A hideg évszakokban apró változtatásokat kell végrehajtania a bőrápolási rutinjában, hogy bőre ne legyen irritált és szárazabb.
A bőrünk is többé-kevésbé változik az évszakok váltakozásával. Főleg, ha hidegre fordul az idő, egyes érzékeny bőrök hajlamosabbak az irritációra és a kiszáradásra. Ezért ahhoz, hogy egész évben szép bőrt őrizzen, meg kell változtatnia bőrápolási rendjét az időjárásnak megfelelően. Ismerje meg a téli bőrápolás titkait vezető bőrgyógyászoktól a száraz bőr, az irritáció és az ekcéma csökkentése érdekében.
Válasszon sűrűbb textúrájú hidratálót
Mondjon búcsút a nyári könnyű, olajmentes hidratáló krémeknek . Ha hidegre fordul az idő, érdemes áttérni egy sűrűbb hidratáló krémre, melynek összetevői Ceramid – egy egészséges zsírsav, amely segít fenntartani. Megtartja a bőr nedvességét és természetes olajait.
Válasszon sűrűbb textúrájú hidratálót a hideg évszakban.
Csökkentse az elhalt sejteket
A hideg évszakban, ha sokszor radírozod a bőrödet, vagy rendszeresen használsz retinoidokat vagy glikolsavat tartalmazó termékeket, akkor a bőr gyorsan elkopik, könnyen irritációt és kiszáradást okozva. Ehelyett hetente egyszer használjon maszkot, vagy olyan tápanyagokkal egészítse ki, amelyek a lehető legjobban hidratálják a bőrt, hogy megvédjék a bőrt a közelgő hidegtől.
Csökkentse a bőrradírozás gyakoriságát a hideg évszakban.
Használjon párásítót
Gyakran rengeteg pénzt fektetünk bőrápoló termékekbe, de az egészséges életkörnyezet érdekében érdemes megfontolni a párásító használatát. Ez a megoldás segít megóvni családja bőrének és légzőrendszerének egészségét. A párásítók nem csak az alacsony hőmérséklet miatti nedvességveszteséget kompenzálják, hanem olyan napokon is megfelelőek, amikor nyáron a klíma folyamatosan üzemel, így csökken a helyiség páratartalma.
Ha a helyiségben elegendő a páratartalom, ez segít növelni a bőr nedvességtartalmát, korlátozva a levegőben lévő vírusok bejutását a légutakba. Ez az oka annak is, hogy az egészségügyi szakemberek mindig azt javasolják, hogy a járványszezonban tartsa jól szellőztetett otthonát.
Igényeitől függően választhat egyéni porlasztót vagy nagy kapacitású gépet, amely megfelel az egész család igényeinek.
Nedvesítse a levegőt, hogy a bőr nedvesebb legyen.
Ne felejtse el hidratálni a kezét és a testét
Ne csak az arcod változására figyelj, hanem a nyakad és a kezed bőrére is. Mert ez a két testtáj a legnyilvánvalóbb hely a test öregedésének jeleinek bejelentésére. Ha hidegre fordul az idő, a kéz bőrén is megjelennek a hámlás, repedezés jelei. Különösen a Covid-19 járvány idején kell gyakran kezet mosni és fertőtlenítő oldatot használni , ami még szárazabbá és érdesebbé teszi a bőrt. Ezért minden kézmosás után pótolja a kézbőr nedvességtartalmát megfelelő kézkrémekkel .
Hidratálja a kezet és a testet.
Tedd ugyanezt az egész testeddel. Mert ha száraz az idő, hiába erős a test bőrfelülete, gyengének érzi magát, könnyen irritál, viszket a bőrszárazság miatt. A testhidratálók segítenek megőrizni a bőr selymes simaságát az időjárástól függetlenül.
„A megfelelő hidratálás megerősíti a bőr védőrétegét, és fenntartja a nedvességet a bőrben. Innentől kezdve bőre az epidermisz mélyétől a felszínig hidratált lesz” – Dr. Joshua Zeichner a Mount Sinai Kórházban; New York megosztotta.
A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.
Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!
aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.
A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...
Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.
Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...
A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.
A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.
Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.
A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.
aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.
Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?
A nyári napon a napsütés könnyen okoz olyan állapotokat, mint a leégett bőr, a bőr égési sérülései, a bőr felhólyagosodása,... Hogyan lehet tehát felismerni a leégett bőrt, és hogyan lehet megelőzni? Tekintse meg az alábbi cikket!
A cikkben olyan módszereket ismertetünk, amelyek segítségével leküzdheti és megelőzheti a bőr öregedését a nyak területén.
A szemkörnyék bőre a leghajlamosabb az arc öregedésére, ha nem ápoljuk megfelelően. A szem bőrének öregedésének megelőzése érdekében hivatkozhat a cikkben található ápolásra.
Számos módszer létezik az egész test fehérítésére, mint például speciális termékek vagy természetes szépségápolási módszerek. Azonban néhány információ az aszpirinről az egész test fehérítésére nagyon érdekli a nőket. Tehát a fájdalomcsillapítás és a lázcsillapítás mellett az aszpirin valóban fehéríti a bőrt?
Az akne a bőr első számú ellenségének számít. A drága kozmetikumok mellett a pattanások kezelése természetes alapanyagú maszkokkal is nagyon hatékony. Szóval a barátnőd tud már 5 módszert az akne maszk készítésére otthon?
Milyen anyag hiánya miatt pattanásos bőr? Az aknés bőr kezelésének megjegyzései? A következő cikk segít ennek kiderítésében!
A klorofill kollagén az egyik legnépszerűbb szépségápolási termék a nők körében. Tehát mit csinál a kollagén kollagén és hogyan kell használni?
Az Eucerin Sunscreen egy speciálisan összeállított fényvédő termék, amely rendkívül biztonságos, széles spektrumú fényvédelmet biztosít és alkalmas a mindennapi használatra, még intenzív tevékenység közben is. Szóval, hányféle Eucerin fényvédő létezik, milyen megjegyzéseket érdemes használni, nézzük meg a Blog aFamilyToday segítségével!
Jelenleg a piacon sok fényvédő vonal található, de nem könnyű igazán jó, a bőrének megfelelő fényvédő vonalat találni. Az Eucerin fényvédő krém manapság az egyik legnépszerűbb termék. Ebben a cikkben megtudjuk, hogy az Eucerin fényvédő krém képes-e emelni a tónust.
Nem csak a felnőttek, a pubertáskorú tinédzserek is kaphatnak striákat. Ennek fő oka a test gyors növekedése. A szülőknek figyelmet kell fordítaniuk erre a kérdésre, és hatékony intézkedéseket kell tenniük annak érdekében, hogy segítsék a gyermekeket a striák megelőzésében.
