Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Szülőként mindenki azt akarja, hogy gyermeke a legtöbb örömet és boldogságot kapja. Vannak azonban olyan gondozási szokások, amelyek a szülők tudta nélkül akaratlanul is károsítják a babát.
A gyereknevelés hullámvölgyekkel teli utazás. A gyermekek megfelelő gondozása továbbra is vitatott kérdés. Gyermekgyógyászati szakemberek szerint vannak a szülők gyermekgondozási szokásai, amelyek látszólag jók, de valójában kényelmetlenné teszik, és negatívan befolyásolják a gyermek fejlődését. Nézzük továbbra is az aFamilyToday Health alábbi megosztását, hogy megtudjuk, vannak-e ilyen szokásai.
A gyerekek nevetni való csiklandozása sok ember általános szokása. A Kaliforniai Egyetem (USA) kutatója azonban úgy találta, hogy ez a tett nem okoz boldogságot. A baba nevetése, amikor csiklandozod, nem az öröm jele, hanem egy természetes reflex. Még ha utálják is, akkor is nevetniük kell.
A jó éjszakai alváshoz a babáknak csak egy jó matracra, lepedőre és egy kis takaróra van szükségük (ha hideg van kint). Kis, lapos párnát is adhatsz gyermekednek. A kutatások szerint azonban egy éves koruk előtt a gyerekeknek nincs szükségük párnára.
Ráadásul a gyereknek nincs szüksége különleges dekorációra az ágyon. Még egy puha játék sem szükséges, mert zavarhatja az alvást, sőt a légzést is megnehezítheti, ha a baba véletlenül beledugja az arcát.
Nem jó, ha egész éjszakára gyengén megvilágított éjszakai lámpát hagyunk a gyerekszobában, bár ettől a szülők kényelmesebben és kényelmesebben érzik magukat, amikor gondoskodnak róluk. Az alvás közben termelődő növekedési hormon ugyanis csak sötét körülmények között szabadul fel. Egyes szülők úgy gondolják, hogy az éjszakai lámpa égve hagyása segít megelőzni gyermekeik fóbiáit a sötétséggel kapcsolatban, de ez valójában nem szükséges.
Tracy Bedrosian, az Ohio Állami Egyetem idegkutatója azt javasolja, hogy hagyja abba a kék fényt kibocsátó éjszakai lámpák használatát gyermeke szobájában. Mivel a kísérletek azt mutatják, hogy a zöld fény körülbelül 90 perccel, a kék fény pedig körülbelül 180 perccel megváltoztathatja a cirkadián órát, így a gyerekek nehezen tudnak elaludni.
A baba ringatása a szülők gyakori gondozási rutinja, amikor aludni akarják babájukat . Még az is előfordulhat, hogy sokáig fognia kell a babát, és mégsem fog elaludni. A gyermekorvosok azt mondják, hogy meg lehet szakítani ezt a szokást, ha megtanítod a babádat, hogy születésétől fogva menetrend szerint aludjon , és megszabaduljon az olyan külső hatásoktól, mint az éhség, a nedves pelenkák, a zaj, a kényelmetlen ruha...
A néphitben sok mítosz létezik arról, hogy ha hagyjuk a gyerekeket tükörbe nézni, akkor megbetegszik. A gyermekorvosok és pszichológusok azonban szerte a világon ezt furcsa fogalomnak tartják. Dr. Suzy Green, a Positivity Institute alapítója azt javasolja a szülőknek, hogy játsszanak gyermekeikkel a tükör előtt, mivel ez segíthet a kisgyermekek kognitív képességeinek fejlesztésében .
Különböző életkorokban a gyerekek különböző reakciókat váltanak ki, amikor meglátják magukat a tükörben. Azonban nem számít, hogyan reagálnak a gyerekek, ezek vonzó és pozitív élmények számukra.
A legtöbb szülő úgy gondolja, hogy a környezet tisztán tartása rendkívül fontos. Nincs ezzel semmi gond, de nem kell túl alaposnak lenni. Ha hagyja, hogy gyermeke túl tiszta környezetben éljen, az immunrendszere lelassul. Ez érzékenyebbé teszi őket a fertőzésekre és az allergiás reakciókra, mint például az asztma , a nátha és az atópiás dermatitis .
Az egyik gyakori hiba, amelyet sok szülő elkövet, az, hogy túl gyakran takarítanak otthont, és nem engedik, hogy gyermekei érintkezzenek háziállatokkal . Valójában azonban minél hamarabb van kitéve egy gyermek egy allergénnek , annál könnyebb lesz az immunrendszer számára, hogy megtanulja a normális kezelését.
A szülők egyik gyakori rossz szülői szokása, hogy megpróbálják rákényszeríteni a gyermeket, hogy fejezze be az étkezést, még akkor is, ha a gyermek nem akarja. A szülők nyomására a gyerekek megpróbálhatnak mindent megenni, de nem érzik magukat boldognak. Nemcsak ez, hanem a rossz étkezési szokások kialakulásához is hozzájárul. Megakadályozza, hogy a gyerekek megtanulják megérteni testük jelzéseit. Ezen túlmenően, ha túl sokat eszik, amikor jóllakottnak érzi magát, az is nagy nyomást gyakorol az emésztőrendszerre.
Az, hogy a gyerekek használják-e a bilit , vitatott kérdés. A szakértők azonban megerősítették, hogy 1 vagy 2 éves korában nem szabad bilit adni gyermekének, mert ekkor még nem tudja, hogyan reagáljon megfelelően a szervezet jelzéseire.
Stephen Hodges gyermekurológus szerint a gyerekek előbb-utóbb megtanulják kontrollálni testük jelzéseit. A hólyag teljes kifejlődése körülbelül 3-4 évig tart. A természetes vizelési inger hatással lesz a hólyag fejlődésére.
A kisgyermekek általában egy éves koruk körül tanulnak meg járni. Ezen a ponton néhány szülő hagyja, hogy a gyermek sétálókat használjon , míg mások mezítláb járnak . A kutatók nem vonják le a következtetést, hogy melyik a legjobb, de abban egyetértenek, hogy nem minden felület alkalmas arra, hogy a babák megtanuljanak járni.
Ha gyermekének lehetősége van mezítláb sétálni homokon, füvön vagy sima sziklán, az rendben van. Ezzel szemben, ha sík felületen járunk, a teljes terhelés az inakra nehezedik, így a láb izmai nem fejlődnek megfelelően.
Amy Brown, a walesi Swansea Egyetem professzora elmondta, hogy a szülők ne etessék gyermekeiket, ha maguk is megtehetik. Ennek az az oka, hogy az etetés túl sokáig eszik a babát, ami idővel könnyen súlyproblémákhoz vezet. Ezenkívül a baba táplálása során nem tudja, hogy a baba evett-e vagy sem, ennek eredményeként túl sokat adhat a babának.
A kutatók szerint az öntáplálás során a babák saját ütemükben étkezhetnek, és maguktól érzik az étel ízét. Ez idővel elősegíti, hogy gyermeke megfelelő hozzáállást alakítson ki az ételhez.
Gotran Wennergren, a svédországi Göteborgi Egyetem gyermekgyógyász professzora elmondta: „Az allergén élelmiszereknek való kitettség nemcsak nem káros, hanem nagyon hasznos is. Ez a művelet lehetővé teszi az immunrendszer számára, hogy megtanulja, hogyan kell megfelelően reagálni.
Az izraeli és brit tudósok által végzett tanulmányok is hasonló eredményeket mutattak. A tanulmányban a londoni zsidó szülők nem adtak földimogyorót gyermekeiknek, míg az izraeli szülők mogyoróvajat adtak gyermekeiknek, mielőtt a gyermek egy éves lett volna. Ennek eredményeként az izraeli gyerekek kevésbé valószínű, hogy allergiásak.
2 éves korukban a gyerekek megtanulják, hogyan viselkedjenek és kezeljék azt, amivel rendelkeznek. Ez az oka annak, hogy aki elvesz valamit a gyerektől, azt a gyerek betolakodónak tekinti. Ezt azonban nagyon kevés szülő érti meg. Az anyák nem akarják, hogy gyermekeiket kapzsinak és önzőnek nézzék, ezért arra kényszerítik őket, hogy játékaikat és ételeiket osszák meg más gyerekekkel.
A pszichológusok úgy vélik, hogy a szülők ilyen megközelítése miatt a gyerekek nem látják át szükségleteiket, ezért kívánságaik ellen cselekszenek. Következésképpen felnőttként a gyerekek még akkor sem tudják, hogyan mondjanak nemet, még akkor sem, ha ez a saját jogos érdekeiket szolgálja.
Csak azért, mert a gyermek lába, keze vagy orra hideg, még nem jelenti azt, hogy fázik. A babaszobában a normál hőmérsékletnek 20 és 22°C között kell lennie. Ebben az állapotban a gyermeknek nincs szüksége sapkára, zoknira vagy kesztyűre. A gyermek számára veszélyesebb a melegség, mint amikor a gyermek fázik. A legnyilvánvalóbb jelek a nedves nyak és bőrtónus. A gyermekek bőre általában világos rózsaszín, ha túl rózsaszín vagy vörös, az azt jelenti, hogy a gyermek túl meleg, le kell venni a ruhát.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Míg a bili nevelés néhány alapelve ugyanaz marad, vannak különbségek a lányok vagy fiúk bili nevelésében.
Bár a kivi tápláló gyümölcs, mégis ki kell választania a megfelelő időpontot, amikor kivit szeretne adni a babának. A kivi savas összetétele néha nem megfelelő a baba gyomrának.
Egy napon rájössz, hogy gyermeked szereti az apró lopásokat. Mit fogsz csinálni? Kiabálni vagy kiszabni az általad legmegfelelőbbnek ítélt büntetést? Valójában több okból is hajlamos vagyok lopni. Kérjük, olvassa el figyelmesen a probléma megoldásához.
A TikTok egy egyre népszerűbb információmegosztó platform. Azonban negatív hatással lehet a kisgyermekekre, ha figyelmen kívül hagyja.
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
A kisgyermekek nagyon érzékenyek az elválásra. Ezért tudnod kell, hogyan nevelj gyermekeket válás után, hogy a gyermek szellemét ne érintse túlságosan.
A gyerekek a világ és önmaguk megismerésének folyamatában vannak. Ahhoz, hogy jobban megértsék magukat, a gyerekeknek mindig meg kell határozniuk a nemüket, és ez a felfedezési folyamat néhány gyermek számára nehéz lehet. A szülők akkor is segíthetnek, ha látják, hogy gyermekeiknek aggályai vannak a nemükkel kapcsolatban.
Ha 9 szórakoztató tudományos kísérletet végez gyermekével, az elősegíti a tudomány iránti szenvedély kialakulását, és lehetőséget teremt a gyermekek számára, hogy hasznos dolgokat tanuljanak.
aFamilyToday Health – Az időben történő etetés és alvás gyakorlása megkönnyíti a szülők és a gyermekek életét. Tanuld meg ezt a 4 egyszerű tippet most!
Ha a gyerekek irányítással játszanak, a videojátékok serkenthetik a kreativitást, és sok életproblémára taníthatják a gyerekeket.
Tudta, hogy babája életének első néhány hónapjában nem csak alszik vagy eszik, hanem kognitív képességei is fejlődnek?
Sok szülő szeretné megszokni gyermekeit a szunyókálásban, hogy elegendő energiája legyen a délutáni munkához, és segítsen Önnek pihenni. Azonban a baba már nem szunyókál egy bizonyos szakaszban, és nem kell kényszerítenie a szunyókálásra.
Az iskoláskorú gyermekek körülbelül 1,5%-ának van széklet inkontinencia. Ennek a betegségnek a gyakori tünete, hogy a gyerekek nem tudják ellenőrizni a székletürítésüket. Ezért a gyerekeket kezelni kell a társadalmi megbélyegzés elkerülése és a negatív érzelmek kialakulásának elkerülése érdekében.
Mit csinálsz, ha szakadt a ruhád, vagy nem passzol? Ne aggódjon, vannak hatékony ruházati trükkök, amelyek segítenek Önnek.
Gyermeke személyiségét és viselkedését az Ön nevelési stílusa határozza meg. Milyen típusú szülő vagy? Találjuk ki együtt.
A harag normális, és mindenki megtapasztalja. Ezért a szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogyan kell lenyugodni, ha dühösek korán. Felnőttkor ez a készség sokat segít a gyerekeknek a munkában és az életben, ahelyett, hogy frusztráltsággal és bosszússal vesztegetik az időt.
Egy stresszes iskolai nap után a szülőknek hagyniuk kell gyermekeiknek egy kis időt a kikapcsolódásra az iskolán kívüli tevékenységeken keresztül.
A gyermekkori cisztás fibrózis egy örökletes betegség, amely számos súlyos egészségügyi szövődményhez vezethet. Az időben történő felismerés és kezelés azonban elősegítheti a gyermekek egészséges életvitelét, és korlátozhatja a betegség egyes szövődményeit.
Szülőként mindenki azt akarja, hogy a babája boldog dolgokat kapjon. Vannak azonban olyan gondozási szokások, amelyek a szülők tudta nélkül akaratlanul is károsítják a babát.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.