A melanin egy pigment, amelyet a bőrsejtek, az úgynevezett melanociták termelnek. A melanint "kétélű kardnak" tartják, valamint természetes "fényvédőnek" a bőr védelmére, másrészt a bőr pigmentációs rendellenességeinek, például melazmának, szeplőknek, barnulásnak az oka.
Mi az a Melanin? Miért előnyös és káros? Tanuljunk a melaninról!
Mi az a Melanin?
A melanin az a pigment, amely színt ad a szemnek, a bőrnek és a hajnak. A sötétebb bőrszín azt jelenti, hogy több melanin van a bőrében, mint a világos bőrűek. A melanint a melanociták termelik. A melanin képes megvédeni a bőrt a napsugárzás okozta károktól, a "természetes fényvédőhöz" hasonlítva.
A melanin az a pigment, amely színt ad az emberi szemnek, bőrnek és hajnak
A melanociták száma mindenkinél azonos, de egyesek több melanint termelnek, mint mások. Ha a melanociták kevesebb melanint termelnek, a személy szeme, haja és bőre nagyon sápadt lehet. Ezzel szemben, ha a melanociták több melanint termelnek, a szeme, a haj és a bőr színe sötétebb lesz. A szervezet által termelt melanin mennyisége többé-kevésbé minden ember génjétől függ.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a sötét bőrűek kisebb valószínűséggel alakulnak ki bőrrákban , mint a világos bőrűek. De további kutatásokra van szükség annak megerősítésére, hogy a bőrben lévő melanin mennyisége befolyásolja-e ezt a problémát vagy sem.
A melanin két fő pigmentformája a sötétbarnától a feketéig terjedő eumelanin, amely ellenáll az ultraibolya sugárzásnak, és a vörösbarna pheomelanin, amely nem.
A haj, a szem és a bőr sötét színét főként az eumelanin okozza. A fekete és barna hajtípusok a fekete és barna eumelanin különböző keverékeiből származnak. A szőke hajú emberek testében csak kis mennyiségű barna eumelanin található, de fekete eumelanin nincs.
Az olyan részek színét, mint az ajkak és a mellbimbók, a pheomelanin okozza. Ha a személynek vörös a haja, az azt jelenti, hogy a pheomelanin és az eumelanin mennyisége egyenlő. Eperszőke akkor fordul elő, ha barna eumelanint és pheomelanint tartalmaz.
Amikor a testen olyan sötét foltok jelennek meg, mint a melasma, nem kell túlságosan aggódnia, mert lehet, hogy ez az egészséges melanin pigment.
A melanin fő szerepe a bőrben
A melanin rendkívül fontos szerepet tölt be a bőrben, segít a bőrnek ellenállni a kívülről érkező hőhatásoknak, például a tűznek és a napfénynek, hozzájárulva ezzel a bőr öregedésének megelőzéséhez. Az öregedés elkerülhetetlen természeti törvény, és senki sem kerülheti el. Az öregedés gyakran 40 éves kortól kezdõdõen kezd megjelenni, drámai változásokkal a szervezetben – a bõrszíntõl, a hajtól a testig.
A melanin segít a szervezetnek a baktériumok elleni küzdelemben, a testhőmérséklet kiegyensúlyozásában, valamint az ultraibolya sugárzás elleni küzdelemben. Ezért a melanin segít megelőzni a bőr oxidációját. Ha azonban a szervezet túl sok melanint termel, az melazmát okozhat.
Bár a melanin hasznos és káros is, a szervezet nem tudja meghatározni saját melanintartalmát. A melanint közvetlenül befolyásoló tényezők a genetika, az ultraibolya sugárzásnak való közvetlen kitettség és a D-vitamin. A tudomány bizonyítja, hogy az emberek meghalhatnak, ha a szervezetben hosszú ideig hiányzik a melanin.
A melaninnal kapcsolatos bőrproblémák
A melanin jótékony hatással van a bőrre, de a bőrbetegségek egyik tényezője is. Ha ezt a pigmentet nem megfelelően szabályozzák, melazmát, szeplőket, barnulást, egyenetlen bőrtónust, albinizmust, ... más néven melanin pigmentációs rendellenességet okozhat .
Melasma
A melanin a melasma okozója az emberben. A melazmát nem genetikai tényezők okozzák, hanem a közvetlen napfényben lévő UV-sugarak. A sugárzás hatására a kötőszövet gyorsan tönkreteszi a bőrt. A melanociták túlzott mennyiségű melanint termelnek, így sötétbarna foltok és foltok képződnek az arcon, a nyakon, a kezeken és a lábakon.
A melasma a melanin pigment zavara által okozott bőrproblémák egyike
Mitesszer
Az intenzív napfénynek köszönhetően, amely közvetlenül a bőrre süt, a melanin túltermelődik, ami a bőr alatti felhalmozódáshoz vezet. Emiatt apró bézs vagy világosbarna foltok képződnek az arcon, különösen az orron és az arcokon. Szeplőnek hívják. A szeplők részben genetikai eredetűek is. A fehér emberek hajlamosabbak erre a betegségre. A szeplők sűrűek, így hatással vannak az arcra és befolyásolják az önbizalmat.
A melanin pigmentáció növekedésének jelei
A melanin pigment növekedése sok sötét folt és folt megjelenéséhez vezet a bőrön, ami befolyásolja az esztétikát, sok ember aggodalmát és önbizalmát okozva. Ha nagyon odafigyelsz bőröd változásaira, könnyen felismerheted annak jeleit, hogy növekszik a melanin mennyisége a szervezetben.
Ha észreveszi, hogy a fenti jelek a bőr melaninszintjének gyors növekedésének tulajdoníthatók, azonnal meg kell találnia a megoldást.
Ha a megnövekedett melanin pigmentáció jeleit észleli, azonnal meg kell találnia a módját annak kezelésére
Hogyan lehet megakadályozni, hogy a felesleges melanin melasma képződjön
Sok nőt foglalkoztat a kérdés, hogyan lehet megakadályozni a túlzott melanin melasma kialakulását. A melasma és a szeplők megelőzésének legjobb módja a kanos sejtek táplálása, amelyek elég egészségesek ahhoz, hogy ellenálljanak az UV sugárzásnak. Jól táplált állapotban a fehérjék nem bomlanak le és a DNS nem sérül, a sejteknek nem kell jeleket küldeniük a melanocitáknak a melanintermelés fokozása érdekében.
Amikor kimész, takarodj le, vagy használj fényvédőt a bőröd védelme érdekében. Pótold a D-vitamint több gyümölcs, gyümölcslevek és élelmiszerek fogyasztásával D-vitaminnal, így segít megőrizni a bőr egészségét, valamint a keratinociták ellenállnak az UV és ultraibolya sugárzásnak. Egészséges életmód, aludj eleget és kerüld a stresszt. Gondoskodnia kell bőréről, gondoskodnia kell arról, hogy a bőrt nedvességgel és tápanyagokkal látja el, hogy egészséges maradjon.
Ezenkívül választhat olyan ételeket , amelyek csökkentik a melanin pigmentációt, mint például a C-, E-, A-vitaminban gazdag gyümölcsök, kurkuma, mandula, banán, uborka, zöld tea, ...
Fent található néhány információ a melaninról, egy pigmentről, amely védi a bőrt, és sok embernek fejfájást okozó bőrbetegségeket okoz. Remélhetőleg ez a cikk segített jobban megérteni ezt a "természetes fényvédőként" ismert pigmenttípust.
A C-vitamin hiánya számos súlyos betegséghez vezet, a legjellemzőbb a skorbut. Tehát mi a skorbut és mi a skorbut igazán veszélyes?
Minden kismama tudja, hogy a magzatvíz hatása a magzatra nagyon fontos. A magzatvíz színe figyelmezteti a szülőket, hogy babájuk abnormális rendellenesség jeleit mutatja. Veszélyes a zavaros magzatvíz? Hogyan hat a zavaros magzatvíz a magzatra?
A szubkután vérzés olyan betegség, amely a gyermekektől az idősekig minden alanynál előfordulhat. Az idősek bőr alatti vérzése többnyire jóindulatú okokra vezethető vissza, de bizonyos esetekben ez az állapot súlyos szövődményeket is okozhat. Tehát mi a szubkután vérzéses betegség? Aggodalomra ad okot a bőr alatti vérzés időseknél?
A neuronok olyan idegsejtek, amelyek agyunkat és gerincvelőnket alkotják. A neuron három részből áll: a testből, az axonból és a dendritekből. Tehát mi a neuronok funkciója?
A Xanax egy vényköteles gyógyszer, amelyet szorongásos rendellenességek, depresszió vagy fóbiákkal küzdő emberek kezelésére használnak. A gyógyszer a Pfizer cég terméke, jelenleg széles körben használják a piacon.
Mennyibe kerül az orrpolip eltávolítása és milyen típusú műtétet tesznek fel sok betegnek a betegsége esetén. A félelem miatt sok beteg habozik, és nem kap időben kezelést, ami sok veszélyes szövődményt okoz.
A középkorúak gyakran tapasztalnak csomókat a kézfejükön. Ez egy gyakori tünet, amelyet számos betegség okoz. Ha nem kezelik időben, a beteg veszélyes szövődményekhez vezet, amelyek mozgásképességének elvesztéséhez és a normális fogás megtartásának képtelenségéhez vezetnek.
A váladékkal járó orrfolyás gyakori állapot felnőtteknél és gyermekeknél egyaránt. Ezek a tünetek a beteget fáradtnak és letargikusnak érzik. Az elhúzódó köhögés és orrfolyás károsan befolyásolja az egészséget és a mindennapi tevékenységeket. Tudjon meg többet erről a jelről az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkben.
A nőgyógyászati gyulladás a nők gyakran szenvedő betegsége, bár nem életveszélyes, de számos kellemetlenséget, kellemetlenséget, pszichés hatást és a nők reproduktív egészségét okoz. A statisztikák szerint a nők 90% -a tapasztalt legalább egyszer életében nőgyógyászati betegséget. Ezért a nőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a nőgyógyászati fertőzés jeleinek felismeréséhez a veszélyes szövődmények megelőzése és megelőzése érdekében.
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
