Az Ön szerepe a cukorbetegség kezelésében

Függetlenül attól, hogy 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenved, a diagnózis felállítása során egy kulcsfontosságú felelősségben osztozik – hogy megteszi a részét. Egyszerűen fogalmazva, most aktív segítőjévé kell válnia szervezete anyagcseréjében, és minél jobb segítővé válik, annál kevésbé valószínű, hogy megtapasztalja azt a kárt, amelyet a cukorbetegség okozhat a szervezetében.

Az 1-es típusú cukorbetegség akkor alakul ki, ha elveszti az inzulintermelő képességét. A 2-es típusú cukorbetegség inkább azzal függ össze, hogy a természetes inzulin nem tudja hatékonyan ellátni a feladatát. Ha Ön autó volt, és az inzulin benzin volt, az 1-es típusú cukorbetegségnek üres a tankja, a 2-es típusú cukorbetegség pedig inkább az eltömődött üzemanyag-befecskendezők miatti hatékonyságvesztéshez hasonlít.

Az 1-es típusú cukorbetegség kezelése folyamatos benzin hozzáadását igényli; A 2-es típusú cukorbetegség megköveteli, hogy az üzemanyag-befecskendezők jobban működjenek. Az igazi történet egy kicsit bonyolultabb.

A glükóz homeosztázis elvesztése

A szervezetnek bizonyos glükózkoncentrációt kell keringenie a vérében – ez a normál vércukorszint. A glükóz a sejtek billióinak kedvenc üzemanyaga, és néhány igazán fontos sejt – az agysejtjei – nem tudják másból nyerni energiájukat. A véráramban lévő glükóz az energiáról szól – minden sejthez eljut, amelynek szüksége van rá.

Mivel a glükóz szénhidráttartalmú ételek elfogyasztása után kerül be a vérbe, ami a vércukorszint emelkedését okozza, a szervezetnek lehetősége van arra, hogy ezt a szintet visszaállítsa a normál értékre, ha a felesleget későbbre tárolja. A tárolt glükóz visszakerülhet a vérbe, ha a glükózszint csökken az étkezések között, így az agy állandó ellátása elérhető. Ezt a fajta egyensúlyt egy biológiai rendszerben homeosztázisnak nevezzük .

A glükóz raktárba szállításáért felelős hormon az inzulin, és az inzulin automatikusan felszabadul a hasnyálmirigy speciális sejtjeiből, amikor a vércukorszint evés után emelkedik. Ha az inzulin nem áll rendelkezésre, vagy nem működik megfelelően, a vércukorszintet nem lehet tárolni, és a vércukorszint magas marad. A magas vércukorszint nemcsak felborítja a glükóz homeosztázist, hanem károsítja a sejteket és a szöveteket.

A krónikusan magas vércukorszint cukorbetegség - szó szerint. A legegyszerűbben a cukorbetegség azt jelenti, hogy a vércukorszintje étkezés után megemelkedik, és nem csökken a normális szintre a szokásos időn belül.

Az 1-es típusú cukorbetegség akkor alakul ki, amikor az inzulintermelő kapacitás megsemmisül, és nem áll rendelkezésre inzulin a glükóz homeosztázis elősegítésére. A 2-es típusú cukorbetegség akkor kezdődik, amikor a normál esetben felesleges glükózt raktározó sejtek nem reagálnak az inzulinra. Tehát, bár inzulin elérhető, a vércukorszint továbbra is magas.

A magas vércukorszint által okozott hosszú távú károsodás mindkét esetben nagyon súlyos következményekkel járhat, például szívroham, szélütés, látásvesztés, idegkárosodás, veseelégtelenség stb. Ezeket a másodlagos állapotokat a cukorbetegség szövődményeinek nevezik , és ezek elkerülése az egyik oka annak, hogy a vércukorszint csökkentése annyira fontos.

A magas glükózszint nemcsak azt jelenti, hogy a felesleges glükóz nem tud bejutni a sejtekbe, hogy felhalmozódjon, hanem a glükóz sem jut be a sejtekbe, hogy megfelelően fedezze az energiaszükségletet. Ez azt jelenti, hogy mikroszkopikus sejtjei, mint a mozgatandó izomsejtek, nem férnek hozzá kedvenc üzemanyagukhoz, és a B vagy C terv felé kell fordulniuk az energiatermeléshez.

A B-terv és a C-terv általában átmeneti tervek a hiány idején – az energiatermelés glükóz nélkül nem hatékony, sőt mérgező salakanyagokat is termel. A cukorbetegség az egész energiaegyensúlyt felborítja.

Elfoglalja a helyét a glükóz anyagcserében

A cukorbetegség kezelése nem olyan, mint egy fertőzött seb kezelése, ahol a probléma egy-két hét után megszűnik. Tény, hogy a cukorbetegség kezelésében az úgynevezett cukorbetegség kezelésében , hint felelőssége, hogy megköveteli a folyamatos felügyeletet. És pontosan ez a cukorbetegség kezelése – folyamatos felügyelet.

A cukorbetegség kezelése olyan, mintha bármit kezelnénk, ahol a cél egy bizonyos teljesítményszint elérése és fenntartása. A menedzser azon dolgozik, hogy a legjobb környezetet és anyagokat biztosítsa a sikerhez, megvizsgálja a teljesítménymutatókat, meghatározza a prioritásokat, módosítja a hatékonyságot, igyekszik elkerülni a fennakadásokat, és mindig a túlélésre és a hosszú távú boldogulásra összpontosít.

A hatékony gazdálkodás a siker kulcsa az üzleti életben, a sportban, a gyepgondozásban és a cukorbetegségben. Ám bár a vállalkozások, sportcsapatok, sőt a gyepgondozás irányítási feladatait át lehet ruházni professzionális szakértőkre, a cukorbetegség kezelésének rendkívül fontos feladata – a cukorbetegség önkezelése – hirtelen rád hárult.

Szerencsére, ha hajlandó komolyan venni ezt a felelősséget, van egy bevált terv, amely szervezete anyagcseréjének sikeres irányítójává tehet. És bármennyire is ijesztően hangzik, némi odaadással és gyakorlással profiként kezelheti anyagcseréjét, és még jobban élvezheti élete hátralévő tevékenységeit, mint korábban.

Ez hogy? Nos, mint minden jó menedzser, a siker egy kis részvétel, de egy csomó olyan rendszer felállítása, ahol a siker lehetséges.

Valójában nem tudod megjavítani a glükóz anyagcserét. A sikerhez azonban biztosíthatja a legjobb környezetet és anyagokat, megnézheti a teljesítménymutatókat, meghatározhatja a prioritásokat, módosíthatja a hatékonyságot, megpróbálhatja elkerülni a fennakadásokat, és mindig a túlélésre és a hosszú távú boldogulásra összpontosíthat.

Ez a fajta kezelési stratégia lehetővé teszi, hogy természetes anyagcseréje a lehető legjobban működjön, és ez a cukorbetegség hatékony önkezelése a javából. És meg tudod csinálni.

Az egészséges táplálkozás és a szénhidrátfogyasztás szabályozása elengedhetetlen a cukorbetegek hosszú távú egészségéhez. Az utasításoknak megfelelő gyógyszerszedés, a rendszeres testmozgás, a megfelelő pihenés, a stressz csökkentése és a dohányzás mellőzése szintén fontos, néha kritikus szerepet játszik hosszú távú egészségében, de a cukorbetegség egészségét nem lehet elválasztani az étkezéstől.

Bár azt gondolhatja, hogy a diabétesz hatékony kezelésének ez a kihívást jelentő része leginkább a hasnyálmirigyet, a gyomrot vagy más, táplálékkal kapcsolatos szervet érinti, meglepődhet.