Lutealna faza i njezin značaj za začeće

Lutealna faza je također poznata kao faza nakon ovulacije. Iako mnoge žene ne poznaju ovu fazu, zapravo, lutealna faza igra vrlo važnu ulogu. Ako imate defektnu luteinsku fazu, možda ćete imati pobačaj.

Ako imate problema sa trudnoćom ili ste imali pobačaj, moguće je da je za to kriva neispravna lutealna faza. Ovo je stanje u kojem je menstrualni ciklus žene prekinut. Iako se još uvijek vodi puno rasprava o tome je li lutealna faza izravan uzrok neplodnosti, ne biste trebali biti subjektivni i zanemariti informacije koje  dijeli aFamilyToday Health u nastavku.

1. Što je lutealna faza?

Razdoblje koje nastupa nakon ovulacije, ali prije prvog dana sljedećeg menstrualnog ciklusa naziva se lutealna faza. U prosjeku, ova faza traje 10-14 dana.

Neke žene s problemima s plodnošću imat će kratku luteinsku fazu. Osim toga, ponavljajući pobačaj (pobačaj 2 ili više uzastopnih trudnoća) također je povezan s abnormalno kratkom lutealnom fazom. Problemi u lutealnoj fazi ponekad se nazivaju defektom lutealne faze.

2. Što se događa tijekom lutealne faze?

Menstrualni ciklus se može podijeliti u dva glavna dijela: faza razvoja folikula (folikularna faza) i lutealna faza. Faza razvoja folikula jajnika uključuje stimuliranje hormonskih promjena u folikulu jajnika sve dok jajna stanica ne sazrije i otpusti se. Nakon ovulacije, folikul oslobađa jaje koje postaje žuto tijelo. Žuto tijelo luči estrogen i progesteron.

Iako je hormon estrogen vrlo važan, progesteron je najvažniji hormon u lutealnoj fazi jer:

Suzbija hormone GnRH, FSH i LH: To su hormoni koji stimuliraju jajnike i uzrokuju ovulaciju. Inače, možda ćete moći ponovno zatrudnjeti nakon što zatrudnite.

Endometrij spreman:  Progesteron aktivira sluznicu maternice (ili endometrija) da luči posebne proteine ​​koji hrane embrij.

Sprječavanje menstruacije:  Progesteron sprječava razgradnju endometrija, što može dovesti do pobačaja ako ste trudni.

Progesteron također podiže tjelesnu temperaturu. Ako dobro poznajete toplinsku tablicu svog tijela, primijetit ćete blagi porast temperature nakon ovulacije. Ako ste trudni, vaša će temperatura biti viša tijekom lutealne faze. Ako niste trudni, temperatura će vam početi padati neposredno prije menstruacije.

Progesteron je također odgovoran za simptome tijekom lutealne faze, što mnoge žene pogrešno smatraju ranim znakovima trudnoće .

3. Što je normalna lutealna faza?

U prosjeku, lutealna faza traje od 12 do 14 dana. Međutim, može trajati čak 8 dana ili čak 16 dana. Na primjer, ako žena ima prosječnu luteinsku fazu od 12 dana, ona se obično javlja između 11. i 13. dana njenog menstrualnog ciklusa. Ako mjesečnica traje više od 13 dana, to bi mogao biti rani znak trudnoće.

Lutealna faza kraća od 8 ili 10 dana može ukazivati ​​na problem s plodnošću, ali ponekad to još uvijek nije baš očito. Sasvim je moguće saznati duljinu lutealne faze iz grafikona bazalne tjelesne temperature .

Ako bilježite grafikon i ustanovite da je vaša lutealna faza prilično kratka i da nema drugih simptoma neplodnosti, ne brinite previše. Međutim, ako niste trudni nakon godinu dana pokušaja začeća (ili nakon 6 mjeseci i 35 godina ili više), odmah se obratite svom liječniku za savjet i liječenje.

4. Što je defekt lutealne faze?

Defektna lutealna faza može uzrokovati neplodnost i ponovljene pobačaje zbog niske ili nedovoljne razine progesterona. Postoji mnogo kontroverzi oko ove dijagnoze, koje proizlaze iz:

Poteškoće u dijagnozi: Nekoliko studija nije uspjelo pronaći konačan način testiranja ili potvrđivanja defektne lutealne faze.

Rezultati nisu jasni: kratka lutealna faza ili niske razine progesterona ne uzrokuju uvijek neplodnost ili ponavljajući pobačaj.

Neizvjesni ishodi liječenja: Nije jasno da li predloženi tretmani zaista poboljšavaju plodnost ili mogu spriječiti pobačaj.

Simptomi ili problemi potencijalno povezani s defektnom lutealnom fazom uključuju:

Mala mrlja krvi koja se pojavljuje između ovulacije i menstrualnog ciklusa

Ponovljeni rani pobačaj

Nepravilna ovulacija

Kratak menstrualni ciklus.

5. Uzrok

Lutealna faza obično traje oko 12 do 14 dana. Za to vrijeme vaši jajnici stvaraju hormon koji se zove progesteron, koji signalizira da sluznica vaše maternice raste. Kada ste trudni, beba će se držati ove debele podloge. Ako niste trudni, sluznica na kraju otpada i menstruacija počinje u isto vrijeme.

Defektna lutealna faza može nastati ako vaši jajnici ne otpuštaju dovoljno progesterona. Ovo stanje je povezano s mnogim zdravstvenim problemima, uključujući:

Anoreksija

Endometrijski optimizam

Vježbajte previše intenzivno

Mast

Sindrom policističnih jajnika

Poremećaj štitnjače.

6. Lijek za ovo stanje

Učinkovito liječenje defektne lutealne faze nije jasno dokazano. Stoga će liječnik uzeti u obzir niz čimbenika kao što su:

Dajte prioritet liječenju temeljnog stanja: ako imate neravnotežu štitnjače, prvo je treba liječiti.

Potaknite ovulaciju lijekovima za plodnost: promicanjem ovulacije, lutealna faza može teći normalno

Dodatak progesteronu: Vrlo je kontroverzno može li suplementacija progesteronom neosporno poboljšati plodnost ili smanjiti rani pobačaj.

Injekcija hCG-a (važan hormon, koji se oslobađa samo tijekom trudnoće): niske doze hCG-a mogu se razmotriti tijekom lutealne faze. Međutim, dodaci progesteronu su još uvijek popularniji zbog nekoliko nuspojava koje uzrokuju kod žena.