6 razloga zašto bi trudnice trebale jesti grejp svaki dan
aFamilyToday Health - Prehrana je važan čimbenik u zaštiti i poboljšanju zdravlja trudnica i njihove nerođene bebe. Dakle, je li dobro za trudnice jesti grejp?
Žene koje imaju visok krvni tlak i bjelančevine u urinu nakon poroda imaju povećan rizik od postporođajne preeklampsije. Je li postporođajna preeklampsija opasna, kako je spriječiti, sadržaj će biti u sljedećem članku.
Iako rijetko, ako se postporođajna preeklampsija ne uoči i ne liječi na vrijeme, dovest će do brojnih važnih komplikacija koje ugrožavaju zdravlje i život majke.
Zašto postporođajna preeklampsija?
Nakon poroda majka ima visok krvni tlak i pozitivnu proteinuriju, što može dovesti do postpartalne preeklampsije . Prema statistikama, u usporedbi sa ženama bez preeklampsije, osobe s preeklampsijom imaju 3,7 puta veću vjerojatnost da će razviti visoki krvni tlak u budućnosti, 2,2 puta veću vjerojatnost da će biti anemične i imaju veći rizik od razvoja anemije. moždani udar 1,8 puta.
Visok krvni tlak i pozitivna proteinurija vjerojatno su predispozicija za postporođajnu preeklampsiju.
Postporođajnu preeklampsiju može biti teško prepoznati jer tijekom trudnoće nema znakova ili simptoma. Postoje i neki slučajevi u kojima žene imaju upozoravajuće simptome preeklampsije nakon poroda, ali budući da su zauzete brigom o novorođenčetu, ne obraćaju pozornost na te abnormalnosti.
Ovo su znakovi i simptomi postporođajne preeklampsije:
Prema istraživanju, smatra se da sljedeći čimbenici povećavaju rizik od postporođajne preeklampsije:
Je li postporođajna preeklampsija opasna?
Kao što je gore spomenuto, baš kao i preeklampsija u trudnoći, postporođajna preeklampsija također uzrokuje mnoge komplikacije za majku. Sljedeće su opasne komplikacije uzrokovane postporođajnom preeklampsijom:
Postporođajna preeklampsija nije opasna pitanje je većine trudnica.
Kako spriječiti postporođajnu preeklampsiju
Iako postporođajna preeklampsija predstavlja opasnost za zdravlje i život trudnice, uzrok bolesti nije jasan i zasad ne postoji mjera koja bi je mogla potpuno spriječiti.
Postporođajnu preeklampsiju možemo spriječiti samo brojnim mjerama uključujući izgradnju zdravog života, uravnoteženu, znanstvenu prehranu i uvijek održavanje duha ugodnog, odgovarajući fizički odmor. Osim toga, potrebno je uvijek paziti na praćenje svog zdravstvenog stanja, redovito odlaziti na zdravstvene/trudnoće preglede kako bi se rano otkrili abnormalni znakovi.
Rutinski antenatalni pregledi glavni su prioritet kako bi se izbjegla postporođajna preeklampsija.
Ako primijetite znakove i simptome preeklampsije nakon poroda, trebali biste odmah posjetiti stručnjaka. Liječnik će pregledati i točno utvrditi radi li se o postporođajnoj preeklampsiji (kontrolirati krvni tlak, nalaz urina) kako bi pravodobno dao indikacije za liječenje i izbjegao da majka doživi komplikacije.Mogu se pojaviti nesretne komplikacije.
Neke pozitivne mjere koje trudnice mogu primijeniti:
Održavajte tjelesnu težinu
Pozornost na održavanje zdrave tjelesne težine prije i tijekom trudnoće vrlo je važna za održavanje zdravlja majke i djeteta i sprječavanje čimbenika rizika koji proizlaze iz povećanog gubitka tjelesne težine, kontrole, pretilosti.
Način da vam pomognemo kontrolirati svoju težinu jest redovito vježbanje i izgradnja razumne, znanstvene prehrane.
Prekomjerna tjelesna težina ili pretilost tijekom trudnoće jedan je od uzroka mnogih zdravstvenih problema, uključujući postporođajnu preeklampsiju.
Kada primijetite abnormalnu promjenu težine, odmah obavijestite stručnjaka za savjet i odgovarajuće indikacije. Osim toga, trudnice se mogu posavjetovati s liječnikom ili nutricionistom o vlastitoj prehrani.
Obratite pozornost na održavanje tjelesne težine unutar dopuštenog raspona.
Zdrava prehrana
Za zdravu trudnoću prehrana igra vrlo važnu ulogu. Trudnice trebaju obratiti pozornost na dodavanje dovoljno vitamina, minerala i namirnica bogatih antioksidansima u svoju svakodnevnu prehranu.
Ovo također pomaže u održavanju stabilnog krvnog tlaka tijekom trudnoće i nakon poroda. Kada postoji osjećaj gladi i apetita, trudnice mogu jesti orašaste plodove koji su dobri za zdravlje majke i djeteta, kao što su orasi, suncokretove sjemenke, lotosove sjemenke, indijski oraščići i sl. Ove orašaste plodove nikako nemojte konzumirati. - jesti grickalice.
Potpuna nadopuna vodom
Trudnice imaju mnogo načina da ostanu hidrirane, uključujući vodu i mlijeko (izbjegavajte sokove koji sadrže šećer, ograničite alkohol i kofein).
Rutinski antenatalni pregled
Ovo je posao koji treba biti glavni prioritet tijekom trudnoće. Trudnice koje se pridržavaju rasporeda antenatalnih i periodičnih zdravstvenih pregleda pomoći će u ranom otkrivanju znakova upozorenja na preeklampsiju i postporođajnu preeklampsiju.
Svi znamo da je nakon rođenja bebe vrijeme koje majke čini umornima, zabrinutima i pod stresom - posebno kada majka ima preeklampsiju. Zatražite podršku od članova obitelji u ovom teškom trenutku. Kada majka nije prezauzeta brigom o novorođenčetu, prije će otkriti znakove vlastitog poremećaja zdravlja, kako bi mogla na vrijeme poduzeti mjere.
aFamilyToday Health - Prehrana je važan čimbenik u zaštiti i poboljšanju zdravlja trudnica i njihove nerođene bebe. Dakle, je li dobro za trudnice jesti grejp?
Zatajenje fetusa opasno je stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku intervenciju kako bi se ograničili štetni učinci na bebu u maternici, kao i na trudnu majku.
Mnoge žene šapuću da trudnice jedu lubenicu nije dobro za fetus jer lako izaziva prehladu u želucu. Međutim, istina nije tako.
U nastavku saznajte više o komplikacijama blizanačke trudnoće kako biste bolje zaštitili svoje zdravlje i svoju bebu!
Testiranje tijekom trudnoće neophodno je za pravovremeno otkrivanje mogućih rizika za majku i bebu. Veliki propust ako zaboravite sljedeće testove.
Bol u donjem dijelu trbuha tijekom trudnoće često se osjeća kao bol u menstruaciji. Dakle, što je uzrok ove situacije?
Vaginalni porod nakon carskog reza (VABC) donosi mnoge zdravstvene dobrobiti ne samo za majku nego i za bebu u maternici.
Pravovremeno prepoznavanje znakova preeklampsije pomaže trudnicama da minimiziraju moguće loše rizike.
Otečena stopala čest je problem tijekom trudnoće, uzrokovan povećanom količinom krvi i tekućine tijekom trudnoće. Je li ova situacija zabrinjavajuća?
Kako astma utječe na vašu sposobnost začeća? Naučite sada kako poboljšati svoje šanse za začeće ako ste astmatičar.
Visok krvni tlak tijekom trudnoće može uzrokovati razne probleme. U nekim slučajevima može ozbiljno utjecati na nerođenu bebu.
Gubitak težine tijekom trudnoće može proizaći iz činjenice da trudna majka ima prekomjernu tjelesnu težinu i da je treba kontrolirati kako bi se izbjeglo utjecaj na fetus.
Trudnice bi trebale biti oprezne s visokim razinama mokraćne kiseline jer će to uzrokovati komplikacije u trudnoći, a time i fetus.
Kada vam se dijagnosticira nedostatak plodove vode, ne trebate se previše brinuti jer ako znate načine povećanja plodove vode, i vi i vaša beba i dalje ćete biti zdravi.
Nakon poroda, tijelo žene mora se suočiti s značajnim promjenama, među kojima je gubitak vida nakon poroda jedno od uobičajenih stanja.
Trombocitopenija tijekom trudnoće ne utječe puno na zdravlje majke i djeteta, ali ju je potrebno pratiti kako broj trombocita nije prenizak.
Uobičajeno je da trudnice tijekom trudnoće dožive bol u nogama. Također možete osjetiti edem, otekline ili proširene vene.
Primjena preventivnih mjera za preeklampsiju pomaže trudnicama djelomično izbjeći suočavanje s ovom opasnom komplikacijom trudnoće.
Amnionska tekućina je okruženje za postojanje i razvoj fetusa do rođenja. Rano otkrivanje abnormalnosti plodove vode tijekom trudnoće iznimno je važno. Nedostatak amnionske tekućine jedno je od abnormalnih stanja plodove vode, koje može biti opasno za fetus.
U 23. tjednu trudnoće beba je veličine velikog manga. Pokreti i pokreti bebe sve se više osjećaju.
Učinci nakon covida-19 na fizičko i mentalno zdravlje obično se pojavljuju nakon 4 tjedna, ponekad i više nakon infekcije SARS-CoV-2. Što se tiče djece, znakove i simptome nakon Covida-19 treba pomnije pratiti i uvijek biti raspoloženi da djeca posjete liječnika kada je to potrebno.
Dugotrajna opstipacija ozbiljno će utjecati na kvalitetu života i rada bolesnika. Stoga se odmah pozabavimo jednostavnim načinima brzog liječenja zatvora u našem članku u nastavku.
Ako se bojite da bi uporaba lijekova mogla imati negativan učinak ili se bojite posjetiti stručnjaka, možete koristiti hranu koja pomaže u smanjenju depresije.
Guša ima mnogo različitih vrsta i uzroka, međutim, kod kojih je dobroćudna guša najblaža i liječenje je također mnogo povoljnije. Pitanje "što treba jesti benigna guša?" To mora biti pitanje mnogih ljudi kada oni sami ili njihova obitelj imaju ovu bolest.
Odrasli također mogu razviti ADHD, ali u mnogim slučajevima to je teško otkriti jer simptomi nisu jasni ili zato što ne obraćate pozornost na te simptome.
Mnogi ljudi se pitaju kako se manifestiraju bolovi u trbuhu, a sljedeći članak će dati najtočniji odgovor. Simptomi bolova u želucu
Kada bolovi u želucu dođu iznenada, ne možete samovoljno jesti sve što želite, ali morate znati što jesti protiv bolova u trbuhu. Sljedeće je
Svi znamo dobrobiti maslinovog ulja, ali ne znaju svi da su zdravstvene dobrobiti čaja od maslinovog lišća jednako čarobne. Neki
Otprilike 2 do 6 tjedana nakon što dijete ima Covid-19, simptomi kao što su dugotrajna visoka temperatura, osip, probavni poremećaji itd. mogu biti znakovi multisistemskog upalnog sindroma kod djece. djeca – posljedice se viđaju u oko 0,03% djece zaražene nCoV-om virus.
Mnogi ljudi misle da je ispijanje kave vrlo štetno za tijelo. Međutim, znanstvenici su dokazali suprotno nizom dobrobiti ispijanja kave u nastavku