Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A gyermekek alultápláltság szintjének pontos felmérése segít a szülőknek hatékonyabb módszereket találni a betegség leküzdésére és kezelésére.
A gyermekek alultápláltság szintjének pontos felmérése segít a szülőknek hatékonyabb módszereket találni a betegség leküzdésére és kezelésére.
Az alultápláltság olyan állapot, amelyben a szervezet nem kap elegendő fehérjét energiához és mikroelemekhez. Az alultápláltság bárkit és bármely életkorban érinthet, de leggyakrabban gyermekeknél fordul elő.
A súlyosan alultáplált gyermekek gyakran lassú viselkedést, sőt mentális retardációt is fejtenek ki. Az alultápláltságnak még kezelés mellett is lehetnek hosszú távú hatásai, rontva az értelmi fejlődést és emésztési problémákat okozhatnak – bizonyos esetekben egész életen át tartó hatásokat.
Jelenleg az alultápláltság mértékét az életkor szerinti súly, a testmagasság és az életkor szerinti testmagasság, valamint az életkor szerinti súly és az ödémás tünetek alapján osztályozzák.
Az alultápláltság olyan állapot, amelyben a szervezet nem kapja meg a szükséges energiát és tápanyagokat.
1. Az alultápláltság mértéke az életkor szerinti súly alapján
Ez a WHO osztályozási szabványa. Ennek megfelelően a tudósok az alultápláltság szintjének osztályozására az életkorhoz viszonyított súly indexet használták, amely a szórás (SD) alapján az NCHS (Országos Egészségügyi Statisztikai Központ) referenciapopulációhoz viszonyítva. E szabvány szerint az alultápláltságnak 3 szintje van, az alábbiak szerint:
Alultápláltság I. fokozat: Ha a gyermek súlya -2SD és -3SD alatt van, ami a normál súly 70-80%-ának felel meg.
II. fokozatú alultápláltság: A -3SD és -4SD alatti gyermekek súlya, ami a normál súly 60-70%-ának felel meg.
III. alultápláltsági fokozat: A gyermek testtömege -4SD alatt van, vagyis a súlya kevesebb, mint a normál gyermek súlyának 60%-a.
A gyermekek 3. fokozatú alultápláltságúak, ha testtömegük kevesebb, mint a normál súly 60%-a.
2. Az alultápláltság mértéke két kritériumon alapul: a testsúly-magasság és a magasság-életkor
Waterlow szerint 1976-ban az alultápláltság mértékét a súly és a magasság alapján osztályozták. Az alultápláltságnak 3 szintje van:
Alultápláltság és soványság : A közelmúltbeli, akut alultápláltság tüneteit mutatja.
Alultápláltság az elmaradottság szintjén: Ez a múltbeli alultápláltság megnyilvánulása.
Alultápláltság a lesoványodás szintjén + satnya: A krónikus alultápláltság megnyilvánulásai (régóta alultápláltak és még mindig alultápláltak).
3. Az ödémás tünetekkel járó alultápláltság osztályozása az életkor súlya alapján
A súly és az ödéma kritériumait alkalmazó módszer (Wellcome módszer) a súlyos alultápláltság osztályozására. Ott:
A Kwashiokor alultápláltság a következőkben nyilvánul meg: A gyerekek fogyás, emésztési zavarok tünetei, végtagödéma, bőr pigmentációs zavarok, vérszegénység, bakteriális fertőzések, jelentős vérfehérje-csökkenés.
Marasmus alultápláltság : A gyermekek bőr- és csontritkulás jelei, száraz bőr, haj, izomsorvadás, emésztési zavarok, vérszegénység, lassú reakció, fertőzések, hideg végtagok, gyenge légzés, gyors légzés.
Masasmus-Kwashiokor test alultápláltság: Fehérje- és kalóriahiány okozza, amely súlyos tünetekkel, test kiszáradásával, bőr alatti zsír elvesztésével, kómával, növekedési retardációval nyilvánul meg.
Fentebb az alultápláltság szintjei láthatók, hogy a szülők támaszkodhassanak rá, és korán diagnosztizálhassák gyermekeik betegségét. A korai diagnózis és az időben történő kezelés segít a gyermekeknek hatékonyan leküzdeni a betegséget és a legátfogóbb módon fejlődni.
Az alultápláltság korai felismerése segít a betegség hatékonyabb leküzdésében.
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Sok terhes nő attól tart, hogy a terhesség utolsó hónapjában a szex koraszüléshez vagy fejérintéshez vezet. Ez is megtörténhet, de ha tudja, hogyan, akkor is biztonságos szexet folytathat.
A terhesség alatti nőgyógyászati gyulladás veszélyes nőgyógyászati betegség, amely a terhes nők körében gyakori. Mind az anya, mind a baba biztonsága érdekében a korai felismerés és az időben történő kezelés mindig elsődleges prioritás.
Annak érdekében, hogy megtudja, megfelel-e a terhesség egészségügyi feltételeinek, az anyáknak a lehető leghamarabb el kell végezniük a szülés előtti szűrést. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtudjon néhány információt erről a szülés előtti szűrési folyamatról!
Az otthoni fogfehérítés ugyanolyan biztonságos, mint a klinikán? Olvassa el figyelmesen az alábbi cikket, és megkapja a választ erre a kérdésre.
Az emberi szervezetben a kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, amely rendkívül fontos szerepet játszik. Tehát mi a kalcium szerepe a csontokban és az ízületekben, tudd meg ezt a cikket. Kalcium
A bőrrák a rák leggyakoribb típusa, általában a napsugárzásnak kitett bőrterületeken alakul ki. Mi a teendő, ha bőrrákja van, valamint ennek a betegségnek az oka és kezelése, sok ember kérdése.
A savas reflux megelőzése a legjobb módja e krónikus betegség kialakulásának kockázatának kiküszöbölésére. Íme 10 tipp, amely segíthet csökkenteni a betegség kialakulásának esélyét és megelőzni a reflux súlyosbodását.
A nyár a légúti megbetegedések gyakoribbá válásának időszaka is. Ennek megelőzése érdekében aktívan gondoskodnia kell a légutairól, hogy megóvja saját és családja egészségét. Hogyan lehet tehát megvédeni a légutakat a kórokozóktól? A következő cikk megadja a választ.
A légúti betegségek nyáron gyakoriak. Tehát mi az oka ennek a jelenségnek? Ehhez az állapothoz aktívan kell gondoskodnia a testéről, hogy megvédje saját és családja légúti egészségét? Fedezzük fel a választ a következő cikk tartalmán keresztül.
Bár nem különösebben veszélyes, az allergiás kiütések sok gondot okoznak a betegnek, ezért célszerű mielőbb megtalálni a kezelés módját.