A szív keringési rendszerünk fontos része. A szívben lévő vérelzáródás szélütést, magas vérnyomást, érelmeszesedést okozhat… Ezért védekezzen
A szív keringési rendszerünk fontos része. A szív vérelzáródása szélütést, magas vérnyomást, érelmeszesedést okozhat… Ezért a szív védelme nagyon fontos és szükséges dolog. Az alábbi aFamilyToday Blog 10 ételt mutat be, amelyek segítenek megőrizni a szív egészségét.
A gránátalma polifenol antioxidánsokban gazdag gyümölcs, amely segít megvédeni a szervezetet a szív- és érrendszeri betegségektől. Csökkenti a vérnyomást, javítja a keringést és az artériák vérellátását.
Fotó: Internet
Brokkoli A brokkoli támogatja a szív egészségét, mivel tuteint tartalmaz, amely segít megelőzni az artériák megvastagodását.
Fotó: Internet
Diófélék A diófélék , például a mandula, a földimogyoró és a dió E-vitaminban gazdagok, ami segít csökkenteni a koleszterinszintet a vérben, és szívbarát.
Fotó: Internet
Olívaolaj Az olívaolaj polifenolokat, E-vitamint tartalmaz, amely segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket. Az olívaolaj segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet.
Fotó: Internet
Fahéj Ez a fűszer tele van olyan tápanyagokkal, mint a mangán és a kálium, amelyek segítenek megőrizni a szív egészségét a vérzsírok csökkentésével és az erek elzáródásának megelőzésével.
Fotó: Internet
Zöld tea A zöld tea EGCG-t tartalmaz, amely serkenti a vérkeringést és csökkenti a koleszterinszintet, így előnyös a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.
Fotó: Internet
Görögdinnye A görögdinnye antioxidánsokat tartalmaz, így fontos szerepet játszik a szív védelmében és a koleszterinszint stabilizálásában.
Fotó: Internet
Az alma pektint tartalmaz, amely felszívja a koleszterint a vérben, így jót tesz a szívnek és segít stabilizálni a vérkeringést.
Fotó: Internet
Avokádó Ez a gyümölcs alacsony cukortartalmú, sok fehérjét és telítetlen zsírt tartalmaz, ami segít csökkenteni a vér koleszterinszintjét, így jót tesz a szívnek.
Fotó: Internet
A korai napozás számos váratlan hatással jár a baba egészségére. Ebben a cikkben az aFamilyToday Health segít jobban megérteni a napozás előnyeit a gyermekek számára.
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, amikor babája 19 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Sok anya azt suttogja egymásnak, hogy a terhesség alatti brokkoli fogyasztása nemcsak az anya egészségét segíti, hanem a magzatnak is jót tesz. Szóval mi a helyzet?
A kisgyerekek imádják a gyorsételeket, például a pizzát, a rántott csirkét... A gyorsételek 10 káros hatása miatt azonban érdemes megfontolni, hogy megengedje-e gyermekének ezt az ételt.
A gyermekek Kawasaki-kórja a gyermekek szív- és érrendszeri megbetegedésének egyik oka. A szülőknek gondosan figyelniük kell a tüneteket, hogy azonnal kezeljék gyermekeiket.
A benőtt hónaljszőrzet mindig olyan probléma, ami miatt a nők lejáratják magukat, és nem mernek kétrészes felsőket vagy kedvenc szexi ruhákat viselni. Ne aggódjon, a következő módszerek a hónaljszőrzet otthoni végleges eltávolítására a nők számára segítenek hamarosan javítani ezen a helyzeten, és gyorsan visszanyeri önbizalmát és varázsát. Találjuk ki együtt!
A gyermekek középfülgyulladásának számos oka van, a betegség sok fájdalmat okoz, és a gyerekeket kényelmetlenül, sírva fakad. Tehát amikor fülgyulladás van, milyen gyógyszert kell adni a gyermeknek - ez sok szülő kérdése.
Általában az MRI-vizsgálat során a pácienst felszólítják, hogy távolítsa el a fémtárgyakat a testéről, hogy ne befolyásolja a vizsgálat eredményeit. Ez aggodalomra ad okot a beültetett emberekben, hogyan lehet eltávolítani az implantátum oszlopot? Tehát végezhetnek-e MRI-vizsgálatot a beültetett emberek?
A hiperkalcémia nagyon gyakori szindróma rákos betegeknél, mint például: Vérképzőszervi daganatok, tüdőrák, emlőrák, myeloma multiplex... Hiperkalcémiának mondják, ha a vér kalciumszintje > 2,6 mmol/l vagy ionizált kalcium > 1,3 mmol/l. Az ezzel a szindrómával rendelkező rákos betegek prognózisa gyakran rossz.
A hajhullás kezelése férfigyógyászattal sok orvos által javasolt hatékony módszer. További információért kövesse alábbi cikkünket
A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk étkezési szokásaikra, hogy vércukorszintjüket kordában tartsák. Bár a cukorbetegek étrendje nagyon szigorú, még mindig vannak
Az agyi vérszegénység nagyon veszélyes betegség, amelyet korán diagnosztizálni és kezelni kell, különben életveszélyes lehet. Ezért azonnal meg kell tanulnunk ezt a betegséget és a megelőzés módját.
A spondylolisthesis sokféleképpen gyógyítható, de jóindulatúsága miatt gyakran a keleti gyógyászattal való kezelést részesítik előnyben. Az egyik legszélesebb körben használt gyógymód a gerincoszlopok gyógyítása papaya magvakkal.
A metélőhagyma olyan zöldség, amely nem idegen az életünkben. A mogyoróhagyma levele nem csak az ételek feldolgozásához ismert, a szervezet hűsítését segítő zöldség, hanem a férfiak korai magömlés és impotencia kezelésére specializálódott gyógynövény is. Hogyan lehet tehát gyógyítani a korai magömlést metélőhagymával, nézzük meg velünk az alábbi cikken keresztül!
A vastagbélgyulladás és a peptikus fekélybetegség ma két gyakori gyomor-bélrendszeri betegség. A betegség tüneteinek sok hasonlósága van. Ezért sokan összekeverik a gyomorhurutot.
