Forró évszak: Nap által okozott károk és a gyógyulás módja

A forró nyáron a bőr károsodik, ha sok napfény éri. Túlzott expozíció esetén a bőr leég, a bőr kipirosodik, ami kellemetlen égést okoz, ezért nagyon fontos a bőr helyreállítása a napsütéses évszakban.

Mi nők gyakran foglalkozunk azzal, hogy nyáron hogyan védjük meg bőrünket a környezet és az UV-sugarak negatív hatásaitól. Még sok nőnek is sok időt és erőfeszítést kell költenie arra, hogy gyógyfürdőbe menjen, hogy helyreállítsa bőrét, csak azért, mert nem tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrét.

Íme néhány maszktípus, amelyek segítenek leküzdeni ezt a helyzetet:

1. Tojásfehérje, mézes és zabpehely arcmaszk

Előkészítő anyagok:

- 1 teáskanál zabpehely

- 1 teáskanál nyers méz

- 1 tojásfehérje

Forró évszak: Nap által okozott károk és a gyógyulás módjaTojásfehérje maszk

Csinál:

- A tojásfehérjét verjük fel nagyon habosra és puhára, majd keverjük össze a fennmaradó keverékeket a rendelkezésre álló arányban, és verjük még egyszer keverésig.

Gőzölje meg az arcát, majd vigye fel a keveréket, pihenjen 20 percig, majd öblítse le vízzel. Ne feledkezzen meg a kiegyensúlyozó tonikról és hidratálóról, vagy a szérumról, amely védi és helyreállítja bőrét alvás közben.

Hetente kétszer végezze el, bőre mindig puha, gyönyörű, egészséges és természetes lesz, anélkül, hogy félne a forró naptól és a pattanásoktól.

2. Hidratálja, csökkenti a bőrpírt, jobban védi a száraz, érzékeny bőrt a forró napon

Ezzel a bőrjelleggel gyorsan meg kell nyugtatnunk, hidratálnunk, fokoznunk kell a regenerációs és helyreállító képességet, hogy a bőr mindig egészséges, szép és természetesen sima legyen. Az érett banánból, cukrozatlan joghurtból és E-vitaminból álló maszk a legjobb lépcsőfok az Ön számára. A fermentált joghurt számos értékes és szükséges tápanyagot tartalmaz a száraz bőr regenerálódásához, nyugtatásához és helyreállításához, valamint rendkívül biztonságos az érzékeny bőr számára.

Előkészítő anyagok:

- 1 evőkanál fermentált joghurt

- 1 db E-vitamin kapszula

- 1/3 érett banán

Forró évszak: Nap által okozott károk és a gyógyulás módjaJoghurtos maszk

Csinál:

- Az érett banánt pépesítsd, keverd össze más tápláló hozzávalókkal a rendelkezésre álló arány szerint, inkubáld hűtőben 20 percig, ez segít a keverék hatékonyságának növelésében, valamint a bőrápolási folyamat során a jobb ellazulásban.

- Gőzölés és illóolajos arctisztítás után vigye fel a maszkot, lazítson 20 percig, majd vízzel tisztítsa meg.

A bőrkárosodás csökkentése érdekében a következőket kell figyelembe venni: 

Viseljen bő ruhát:

Viseljen bő szabású ruházatot, hogy csökkentse az égő érzést és a bőrirritációt. A természetes szálakból, például pamutból, pamutból... 

Igyál sok vizet

A sok víz ivása szintén hatékony intézkedés a bőr helyreállításában. Ha általában nem iszik sok vizet naponta, és most leégett a bőre, azonnal változtassa meg ezt a szokását. 

A nyár nagyon megizzasztja az embert, és a sejtjei gyorsan veszítenek vizet. Annak érdekében, hogy megőrizze a nedvességet a testében, és ne érezze magát fáradtnak vagy erőveszteségnek a kiszáradás miatt, minden nap ellenőriznie kell a vízbevitelét.

Használjon hidratáló krémet

Ez a legfontosabb, amit tehet, hogy rendszeresen kenje be hidratáló krémet az érintett bőrfelületekre. De a biztonság kedvéért használjon érzékeny bőrre készült hidratáló krémeket, hogy csökkentse az irritációt.

A forró nyári napokon a magas hőmérséklet kiszáradást okoz, és szárazabbá teszi a bőrt. A száraz bőr nagyon érzékeny a károsodásra, az irritációra és a sötétedésre, ha napfénynek van kitéve.

Ezért hidratáló krémet kell alkalmaznia, hogy kompenzálja a nedvesség egyensúlyhiányát nyáron. A nedvesítőszerek gátat képeznek a szennyező anyagokkal, baktériumokkal és a leégés kockázatával szemben.

Forró évszak: Nap által okozott károk és a gyógyulás módjaHasználjon hidratáló krémet

Használj fényvédőt

A nyári bőrápolás során óvja gyöngyház bőrét a nap káros hatásaitól. A tudomány szerint a napsugarak UV-sugarakat tartalmaznak, és az ultraibolya sugarak számos bőrproblémát okoznak, például száraz bőrt, barna foltokat és ráncokat.

Válasszon legalább 30-as fényvédő faktorú fényvédőt, és egyenletesen vigye fel a bőrére. A teljes védelem érdekében néhány óránként alkalmazza újra.

A nyár ideális időszak piknikre, utazásra vagy szabadtéri tevékenységekre. Ha szeretsz sétálni vagy fürödni a tengerparton, ne felejtsd el ezeket a nyári bőrápolási tippeket, hogy a hőség ellenére is szép maradj!


Leave a Comment

Tudtad, hogy a terhes nők bőre sokat változik a terhesség alatt?

Tudtad, hogy a terhes nők bőre sokat változik a terhesség alatt?

A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.

Tippek a “repedt csirkenyak” szoptatáskor

Tippek a “repedt csirkenyak” szoptatáskor

Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!

11 egyszerű tipp, hogy a terhes nők szép és egészséges bőrük legyen

11 egyszerű tipp, hogy a terhes nők szép és egészséges bőrük legyen

aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.

Mondd el, hogyan segíthetsz gyermekednek az üldözésben” tini pattanások

Mondd el, hogyan segíthetsz gyermekednek az üldözésben” tini pattanások

A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...

8 tippet mutatunk be, amelyek segítségével biztonságosan vághatja le gyermeke körmét

8 tippet mutatunk be, amelyek segítségével biztonságosan vághatja le gyermeke körmét

Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.

Tervezz meg egy hatékony öregedésgátló bőrt

Tervezz meg egy hatékony öregedésgátló bőrt

Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...

Terhesség alatt kerülendő kozmetikumok, mindegyiket ismeri?

Terhesség alatt kerülendő kozmetikumok, mindegyiket ismeri?

A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.

Mit tegyenek az anyák, ha a baba bőre száraz ebben a szezonban?

Mit tegyenek az anyák, ha a baba bőre száraz ebben a szezonban?

A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell megtisztítani a fiúk nemi szervét

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell megtisztítani a fiúk nemi szervét

Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.

9 módszer a bőr immunitásának növelésére, amelyet nem mindenki ismer

9 módszer a bőr immunitásának növelésére, amelyet nem mindenki ismer

A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.

6 tipp a baba fürdetésének megkönnyítésére

6 tipp a baba fürdetésének megkönnyítésére

aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.

Mennyi vizet kell inni a terhes nőknek naponta?

Mennyi vizet kell inni a terhes nőknek naponta?

Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?

A nők késleltetett menstruációjának gyakori okai

A nők késleltetett menstruációjának gyakori okai

Bár a „késleltetett” menstruáció meglehetősen gyakori jelenség, nem minden nő ismeri az összes okot annak érdekében, hogy időben megelőzze és kezelje. A következő cikk segít kideríteni a menstruáció késésének kiváltó okát. Most megtudjuk!

Hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt?

Hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt?

Tudod, hogyan lehet megkülönböztetni a zsíros és a száraz kombinált bőrt? Ha nem tudja, ne hagyja ki ezt a cikket!

Hogyan lehet természetesen sima és rózsás ajkakat tartani

Hogyan lehet természetesen sima és rózsás ajkakat tartani

A megfelelő ajakápolás segít abban, hogy elbűvölő, telt ajkait birtokolj. Nézzünk néhány módot arra, hogy a száraz, repedezett ajkakat lágyabb és természetesebb rózsaszínré varázsoljuk.

Hogyan használjuk a vichy ásványi spray-t a bőr hidratálásának hatékonyságának növelésére

Hogyan használjuk a vichy ásványi spray-t a bőr hidratálásának hatékonyságának növelésére

Nemcsak az arcbőrt hidratáló hatása van, a Vichy ásványi spray számos egyéb hatásáról is híres. Fedezze fel, hogyan kell minden esetben használni a Vichy ásványi spray-t, hogy a legtöbbet hozza ki a Vichy ásványi spray-ből.

Mennyibe kerül a Kieu Xuan essence melasma kezelés?

Mennyibe kerül a Kieu Xuan essence melasma kezelés?

A Kieu Xuan szeplőcsökkentő szérumot sok nő megbízza, mert egy bizonyos ideig tartó használat után is hatásos. Sokakat érdekel, hogy mennyibe kerül a Kieu Xuan esszencia.

Mit jelent a tretinoin kezelés? Tapasztalja meg a tretinoin megfelelő használatát

Mit jelent a tretinoin kezelés? Tapasztalja meg a tretinoin megfelelő használatát

A szépség szerelmesei számára a tretinoin kezelés kifejezés és a tretinoin elképesztő előnyei a pattanások és az öregedésgátló bőr kezelésében ismertté vált. Azonban hogyan kell használni a Tretinoint a legjobb hatás elérése érdekében?

GYIK: Mennyibe kerül a bikini szőrtelenítés?

GYIK: Mennyibe kerül a bikini szőrtelenítés?

Tervez-e bikini szőrtelenítésre menni? Aggódik a drága szőrtelenítési költségek miatt? Ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket, az általunk közölt információk segítenek elképzelni, hogy mennyi bikini szőrtelenítés a legésszerűbb.

Fel kell hagyni az egészségre ártalmas szülés utáni fogyókúrás szokásokkal

Fel kell hagyni az egészségre ártalmas szülés utáni fogyókúrás szokásokkal

A szülés után a nők fogyásának szükségessége rendkívül indokolt. Sok nő van azonban, aki túlságosan szeretne visszanyerni formáját, mert később nincs módjuk fogyni

Mennyi idő alatt oldódnak fel a töltőanyagok? A dolgokat észre kell venni

Mennyi idő alatt oldódnak fel a töltőanyagok? A dolgokat észre kell venni

Jelenleg a töltőanyag injekció az egyik olyan szépségápolási módszer, amely segít a nőknek leküzdeni bizonyos archibákat, mint például a ráncok eltávolítása, a V-vonalú áll kialakítása, az orr felemelése, ... sok nő választja. A töltőanyag azonban nem tart örökké, hanem idővel feloldódik, tehát mennyi idő alatt oldódik fel a töltőanyag?

Érdemes jógázni, ha térdízületi gyulladása van?

Érdemes jógázni, ha térdízületi gyulladása van?

A térdízületi gyulladás az egyik leggyakoribb degeneratív csontbetegség, és az érintettek többsége időskorú. Ez egy biológiai és mechanikai egyensúlyhiány, amely a térdízületi porc és a porc alatti csont károsodásához vezet, duzzanatot, gyulladást és csökkent térdfolyadékot okozva.