Sok nő szülés után úgy érzi, nem bízik szépségében. De ne aggódj, ha szülés után azonnal alkalmazod ezeket a bőrápoló lépéseket az anyáknak, segít megtalálni fiatalos szépségét.
A hormonális változásokkal járó terhesség alatt sok nő bőrén az elszíneződés jelei mutatkoznak. A terhesség alatt az anyák minimálisra csökkentik a bőrápoló termékek használatát, hogy biztosítsák a baba teljes biztonságát. Mi lesz a terhesség után? Mit tegyünk a szép bőrért ? Azonnal alkalmazza ezeket a bőrápolási lépéseket anyáknak szülés után!
Használhatnak-e kozmetikumokat az anyák a szülés után?
A terhesség alatt az anyáknak azt tanácsolják, hogy minimalizálják a kozmetikumok használatát a magzat biztonsága érdekében. A 9 hónapos és 10 napos terhesség hormonális változásai miatt sok nő bőre fakóvá válik. A nővérek alig várják, hogy visszatérjenek a bőrápolási folyamathoz, hogy visszanyerjék a fiatalos, ragyogó bőrt. De a szülés utáni nőknek kozmetikumokat kell használniuk?
A szülés utáni nőknek számos bőrproblémája van a hormonális változások miatt
Az orvosok azt javasolják, hogy a szülés után 1 hónapon belül a nők minimálisra csökkentsék és lehetőség szerint átmenetileg halasszák el a kozmetikumok használatát. Körülbelül 1 hónappal a születés után az anya az a személy, aki a legtöbbet érintkezik a babával. Az újszülött bőre nagyon érzékeny, és még nem alkalmazkodott az anya testén kívüli környezethez. Ha az anya kozmetikumokat használ a baba gondozása során, az a baba bőrének irritációjához vezethet.
Körülbelül a harmadik hónapban a nők biztonságosan alkalmazhatják a szülés utáni anyák bőrápolását. A természetből kivont és jóindulatú összetevőket tartalmazó kozmetikumok a legalkalmasabb választás. A születés utáni első 6 hónapban azonban gondosan meg kell választani a bőrápoló kozmetikumok használatát, és a lehető legkorlátozottabban kell használni.
Bőrápolási lépések anyáknak szülés után
Mossa tisztára az arcát
Az arcmosás a bőrápolási rutin első és legfontosabb lépése. A szülés utáni női arcbőr gyakran szárazabb és érzékenyebb a szokásosnál. Ezért az anyáknak enyhe arctisztítókat és megfelelő pH-értéket kell választaniuk. A magas pH-jú és erős tisztító hatású tisztítószerek ronthatják a száraz bőrt. Még sok anyának is van bőrirritációja, ha nem a megfelelő tisztítószert választja. Egyes jóindulatú termékeket nagyon értékelik a szülés utáni anyák, mint például a Cetaphil , a Laroche - posay, a Hadalabo...
Az arcmosás elengedhetetlen lépés
Használjon tonikot a bőr pH-értékének kiegyensúlyozására
A toner (rózsavíz) a szülés utáni anyák bőrápolásának egyik nélkülözhetetlen lépése. Az arcmosás után az arcbőr pH-ja felborul. A tonik kiegyensúlyozza a bőr pH-értékét. Ez a lépés az arc mélyebb tisztítását is elősegíti. E lépés nélkül a bőrápoló hatás jelentősen csökken, mert a krémek tápanyagai nem szívódnak fel teljesen.
Bőr hidratáló
Az anyák szülés utáni gyors - ügyes - gyors bőrápolási folyamatának utolsó lépése a hidratálás. A megfelelő nedvesség a sima és fiatalos bőr "kulcsa". Számos hidratáló termék, nappali és éjszakai arcápoló alkalmas a szülés utáni nők számára. Ha új terméket használ először, tesztelje a csukló egy kis területén. Ha nem lát semmilyen irritációt, használja az arcra.
A hidratálás a szülés utáni anyák bőrápolási lépéseinek utolsó lépése
A napi bőrápolási lépéseken túlmenően hetente körülbelül háromszor alkalmazhat maszkot vagy gőzölheti az arcát szülés után. A maszk felvitele vagy az arc gőzölése során is érdemes biztonságos és jóindulatú természetes összetevőket választani!
Mire figyeljenek az anyák a szülés utáni bőrápolás során?
Válassz egészséges termékeket
Manapság számos természetes kozmetikum van a piacon. Még a várandós és szülés utáni nők számára készült speciális bőrápoló termékekben sincs hiány. A bőrszárazság, melasma vagy striák állapotától függően... kiválaszthatja az Önnek legmegfelelőbb termékeket. Azonban az első és legfontosabb szabály: Ne felejtse el elolvasni és figyelmesen elolvasni az összetevők listáját, valamint a felhasználói visszajelzéseket a választás előtt!
Válasszon eredeti termékeket
A kozmetikumok ma az egyik legtöbbet hamisított termék. Ha bármilyen tisztítószert, tonikot vagy krémet vásárol, válasszon tiszta eredetű és jó hírű márkájú termékeket is. Ne kapkodj szépíteni, hanem használj gyors bőrfehérítő krémes termékeket!
Ismeretlen eredetű kozmetikumok használata által okozott bőrirritáció
Hogyan ápold a bőrt kívülről befelé
Amellett, hogy kívülről gondoskodnak a bőrről, az anyák belülről is szépíthetik bőrüket kollagén és E-vitamin pótlásával. Ez is a szülés utáni bőrápolás egyik lépése, amelyet sok nő alkalmaz.
Szülés után a kollagén mennyisége jelentősen csökken a szervezetben, ami olyan problémákat okoz, mint a melasma, striák és ráncok. A kollagén tabletták és az E -vitamin tabletták jelentősen javítják ezt az állapotot. A kollagén és az E-vitamin egyaránt működik:
Fentebb találhatók a szülés utáni anyák bőrápolási lépései a legminimálisabb bőrápolási folyamatban, amely leginkább az elfoglalt anyák számára alkalmas. Időtől és anyagi feltételektől függően az anyák kifinomultabban ápolhatják bőrüket. Azonban a biztonságos termékek használata és a kozmetikumok használatának minimalizálása a születés utáni első hónapokban orvos tanácsa. Önmaga és babája iránti szeretettel minden anya kiválasztja a legmegfelelőbb bőrápolót, igaz?
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – A magzati szív az anyaméhben jön létre. Tehát a vajúdás alatti lassú magzati szívverés rendellenes?
A mellbimbó-stimuláció a mell területének dörzsölése és masszírozása, hogy segítsen előidézni az összehúzódásokat és elősegítse a szülést terhes nőknél.
Várandósságod végén érdemes odafigyelned a közelgő szülés 10 könnyen felismerhető jelére, hogy a lehető legjobban felkészülhess baba fogadására!
A terhes nők gyakran aggódnak a szülés során. 3 gyakorlat Az aFamilyToday Health segít a várandós anyáknak lelkileg felkészülni, és jó egészséget hozni, amikor a terhes nők megszületnek.
A természetes szülés nem új orvosi fogalom, és nagyon tudományosan alkalmazzák, ellentétben a közösségi oldalakon ma elterjedt információkkal.
aFamilyToday Health – Sok nő szeretne anya lenni, de még mindig nem tudja, melyik életkor a legalkalmasabb a szüléshez.
Körülbelül 10 nőből 9-nek elszakad a gátja szülés közben. A károsodás mértéke változó lehet, de legrosszabb esetben maradandó idegkárosodás vagy vizelet-inkontinencia lehet.
Ha gyorsan szeretne új tagot üdvözölni kis családjában, elengedhetetlen, hogy megtudja, hogyan lehet könnyebben teherbe esni.
A cink termékenységi ásványként ismert, amely segíti a nők és a férfiak termékenységét. Nézzük meg ezt az aFamilyToday Health segítségével.
Az epiziotómia után gondosan kell gondoskodnia a perineális öltésről, hogy elkerülje az olyan problémákat, mint a gennyesedés, piszkálás... A jobb ellátás érdekében több módszert kell ismernie a fájdalom csökkentésére és a perineális öltések gyors gyógyulására.
A vajúdás és a szülés során, ha az anya túl fáradt ahhoz, hogy nyomja, sok orvos javasolja az asszisztált reprodukciós módszer alkalmazását, amely a tapadókorong használata. Általában ez az intézkedés meglehetősen hatékony. Más orvosi eljárásokhoz hasonlóan azonban a szívás szállítása is számos kockázatot rejt magában, amelyekkel tisztában kell lennie.
A magzati szívet az orvos rendszeresen ellenőrzi a vajúdás alatt, hogy feltárja a veszélyes problémákat és időben kezelési terveket készítsen.
A terhesség alatti alsó hasi fájdalom gyakran menstruációs fájdalomnak tűnik. Tehát mi az oka ennek a helyzetnek?
A császármetszés (VABC) utáni hüvelyi szülés nemcsak az anyának, hanem az anyaméhben lévő babának is számos egészségügyi előnnyel jár.
Az aFamilyToday Health szakértőinek megosztása a hátfájás okairól és módjairól, segít a terhes nőknek csökkenteni a fájdalmat ezen az érintett területen a vajúdás során.
Az ovuláció időpontjának kiszámítása mellett a tudósok két új módszert jelentettek be a kívánt gyermek születésének támogatására. Olvassa el a cikket, hogy többet megtudjon!
Néha a legbiztonságosabb választás az anya és a baba számára is a császármetszés. Az aFamilyToday egészségügyi szakértői megosztanak az apákkal 6 olyan dolgot, amit megtehetsz, ha anyósod szül.
A nevetőgáz születéskor való használata valószínűleg még mindig meglehetősen furcsa mindenki számára. Tehát mennyire hatékony a nevetőgáz munkavégzésre való alkalmazása?
aFamilyToday Health – Az epiziotómia nem olyan jó, mint a természetes szülés. Íme néhány tipp a hüvelyi szakadás elkerülésére epiziotómia nélkül.
A szakértők szerint a száraz bőr legjobb kezelése a hidratáló krém használata. A száraz bőrre való hidratálást azonban otthon is kombinálhatjuk természetes módszerekkel az alábbi 7 módon.
A következő cikkben a "Mennyibe kerül az átlátszó fogszabályozó?" kérdésre válaszolunk. Azoknak, akik nem ismerik és érdeklik a téma. Nézzük együtt!
A tág pórusok mindig nemcsak a nők, hanem a férfiak rögeszméi is. A mindennapi rossz szokások tudat nélkül azonban kitágulnak a pórusokban, és komoly problémákat okoznak a bőrön, elveszik a természetes szépséget és magabiztosságot. Nézzük meg, van-e az alábbi 8 rossz szokásod, ami pórusok eltömődését okozza!
A rézpeptid arról ismert, hogy képes megakadályozni a bőr öregedésének kockázatát, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, segíti a sebek gyógyulását és serkenti a haj gyorsabb növekedését.
Az arcmosó egy olyan eszköz, amely ápolja és tisztítja a sok nő által ápolt arcbőrt. Nézzük meg, hogyan használjunk arclemosót a mélyen tiszta bőr érdekében, hogy azonnal sima, sima bőrt kapjunk.
A víz rendkívül fontos szerepet játszik az egészségben, támogatja a szervezet tevékenységét. Azonban nem mindenki fedezi a szervezetnek szükséges napi vízmennyiséget. A szervezet vízhiányának javítása érdekében sokan választanak víztablettákat. Ez egy hatékony módszer a test hidratálására?
A száraz, sötét és fénytelen ajkak elveszítik az önbizalmadat? Kérjük, tekintse meg az alábbi természetes rózsaszín ajakbalzsamokat a javítás érdekében!
A C-vitamin jól ismert ellenálló képességét javító képességéről, és fontos és nélkülözhetetlen eleme szervezetünknek. Szóval, tudod, milyen hatással van a C-vitamin az egészségre és a bőrre?
Íme 3 természetes maszk receptje, amelyek segítik a bőr nyúlását, halványítják a sötét foltokat és öregedésgátló bőrt, amelyeket otthon is elkészíthetsz, csak egyszerű és könnyen beszerezhető összetevőkből.
A méz természetes termék, amely sokféleképpen használható minden ember mindennapi életében. Amiben érdemes megemlíteni, hogy a sötét ajkak mézzel való kezelése egyértelmű és hatékony hatást fejt ki.
