5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?
5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai
9 módja annak, hogy megnyugodj, ha dühös vagy, amit meg kell tanítanod gyermekeidnek
A harag normális, és mindenki megtapasztalja. Ezért a szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogyan kell lenyugodni, ha dühösek korán. Felnőttkor ez a készség sokat segít a gyerekeknek a munkában és az életben, ahelyett, hogy frusztráltsággal és bosszússal vesztegetik az időt.
Ha dühös, akár felnőtt, akár gyerek, biztosan lesznek rossz tettek és szavak. Tehát, ha nem tudod, hogyan uralkodj érzelmeiden, amikor dühös vagy, az hatással lesz gyermeked jövőbeli kapcsolataira. A társas kapcsolatok egyike a sok fontos tényezőnek, amelyek boldoggá teszik az embereket. Ha a gyerekek nem tanulják meg uralkodni érzelmeiken, elveszítenek egy nagyon fontos életkészséget.
Jegyezze meg, mielőtt megtanítja a gyerekeket, hogyan nyugodjanak le, ha dühösek?
Íme három dolog, amit emlékezned kell, mielőtt megtanítod gyermekednek, hogyan nyugodjon le, ha dühös:
Tanítsa meg gyermekét, hogy ne haragudjon: Ne tanítsa ezeket a készségeket, amikor gyermeke dührohamot kap, mert nem fog működni. Mondja el gyermekének, hogyan nyugodjon meg, ha dühös, miután megnyugodott, vagy normál beszélgetések közben.
Te vagy a gyermeked példaképe: Ne feledje, hogy gyermeke mindent megtanul, amit csinál. Tehát legyen óvatos a saját viselkedésével.
Mindig emlékeztesd: Ha gyermeke dühös lesz, és elfelejti használni azokat a készségeket, amelyeket megtanított neki, óvatosan emlékeztesse őt ezekre a készségekre, miután kordában tartja érzelmeit. Ez segít gyermekének megszokni és emlékezni arra, amit tanított.
Hogyan lehet visszanyerni az önuralmat, amit meg kell tanítania a gyerekeknek
1. Menjen el egy „pihenőhelyre”
Kitalálhat egy helyet, ahol megnyugodhat, és elnevezheti „pihenőhelynek”, vagy bármi másnak, ami tetszik. Ez lehet a hálószoba, egy szék az udvaron vagy egy kanapé a nappaliban. Hozzáadhat néhány elemet, például könyveket, festményeket, zsírkrétákat stb., hogy segítsen a gyerekeknek ellazulni. Először azonban modellt kell készíteni a gyereknek, ha mérges mondd a gyereknek: "El kell mennem egy pihenő helyre néhány percre, hogy megnyugodjak". A gyerekek ezt tőled tanulják meg.
2. Menj ki a szabadba és gyakorolj
Kimenni a szabadba és edzeni egy nagyszerű módja annak, hogy megnyugodjon. Kutatások szerint a figyelemhiányos hiperaktivitási zavarban (ADHD) szenvedő gyerekek, akik 10 percet gyakorolnak, sokkal többet profitálnak, mint a gyógyszerek. Ha nem beszél 5-10 percig edzés közben, az nagyszerű módja annak, hogy megnyugodjon.
3. Vegyünk egy mély levegőt
A mély légzés segíthet a test fiziológiai megnyugtatásában, ami mentális ellazuláshoz is vezethet. Tehát, ha gyermeke dühös, megkérheti, hogy tegye meg, ez segít neki gyorsan megnyugodni.
4. Számolj 10-ig (vagy 100-ig)
Amikor dühösek vagyunk, a csend segít megállítani a rossz szavakat és tetteket, amelyeket akkor teszünk, amikor elveszítjük az irányítást. Ha 1-től 10-ig számol, ad egy kis időt gyermekének, hogy megnyugodjon, amikor dühös.
5. Énekeljen vagy hallgasson megnyugtató dalt
Bátorítsa gyermekét, hogy énekeljen egy egyszerű dalt, vagy fütyüljön egy dallamra, amikor dühös. Ha nem, akkor összegyűjtheti vagy megkérheti gyermekét, hogy állítson össze egy listát nyugtató dalokból, és amikor dühös, bátorítsa, hogy hallgasson meg egy pihentető dalt.
6. Gondolj vicces dolgokra vagy egy vicces képre
Megtaníthatja a gyerekeket, hogy uralkodjanak érzelmeiken, ha megkérik őket, hogy gondoljanak vicces dolgokra, például egy viccre, egy vicces képre stb. A mosoly helyettesítheti a negatív érzelmeket, és segíthet a gyerekeknek az érzések leküzdésében. Könnyen feldühödhetnek.
7. Ölelés
Íme egy egyszerű dolog, amellyel segíthet gyermekének visszanyerni önuralmát. Ölelje meg és nyugtassa meg a gyermeket, a szeretetteljes ölelés hatékonyan segíti a gyermek nyugalmát.
8. Üljön nyugodtan, igyon vizet vagy egyen egy darab gyümölcsöt
Csak üljön nyugodtan, igyon egy pohár vizet vagy egyen egy darab gyümölcsöt, és a baba hangulata kiegyensúlyozott lesz. Bátorítsa gyermekét, hogy próbálja ki.
9. Fejezd ki haragodat
Bátorítsa gyermekét, hogy beszéljen a haragjáról, és indokolja azt, például: „Dühös vagyok, mert nem engedi, hogy tévét nézzek” vagy „Dühös vagyok, amikor Minh barátai nem engedik, hogy tévét nézzek”. nem hajlandó velem játszani”… Az érzések szavakkal való kifejezése hatékony módja annak, hogy megnyugodjon, ha dühös.
Beszélje meg gyermekével, és hagyja, hogy eldöntse, mi a legjobb módja annak, hogy segítsen neki kezelni haragját, amikor dühös. Ez egy rendkívül fontos életkészség , amelyet korán meg kell tanítania gyermekeinek. Ez segít a gyerekeknek jobb kapcsolatok kialakításában és fejlesztésében a jövőben.
Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
A lányok bili nem ugyanaz, mint a fiúknál
Míg a bili nevelés néhány alapelve ugyanaz marad, vannak különbségek a lányok vagy fiúk bili nevelésében.
Mikor adhatok kivit a babámnak? Hogyan készítsünk kivit a babának
Bár a kivi tápláló gyümölcs, mégis ki kell választania a megfelelő időpontot, amikor kivit szeretne adni a babának. A kivi savas összetétele néha nem megfelelő a baba gyomrának.
Ha a gyereked lop, mit csinálsz?
Egy napon rájössz, hogy gyermeked szereti az apró lopásokat. Mit fogsz csinálni? Kiabálni vagy kiszabni az általad legmegfelelőbbnek ítélt büntetést? Valójában több okból is hajlamos vagyok lopni. Kérjük, olvassa el figyelmesen a probléma megoldásához.
TikTok közösségi hálózat: Csak akkor biztonságos a gyermekek számára, ha a szülők tudják, hogyan kell irányítani
A TikTok egy egyre népszerűbb információmegosztó platform. Azonban negatív hatással lehet a kisgyermekekre, ha figyelmen kívül hagyja.
Mikor ehet a babám húst?
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
A válás után nem könnyű gyereket nevelni
A kisgyermekek nagyon érzékenyek az elválásra. Ezért tudnod kell, hogyan nevelj gyermekeket válás után, hogy a gyermek szellemét ne érintse túlságosan.
Mit kell tudniuk a szülőknek, hogy segítsenek gyermekeiknek meghatározni a nemüket?
A gyerekek a világ és önmaguk megismerésének folyamatában vannak. Ahhoz, hogy jobban megértsék magukat, a gyerekeknek mindig meg kell határozniuk a nemüket, és ez a felfedezési folyamat néhány gyermek számára nehéz lehet. A szülők akkor is segíthetnek, ha látják, hogy gyermekeiknek aggályai vannak a nemükkel kapcsolatban.
9 szórakoztató tudományos kísérlet óvodás és általános iskolás gyerekeknek otthon
Ha 9 szórakoztató tudományos kísérletet végez gyermekével, az elősegíti a tudomány iránti szenvedély kialakulását, és lehetőséget teremt a gyermekek számára, hogy hasznos dolgokat tanuljanak.
4 szuper egyszerű tipp, hogy a babát a születéstől fogva időben elaltasd
aFamilyToday Health – Az időben történő etetés és alvás gyakorlása megkönnyíti a szülők és a gyermekek életét. Tanuld meg ezt a 4 egyszerű tippet most!
Hagyjuk a gyerekeket videojátékokkal játszani: A szülőknek mérlegelniük kell az előnyöket és hátrányokat!
Ha a gyerekek irányítással játszanak, a videojátékok serkenthetik a kreativitást, és sok életproblémára taníthatják a gyerekeket.
A baba kognitív képességeinek fejlődési szakaszai
Tudta, hogy babája életének első néhány hónapjában nem csak alszik vagy eszik, hanem kognitív képességei is fejlődnek?
Szunyókálás: Mikor lehet abbahagyni?
Sok szülő szeretné megszokni gyermekeit a szunyókálásban, hogy elegendő energiája legyen a délutáni munkához, és segítsen Önnek pihenni. Azonban a baba már nem szunyókál egy bizonyos szakaszban, és nem kell kényszerítenie a szunyókálásra.
Legyen óvatos a gyermekek bélinkontinenciájával
Az iskoláskorú gyermekek körülbelül 1,5%-ának van széklet inkontinencia. Ennek a betegségnek a gyakori tünete, hogy a gyerekek nem tudják ellenőrizni a székletürítésüket. Ezért a gyerekeket kezelni kell a társadalmi megbélyegzés elkerülése és a negatív érzelmek kialakulásának elkerülése érdekében.
20 nagyszerű ruhadarab anyukáknak és babáknak
Mit csinálsz, ha szakadt a ruhád, vagy nem passzol? Ne aggódjon, vannak hatékony ruházati trükkök, amelyek segítenek Önnek.
Személyiség alapján a megfelelő nevelési módszer kiválasztása
Gyermeke személyiségét és viselkedését az Ön nevelési stílusa határozza meg. Milyen típusú szülő vagy? Találjuk ki együtt.
9 módja annak, hogy megnyugodj, ha dühös vagy, amit meg kell tanítanod gyermekeidnek
A harag normális, és mindenki megtapasztalja. Ezért a szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogyan kell lenyugodni, ha dühösek korán. Felnőttkor ez a készség sokat segít a gyerekeknek a munkában és az életben, ahelyett, hogy frusztráltsággal és bosszússal vesztegetik az időt.
Kihagyhatatlan 10 hasznos tanórán kívüli tevékenység gyerekeknek
Egy stresszes iskolai nap után a szülőknek hagyniuk kell gyermekeiknek egy kis időt a kikapcsolódásra az iskolán kívüli tevékenységeken keresztül.
Cisztás fibrózis gyermekeknél: Veszélyes genetikai betegség, amelyet a szülőknek tudniuk kell
A gyermekkori cisztás fibrózis egy örökletes betegség, amely számos súlyos egészségügyi szövődményhez vezethet. Az időben történő felismerés és kezelés azonban elősegítheti a gyermekek egészséges életvitelét, és korlátozhatja a betegség egyes szövődményeit.
A titka annak, hogy megtanítsd gyermekeidnek, hogyan lássák az órát és gyorsan olvassák le az időt
2024 legfrissebb technikái az óraolvasás tanításához. Ismerd meg a hatékony módszereket és praktikus tippeket, hogy gyermeked gyorsan elsajátítsa az időértelmezést.
5 éves gyermekek fejlődése: Mit kell tudni a szülőknek?
5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai
10 horrorfilm, amit érdemes megnézned a gyerekeiddel hétvégén
Fedezzen fel újdonsült gyerekbarát horrorfilmeket 2024-ből! Családi szórakozásra tervezett, tanulságos és szórakoztató gyerekeknek való horrorfilmek listája.
A baba tápszer megfelelő elkészítésének titka
A baba tápszer megfelelő elkészítésének titkai 2024-ből - Hogyan készítsünk biztonságos tápszert? Teljes útmutató sterilizációtól az adagolásig, szakmai tippekkel.
Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?
Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek
Hogyan kell kezelni, ha a baba feje lapos a születés után
aFamilyToday Health – A lapos fej olyan jelenség a csecsemőknél, ami miatt a szülők aggódnak. A következő megosztások segítenek a szülőknek kezelni, ha babájuk lapos fejű.
Óvakodjon az anális fisztulától csecsemőknél
A csecsemők anális fistula súlyos problémája, amely komoly szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. Ismerje meg a hosszú távú megoldásokat és a legfontosabb tudnivalókat.
Normális, hogy a babák forgatják a szemüket? Okok és megjegyzések
Sok szülőt idegessé tehet, ha látja, hogy a babák forgatják a szemüket. A valóságban azonban ez csak egy normális jelenség kisgyermekeknél. Baba szemforgatása okai és tanácsok.
Aggodalomra ad okot a szoptatás alatti izzadás? Hogyan lehet korlátozni a baba izzadását szoptatás közben?
A szoptatás alatti izzadás normális, de figyelni kell a kóros jelekre. Ismerd meg a lehetséges okokat és megoldásokat!
9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.