A bőr ellenálló képessége az immunrendszer fontos összetevője, az első pajzs, amely segít megvédeni a szervezetet a káros anyagok támadásaival szemben. A legtöbb vietnami azonban még mindig nem igazán érti ennek a különleges "páncélnak" a működési mechanizmusát.
A bőr az első hely, ahol érintkezésbe kerül olyan káros anyagokkal, mint a szennyezett környezet, por, vegyszerek… Nem csak ez, hanem ideális otthont jelent egy sereg erős baktérium számára. Annak érdekében, hogy ezeket a káros baktériumok bejutását a szervezetbe, bőrünk van látva egy „gép”, amely folyamatosan működik, az úgynevezett bőr ellenállása , így például a természetes ellenálló funkciója a szervezetben. Bőr az immunrendszert.
Immunitás – a rezisztencia a szervezet speciális védekező mechanizmusa a káros anyagok behatolásával szemben. A szervezet immunrendszere két típusra oszlik:
Adaptív immunitás: Azután jelenik meg, hogy a szervezet mikroorganizmusoknak van kitéve. Amikor a szervezetet mikroorganizmusok támadják meg, az immunrendszer „emlékezni fog”, és antitesteket termel, hogy gyorsan és erőteljesen leküzdje a következő támadást.
Veleszületett immunitás: Immunsejtekből, szerkezeti komponensekből és a testnedvekben elérhető anyagokból áll, amelyek azonnal készen állnak a kórokozók elleni küzdelemre, amikor azok támadnak. Különösen a bőr a legkülső szerkezeti szerv, a test legnagyobb területét foglalja el, ezért a bőrt a veleszületett immunrendszer első „páncéljaként” ismerik. Ezen túlmenően a bőr a veleszületett immunrendszer és az adaptív immunrendszer közötti kapocsként is szerepet játszik, elősegítve a kórokozók elleni specifikus immunmechanizmusok aktiválását.
Mint sok más testrész, a bőr is rendelkezik természetes ellenállással, vagyis bőrellenállással, hogy ellenálljon a káros anyagok behatolásának és a bőr felső rétegében élő baktériumok seregének.
A bőr felületén puha, tartós anyagként érezhető, amely az egész testet beborítja. Valójában azonban e lágyság és simaság mögött egy rendkívül szilárd fal húzódik. A bőrnek három rétege van: epidermis, dermis és hypodermis. A bőr ellenállási funkciója közvetlenül az epidermiszből van jelen, és 3 védőrétegből áll:
Fizikai gát: Keratinociták keratin rostjaiból áll, amelyek szorosan kapcsolódnak egymáshoz, és segítenek ellenállni a baktériumok által kiválasztott fehérje-emésztő enzimek korróziójának. Ezenkívül a keratinociták közé beékelt lipidréteg segít megelőzni a kórokozó mikroorganizmusok behatolását.
Kémiai gát: olyan antibakteriális anyagokat tartalmaz, mint az antimikrobiális peptidek (AMP), a faggyúmirigyek és a keratinociták által termelt antimikrobiális lipidek (AML), amelyek gátolnak bizonyos típusú baktériumokat és elősegítik a baktériumok szaporodását. A bőr veleszületett immunsejtjei optimálisan küzdenek. káros baktériumok.
Biológiai gát: kiegyensúlyozottan van-e a bőrön élő mikroflóra. Az immunrendszer aktiválásával és a káros mikroorganizmusok megtelepedését és növekedését gátló anyagok kiválasztásával küzdenek a kórokozó baktériumok ellen.
Bármilyen típusú baktériumnak, amely megtámadja a szervezetet, szembe kell néznie az erős bőrellenállás fenti három rétegével. Ezért a bőr ellenálló képességének erősítése a legegyszerűbb módja annak, hogy megvédjük a szervezetet a betegségek kockázatától.
Bár szilárd páncélnak titulálják, amely több millió káros baktériumot képes elűzni, a bőr ellenálló képessége is nagyon könnyen „megrendül” a bőr mikroflórájának kiegyensúlyozatlansága miatt. A fizikai védőréteget alkotó sejtek és a természetes antibakteriális anyagok is nagyon érzékenyek az olyan káros anyagokra, mint a szennyeződés, vegyszerek, szennyeződés... és olyan rossz napi szokások, mint a dohányzás, borivás…. Innentől a bőr ellenálló képessége könnyen sérül.
Amint a bőr ellenálló képessége csökken, bőre nagyon érzékeny lesz a külső szerek, például füst, vegyszerek stb. támadására. Nemcsak a káros mikroorganizmusok "serege" fogja "kihasználni" ezt a lehetőséget, hogy csapatokat állomásoztasson a bőrt, majd megszaporodnak és megtámadják testünket. Emiatt néhány gyakori betegségben szenvedünk, mint például megfázás, influenza, légúti fertőzések , hasmenés… veszélyesebb vérfertőzésekhez vezethet, és olyan fertőzések következményeihez vezethet, mint az ízületi gyulladás , a reumás szív….
Ezért mindenkinek nagyobb figyelmet kell fordítania a bőrellenállására, hasonlóan ahhoz, mint a test ellenálló képességének gondozásához. A bőr ellenálló képességének erősítéséhez kövesse az alábbi tippeket:
Építs fel egy tápláló étrendet, egyél sok zöld zöldséget és gyümölcsöt
Igyál elegendő vizet
Tartson egészséges életmódot, ne dohányozzon, ne igyon alkoholt, sört, ne dolgozzon túl keményen
Gyakorolj rendszeresen és megfelelően
A tudományos és egészséges életmód megtartása mellett, a bőr ellenálló képességének fokozása érdekében ügyelni kell a megfelelő testhigiéniára megfelelő bőrápoló szerrel, amely megtisztítja a szennyeződéseket, korlátozza a kórokozó mikroorganizmusok elszaporodását a bőrön anélkül, hogy a bőr ellenálló képességét veszélyeztetné.
Az optimista életmód mellett a bőr ellenálló képességének fokozása érdekében nagy figyelmet kell fordítani a megfelelő testhigiéniára megfelelő bőrápoló szerrel, amely eltávolítja a szennyeződéseket, korlátozza a patogén baktériumok elszaporodását a bőrön anélkül, hogy a bőr ellenálló képességét károsítaná.
A mentőgyűrűs tusfürdő ezüst+ion formulával (ezüstionokat, timolt és terpineolt is tartalmaz) képes támogatni a bőr ellenálló képességét, segít megvédeni a szervezetet a baktériumoktól, és bizonyítottan nem bontja meg a bőr ellenálló képességét. hosszú távú használat esetén .
A test napi tisztítása a mentőgyűrűvel az optimális módszer a bőr ellenálló képességének védelmére, ezáltal megóvva saját és az egész család egészségét.
Érdekelheti a téma:
Mi a bőr ellenállása? Miért olyan fontos számunkra?
3 ok, amiért az ezüstionok a bőrápoló termékek nélkülözhetetlen elemeivé válnak
A bőrellenállás az immunrendszer fontos összetevője, az első pajzs, amely segít megvédeni a szervezetet a káros anyagok támadásaival szemben.
A terhes nőknél gyakori a megfázás és a köhögés a terhesség alatt. Tehát mit tegyen egy anya, ha beteg, és mit tegyen neki, ha beteg.
A gyermekek megfázását gyakran összekeverik a megfázással. Meg kell találnia egy ésszerű módszert a megfázás és az influenza kezelésére a csecsemők számára a betegség hatékony leküzdése érdekében.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
