetetlen, hogy a babát naponta többször etessük.

Az anyának átlagosan körülbelül 600 ml tejjel kell megtöltenie a babát, hogy biztosítsa a gyermek alapvető napi szükségleteit. Ezért ébressze fel a babát és etesse meg, ha túl sokat alszik. Ez segít a babának elkerülni az olyan tüneteket, mint az anorexia vagy a táplálkozási hiányosságok .

Arra, hogy a baba sokat alszik, de mégis normálisan növekszik és fejlődik, egyéb betegségekre utaló jelek nincsenek, az anyának nem kell sokat ébresztenie a babát. Hagyd, hogy babája egyedül igya meg a tejet, és kérje a saját feltételei szerint.

Az anyatej a legjobb táplálékforrás a csecsemők számára

Hogyan kell felébreszteni egy újszülöttet etetni?

Óvatosan érintse meg a babát: Az anyának finoman kell érintenie a babát, hogy a baba fokozatosan alkalmazkodjon. Ezután fokozatosan rázza meg a babát, nehogy megriadjon és kényelmetlenül érezze magát,

Távolítsa el a pelenkákat és takarókat: Amikor leveszi őket a testről, a baba érezni fogja. Ezen a ponton a baba lassan kinyitja a szemét, és felébred.

Hallgass zenét vagy kapcsold fel a villanyt: Valójában a gyerekek olyanok, mint a felnőttek, mivel alvás közben érzékenyek a fényre. A baba fokozatosan kinyitja a szemét, amikor felkapcsolja a lámpát (mérsékelt fényerővel, nem túl erősen).

Szoptatás : Néha az anyának nem kell felébresztenie a babát, hogy táplálja a babát. Ehelyett a csecsemő ösztönösen a melléhez fog kapaszkodni, ha azt a baba szája közelébe helyezi. A megszokásból a baba öntudatos lesz, és nyüzsgés nélkül ébred fel.

Az anyáknak óvatosan kell felébreszteniük a babákat, hogy ne sírjanak vagy idegesek legyenek

Néhány megjegyzés alvó babákhoz:

• Alváskor az anyáknak a hátára kell fektetniük a babát az oldalra vagy hasra fekvés helyett, hogy a baba emésztőrendszere a legjobban működjön.
• Ne csavarja be túlságosan a babát, és ne zárja be túl szorosan a pelenkát.
• A baba alvási helyének tisztának és szellősnek kell lennie, hogy a baba mélyen aludhasson.
• Fel kell ébresztenie a babát, hogy táplálkozzon, ha a baba alszik, túl sokat alszik.
• Ne riassza meg babáját, hanem ébressze fel finoman és nyugodtan. 

A mély és megfelelő alvás számos pozitív előnnyel jár a gyermekek egészségére és fejlődésére nézve. A szülőket nem szabad túlságosan leterhelni azzal a kérdéssel, hogy felébresszék-e a csecsemőt táplálékra. Ehelyett figyelnie kell a gyermek állapotát, valamint a napi fejlődést, hogy megtalálja a legmegfelelőbb megoldást.