Suplementi vitamina za pothranjenu djecu iznimno su potrebni kako bi se djeca brzo oporavila. Tijelo opskrbljeno odgovarajućim vitaminima i mineralima lako će apsorbirati hranjive tvari i ojačati otpornost na bolesti. Da bi djeca bila zdrava, trebali biste im osigurati sve potrebne vitamine.
Suplementi vitamina za pothranjenu djecu iznimno su potrebni kako bi se djeca brzo oporavila. Tijelo opskrbljeno odgovarajućim vitaminima i mineralima lako će apsorbirati hranjive tvari i ojačati otpornost na bolesti. Da bi djeca bila zdrava, trebali biste im osigurati sve potrebne vitamine.
Je li pothranjenost posljedica nedostatka vitamina?
Vitamini su bitne komponente u tijelu koje pomažu odvijanje svih funkcija organa. Djeca trebaju više vitamina nego odrasli. Kada djeci nedostaje određeni vitamin pojavit će se vrlo specifični znakovi reakcija. Nedostatak vitamina A uzrokuje suhe oči i slab vid. Nedostatak vitamina D uzrokuje slabe kosti i zaostajanje u rastu. Nedostatak vitamina B uzrokuje anoreksiju i gubitak težine.
S vremenom, nedostatak vitamina i minerala čini djetetovo tijelo uvijek umornim, tromim, anoreksijskim, ne dobiva dovoljno hrane, što dovodi do blage pothranjenosti . Stoga je vitaminska nadoknada za pothranjenu djecu izuzetno važna koju morate učiniti odmah.
Nedostatak vitamina i minerala čini djetetovo tijelo uvijek umornim, tromim, anoreksijskim
Vitaminski dodaci za pothranjenu djecu?
Nadopuna vitamina kroz odvojenu prehranu za pothranjenu djecu učinkovit je način. Postoji mnogo vrsta vitamina koji su potrebni tijelu, posebno za pothranjenu djecu, svakako trebate nadopuniti sljedeće vitamine i minerale.
Vitamin D
Vitamin D važan je čimbenik za razvoj djetetovog koštanog sustava. Nedostatak vitamina D dovest će do toga da djeca pate od rahitisa, zastoja u rastu i lošeg rasta.
Normalno, oko 80% vitamina D će tijelo djeteta apsorbirati putem sunčeve svjetlosti. Dijete biste trebali redovito ujutro izlagati sunčevoj svjetlosti oko 10 do 15 minuta dnevno. Istodobno, vitamin D možete nadoknaditi hranom ili oralnim tabletama prikladnim za djecu.
Vitamin B
B vitamini kao što su B1, B3, ... igraju važnu ulogu u metabolizmu i metabolizmu energije, dodavanje dovoljne količine B vitamina potaknut će djecu da se bolje hrane. Osim toga, vitamini kao što su B6, B12 itd. također pomažu razvoju djetetovog živčanog sustava. Vitamine za djecu možete nadopuniti oralnim tabletama B-complex pod nadzorom liječnika. Djeca bi trebala jesti hranu bogatu vitaminom B kao što su riba, meso, jaja, mlijeko, svježe povrće itd.
Dohrana namirnicama bogatim vitaminom B1 potiče djecu da jedu ukusnije
vitamin A
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, nedostatak vitamina A vrlo je čest kod djece s anoreksijom. Djeci u dobi od odvikavanja i starijoj potrebno je unositi vitamin A preko tamnozelenog ili žutog povrća kao što su mrkva, kelj, brokula, slatki krumpir, marelice, papaja, breskve...
Kalcij
Osim vitamina za pothranjenu djecu neizostavan sastojak su i minerali. Dodaci kalcija pomoći će u razvoju kostiju i zuba, pomažući djeci da ojačaju. Najbolji izvori kalcija su mlijeko, jogurt, sir, plodovi mora i žitarice.
Željezo
Jedan od najčešćih uzroka pothranjenosti djece diljem svijeta je nedostatak željeza. Zbog nedostatka željeza, djetetovo tijelo smanjuje proizvodnju crvenih krvnih stanica, količina proizvedenih crvenih krvnih stanica je manja i blijeđe je boje. Prema WHO-u, više od 30% djece u svijetu pati od ove bolesti. Da biste nadoknadili željezo, trebali biste svom djetetu dati namirnice poput crvenog mesa, zelenog lisnatog povrća i žumanjaka kako biste pomogli tijelu da stvara krvne stanice.
Djeca bi trebala jesti više hrane bogate željezom kako bi izbjegla anemiju i pothranjenost
Uz vitamine i minerale za djecu kroz hranu, možete koristiti i neke vrste mlijeka, sirupa ili tableta kao nadopunu vitamina za pothranjenu djecu. Trenutno je na tržištu vrlo popularno mlijeko za neuhranjenu djecu , možete se uputiti i odabrati za djecu.
Prema statistikama, jedna trećina djece mlađe od 5 godina zaostaje u razvoju i pothranjena. Ako ste zabrinuti zbog ovog problema, budite opremljeni načinima za prevladavanje pothranjenosti male djece.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji pogrešno misle da je obrok s puno mesa, ribe, jaja, mlijeka... najrazumniji uravnoteženi nutritivni obrok za djecu.
Uvučena fontanela dojenčadi nastaje kada meka točka na lubanji postane dublja od normalnog. Jedan od glavnih uzroka je dehidracija.
Zdravlje aFamilyToday - Vitamini igraju važnu ulogu u razvoju, pomažući u osiguravanju stabilnog i uravnoteženog razvoja djece tijekom ranih godina.
Kako ne bi nedostajalo mlijeka za dojenje, da mliječni kanali nisu začepljeni i kako bi osigurale higijenu bebe, majke bi trebale razumjeti sljedeće...
aFamilyToday Health - Zamolite svoje dijete da jede 3 obroka dnevno i naučite kako spriječiti svoje dijete od anoreksije što će mu pomoći da izbjegne zdravstvene probleme kasnije.
Primjena krvno aktivnih lijekova za poticanje rada mozga ima vrlo dobar učinak, posebice u oporavku mozga, smanjenju simptoma nesanice, glavobolje, migrene, poremećaja pamćenja ili teškog stresa.
Posljedice cervikalnog ektropija uzrokuju nepoželjne stvari po zdravlje i plodnost žene. Doznajmo o tim posljedicama kao io metodama liječenja u nastavku.
Cervikalni ektropij koji uzrokuje kašnjenje menstruacije česta je manifestacija kod nekih pacijentica. Dakle, što je njegov uzrok? Doznajmo o tome u sljedećem članku.
Suplementi vitamina za pothranjenu djecu iznimno su potrebni kako bi se djeca brzo oporavila. Tijelo opskrbljeno odgovarajućim vitaminima i mineralima lako će apsorbirati hranjive tvari i ojačati otpornost na bolesti. Da bi djeca bila zdrava, trebali biste im osigurati sve potrebne vitamine.
Na internetskim forumima ljudi još uvijek dijele iskustva o liječenju problema s kralježnicom iz folklora, koliko je to učinkovito? Ovaj će članak sažeti i ocijeniti učinkovitost svake metode.
Veliki bicepsi čine da tijelo izgleda veće, gubeći inherentnu mekoću i nježnost žena. Stoga pogledajte jednostavne i učinkovite vježbe za biceps kod kuće kako biste odmah imali vitke bicepse!
Rak pluća jedna je od najsmrtonosnijih bolesti na svijetu. Pridružite se blogu aFamilyToday da biste saznali znakove i stadije bolesti!
Epidemija Covid-19 je komplicirana, dok neke sjeverne pokrajine imaju hladno vrijeme, cijepljenje je najsigurniji način da se pomogne u stvaranju vrhunske linije zaštite. Osim toga, održavanje topline tijela također je važna stvar na koju morate obratiti pozornost kako biste zaštitili zdravlje svog tijela u to vrijeme!
Epidemija Covid-19 ostavila je čovječanstvu velike posljedice ne samo na gospodarstvo nego i na ljudsko zdravlje. Konkretno, komplikacije nakon Covida također se smatraju ništa manje opasnim od simptoma prethodne bolesti. Postcovidna urtikarija jedna je od zabrinjavajućih komplikacija.
Mnogi ljudi brinu da će se bolesti jetre moći širiti s osobe na osobu. Dakle, jesu li ciroza i ascites zarazni? Otkrijmo zajedno s blogom aFamilyToday!
