Zašto nokti imaju okomite bijele pruge?

Nokti s okomitim bijelim prugama stanje je koje doživljavaju mnogi ljudi. Iako nije bolno, može biti znak nekog ozbiljnog zdravstvenog stanja. Ako ste se ikada susreli s ovim problemom, slijedite članak u nastavku bloga aFamilyToday za detaljnije informacije!

Ljudi često obraćaju malo pozornosti na abnormalne znakove na noktu jer oni ne uzrokuju bol ili neugodnosti u svakodnevnom životu. No, stanje noktiju s okomitim bijelim prugama može biti znak upozorenja na zdravstvene probleme, ne treba biti subjektivan.

Zašto nokti imaju okomite bijele pruge?

Prugasti nokti jedna su od najuočljivijih promjena na rukama jer će obično nokti biti glatki i svijetloružičaste boje. Ovi znakovi su mali, ali mogu biti upozorenje na zdravstvene probleme. Prema stručnjacima, uzroci prugastih noktiju mogu uključivati:

Nokti s okomitim bijelim prugama mogu biti znak nekih zdravstvenih stanja

Tijelu nedostaju hranjive tvari

Obično kod ljudi s prugastim noktima tijelo će vjerojatno imati manjak sljedećih tvari:

Proteini i cink

Kada vidite puno pruga na noktima, velike su šanse da vam nedostaje proteina ili cinka. Neopskrba nokta dovoljnom količinom hranjivih tvari i krvi može poremetiti proces rasta nokta.

vitamin A

Jedenje manje zelenog povrća i voća može lako uzrokovati prehrambenu neravnotežu u tijelu. To može dovesti do nedostatka vitamina A. Kada tijelo nema dovoljno vitamina A, doći će do abnormalnih promjena kao što su tamni, prugasti nokti, konkavni nokti na nogama...

Željezo

Neki ljudi s anemijom uzrokovanom nedostatkom željeza imat će pruge na noktima, a također su skloni vrtoglavici, glavoboljama, mučnini i drugim simptomima.

Manifestacije bolesti

Osim nedostatka tvari, prugasti nokti mogu biti i simptom nekih opasnih bolesti povezanih s bubrezima i jetrom. Ako je stanje noktiju okomito dulje vrijeme i nema znakova poboljšanja, trebali biste pripaziti na probleme s radom jetre i bubrega.

Možda niste znali da je jetra odgovorna za tetive i kosti, a u vrstu tetiva ubrajaju se i nokti. Ako jetra ne radi kako treba, lako će utjecati na opskrbu krvlju, što može dovesti do čudnih promjena na noktima.

Loše funkcioniranje jetre može dovesti do promjena na noktima

Zašto nokti imaju okomite bijele pruge?

Mnogi ljudi žele znati što je bolest noktiju s okomitim bijelim prugama? Zapravo, nokti s bijelim prugama mogu biti samo znak starosti ili također mogu biti rezultat česte izloženosti sredstvima za čišćenje. Ako vidite sve više okomitih bijelih pruga na noktima, to je samo znak preranog starenja  i nema razloga za brigu.

Pruge na noktima su poput bora koje se stvaraju na koži. Češće se javlja kod starijih osoba, osobito nakon 50. godine. To se može poboljšati izgradnjom vašeg tijela zdravom prehranom i tjelovježbom.

Međutim, nemojte biti subjektivni, jer nokti s okomitim bijelim prugama također mogu biti simptom nekih zdravstvenih stanja kao što su anemija, zatajenje jetre, kongestivno zatajenje srca ili možda pothranjenost.

Druga uobičajena stanja noktiju

Zlatni nokti

Promjena koja se smatra neobičnim znakom upozorenja na zdravlje su žuti nokti. Žuti nokti čest su simptom kod osoba s gljivicama na noktima. Kada imate gljivice na noktima, osim žućenja, nokti će vam također postajati sve deblji. Osim toga, žuti nokti mogu biti i znak bolesti štitnjače, dijabetesa ili psorijaze. U nekim posebnim slučajevima, žuti nokti također su znak raka kože .

Prljavi nokti

Neravni, neravni vrhovi noktiju česti su kod ljudi koji imaju naviku često grickati nokte. Zbog ove loše navike, nokti su oštećeni, što dovodi do stanja noktiju. Osim toga, nazubljeni nokti također se vide kod nekih bolesti noktiju kao što je onihomikoza .

Lomljivi nokti

Zdravi nokti će biti najteži i neće se lako slomiti bez upotrebe alata za rezanje. Kada vaši nokti postanu lomljivi od laganog udarca, to je znak da vam nokti slabe. Najčešći uzrok ovog stanja je oštećenje noktiju uzrokovano kemikalijama i čestim sredstvima za čišćenje. Osim toga, neke druge bolesti mogu učiniti nokte lomljivima, poput gljivica na noktima ili bolesti štitnjače. Hipotireoza je stanje u kojem štitnjača ne proizvodi dovoljno hormona štitnjače, što dovodi do umora, gubitka težine i abnormalnosti u drugim organima.

Nokti koji postaju lomljivi pri laganom udarcu znak su da vam nokti slabe

Savjeti za njegu oštećenih noktiju

Kako biste imali zdrave nokte i brzo se oporavili od oštećenja, morate obratiti pozornost na savjete za njegu kao što su:

• Svakodnevno masirajte nokte malom količinom gela i laka za nokte. To će pomoći stimulirati protok krvi u nokat, čineći ga jačim bez ljuštenja ili pucanja.
• Koristite običnu hidratantnu kremu za piling i njegovanje kožica oko noktiju.
• Prije nanošenja laka za nokte nanesite malo hidratantne kreme na nokte i pustite da se osuši prije lakiranja. Ova krema pomoći će u zaštiti keratinskih vlakana koja čine vaše nokte.
• Ako su vam nokti lomljivi i lako se lome, klonite se metalnih škarica za nokte. Umjesto toga, koristite turpiju za nokte i turpijajte u određenom smjeru.
• Nosite rukavice kako biste zaštitili nokte kada obavljate kućanske poslove ili dolazite u dodir s deterdžentima.

Većina ljudi ne obraća previše pažnje na svoje nokte jer ne misle da su važni. Kada nokti imaju okomite bijele pruge to može biti znak da nešto nije u redu s našim tijelom. Nadamo se da će vam gornji članak pomoći da brzo otkrijete promjene na noktima i poduzmete mjere da spriječite da se gore navedena situacija dogodi. Provjerite ostale članke na blogu aFamilyToday kako biste pomogli svom tijelu da bude zdravije!