A kisgyerekek szeretik a gyorsételeket, például a pizzát, a rántott csirkét… A gyorsételek 10 káros hatása miatt azonban érdemes megfontolni, hogy gyermekeinek továbbra is ezt az ételt kell-e fogyasztania.
A baba szeret pizzát és más zsíros gyorsételeket, például sült csirkét és sült krumplit enni anélkül, hogy más ételekre figyelne. Sőt, mindig betartja gyermekei kívánságait, mert úgy gondolja, hogy megfelelő tápanyagot biztosítanak nekik? Fel kell hagynia ezzel a gondolattal, mert a gyorséttermi ételek ártása a gyermekek számára valóban nagyobb, mint az általa hozott előnyök. Nézzük meg, mi ez az aFamilyToday Health szolgáltatással .
A gyorsételekben lévő sóban lévő nátrium növeli a baba vérnyomását. Ez a magas vérnyomás forrása is. Ezenkívül ez az anyag gyengíti a keringési rendszert is a baba szervezetében.
A baba jóllakottnak érezheti magát, amikor gyorsételt eszik. A gyorsétterem nem tartalmaz sok szénhidrátot és fehérjét, hogy energiát biztosítson. Ennek eredményeként a baba gyorsan elfárad és kimerül, valamint megnehezíti a napi tevékenységeket. Ehelyett adjon fehérjében gazdag ételeket a babának .
A 6 és 12 év közötti gyermekek fejlődésében bekövetkező számos változás fő oka a hormonális egyensúlyhiány. Ha rendszeresen eszel gyorséttermi ételeket, babádnak rendszertelen gondolatai és viselkedése lesz. Ezenkívül a gyerekek depresszióban is szenvedhetnek, ha a gyorsétterem rabjai. Ezért a tápláló étrend elengedhetetlen az egészséges hormonháztartás fenntartásához.
A gyorséttermekben lévő nátriumsó megemeli a vérnyomást, ezáltal befolyásolja a vesék működését, a szervezet megduzzad és visszatartja a vizet, ami veseműködési zavarokat okoz.
Mindenféle szénsavas üdítőben magas a cukortartalom, ami nem tesz jót az egészségnek, így ezentúl a 2-es típusú cukorbetegség veszélye fenyegeti a babát.
A gyorsételek sütéséhez használt zsír fokozatosan felhalmozódik a szervezetben. Ha kevés az energiája, a baba nem vesz részt fizikai tevékenységben, ami elhízáshoz, valamint a szívbetegség kockázatához vezet. Ráadásul, ha gyermeke túlsúlyos, az önbizalma fokozatosan eltűnik.
A gyorséttermek legtöbb összetevőjét feldolgozzák és feldolgozzák. Ezért a gyerekek kisebb valószínűséggel esznek rostot, így hajlamosak a székrekedésre , ami növeli a bélrendszeri betegségek és a vastagbélrák kockázatát, amikor felnőnek.
A test fejlődése során a gyermekeknek alapvető tápanyagokra van szükségük a csontok és a fogak fejlődéséhez. A gyorséttermi étkezés során a gyerekek nem kapnak elegendő tápanyagot, és a túlsúly csontritkulást okozhat. A cukor pedig maradandó fogszuvasodást okozhat a gyerekeknek.
A rágcsálnivalók fő összetevője a sajt. A zsír növeli a szívben lerakódó koleszterinszintet, szívbetegséget okozva, ami nagyon magas a szélütés kockázatához vezet.
A gyorséttermekből gyakran hiányoznak a tápanyagok ahhoz, hogy ébren tartsák az agyat, ami ahhoz vezet, hogy a gyerekek nem tudnak koncentrálni a feladatokra, csökken a memóriakapacitása és csökken a tanulási képessége.
A gyermekek fenti egészségügyi kockázatainak elkerülése érdekében szánjon időt arra, hogy a gyorsételek helyett finom és vonzó ételeket készítsen.
A korai napozás számos váratlan hatással jár a baba egészségére. Ebben a cikkben az aFamilyToday Health segít jobban megérteni a napozás előnyeit a gyermekek számára.
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania, amikor babája 19 hetes lesz, hogy a lehető legjobban gondoskodhasson babájáról!
Sok anya azt suttogja egymásnak, hogy a terhesség alatti brokkoli fogyasztása nemcsak az anya egészségét segíti, hanem a magzatnak is jót tesz. Szóval mi a helyzet?
A kisgyerekek imádják a gyorsételeket, például a pizzát, a rántott csirkét... A gyorsételek 10 káros hatása miatt azonban érdemes megfontolni, hogy megengedje-e gyermekének ezt az ételt.
A gyermekek Kawasaki-kórja a gyermekek szív- és érrendszeri megbetegedésének egyik oka. A szülőknek gondosan figyelniük kell a tüneteket, hogy azonnal kezeljék gyermekeiket.
2024 legfrissebb technikái az óraolvasás tanításához. Ismerd meg a hatékony módszereket és praktikus tippeket, hogy gyermeked gyorsan elsajátítsa az időértelmezést.
5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai
Fedezzen fel újdonsült gyerekbarát horrorfilmeket 2024-ből! Családi szórakozásra tervezett, tanulságos és szórakoztató gyerekeknek való horrorfilmek listája.
A baba tápszer megfelelő elkészítésének titkai 2024-ből - Hogyan készítsünk biztonságos tápszert? Teljes útmutató sterilizációtól az adagolásig, szakmai tippekkel.
Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek
aFamilyToday Health – A lapos fej olyan jelenség a csecsemőknél, ami miatt a szülők aggódnak. A következő megosztások segítenek a szülőknek kezelni, ha babájuk lapos fejű.
A csecsemők anális fistula súlyos problémája, amely komoly szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. Ismerje meg a hosszú távú megoldásokat és a legfontosabb tudnivalókat.
Sok szülőt idegessé tehet, ha látja, hogy a babák forgatják a szemüket. A valóságban azonban ez csak egy normális jelenség kisgyermekeknél. Baba szemforgatása okai és tanácsok.
A szoptatás alatti izzadás normális, de figyelni kell a kóros jelekre. Ismerd meg a lehetséges okokat és megoldásokat!
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
