Az öregedésgátló arcmasszázs a nők által rendszeresen alkalmazott módszer a ráncok csökkentésére és a bőr rugalmasságának növelésére. Ez a módszer egyszerre hatékony, olcsó és könnyen megvalósítható, ezért sok nő választja.
A következő cikk elvezeti Önt, hogyan masszírozza arcát öregedésgátló, ránctalanító szerekkel nagyon hatékonyan, hogy segítse a ragyogó és fiatalos bőrt.
Mi az az arcmasszázs?
A masszázs egy általános fogalom, csak masszírozza a bőrt, izmokat, inakat, szalagokat stb. A masszázs során a könnyű mozdulatoktól a mélynyomásig terjedő mozdulatok lehetnek. Arcmasszázs könnyed mozdulatokkal az arcbőrödre. A masszázs hatása a bőr felszínén lévő pórusok tágulása. Ez egy nagyszerű módszer a ráncok csökkentésére és az arcizmok feszesebbé tételére, a méreganyagok, szennyeződések eltávolítására és a bőr fényesebbé tételére. Ennek módja meglehetősen egyszerű, ezért sok nő szereti.
Az öregedésgátló arcmasszázs egy olcsó bőrápolási módszer.
Masszírozza az arcot, valamint a test más területeit. A masszázs hatása enyhíti a stresszt, ellazít és fokozza a vérkeringés hatékonyságát.
Az arcmasszázs előnyei
Az arcmasszázs számos előnnyel jár, mint például öregedésgátló, stresszcsökkentés, ránctalanítás,…
Csökkentse a stresszt, távolítsa el a ráncokat
Az egyik ok, amiért arcbőrünk több ráncot és szarkalábat mutat, az egyik oka a stressznek. Ha rendszeresen masszírozza az arcát, a leghatékonyabban halványítja el a homlokán, a nyakán, a szájzugban és a szemében lévő ráncokat .
Minden bőrtípus más és más, így a masszázs ideje is más. Normál vagy száraz bőr esetén napi 15-20 percig masszírozza. Zsíros, pattanásos bőr esetén a masszázs időtartama mindössze 10 percre csökken. Ennél a bőrtípusnál a túl hosszú, túl erős masszázs károsítja a bőrt és pattanásokat okozhat.
Növelje a vérkeringést
Általában a masszázsnál és különösen az öregedésgátló arcmasszázsnál a masszázstechnikák hasonlóak. A rendszeres gyengéd masszázsmozgások fokozzák a bőr vérkeringését és anyagcseréjét. A száj, a homlok, a szem és a szemöldök a leginkább érzékeny az öregedésre, ezért ezekre a területekre összpontosítson.
Fokozza a kollagéntermelést, öregedésgátló
Ez a természetes öregedésgátló bőrápoló módszer a legbiztonságosabb és leghatékonyabb. Amikor egy ilyen masszázs serkenti a vérkeringést, elősegíti a kollagéntermelés fokozását, segíti a bőr egészségét, növeli a rugalmasságot, simítja. A rendszeres masszázs elősegíti, hogy a bőr feszessé, egészségessé, kiválóan öregedésgátlóvá váljon, és a bőr mindig fiatal legyen.
Tisztítsa meg és távolítsa el a pórusokat
Amikor az arcmasszázs segít kinyitni a pórusokat, így megtisztítja a szennyeződéseket, a pórusokban lévő mély foltokat, eltávolítja az elhalt sejteket, ezáltal fényesebbé és simábbá teszi az arcbőrt.
Távolítsa el a mitesszereket
Ha sok mitesszer van az arcon, attól a bőr fénytelenné válik. A mitesszereket a faggyú okozza, amely eltömíti a pórusokat. Az arc masszírozása során kombinálnia kell néhány tápanyagot, hogy hatékonyan eltávolítsa a pattanásokat az arcról. Az egyes bőrtípusoktól függően válasszon egy megfelelő masszázsmódot, hogy fiatalos bőre legyen.
A leghatékonyabb öregedésgátló arcmasszázs
A megfelelő arcmasszázs elősegíti, hogy a bőr simává és fiatalossá váljon. Minden bőrfelületen más-más masszázs található a legjobb hatás érdekében.
Arcmasszázs a szem sarkában
A szemkörnyékre, ahol sok ideg van, nagyon érzékeny, ezért a masszázsnak gyengédnek és ügyesnek kell lennie, hogy ne okozzon szemkárosodást. Csak a mutatóujjával kell behelyeznie a bőrt a szemöldök alá, óvatosan dörzsölje a kezét a szemhéjig körülbelül 15 percig. Vegye figyelembe, hogy ne dörzsölje túl erősen a kezét, hogy megsértse a szemét.
Gyengéden masszírozza be a szemzugba, hogy ne sértse meg a szemet.
Masszírozza a száj sarkát
A szájzugban végzett masszázsnál helyezze ujjbegyeit az áll alatti pozícióba, majd finoman dörzsölje belülről kifelé, felülről a bőr felé, hogy feszes legyen. Ezzel a mozdulattal többször meg kell ismételnie körülbelül 10 percig. Ez egy olyan terület, amely könnyen elfelejtődik a masszírozás során. Kérjük, vegye figyelembe, hogy masszírozza ezt a területet az öregedés elleni hatékonyan, csökkenti a megereszkedést és a ráncokat.
Arc masszázs
Általában az arc területe az első olyan terület, amellyel a nők törődnek, mert félnek az öregedő bőrtől, a mitesszerektől stb. Csak a hüvelykujja hegyével helyezze az orr oldalához közel, majd óvatosan dörzsölje alulról felfelé az orrba. ív iránya és ellentéte. Gyengéden és rendszeresen masszírozhat körülbelül 15 percig, az arc állapotától függően.
Masszírozza az áll területét
Ennek a területnek a masszírozása csökkentheti az áll zsírtartalmát, ami magabiztosabbá teszi. Finoman végezze el mindkét kezének 2 ujját összekulcsolva, és az álla alatti területhez közel helyezve. A jobb hatás érdekében spirálirányban masszírozza be.
Mi a legjobb időpont az arcmasszázshoz?
Az öregedésgátló arcmasszázs elvégzésére a legjobb idő a reggel. Ilyenkor csak felébredünk, a test még lomha, így a bemelegítés és a masszázs segít feszesebbé tenni a bőrt, kényelmesebbé tenni a testet.
Ne masszírozzon késő este, mert stimulálja az idegsejteket, alvási nehézségeket okozva.
Ahhoz, hogy a masszázs a legjobb hatást érje el, meg kell őriznie magát ellazult elméjében, kombinálnia kell a mély és gyengéd légzést.
Az öregedésgátló arcmasszázshoz használt egyes összetevők
Friss tej
Sokféleképpen lehet masszírozni az arcot friss tejjel cukor nélkül, hogy praktikus hatást érjünk el. Egyszerű, gyakori műveletekkel otthon is masszírozhatja az arcát friss tejjel. Az egyes masszázsmódszerek különböző összetevőkkel is más-más hatást adnak. Így sokféleképpen kombinálhatja a különböző összetevőket, hogy több tápanyagot adjon a bőrnek, hogy a bőr szebb legyen.
édesem
A méz probiotikumokat, antioxidánsokat, tápanyagokat és enzimeket tartalmaz, amelyek együttesen táplálják és dúsítják a bőrt, hidratálva azt anélkül, hogy zsírossá vagy irritálná. A mézes masszázs kisimítja a bőr ráncait, taszítja a korai bőröregedés jeleit .
Az arcmasszázs mézzel való kombinálása segít megelőzni az öregedés megjelenését.
Aloe vera jég
Ezzel a masszázzsal a meghámozott aloe verát kell elkészíteni, 15 percre híg sóban áztatni, majd apró darabokra vágni és citromlével pürésíteni. Hűtőbe teszed dermedni, majd kiveszed és egy törülközőbe csavarod az arcodba masszírozod. Az aloe jégkockákkal végzett masszázs nagyon jó hatással van a bőrre, összehúzza a pórusokat, megelőzi a pattanásokat, segít az öregedés ellen, fiatalossá, fényessé varázsolja a bőrt. Az aloe vera összetételében bőséges vitamin- és ásványianyag-forrás található, mint például cink, kalcium, nátrium stb., amelyek támogatják a kollagén és az elasztin szintézisét.
Olivaolaj
Az olívaolaj olyan élelmiszer, amely sok tápanyagot és antioxidánst tartalmaz. Az olívaolaj számos vitamint tartalmaz, amelyek általában jót tesznek a bőrnek és különösen az arcnak. Az olívaolaj az a hatása, hogy segít finoman lehámozni a bőr felszínén lévő elhalt kanos réteget. A stratum corneum eltávolítása után a bőr fényesebbnek és egyenletesebbnek tűnik. Az olívaolaj egészséges zsírokat tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a nedvességet és megnyugtatják a nap, a cigarettafüst és a szennyező anyagok által károsított bőrt.
Jég
A jégkockákból származó szépség nagyon egyszerű módja, a költségek szinte elhanyagolhatóak, sok nő választja napi arcbőr ápolására. A jeges arcmasszázs elősegítheti a bőr teljes hidratáltságát, összehúzza a pórusokat és különösen hűsítheti a bőrt. Csak a jeget törölközőbe csavarva kell masszíroznia az arcára néhány percig. A jeges masszírozás után óvatosan ütögesse meg a bőrt a kezével, hogy az természetesen megszáradjon, és folytassa a következő bőrápolási lépésekkel.
Kókuszolaj
A kókuszolaj eltünteti a sötét foltokat, csökkenti a ráncokat és segít a leghatékonyabb módon helyreállítani a sérült bőrt. A kókuszolaj olyan, mint egy krém, amely hidratál, megelőzi a ráncokat és az öregedést, támogatja a melasma, szeplők, ...
E vitamin
Az E-vitamint az arc masszírozására használják, hogy a bőr szép, sima és fiatalos legyen. A szépség szempontjából az E-vitamin olyan, mint a csodaszer. Az E-vitamin használata az arc fedésére és a mindennapos masszírozásra segít csökkenteni a sötét foltokat, eltüntetni a ráncokat, gyorsan eltávolítani a bőröregedés jeleit.
Vegye figyelembe, hogy mielőtt E-vitamint használna masszázshoz, először gőzölje be az arcát gőzzel, hogy segítse a pórusok megnyitását, hogy a tápanyagok mélyen behatoljanak a bőrbe.
Fentebb található információk a hatékony öregedésgátló arcmasszázs használatáról, módszereiről és néhány összetevőről . Reméljük, hogy megtalálta az arcbőr állapotának megfelelő masszázsmódszert.
A szemhéj megereszkedésének egy vagy több oka lehet. Tehát hogyan lehet megelőzni és javítani a megereszkedett szemhéjakat? Az alábbi cikkből megtudjuk, hogyan lehet helyrehozni a megereszkedett szemhéjakat aFamilyToday Blog segítségével!
A hajhullás kezelésére sokan használták a B1-vitamint, hogy kifejezetten hajra való receptekké dolgozzák fel. Tehát a B1-vitamin hatásos a hajhullás ellen?
A klorofill kollagén az egyik legnépszerűbb szépségápolási termék a nők körében. Tehát mit csinál a kollagén kollagén és hogyan kell használni?
A térdízület fontos része, így a károk itt meglehetősen jelentősek lesznek, beleértve a térd osteoarthritisét is. Ennek a helyzetnek a leküzdésére a betegek fizikai terápiás gyakorlatokat alkalmazhatnak a térd osteoarthritisében, hogy növeljék az ízületek mobilitását.
A hát artrózisa gyakori mozgásszervi betegség, amely sok embert érint. A betegség kezelésére a betegek fizioterápiás gyakorlatokat alkalmazhatnak a gerincműködés hatékony javítása érdekében.
Manapság egyre többen keresik a szem tonikokat, hogy támogassák látásukat. Ezért sok embert érdekel az a kérdés, hogy melyik szemtonik a jó, vagy mikor érdemes bevenni a szem tonikot a használat népszerűsítésére.
30 éves kor után a bőr elkezd bejutni az öregedési folyamatba, egyre jobban megjelennek a ráncok, szarkalábak, öregségi foltok, .... Ezért rendkívül fontos a kollagén megfelelő fogyasztása, hogy a szervezetet időben feltölthessük.
Az, hogy a stressz hogyan hat a bőrre, sok embert érdekel. Kutatások szerint a stressz gyakran számos rossz hatással van a bőrre, beleértve a pattanásokat, az öregedést, a sötétedést és a bőrgyógyászati betegségek, például a pikkelysömör vagy az ekcéma kockázatát.
A nők bőre idővel fokozatosan öregszik. Ez egy elkerülhetetlen szabály. Vannak azonban látszólag ártalmatlan napi szokások, amelyek felgyorsítják a nők bőröregedési folyamatát.
A láb bőrének állapota az öregedés gyakran előfordul, de sokan figyelmen kívül hagyják. Nézzük meg a lábbőr öregedésének jeleit az alábbi cikkben
A szem körüli bőr nagyon érzékeny, ezért gyakran ez az első hely, ahol megjelennek az öregedés jelei, beleértve a ráncokat, a megereszkedést és a sötét karikákat. Ha aggódik szemének korai öregedése miatt, ápolja a szemkörnyéki bőrt egy jó szemkörnyékápoló krémmel.
A rézpeptid arról ismert, hogy képes megakadályozni a bőr öregedésének kockázatát, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, segíti a sebek gyógyulását és serkenti a haj gyorsabb növekedését.
Amikor az öregedésgátló bőrről van szó, az emberek gyakran a kollagénre gondolnak. Ám az utóbbi időben a peptideket tartalmazó kozmetikumok kulcsszó sokat jelent meg az öregedésgátló bőrtermékek csomagolásán. Valóban jó a peptid, képes felvenni a harcot a bőr öregedésével, halványítani a ráncokat, növelni a rugalmasságot stb., ahogy hirdetik?
Sokan kíváncsiak, vajon helyes-e a niacinamid és a C-vitamin egyidejű alkalmazása? Milyen előnyökkel jár e két tápanyag kombinálása a bőr számára? Tudja meg a következő cikkből.
Nézzünk meg 5 enyhe, jóindulatú összetevőket tartalmazó fényvédő terméket, amelyek nem irritálják a bőrt és alkalmasak az érzékeny bőrre.
A melanin egy pigment, amelyet a bőrsejtek, az úgynevezett melanociták termelnek. A melanint "kétélű kardnak" tartják, valamint természetes "fényvédőnek" a bőr védelmére, másrészt a bőr pigmentációs rendellenességeinek, például melazmának, szeplőknek, barnulásnak az oka.
A retinol nagyon jó hatóanyag a bőrápolásban. A retinol rendkívül hatékony öregedésgátló, bőrvilágosító és pattanásos kezelés. Nézzük meg, hogyan kell helyesen és biztonságosan használni a Retinolt
Idővel arcbőrünkön fokozatosan megjelenik az öregedés számos jele, ami önbizalomvesztést okoz. Tehát az arc lifting masszázs segít a fenti állapotok javításában.
Sok nőt gyakran foglalkoztat, hogy jó-e a napi arcmasszázs. Mert a masszázs egy olyan bőrápolási forma, amely számos előnnyel jár, mint például lassítja az öregedési folyamatokat, megelőzi a ráncokat, összehúzza a pórusokat,...
Nemcsak a nők, a férfiak is fejfájást okoznak a hajhullás miatt, ahogy öregszenek. Ennek az állapotnak a fő oka az, hogy a haja nem elég erős. Ha távol marad a kémiai samponoktól, a hajhullás elleni gyógynövényes samponok segíthetnek javítani ezen az állapoton?
A zsíros vér nagyon veszélyes és gyakori betegség a felnőtteknél, számos veszélyes szövődménnyel, amelyek befolyásolják a szív- és érrendszeri, a máj és a vese egészségét. Nézzük meg hatékony módszereket a betegség korlátozására.
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
A töredezett fog a fogak rendellenes állapota, amelyet számos tényező okozhat, mint például: kemény tárgyak harapása, kemény tárgyak ütése leeséskor, balesetek... Bármilyen szubjektív vagy objektív ok, amely kitöréshez vezethet. fogak, amelyeket nem tudhatunk előre.
A golyvarák a nyaki régióból eredő betegség, a betegség tünetei gyakran nem egyértelműek, így sok ember könnyen összezavarodik. Ezért tanuljuk meg a golyvarák alábbi 4 jelét, hogy megtudjuk, van-e golyvarákod vagy sem!
A golyva nagyon veszélyes betegség azok számára, akiknél már van. Tehát mely alanyok kapják el gyakran a betegséget, és mi a tipikus golyvakép, nézzük meg az alábbi információkat!
A terhes nők székrekedése többé-kevésbé a terhesség alatt is érinti a nőket. Ha ilyen helyzetbe kerül, mit kell tennie? Vegyek hashajtót? A terhes nők szedjenek székletlágyítót?
Ha egy terhes nő fertőzött rubeola vírussal, a betegség átjuthat a placentán, és átterjedhet a magzatra. Innentől kezdve veleszületett rubeola szindrómát okozva.
A stroke az, amikor az agy véráramlása hirtelen blokkolódik vagy megreped. A legújabb tanulmányok szerint a hideg évszakban a stroke előfordulása 30%-kal nő az év más időszakaihoz képest.
A jég felhordása hatékony módszer a trauma okozta fogfájás és fájdalom enyhítésére. A jég nem megfelelő felhordása azonban ronthatja az állapotot.
