A kisgyerekek szeretik a gyorsételeket, például a pizzát, a rántott csirkét… A gyorsételek 10 káros hatása miatt azonban érdemes megfontolni, hogy gyermekeinek továbbra is ezt az ételt kell-e fogyasztania.
A baba szeret pizzát és más zsíros gyorsételeket, például sült csirkét és sült krumplit enni anélkül, hogy más ételekre figyelne. Sőt, mindig betartja gyermekei kívánságait, mert úgy gondolja, hogy megfelelő tápanyagot biztosítanak nekik? Fel kell hagynia ezzel a gondolattal, mert a gyorséttermi ételek ártása a gyermekek számára valóban nagyobb, mint az általa hozott előnyök. Nézzük meg, mi ez az aFamilyToday Health szolgáltatással .
A gyorsételekben lévő sóban lévő nátrium növeli a baba vérnyomását. Ez a magas vérnyomás forrása is. Ezenkívül ez az anyag gyengíti a keringési rendszert is a baba szervezetében.
A baba jóllakottnak érezheti magát, amikor gyorsételt eszik. A gyorsétterem nem tartalmaz sok szénhidrátot és fehérjét, hogy energiát biztosítson. Ennek eredményeként a baba gyorsan elfárad és kimerül, valamint megnehezíti a napi tevékenységeket. Ehelyett adjon fehérjében gazdag ételeket a babának .
A 6 és 12 év közötti gyermekek fejlődésében bekövetkező számos változás fő oka a hormonális egyensúlyhiány. Ha rendszeresen eszel gyorséttermi ételeket, babádnak rendszertelen gondolatai és viselkedése lesz. Ezenkívül a gyerekek depresszióban is szenvedhetnek, ha a gyorsétterem rabjai. Ezért a tápláló étrend elengedhetetlen az egészséges hormonháztartás fenntartásához.
A gyorséttermekben lévő nátriumsó megemeli a vérnyomást, ezáltal befolyásolja a vesék működését, a szervezet megduzzad és visszatartja a vizet, ami veseműködési zavarokat okoz.
Mindenféle szénsavas üdítőben magas a cukortartalom, ami nem tesz jót az egészségnek, így ezentúl a 2-es típusú cukorbetegség veszélye fenyegeti a babát.
A gyorsételek sütéséhez használt zsír fokozatosan felhalmozódik a szervezetben. Ha kevés az energiája, a baba nem vesz részt fizikai tevékenységben, ami elhízáshoz, valamint a szívbetegség kockázatához vezet. Ráadásul, ha gyermeke túlsúlyos, az önbizalma fokozatosan eltűnik.
A gyorséttermek legtöbb összetevőjét feldolgozzák és feldolgozzák. Ezért a gyerekek kisebb valószínűséggel esznek rostot, így hajlamosak a székrekedésre , ami növeli a bélrendszeri betegségek és a vastagbélrák kockázatát, amikor felnőnek.
A test fejlődése során a gyermekeknek alapvető tápanyagokra van szükségük a csontok és a fogak fejlődéséhez. A gyorséttermi étkezés során a gyerekek nem kapnak elegendő tápanyagot, és a túlsúly csontritkulást okozhat. A cukor pedig maradandó fogszuvasodást okozhat a gyerekeknek.
A rágcsálnivalók fő összetevője a sajt. A zsír növeli a szívben lerakódó koleszterinszintet, szívbetegséget okozva, ami nagyon magas a szélütés kockázatához vezet.
A gyorséttermekből gyakran hiányoznak a tápanyagok ahhoz, hogy ébren tartsák az agyat, ami ahhoz vezet, hogy a gyerekek nem tudnak koncentrálni a feladatokra, csökken a memóriakapacitása és csökken a tanulási képessége.
A gyermekek fenti egészségügyi kockázatainak elkerülése érdekében szánjon időt arra, hogy a gyorsételek helyett finom és vonzó ételeket készítsen.
A korai napozás számos váratlan hatással jár a baba egészségére. Ebben a cikkben az aFamilyToday Health segít jobban megérteni a napozás előnyeit a gyermekek számára.
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, amikor babája 19 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Sok anya azt suttogja egymásnak, hogy a terhesség alatti brokkoli fogyasztása nemcsak az anya egészségét segíti, hanem a magzatnak is jót tesz. Szóval mi a helyzet?
A kisgyerekek imádják a gyorsételeket, például a pizzát, a rántott csirkét... A gyorsételek 10 káros hatása miatt azonban érdemes megfontolni, hogy megengedje-e gyermekének ezt az ételt.
A gyermekek Kawasaki-kórja a gyermekek szív- és érrendszeri megbetegedésének egyik oka. A szülőknek gondosan figyelniük kell a tüneteket, hogy azonnal kezeljék gyermekeiket.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.
